الوقاية من البواسير في المنزل - الأدوية الفعالة والعلاجات الشعبية

بعض المرضى متأكدون: توفير الوقاية في الوقت المناسبالبواسير ، تحتاج إلى العثور على ملين فعال لتنظيف الأمعاء جيدة.هذا اعتقاد خاطئ ، حيث يجب أن تكون المقاربة تجاه مشكلة الصحة شاملة بشكل واضح.إن تطبيع الكرسي لا يكفي لنسيان هذه المشكلة الصحية الحارة إلى الأبد.في أي حال ، في حالة وجود الإمساك المزمن أو في حالة عدم وجود مثل هذا الوقاية والعلاج من البواسير يجب أن يتفق مع طبيب المستقيم على حدة.

ما هو البواسير

وهذا نتيجة لظواهر الاحتقان في أعضاء الحوض ، عندما تصبح البواسير ملتهبة بشكل مرضي ، وتسقط من العضلة العاصرة الشرجية ، وتسبب ألمًا شديدًا.في هذا النوع من الأمراض ، يتم استبعاد التشخيص المنزلي تمامًا ، حيث تتفاقم المشكلة الصحية فقط ، ومن بين المضاعفات المحتملة فقدان الدم الغزير ، وهو ربط العدوى الثانوية.لمنع البواسير في الوقت المناسب ، فمن المستحسن العناية بتدابير الوقاية في الوقت المناسب.

الأعراض

نتيجة لظهور معتدلالنزيف والألم في فتحة الشرج ، يبدأ المريض في تخمين المشكلة الصحية السائدة ، لكنه يتردد في طلب المساعدة من طبيب المستقيم.الأعراض الأخرى للبواسير التقدمية يجب أن تنبهه ، مما يجبره على استشارة أخصائي مختص دون تأخير:

• يتلمس طريقه أو نتوءات في الشرج ؛
• تورم الوريد في العضلة العاصرة الشرجية ؛
• ألم في ألم التغوط ؛
• اضطراب حاد في البراز.
• ضعف عضلات الحوض ؛
• نزيف معتدل من فتحة الشرج.

يمكن أن تمر البواسير من تلقاء نفسها

أثناء العملية المرضية ، تتعرض مرونة أوعية المستقيم للاضطراب المرضي ، مع الاحتقان اللاحق والمحليالتهاب.في كثير من الأحيان ، ترتبط هذه المشكلة الصحية بالحمل التدريجي.ربما تكون هذه هي المرة الوحيدة التي يمكن أن تختفي فيها البواسير بعد الولادة ولم تعد تشبه نفسها لسنوات عديدة.ومع ذلك ، فلم تكن جميع النساء محظوظات ، لذلك بصرف النظر عن ضعف الدورة الدموية ، فإن تمزق العقدة المسببة للأمراض في النوبات (من الأحمال المفرطة) ليست مستبعدة.

كيفية تجنب البواسير

إذا كان المريض على دراية باستعداده للبواسير ، فيجب عليه العناية بتدابير الوقاية في الوقت المناسب واستبعاد تكرارها.خلاف ذلك ، فإن التفاقم يثير القلق مرة أخرى ، حيث يعتبر المرض مزمنًا في مجراه.من أجل الوقاية ، يمكنك الوثوق بصحتك مع زيادة النشاط البدني ؛أو اتبع قواعد الجمباز العلاجي.لا يستحق كل هذا العناءلممارسة الجنس الشرجي ، منتهكة عمدا مرونة جدران الأوعية الدموية ، ونفاذية أوعية المستقيم.

نمط الحياة

عند دراسة الوقاية المعقدة من البواسير ، تجدر الإشارة أولاً إلى أن هذا المرض يحدث في كثير من الأحيان في المرضى الذين يعانون من أنماط الحياة المستقرة.لذلك ، من أجل منع ذلك ، يوصى أولاً وقبل كل شيء بزيادة النشاط البدني ، لتكون في الهواء الطلق بانتظام ، مع التخلي تماماً عن الكحول والعادات السيئة الأخرى.يمكنك اختيار أي حمل قلبي ولكن لا تثق بصحة دراجتك.يمكن أن يكون الركض والمشي والسباحة والتدريب في صالة الألعاب الرياضية.

ملين لتنظيف الأمعاء

إذا كان المريض يعاني من البراز والإسهال المزمن ، فهذا شرط أساسي للتطور السريع للبواسير.ومع ذلك ، من المهم توضيح أن الإمساك هو السبب الرئيسي للتفاقم.البراز العادي - هنا هو الوقاية موثوقة من البواسير.لذلك ، إذا كنت تعاني من مشاكل في حركة الأمعاء ، فمن المستحسن أن تطلب المساعدة الرسمية والطب البديل.على سبيل المثال ، ملين ناعم لتطهير الأمعاء - قطرات Guttalax ، الشموع Glytselaks و Glycerin ، وأقراص Regulax و Bisadil.ومع ذلك ، من المهم عدم المبالغة في تناول هذه الأدوية التي تضعف الكرسي.

أدوية مسهلة

من المهم تعديل الدواء كما أوصى به طبيبك حتى لا تكون المسهلات مسببة للإدمان.تستخدم المساحيق للابتلاع ، ومع ذلك ، يجب أن تكون مسبقة بالماء ، واستخدام فقط فيبناء على توصية الطبيب.فيما يلي العناصر الدوائية الأكثر فعالية وموثوقية:

1. Duphalac.يحتوي الدواء على عدة أشكال للإفراز ، ويقلل البراز بشكل منتج ، ويطبيع العملية الهضمية.الإمساك يمر 1-2 أيام بعد تناوله عن طريق الفم.
2. فورلاكس.يوصى بأخذ مريض بالغ لمدة 2 - 4 أكياس في اليوم ، أولاً إذابة المسحوق في الماء.التأثير يأتي في غضون ساعات قليلة.

