Feijoa - خصائص مفيدة من المربى أو العصير للرجال والنساء ، التركيبات وموانع الاستعمال
المحتويات
طعم رائع مع حموضة صغيرة وشكل غريب ولون أخضر جذاب- كل هذا يميز ثمرة Feijoa.خصائصه المفيدة لها تأثير إيجابي على أجسامنا ، لذلك من الضروري تضمين منتج غريب في نظامك الغذائي (في حالة عدم وجود موانع) طوال الموسم.
ماذا يحتوي Feijoa؟
في المذاق ، تشبه هذه الفاكهة الفراولة والأناناس وعنب الثعلب في نفس الوقت.ومع ذلك ، فإن خصائصه الطبية وفائدته تفوق المؤشرات نفسها للهدايا الطبيعية الأخرى.الفواكه بكميات كبيرة تحتوي على الفيتامينات وجميع أنواع العناصر الدقيقة والكلي:
- ألانين ؛
- أرجينين ؛
- الهليون ؛
- الجلوتامين.
- الكالسيوم ؛
- بوتاسيوم ؛
- السيليكون ؛
- تانين ؛
- التيروزين.
- حديد ؛
- المغنيسيوم ؛
- منغنيز ؛
- الفسفور ؛
- حمض الفوليك ؛
- زنك ؛
- اليود ؛
- الانزيمات.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي قشور Feijoa على العناصر النزرة ، مثل الكاتشين و leucanthocyanin ، وهي مضادات الأكسدة القوية.يتم استخدامها للوقاية من السرطان ، والحفاظ على صلاحية الجهاز المناعي ، والتطهير الأوعية الدموية الكلي.فيتامين C والضروريللزيوت مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة وتستخدم بنشاط في علاج نزلات البرد.
Feijoa - تركيبة فيتامين
الضيف الشرقي الناضج هو مصدر حقيقي للفيتامينات من مجموعات مختلفة.فيتامين (أ) مسؤول عن حالة الجلد والأظافر وفيتامين B1 يشرف على النمو وتطور الجسم ، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي ، وفيتامين B3 وفيتامين B6 "نظيره" هي المسؤولة عن المسار الطبيعي لعمليات التمثيل الغذائي.فيتامين PP يؤدي أيضا وظائف مماثلة.بدونهم ، لن يكون تطور جسم الإنسان ممكنًا.يساعد تكوين فيتامين Feijoa على تزويدنا بجميع العناصر الغذائية في فصل الشتاء.
Feijoa - محتوى اليود
بالمقارنة مع الفواكه الأخرى ، يتجاوز محتوى اليود في Feijoa 2.5 - 10 مرات.نعم ، 100 غرام من الفاكهة تحتوي على 8 إلى 35 ملغ من اليود.يختلف هذا المؤشر تبعًا للتنوع ودرجة نضج الجنين.بالإضافة إلى ذلك ، يتم امتصاص عنصر النزرة هذا جيدًا ، لذلك يوصى باستخدامه من قبل الأطفال والكبار والنساء الحوامل والمرضعات.
ما مدى فائدة فيجوا؟
الفاكهة الغريبة ذات الخصائص المفيدة هي مقاتل عالمي ، وتحت ضغط منه سيتراجع:
- علم الأورام ؛
- مشاكل الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي) ؛
- فقر الدم ؛
- فيتامين ؛
- تصلب الشرايين.
لقد أثبتت فائدة Feijoa علميا ، وثبت مرارا وتكرارا من قبل الخبراء ، ولكن لا ينبغي أن تستخدم كبديل للأدوية (أنه يحتوي على مسببات الحساسية).يجب إجراء فحص طبي شامل وتخصيصه وإجرائهالعلاج المناسب.يمكن استخدام الثمرة لدعم قدرة الجسم على العمل ، مما يساعد على تسريع عملية الشفاء.
مربى فيجوا - فائدة
قد يكون الحفاظ على الفاكهة الطازجة بديلاً عن تناول الفاكهة الطازجة.ليست فائدة مربى feijoa أدنى من الخيار الطازج ، ولكن من المهم الاحتفاظ بها مطبوخة بشكل صحيح.لهذه الأغراض في الموسم ، من الضروري شراء 1-2 كجم من الفواكه الطازجة والسكر وطهيها في التسلسل التالي:
- لغسل الفواكه ، لإزالة بقايا الزهور التي يرميها النبات بكميات كبيرة ؛
- قطع كل الفاكهة إلى قطع.
- طحن بخلاط أو مطحنة ؛
- فرك بالسكر بنسبة 1: 1 ؛
- أضعاف في الجرار معقمة ، غطاء محكم.
- متجر في مكان بارد.
