الإمساك المبكر أثناء الحمل - ما يجب فعله وكيفية علاجه

تعتبر مشاكل حركات الأمعاء الطبيعية من المرافقين التقليديين لفترة الجنين.يؤثر الإمساك على النساء بغض النظر عن العمر أو الصحة أو نمط الحياة.لا يمكن معالجة هذا الشرط فحسب ، بل يمكن أيضًا منع التدابير الوقائية الخاصة بشكل فعال.

أسباب الإمساك لدى النساء الحوامل

التغيرات الهرمونية الطبيعية هي السبب الرئيسي لصعوبة إفراغ الأمعاء أثناء الحمل.في الحالة الطبيعية ، ينتج الجسم مواد خاصة تحفز بشكل مكثف تقلص العضلات الداخلية.تعصيب الأمعاء والرحم هو الوحيد ، لذلك عندما يسترخي عضو ما ، يحدث تأثير مماثل في مكان آخر.مثل هذه العملية يمكن أن تؤدي إلى إجهاض.للتخلص من الخطر ، تتم إعادة هيكلة الجسم ، مما يخلق نوعًا من الحماية.النتيجة السلبية هي الإمساك.

العوامل المساهمة الأخرىنوبات الإمساك أثناء الحمل في المراحل المبكرة هي:

• هرمون البروجسترون وزيادة مستواه في الجسم (تؤثر المادة على العضلات الداخلية في المراحل المبكرة من ولادة الجنين) ؛
• ضغط الأمعاء الرحمية (عملية طبيعية تسببها نمو الجنين) ؛
• المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد قد تسبب الإمساك الوخيم والشديد في الحمل المبكر ؛
• المواقف العصيبة (تصبح الأمهات الحوامل أكثر عرضة للعوامل الخارجية) ؛
• عمليات المناعة الذاتية (يحتاج جسم المرأة الحامل إلى تجديد مستمر للفيتامينات والمواد المغذية) ؛
• انخفاض النشاط البدني (نمط الحياة المستقرة هو تغيير طبيعي لمعظم النساء الحوامل) ؛
• نقص السوائل (يجب استهلاك لترين على الأقل من الماء يوميًا) ؛
• أمراض داخلية (خاصة البواسير ، شقوق الشرج ، وأمراض أخرى في منطقة الشرج).

الإمساك الأكثر خطورة في الحمل المبكر

تؤثر الصعوبات في إفراغ الأمعاء بشكل سلبي ليس فقط على حالة جسم المرأة ، ولكن أيضًا على تطور الجنين.يجب علاج الإمساك أثناء الحمل لظهور الأعراض الأولية.هناك العديد من الطرق للقضاء على الانزعاج.تعتبر أكثر هذه العناصر فعالية في النظام الغذائي الخاص ، حيث تتناول أدوية مسهلة ناعمة على أساس النباتات وتطبق بعض توصيات الطب البديل.

الآثار السلبية للإمساك أثناء الحمل في وقت مبكر هي العوامل التالية:

• البكتيريا الدقيقة الخاطئةالأمعاء في المراحل المبكرة من ولادة الجنين تسبب تشوهات خلقية في الجهاز الهضمي للطفل ؛
• أثناء بداية الإمساك ، تتراكم عدة عشرات من المواد الضارة في القولون الذي يعوق نمو الجنين ؛
• أثناء الإمساك ، يجب على المرأة الحامل تقديم شكوى مكثفة ، والتي لا تسبب نوبات ألم شديدة فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى ظروف عصيبة ؛
• المنتجات السامة للتفكك الغذائي مع حركات الأمعاء غير المنتظمة تبقى في جسم المرأة.

ما الذي يساعد في الإمساك

يختلف نطاق العلاجات لنقص الأمعاء في مجموعة متنوعة من العناوين وأشكال الإفراج.يعد مستوى الأمان لجسم الأم الحامل والجنين من العوامل الرئيسية في اختيار علاج الصيدلية للإمساك.يوصي المتخصصون بشدة أن تبدأ التدابير الوقائية في أقرب وقت ممكن.

