كيفية استخدام زيت اللافندر - قواعد التطبيق ، أفضل الوصفات مع الصور
المحتويات
يستخدم زيت اللافندر على نطاق واسع في التجميل ، الروائح ، في علاج أمراض الجهاز العصبي ، الجهاز العضلي الهيكلي ، الأمراض الجلدية.قبل استخدام المنتج ، من الضروري استشارة أخصائي موانع الاستعمال (الحساسية ، الحمل ، فقر الدم وعدد من الحالات الأخرى).
طرق استخدام زيت اللافندر
مثل هذا العلاج الطبيعي له تأثير علاجي عام شامل ، له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومسكنات ومطهرة وتجدد.يستخدم للحمام كعلاج للشعر ، والتدليك ، والروائح: رائحة الخزامى تمنحك الفرصة للاسترخاء.
للشعر
يساعد زيت اللافندر الأساسي في علاج التهاب فروة الرأس والتخلص من قشرة الرأس.تنظيف المنتج في شكله النقي قبل كل غسل (بضع دقائق قبل بدء الإجراء) أو إضافة بضع قطرات إلى الشامبو.لتحفيز النمو ومنع هشاشة الشعر ، يوصي أخصائيو التجميل مرة واحدة في الأسبوع بصنع قناع وفقًا للوصفة التالية:
- 2 ملعقة كبيرة.ل.اخلطي زيت الزيتون مع 5 قطرات من الخزامى وصفار البيض.[٢١] (٢٢) قم بتطبيق التركيبة لتنظيف الشعر المبلل ، واتركه لمدة ٣٠ دقيقة تحت منشفة أو فيلم غذائي.اغسل المخلفات تحت تيار من الماء ، وجفف الشعر بمنشفة (دون استخدام مجفف الشعر).
- التطبيقات على الجبهة أو على الشمع: ضع قطعة قماش ممسحة أو حشوات قطنية على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.
- تدليك المعابد أو القذالي.قبل الجلسة ، ضع بضع قطرات من زيت اللافندر النقي أو خليط من الليمون والنعناع (بنسب متساوية) على الجلد.
- Aromavannas.لإعداد محلول للاستحمام ، يتم غمس 50 غرام من زهور اللافندر في لتر من الماء ، ويتم الاحتفاظ بها في حمام مائي لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم الإصرار عليها لمدة ساعة واحدة.تمت إضافة الخليط الناتج إلى الماء قبل الاستحمام (يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 40 درجة مئوية) ، ثم تمت إضافة بضع قطرات من الأثير إليها.مدةالإجراءات - 20 دقيقة ، 2-3 مرات في الأسبوع ، قبل النوم.
- الروائح.يتم سكب بضع قطرات من الزيت في مصباح العطر في شكله النقي.ضع على الأقل مترًا على الكرسي أو السرير حيث يجلس المريض.
- يذوب بضع قطرات من زيت اللافندر على شريحة من السكر المكرر أو يخلط ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة سكر من دقيق الخزامى (زهور اللافندر المجفف) ؛
- تؤخذ قبل ساعة ونصف من وقت النوم.
- العطور.
- تدليك مع تطبيق أولي على منطقة تدليك الخزامى النقي أو مزيج من الزيوت الأساسية.
- كمادات زيت دافئة.
- لا ينصح باستخدام البخاخات التقليدية لاستنشاق الزيوت (بسبب خصوصيات رش المحاليل الطبية مع هذا الجهاز ، عندما يكون استنشاق الأثير قد يسبب تطور الالتهاب الرئوي).يتم تنفيذ العملية بمساعدة أجهزة الاستنشاق الخاصة أو استنشاق بخار محلول الزيت الساخن أو البارد.
- يجب أن تنقضي 1.5 ساعة على الأقل بين الاستنشاق والابتلاع.
- لا يمكن القيام بالإجراءات إلا بإذن من الطبيب (وإلا يمكن أن تحدث المضاعفات).
للأيدي والأظافر
كيفية استخدام زيت اللافندر لتنعيم جلد اليدين وعلاج التشققات والجروح الصغيرة: أضف بضع قطرات إلى المرطب.يساعد مزيج من زيوت إكليل الجبل وزيت اللافندر (بنسب متساوية) على تقوية هشاشة الأظافر: يتم تطبيقه على الطبق والبشرة يوميًا.يمكنك استخدام هذه التركيبة بعد الظفر - لتأمين الصورة ، تلميع سطح الظفر.
في ارتفاع ضغط الدم والصداع
يخفف زيت اللافندر بسرعة من الصداع وارتفاع ضغط الدم.يوصي الأطباء بطرق لاستخدامها مع مرضى ارتفاع ضغط الدم والمرضى الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن:
لعلاج الاضطرابات العصبية ، الإفراط في الإثارة
للزيوت العطرية تأثير مهدئ ومريح ، لذلك يمكن استخدامه في علاج الأعصاب ، التعب ، الاكتئاب ، لتخفيف الضغط الزائد العصبي ، والإفراط في الإثارة.لهذا الغرض ، يوصى بما يلي:
لتحسين النوم
توفر الرائحة المنتظمة (20 دقيقة ، عدة مرات في الأسبوع) صوتًا هادئًا.يحتوي سكر اللافندر أيضًا على تأثير منوم:
لتخفيف آلام مفصل العضلات
في أمراض المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي (الروماتيزم ، التهاب المفاصل ، تنخر العظم) ، يوصي أطباء آلام العضلات باستخدام الأداة بالطرق التالية:
الطفح الجلدي ، حب الشباب ، حب الشباب
لمشاكل الجلد المختلفة (الوردية ، حب الشباب ، وحب الشباب) ، يوصي أخصائيو التجميل بعمل كمادات باردة أو زين على البشرة الملتهبة.هناك خيار آخر لعلاج فعال للطفح الجلدي هو تدليك بشرة الوجه والرأس مع التطبيق الأولي لمستخلص زيت اللافندر الممزوج بأثيرات شجرة الشاي والبرتقال وإكليل الجبل.
علاج أمراض الجهاز التنفسي العلوي
في بعض أمراض الجهاز التنفسي العلوي(الربو ، التهاب الشعب الهوائية ، التهاب الحنجرة ، السارس) بإذن من الطبيب وفي غياب موانع ، يستخدم الطب الطبيعي الخزامى في سياق استنشاق البخار.يخلط مع العسل (قطرتان لكل 1 ملعقة صغيرة ، 3 مرات في اليوم) عندما يؤخذ داخلياً يخفف من نوبات السعال الليلية.قواعد الاستنشاق:
