كيفية اختيار حمالة صدر للرضاعة الطبيعية.كيفية تحديد حجم حمالة الصدر
المحتويات
نصائح حول اختيار الحجم الصحيح للثدي ونموذج الرضاعة الطبيعية ]
عند الاستعداد للولادة ، من الأفضل تخزين عدة حمالات صدر مصممة خصيصًا للرضاعة الطبيعية.كيف تختارها وما إذا كان يمكنك الاستغناء عنها؟فيما يلي بعض النصائح لاختيار الحجم والطراز المناسبين لهذه الملابس الداخلية.
لماذا أحتاج إلى أمي مرضعة؟
يعتمد شكل الثدي وحجمه على الاستعداد الوراثي وخصائص جسم المرأة.أثناء الحمل ، يبدأ الثدي في التدفق.بعد الولادة ، بعد أن خضعت لعملية معقدة من تعديل الرضاعة ، تتكيف الغدد الثديية مع نمط إنتاج الحليب المستمر للطفل حديث الولادة.لم يسبق أن خضع ثديك لمثل هذا الاختبار الشديد والتحول.في نهاية فترة الرضاعة الطبيعية ، قد تفقد مظهرها السابق.علامات التمدد تظهر عليه ،تم فقد الحجم الأساسي.لتقليل التغييرات المرئية في الثدي ، حتى لو كان لديك ثديين صغيرين ، فمن الضروري التأكد من دعمه بشكل صحيح أثناء الرضاعة.بتجاهل ارتداء حمالة صدر خاصة ، فإنك تخاطر بفقد شكل الثدي جيدًا بشكل دائم.
كيفية اختيار صدرية للرضاعة الطبيعية
من الأفضل شراء ملابس داخلية قبل الولادة.في هذه الحالة ، سوف تكون مسلحًا ومريحًا تمامًا خلال الأيام الأولى بعد ولادة الطفل.يجدر تخزين نسخ متعددة من حمالات الصدر حيث ستحتاج إلى تغييرات متكررة في الكتان بسبب الإطلاق المستمر للحليب.سوف تحتاج في كثير من الأحيان إلى غسل حمالات الصدر.تجنب التدخل في المواد الاصطناعية المربوطة بالدانتيل والتي يمكن أن تفرك جلد الطفل الرقيق.راحة الأم والطفل والسلامة والمواد الطبيعية هي المعايير الرئيسية لاختيار حمالة صدر مثالية.
كيفية تحديد حجم
عند اختيار الملابس الداخلية للرضاعة الطبيعية ، يجب أن تفهم أنه في الأيام الأولى بعد الولادة ، يمكن أن يزيد تمثال نصفي لديك زيادة كبيرة.هذا يرجع إلى بداية عملية الرضاعة.في وقت لاحق ، عندما لا يكون الحليب سميكًا ، فإن القنوات سوف تمر عليه بحرية ويتوقف صب الثدي.في الأيام الأولى في المستشفى ، يجدر شراء حمالة صدر بحجمين أكبر في فنجان واحد بحجم أكبر.من الأفضل اختيار طرازات تحتوي على عدة صفوف من السنانير على ظهرها.هذا سيسمح لك بضبط الحجم في الحجم.
ما هي نماذج حمالة الصدر المناسبة للإرضاع من الثديالتغذية؟
يجب أن ترتدي الأمهات المرضعات جيوبهن على أكوابهن.هذا يسمح لك بالإفراج بسرعة عن الثدي لإطعام الطفل.عند اختيار حمالات الصدر ، لاحظ النقاط التالية.
- يجب فك جيب الجيب بسهولة بيد واحدة.من الأفضل أن يرتفع أسفل الظهر.السوستة ، الأزرار ، أو السحابات الفيلكرو يمكن أن تكون بمثابة السحابات.
- يجب ألا تسقط الثديين أثناء الرضاعة.يجب أن لا يكون الثقب الموجود في الكأس كبيرًا.فقط الحلمة ، وليس الثدي بأكمله ، يتم تحريرها للتغذية.
- يجب أن يكون هناك طبقة دعم تحت الجيب.يمكن استخدام علامات تبويب مختلفة لهذا الغرض.
- يجب أن تكون الأشرطة على شكل شريط عريض.يمكن للأشرطة رقيقة امتصاص وتهيج الجلد.
- يجب أن يكون هناك طبقة من القماش القطني بين الجلد وكوب الرغوة.
- لا ينبغي أن يكون النموذج مع الكؤوس على العظام.يمكن أن يؤدي وجودها إلى نقل قنوات الحليب وتسبب انسدادها.
عند ارتداء حمالة صدر
ارتداء حمالة الصدر بشكل صحيح يجب أن ترتديه طوال اليوم.لا تذهب من دون حمالة صدر حتى في المنزل.لا تحتاج إلى النوم في حمالة صدر.إن النوم ليلا كاملا هو أحد الشروط الرئيسية لظهور الحليب بكميات كافية.هذا هو السبب في أنك لا يجب أن تنام في حمالة صدر ، حتى لا تقيد والضغط على الصدر في وضع ضعيف ، حتى لو كان مرنًا ومريحًا.
من أين تشتري حمالة صدر للإرضاع من الثدي
إذا كنت معتادًا على شراء الملابس الداخلية فيعبر الإنترنت ، يمكنك الاستفادة من عروض الأسواق عبر الإنترنت.ومع ذلك ، من الأفضل اختيار حمالة صدر للتغذية في المتاجر المتخصصة ، حتى تتمكن من تجربة طرازك المفضل وتشعر به على صدرك.في هذه الحالة ، لا يتعين عليك حساب حجم حمالات الصدر بعناية للعثور على الحجم المناسب لك.إذا لم تكن لديك الفرصة لزيارة المتجر ، فاقرأ بعناية الصور والأوصاف الخاصة بالموديلات المختلفة ، واقرأ مراجعات عنها.شاهد فيديو حول كيفية ارتداء حمالة الصدر واستخدامها بشكل صحيح.وبطبيعة الحال ، لا تنسى أن مخطط حجم كل مصنع مختلف.
قواعد النظافة
في الأيام الأولى من تكيف الثدي بعد الولادة ، قد تحدث تشققات في حلمات الأم الشابة.من أجل تجنب العدوى ، يجب على الأم جعل قواعد النظافة قوانينها الرئيسية للحياة.عند الرضاعة الطبيعية مع الأدوية المشتراة من صيدلية ، تأكد من مراقبة نقاء الغسيل.[٦١] (٦٢) باتباع هذه التوصيات ، ستتمكن من الحفاظ على جمال ثدييك.وعند مغادرتك مستشفى الولادة ، تأكد من حصولك على مشورة فردية من طبيبك حول اختيارك لحمالات الصدر للتغذية.