كيفية التعامل مع الإمساك أثناء الحمل:

• تغيير في النظام الغذائي (بدءًا من الولادة الجنينية المبكرة) ؛
• الالتزام بتوصيات المتخصصين ؛
• استخدام العلاجات الشعبية ؛
• شموع خاصة للإمساك للنساء الحوامل ؛
• تعاطي المخدرات.

منتجات الإمساك مفيدة

التغذية السليمة يمكن أن تغير بشكل كبير صحة الشخص.النظام الغذائي يلعب دورا خاصا في الحمل.أي تشوهات في جسم المرأة تلقائيا لها تأثير سلبي على الجنين.الإمساك أثناء الحمل يساعد في القضاء على بعض الأطعمة.بمساعدتهم لا يمكنكليس فقط لمكافحة صعوبة حركات الأمعاء ، ولكن أيضًا لتطبيع البراز أو القضاء على الاضطرابات الهضمية.

المنتجات التي تساعد على تجنب الإمساك في وقت مبكر من الجنين هي:

• الخوخ ؛
• المشمش المجفف.
• نخالة ؛
• جذر الشمندر الخام ؛
• الحنطة السوداء ؛
• دقيق الشوفان ؛
• خبز.

ما إذا كان من الممكن إجراء حقنة شرجية أثناء الحمل

يستخدم استخدام الطريقة الميكانيكية للتخلص من حركات الأمعاء على نطاق واسع في الممارسة الطبية.حقنة شرجية تساعد على التخلص من المشكلة على الفور ، ولكن أثناء الحمل هذه الطريقة بها عدد من موانع الاستعمال.هذا يرجع إلى بعض ملامح جسم المرأة.يمكن أن يثير الإجراء الولادة ، لذلك قبل استخدام هذه الطريقة ، تحتاج إلى استشارة أخصائي لتوضيح الفروق الدقيقة.

تمنع حقنة شرجية الحمل في الحالات التالية:

• كشفت عن علامات خطيرة على تهديد إنهاء الحمل ؛
• كانت النساء قد سبق أن خضعن للإجهاض ؛
• تم تأسيس مشيمة منخفضة ؛
• زيادة لهجة الرحم.
• تشخيص القصور الدماغي عنق الرحم.

في حالات أخرى ، يُسمح باستخدام حقنة شرجية ، لكن لا يُنصح باتخاذ قرار بشأن استخدامه بمفرده.إذا كان الطبيب يعاني من حالة حمل مشتبه فيها ، فيجوز له /لها حظر هذه الإجراءات.يوصي الخبراء باستخدام الإمساك مثل شموع الجليسرين الآمنة أو إدخال بعض الأطعمة في النظام الغذائي ، والحقنة الشرجيةيعتبر تدبيرا للطوارئ.

ما هو الأكثر ملينًا للحوامل

تناول أي دواء أثناء ولادة الجنين ، يجب على الأم الحامل ألا تنسى التأثير السلبي المحتمل على الجنين.يتم اختيار الأدوية بعناية في أي وقت أثناء الحمل.يتم علاج الإمساك فقط عن طريق وسائل آمنة وطبيعية.يتلقى البعض منهم الحد الأقصى لعدد المراجعات الإيجابية ويحظى بشعبية خاصة بين الأطباء والمرضى.

الأدوية التالية تساعد على تخفيف الإمساك بشكل فعال أثناء الحمل:

• Duphalac (الدواء هو سائل واضح ، فمن المستحسن أن يستغرق 2-3 أسابيع للتخلص من نوبة الإمساك) ؛
• Senade (حبوب منع الحمل تعتبر ملين من أصل نباتي) ؛
• يمكن استخدام Microlax (حل خاص لاستخدام المستقيم ، والتعامل مع الإمساك لحوالي 15-20 دقيقة ، كوسيلة مساعدة عاجلة في صعوبة إفراغ الأمعاء) ؛
• شموع الجليسرين (الدواء يزيل أعراض الإمساك ، لكن من الأفضل استخدام شموع الجلسرين أثناء الحمل فقط في حالة الطوارئ).