تعد التوتات فيجوا من الفوائد
فوائد التوتات فيجوا معروفة في جميع أنحاء العالم ، ويتزايد عدد المعجبين.وفي الوقت نفسه ، تحتوي هذه الفاكهة ، مثلها مثل أي منتج آخر ، على عدد من موانع الاستعمال ، والتي يمكن أن تتسبب في أضرار جسيمة للجسم:
- وجود التعصب الفردي والحساسية ؛
- مرض السكري.
- زيادة الوزن.
إذا كان الطفل يحاول للمرة الأولى ، فمن الأفضل أن تبدأ مع أجزاء صغيرة ، على سبيل المثال ، عن طريق إضافة هذه الفاكهة الغريبة المفيدة إلى السلطة تمزيقه.حتى تتمكن من تحديد مدى استجابة الجسم لعناصر التتبع الجديدة والغنية بالعناصر المفيدة والخصائص المفيدة للمنتج.موانع الاستعمال غير متوقعة ، لأن جسم الطفل لا يزالعرضة للغاية للمحفزات الخارجية.علاوة على ذلك ، يمكن زيادة المعدل اليومي تدريجيا.
عصير Feijoa
العثور على عصير في عملية البيع المجانية لن يكون أمرًا صعبًا للغاية ، لكن من المفيد استخدام مشروب مصنوع يدويًا.لهذا الغرض ، يتم شراء الفاكهة الأكثر نضجًا ، والتي تحتاج إلى تقشيرها ، والتي تمر عبر مكبس أو عصارة.تضاف كتلة الفاكهة التي تم الحصول عليها تقليديا إلى المياه المعدنية أو التفاح والسكر.فائدة عصير Feijoa هي نفس فائدة الفواكه الطازجة.ومع ذلك ، يتم تخزينه لمدة لا تزيد عن بضعة أيام - يجب اعتبار هذه الخاصية.
فيجوا - خصائص مفيدة للرجال
الخصائص المفيدة الرئيسية للفيجوا هي الحفاظ على الوظيفة الإنجابية ، ومنع تطور مثل هذا المرضمثل التهاب البروستاتا.ينصح أخصائيو أمراض المسالك البولية بأن يأكل ممثلو الجنس القوي هذه الفاكهة يوميًا - وقائيًا بالإضافة إلى العلاج الطبي للعمليات الالتهابية.الاستثناء هو سبب رفض المنتج موانع فردية.
ما هي الفائدة من Feijoa للنساء؟[٨٣] (٨٤) تنتمي الفاكهة الشرقية المفيدة إلى عدد من منتجات الحمية الغذائية الرائعة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.محتوى الدهون والسعرات الحرارية ضئيلة.المواد النشطة بيولوجيا تسهم بنشاط في تسريع عملية التمثيل الغذائي.فوائد Feijoa لجسم المرأة متعددة الأوجه.فاكهة واحدة فقط يوميًا والنظام الغذائي سيكون أكثر فاعلية.بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تستخدم الفاكهة من قبل أخصائيي التجميل: مكوناته النشطة التي تبطئ الشيخوخة وتزيل التجاعيد البسيطة.
Feijoa للأطفال
فيتامين B5 (منتج البانتوثنيك) ونظرائه مع الفهارس A و C هي المفتاح في تكوينها.قيمتها الغذائية هي ترتيب أعلى من الحجم.فائدة Feijoa للأطفال هو تصحيح الجهاز المناعي وضمان التطور الطبيعي للخلايا.الشيء الرئيسي - لمعرفة ما إذا كان الطفل لديه الشروط المسبقة لتطوير الحساسية.بالإضافة إلى ذلك ، تتميز الفاكهة بخصائص التثبيت أو الحمل ، لذلك تحتاج إلى مراقبة رد فعل الجسم بعناية.
خصائص الشفاء لفيخوا
استخدام الفاكهة الخارجية له تأثير تراكمي.من أجل الكشف عن خصائص الشفاء في Feijoa بالكامل والعفص نافذة المفعول ، يجب أن تؤكل لمدة شهر على الأقل.خلال هذا الوقت ، سوف يتحسن الجلد ، وسيقوى الجهاز المناعي ، وسيبدأ الجسم في مقاومة العدوى بشكل أفضل.ما يلي هو فقط للحفاظ على الدولة.
Feijoa من الضغط
منذ فترة طويلة تم استخدام الاستخدام المشترك للأدوية التقليدية و feijoa من الضغط.أنه يحتوي على الأحماض الأمينية والبكتين مفيد للغاية ، وهو المسؤول عن "تنظيف" الأوعية الدموية والقضاء على الكوليسترول الضار قبل أن يستقر على الجدران.ومع ذلك ، فإن حفظ النتيجة ببساطة لن ينجح.يجب أن يتم استخدام الفاكهة ذات الخصائص المفيدة قدر الإمكان.
