آلام المفاصل والعضلات - ما هي أعراض الأعراض وكيفية علاجها في المنزل
حساس للغاية لتسمم كائن تقاطع العظام.يمكن أن تكون أسباب الألم أي عدوى أو مرض ، عصبية وعوامل أخرى.لا تشير الأحاسيس غير المريحة ، بحد ذاتها ، إلى وجود أي مرض في الجسم.يحدث الألم في بعض الأحيان نتيجة للسكتة الدماغية أو الحمل الزائد ، وتتجلى الأمراض في شكل ألم حاد.ما الذي يجب فعله عند إصابة المفاصل؟
ما هو ألم المفاصل
في اللغة الطبية ، يسمى ألم المفاصل ألم مفصلي.يتطور في انتهاك للنهايات العصبية في كيس الزليلي.الألم المستمر هو المؤشر الأول لأمراض العظام.أنه يضعف نوعية الحياة ، الخلفية العاطفية.يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى انتقال المرض إلى شكل مزمن ، إلى مزيد من الضرر.العلامة الرئيسية لالتهاب المفاصل - تفشي دوري لآلام الألم.
كيف تؤلم المفاصل
في حد ذاته ، الألم ليس مرضًا ، إنه فقط عرض لأمراض أخرى - معدية ومعديةاعدوائي.يعتمد تصور كيفية تأثر المفاصل على حالة الجهاز العصبي.الجسم المتوازن عمليا لا يستجيبإزعاج بسيط ، وغير مستقر عاطفيا لديه عتبة ألم مخفضة.يمكن وصف آلام القوة والمدة على النحو التالي:
- مقبول - غير متسامح ؛
- ضعيف - قوي ؛
- حاد - مزمن ؛
- غالبًا - نادرًا ؛
- عابرة - دائم.
إذا تم تشميع المفاصل لأكثر من شهر ، فإن هذا يعد شكلاً مزمنًا.مع العلاج المناسب ، فإنه يذهب بعيدا (مرحلة مغفرة) لفترة من الوقت ، ولكن مرة أخرى (مرحلة تفاقم).يمكن أن يكون سبب المفاصل انخفاض حاد في درجة الحرارة المحيطة ، الحمل الزائد للجسم ، اتباع نظام غذائي غير لائق ، زيادة الوزن ، والمواقف العصيبة المتكررة.
لماذا الألم
قد تكمن أسباب آلام المفاصل في تطور العمليات المرضية (التمدد والالتهابات واضطرابات التمثيل الغذائي).هذه هي سمة من الأمراض مثل التهاب الغشاء المفصلي ، والتهاب المفاصل ، والنقرس ، وهشاشة العظام ، وما إلى ذلك. قد يكون إثارة الانزعاج مجموعة متنوعة من العوامل التي يمكن أن تحدد مجموعة الخطر:
- العمر فوق 50 عامًا ؛
- الاستعداد الوراثي ؛
- عيوب خلقية ؛
- الأمراض المزمنة ؛
- إصابة ؛
- كسور ؛
- الجنس (تعاني النساء أكثر في كثير من الأحيان) ؛
- فترات عندما يبدأ الشخص في الوزن أكثر من المعتاد.
لماذا المفاصل في الأطراف حيث تؤذي الأنسجة الضامة؟هذا يمكن أن يكون بسبب ضعف الدورة الدموية في الغشاء الزليلي.يمكن أن يحدث الألم والتصلب أيضًا مع نظام غذائي غير متوازن.يجب أن يكون النظام الغذائي غنيًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية (الكالسيوم والفوسفور والبورون).نمط الحياة الخاملة هو شيء آخرسبب إصابة جميع المفاصل في نفس الوقت بما يعاني منه الشخص.
لماذا يؤلم الجسم كله والمفاصل
قد يكون للألم دفعة واحدة في معظم مفاصل الجسم أصول مختلفة.السبب الأكثر شيوعًا هو زيادة النشاط البدني ، وبعد ذلك يكون هناك إرهاق لطيف (مفصل الكاحل - الساقين عند ألم المشي والكتفين).قد يكون أيضًا بسبب:
- العدوى المصاحبة للحمى (التهاب المفاصل المعدي ، وهو فيروس يصيب مفصل الورك) ؛
- التهاب في الأمعاء ؛
- اضطرابات في نظام المكونة للدم.
- تسمم ؛
- عمليات التهاب المناعة الذاتية ؛
- تفاقم التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.
- الروماتيزم.
تؤذي جميع المفاصل والعمود الفقري
والسبب الرئيسي لهذه الظاهرة هو الفشل في استقلاب الغضاريف.ويرافق ذلك فقدان النعومة ، فإنها تصبح خشنة ، وتفقد السائل المفصلي الزليلي ، وتتشكل الشقوق.يمكن أن تكون عملية التشوه ناتجة عن الأسباب التالية:
- نمط الحياة المستقرة ؛
- رياضة احترافية ؛
- إصابات.
- الالتهابات المتقدمة ، والأمراض الالتهابية.