العلاجات الشعبية الفعالة للإمساك أثناء الحمل

يقدم الطب البديل العديد من الوصفات المصممة للقضاء على حركات الأمعاء أثناء ولادة الجنين.عند اختيار طريقة معينة ، يجب الانتباه إلى تكوين التوصية.إذا كان هناك من بين المكوناتيجب التخلص من الأطعمة التي يمكن أن تسبب طفح الحساسية.

أمثلة على العلاجات الشعبية:

1. عصير البطاطس.يجب تقشير البطاطا الطازجة أو تمريرها من خلال مفرمة اللحم أو فركها أو طحنها بواسطة خلاط.باستخدام قطعة القماش المشمع ، قم بضغط العصير الطازج وخلطه بالماء في درجة حرارة الغرفة بنسبة 1: 1 بالضبط.يجب أن يؤخذ المنتج ربع ساعة قبل تناول ربع كوب.لن يقلل عصير البطاطس من الإمساك فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ككل.
2. ديكوتيون من النبق.يجب ملء بضع ملاعق صغيرة من خليط الأعشاب بلتر من الماء المغلي وطهيها على نار متوسطة لعدة دقائق.بعد التبريد ، المرق جاهز للاستخدام.يجب أن تشربه مرتين في اليوم لحوالي 100 غرام.لا يقتصر تأثير النبق على ملين جيد ، ولكنه يعزز الحيوية أيضًا.
3. عصير روان أحمر.يجب أن تؤخذ فقط الفواكه الطازجة للحصول على مشروب.يجب خلط العصير بالسكر واستهلاكه بعد الاستيقاظ وعند النوم لربع كوب.يؤخذ 600 كجم من السكر لكل 1 كجم من روان أحمر.الفواكه تقوية الجهاز المناعي ، يكون لها تأثير محفز على الجهاز الهضمي.
4. زيت الخروع.للتخلص من مشاكل حركات الأمعاء ، يوصى باستخدام العلاج مع دورة لمدة ثلاثة أيام تبلغ 30 جرامًا يوميًا.زيت الخروع أثناء الحمل له تأثير ملين ناعم ، ومع ذلك ، ينبغي أن يؤخذ في توافق صارم مع التوصيات.

طرق الوقاية

اتخاذ تدابير وقائية لمنع الإمساكالحمل المبكر ضروري في المراحل المبكرة من عملية ولادة الجنين.صعوبة إفراغ الأمعاء في هذه الفترة - ظاهرة شائعة وحتى مميزة.عندما تحدث الأعراض الأولى ، يمكنك التخلص من عدم الراحة مع اتباع نظام غذائي خاص أو العلاجات الشعبية ، ولكن في حالة وجود ألم شديد عند زيارة المرحاض سوف تضطر إلى استخدام الدواء.

لمنع حدوث المشكلة بالطرق التالية:

• إذا كان هناك صباح بعد الاستيقاظ للشرب لشرب كوب من الماء ، ثم بعد فترة قصيرة من الزمن ستكون هناك رغبة في حركة الأمعاء الطبيعية ، والتي تمنع الإمساك ؛
• يعتبر المشمش المجفف والخوخ أثناء الحمل أفضل المساعدين في منع الصعوبات أثناء حركات الأمعاء الطبيعية ؛
• في حالة عدم الراحة في الأمعاء ، يمكن تناول شريحة صغيرة من خبز الجاودار ؛
• في الليل ينصح بشرب كوب من الحليب مع إضافة العسل ؛
• يجب أن تقود المرأة أسلوب حياة متنقل ؛
• يجب تناول الطعام في أجزاء صغيرة ، ولكن بمعدل 6 مرات في اليوم ؛
• يجب استبعاد الأطعمة التي تكون قادرة على إثارة اضطرابات الجهاز الهضمي (المخللات والأطعمة المدخنة والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الدهنية والألياف الخشنة) من النظام الغذائي اليومي.

توصيات الفيديو: كيفية التخلص من الإمساك أثناء الحمل