ماذا يمكنك أن تفعل في 8 مارس لتتذكر هذا اليوم لفترة طويلة؟
كيفية جعل الثامن من مارس ألمع عطلة.كيف تقضي 8 مارس؟
ما الذي سيفاجئ نصف البشرية الجميل في هذه العطلة الرائعة؟دعنا نلقي نظرة على بعض الخيارات أدناه في المقالة!
شراء تذاكر إلى المسرح
قد يكون هذا اليوم عذرًا كبيرًا للذهاب إلى المسرح أو إلى حفلة موسيقية موسيقية كلاسيكية أو للاستماع إلى عروض الفنانين والفنانين الباروديين ، أواختر ما في قلبك.
ومما يرضي بشكل خاص توقع المساء.لإعداد فستان ، أو تسريحة شعر ، أو استخدام المكياج المسائي ، أو شراء الزهور - كل هذا يمكن أن يتحول إلى طقوس حقيقية ، وهي بحد ذاتها متعة.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك دعوة أي من أصدقائك.سيكون من متعة مشاركة تجربتك مع الشركة وأكثر متعة.[٨] (٩) يمكنك إنهاء هذا المساء بنفس الأسلوب: على سبيل المثال ، موسيقى هادئة في بار كوكتيل أو مطعم صغير.
استرخِ في الجيم
هل تستمتع بالأنشطة الخارجية ولا يمكنك الوقوف على كل هذه الحفلات والأعياد الطويلة؟حسنًا ، لا أحد يجبرك على فعل ما لا تحبه.ما الذي يمنعك من الإعلان عن الرياضة اليوم؟لا شيء؟ثم لا تذهب إلى المنزل ، وتذهب إلى حمام السباحة ، المحكمة ، نادي اللياقة البدنية.
- أولاً ، سيكون هناك عدد أقل بكثير من الناس في الأيام الأخرى ،
- وثانياً ، في دائرة الأشخاص المتشابهين في التفكير ، سيمر الوقت دون أن يلاحظها أحد ،
- ثالثًا، تحصل على شحنة طاقة إيجابية والمزاج رائع.
ولكن هذا ليس كل شيء.بعد التمرين ، لا تتعجل في المنزل كالمعتاد.الذهاب إلى المتجروجعل نفسك هدية.شراء شريط فيديو مع مجموعة جديدة من التمارين ، قمة أنيقة للرياضة أو بعض الشيء لطيف قليلا.
انسوا المشكلات
ألا تعاني من مزاج احتفالي على الإطلاق؟في اليوم السابق ، تشاجرت مع صديقها ، أخبرت صديقتها أنها تخجل الآن من نفسها؟نتيجة لذلك ، لا تريد أن ترى وتسمع ... أي شيء يحدث ، لا تقلق ولا تضيع الوقت في التوبيخ الذاتي.وللابتعاد عن الأفكار المتطفلة ، افعل شيئًا ما.[١٨] (١٩) على سبيل المثال ، افعل ما لم تصله يديك لفترة طويلة.بالمناسبة ، يدعي الخبراء أنه علاج نفسي ممتاز.لا أصدق ذلك؟تحقق.يمكنك ، على سبيل المثال ، تكوين مجموعة من الزهور والأزهار المجففة ، وزرع الزهور في أواني أخرى ، وخياطة أواني جديدة ، وترتيبها في خزانة الكتب ... بشكل عام ، يستغرق بضع ساعات من منزلك.ولكن فقط بما يكفي لتجعلك سعيدا.
إذا كنت شخصًا مبدعًا ، فحاول أن تجلس وتكتب قصة عن نفسك اليوم (حلقة من الحياة).سيساعدك ذلك على الانغماس في عالمك الداخلي ، لمعرفة نفسك بشكل أفضل.بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر التأمل وسيلة فعالة للغاية لحل العديد من المشاكل.نظرتم إليهم كما لو كانوا من الخارج.الشيء الرئيسي هو أن نكون صادقين مع نفسك.
الرسم هو وسيلة أخرى لجلب الأفكار والمشاعر إلى النظام.في الوقت نفسه ، لا تحتاج إلى امتلاك المعدات.اختيار الألوان المفضلة لديك والطلاء على الورق.ثم ابحث عن كثب: ما هي الصور التي تظهر في صورتك.في بعض الأحيان تحدث أشكال غير متوقعة على الإطلاق في هذه العملية.
امسكيوم مع حبيبك
للحظة ، ليس لدينا شك في أن الثامن من مارس بالنسبة لصديقك هو إجراء شكلي بسيط.يمنحك زهورًا كل يوم تقريبًا ، ويهمس كلمات لطيفة على أذنك ويجعل من علامات الانتباه الأخرى.لكن لا تزال تعترف ، لأنك تريد منه أن يفعل شيئًا لك:
- وصفت اسمك بنجمة أو كتبته بحروف ضخمة على أطول مبنى في المدينة ،
- ) قدم لك باقة من إديلويس أو كرس أغنية لك.
ومع ذلك ، إذا كنتما مشغولين جدًا ولم يكن لديك دائمًا وقت كاف لمجرد التحدث مع بعضهما البعض ، يبدو لنا أنك لن تتخلى عن هدية أخرى جذابة بنفس القدر.فكرة قضاء يوم كامل معًا ستثير اهتمامك على الأرجح.وإذا أخبرك أيضًا أنه مستعد للوفاء بأي نزوة ، حتى أكثرها سخافة ، فقد كان ذلك سيؤدي إلى تأجيجك أكثر.بعد كل شيء ، أليس كذلك؟[٢٨] (٢٨) أيا كان النظام الغذائي الذي تتناوله ، في الثامن من مارس ، اسمح لنفسك بالاسترخاء وعدم التفكير في السعرات الحرارية السيئة.لا ترفض العرض لتناول العشاء مع صديقها الخاص بك؟وإذا قرر أيضًا القيام بالطهي بنفسه ، فلن يكون لديك أي خيارات.يجب أن تكون موضع تقدير هذه اللحظات واستخدامها بشكل صحيح.
هل تعرف ، في الواقع ، أن كل ممثل تقريبًا لممارسة الجنس القوي لديه أو لا يملك موهبة فطرية في الطبخ؟لماذا؟ولكن لأنهم ليسوا في طهي الطعام بالطريقة التي نحن عليها.يمكن مقارنة رجل في المطبخ (حتى لو كان هو المشجع في العمل) بموسيقي الجاز.انهم لا يحبون الالتزام بدقةوصفة.يفعلون كل ما يحبون القيام به ، ويحبون الارتجال: الجمع بين المنتجات التي ليست للوهلة الأولى وتجربة التوابل.وهذا غريب - كلهم يتناولون وجبات لذيذة.وكيف يمكنهم ضبط الطاولة! ..