- انخفاض حرارة الجسم ؛
- الإجهاد ؛
- القفزات الحادة من وزن الجسم.
الركبتين والمرفقين
تتكون هذه الأجزاء من الجسم من مفصل من عدة عظام من المفصل) ، وهي مغطاة بالغضاريف.قد تكون هناك آفة مميزة على جانب واحد وفي وقت واحد على اثنين.الركبتين والمرفقين لديهم القليل من العضلات والدهون ، واضح.من السهل على الطبيب المتمرس التعرف على السببالأمراض (التهاب مفصل الركبة ، التهاب المفاصل الحاد في مفاصل الكتف ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، إلخ).قد يكون هذا:
- التهاب مزمن في القنوات الزليلية ؛
- صدمة ؛
- تغيرات بسبب تآكل الغضاريف وتشوه المفاصل
- مرض جهازية ؛
- السمنة.
التشخيص
من أجل أن يقوم أخصائي الروماتيزم بالتشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب ، يتم إجراء تحليل للأعراض المزعجة المؤلمة بمساعدة جميع التقنيات الآلية اللازمة.يتم تحديد طبيعة علم الأمراض وموقعه باستخدام:
- الأشعة السينية ؛
- الموجات فوق الصوتية ؛
- التصوير المقطعي ؛
- تنظير المفصل.
- تطور المفصل.
- دراسة السائل الزليلي.
العلاج
طرق وأساليب أكثر من علاج المفاصل ، تختلف عن كل حالة.وهي مقسمة إلى علاجي (بما في ذلك الجراحة والتدليك والإجراءات البدنية والتمارين البدنية) والبديل (الأساليب غير التقليدية للطب الشعبي).ما طريقة العلاج المستخدمة للألم في المفاصل ، يقرر الطبيب بعد الفحص الكامل للمريض ، مع مراعاة ميزاته الفردية ، ومستوى الحد من التنقل.
العلاج التقليدي
تهدف هذه الطريقة إلى تقليل العمليات الالتهابية في أنسجة المفصل والمفصل.لا تؤدي الأدوية إلى إزالة المشكلة ، ولكن فقط توقف الألم عن تجويف المفصل التالف.مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (المراهم ، الأقراص ،الحقن).الغرض الرئيسي من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هو تأثير من الأعراض ، لذلك يتم دمجها مع أدوية لعلاج المفاصل الصغيرة - الجلوكوكورتيكويدات ، الغضروفية الوقائية (هذه عقاقير تهدف إلى استعادة حركية المفصل والغضاريف المتأثرة في المفاصل المشوهة).
يتم استخدامها من قبل الرياضيين لاستعادة الحركة وتخفيف الالتهاب الحاد في مفصل الورك والمفاصل الكوع والقدمين ومفاصل المعصم ، مع أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.ديكلوفيناك ، الذي يتوفر في شكل أقراص ، كبسولات ، مراهم ، محلول للحقن ، شائع.المخدرات المضادة للالتهابات له تأثير خافض للحرارة ، مسكن.يتم امتصاصه بالكامل تقريبًا مع بروتينات الدم ، التي يتم نقلها عبر الجسم ، وتفرز مع البراز والبول.
العلاج الأكثر تكلفة هو استبدال السائل الزليلي.الأساس هو حمض الهيالورونيك.يتم تحقيق الكفاءة الجيدة حتى في المراحل الحادة من المرض (تدمير الغضروف المفصلي والأربطة).يشار إلى الدواء Syngial لالتهاب المفاصل والتهاب المفصل ، يتم تقديمه في كيس مفصلي مرة واحدة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع.موانع الاستعمال هي عدم تحمل الهيالورونان ، والآثار الجانبية المحتملة - صدمة الحساسية والطفح الجلدي وتورم الأنسجة والغثيان.
الطرق الشعبية
قبل استخدام العلاجات الشعبية ، لا بد من استشارة الطبيب.الطرق التالية شائعة وفعالة:
- ورقة الغار.لإعداد الوسائل الطبية ، من الضروري صب 30 ورقة من 0.5 لتر من الماء المغلي ، ويغلي لمدة 5 دقائق.مرق الناتجة في الإصرار 3 ساعات والبدء في الشرب في غضون 12 ساعة.كرر الإجراء لمدة 3 أيام ، ثم خذ استراحة لمدة 7 أيام.كرر الدورة لا تزيد عن 2 مرات في السنة.
- الجيلاتين.من هذه المادة ، من الضروري إجراء ضغط: يتم غمر المنديل بالماء الساخن ، ويتم عصره ، ومشرب بالجيلاتين ، وطبقات طبقات ، وفي الليل يوضع على الجلد ، ويلفه مسبقًا بفيلم غذائي.من المفيد تناول الجيلاتين في الداخل.
- الشكل.يغسل الأرز المسلوق الأملاح التي يمكن التعرف عليها من خلال الأزمة المميزة.يجب غمرها بالماء مسبقًا - كلما كان ذلك أطول ، كلما كان ذلك أفضل ، استنزافها بشكل دوري.الأكل على معدة فارغة ، دون ملح ، لمدة 40 يوما.