منظف معوي طبيعي للأمعاء

إذا كنت ترغب في اللجوء إلى علاج غير ضار ، يجب الانتباه إلى تحاميل الجلسرين المعدة للاستخدام المستقيم.أنها تقلل بشكل فوري تقريبا من البراز تصلب ، وتسهم في الخروج دون عائق.بشكل عام ، لتسهيل العملية الكاملة لحركات الأمعاء ، يوصي الأطباء بإيلاء الاهتمام للوصفات التالية للطب البديل:

1. أول شيء فعله هو طحن الأوراق المجففة للموز.ثم صب 1 ملعقة كبيرة.ل.المواد الخام على 1 ملعقة كبيرة.الماء المغلي ، ويصر تحت غطاء مغطى.خذ 0.5 كوب من المرق حتى 3 - 4 مرات في اليوم.بحلول المساء ، سيتم حل مشكلة المشي لمسافات طويلة في المرحاض في النهاية.
2. بالطريقة نفسها ، يمكن تحضير مرق ملحي من القشور أو عرق السوس ثم تناولها بنفس الطريقة.ويلاحظ تأثير التخفيف المعتدل في غضون ساعات قليلة ، مع عدم وجود البراز السائل.

مرهم الوقاية

لمنع النزيف ، يوصى باستخدام عوامل موضعية مضادة للالتهابات وتجدد.يجب تطبيق المراهم العلاجية الموصى بها في طبقة رقيقة على بؤر محتملة للأمراض تصل إلى 2-3 مرات في اليوم في غياب ردود الفعل المحلية والحساسية.فيما يلي المواقف الدوائية الفعالة في اتجاه معين:

1. مرهم الهيبارين.علاج الميزانية للاستخدام المحلي ، والذي له تأثير انتقائي.
2. هيباترومبين.دواء أكثر تقدمية مع قائمة الحد الأدنى من موانع ، والآثار الجانبية.

النظافة

تساهم الحمامات الدافئة فقط في تفاقم البواسير ، لذلك يوصى باستبدال المرضى المعرضين للخطر بدش النقيض.يعد الالتزام بقواعد النظافة الشخصية هو المقياس الرئيسي للوقاية من التهاب البواسير ، ويمكن انتهاك هذه القواعد الشائعة.على سبيل المثال ، بعد التغوط ، يجب استخدام المناديل المبللة وورق التواليت الناعم.يجب أن تصبح الحمامات الباردة على الإطلاق هي القاعدة في الحياة اليومية ، لأنه في مثل هذه الطريقة العامة يمكن الحفاظ على الأوعية في لهجة.

الخصائص الغذائية للوقاية

من أجل الوقاية ، ينبغي استخدام الألياف النباتية للحد من خطر الإمساك المزمن.ويفضل أن يكون ذلك في القائمة اليومية لمنتجات الألبان والفيتامينات الطبيعية.من الضروري تناول الطعام في أجزاء صغيرة - ما يصل إلى 5 - 6 مرات في اليوم ، وفي الوقت نفسه ترفض تمامًا استخدام الأطباق الحارة والمالحة والمدخنة والحارة والزيتية.يجب أن يشمل اختيار النظام الغذائي الصحيح المكونات المفيدة التالية في نظامك الغذائي اليومي:

• أكل اللحوم والأسماك والبقوليات في الصباح ؛
• الفواكه والخضروات والأعشاب كمضادات الأكسدة الطبيعية طوال اليوم ؛
• منتجات الألبان اليومية غير محدودة.

النشاط البدني

لن تختفي البواسير بمفردها ؛لتجنب مثل هذه المضاعفات ، من الضروري الاهتمام بتدابير الوقاية في الوقت المناسب وزيادة النشاط البدني.فيما يلي بعض التوصيات القيمة التي يجب أن تكون قياسية للمرضى كل يوم.لذا:

1. لا تجلس على كرسي صلب ، حاول وضع وسادة ناعمة على شكل دائرة أسفل الكيس.
2. لا بد من أخذ فترات راحة في العمل ، وخلال هذه الفترة يُنصح بالسير أو الجلوس.[٨٢] (٨٣) عند العمل بصعوبة ، تجنب الحركات والهزات الحادة.
3. تمرن يوميًا ، مشي أكثر.
4. أعط الأفضلية لأحمال القلب في المنزل ، في الشارع أو في صالة الألعاب الرياضية.

الوقاية من البواسير عند الرجال

يساهم رفع الأثقال في ركود الدم في أعضاء الحوض ، وبالتالي فإن الرجال الذين اختاروا عمل بدني شاق يتعرضون تلقائيًا لخطر البواسير.من أجل الوقاية ، يوصي الأطباء بجرعات النشاط البدني ، وليس تمزيق ، وبالتالي ، لا تعمد إلى الانتكاس.السبب الثاني للبواسير للرجال - الكحول والتدخين ، والحد من مرونة جدران الأوعية الدموية.للوقاية من المهم التخلي عن جميع العادات السيئة ، وربما ، سيكون المرض المميزالمشي جانبية.ولكن الرجال من المهم تقليل كمية الاستمناء.

تمارين

لتجنب تطور البواسير الداخلية والخارجية ، من المهم دراسة التمارين الخاصة التي يتم إجراؤها للوقاية في أي وقت مناسب.فيما يلي ثلاثة من التمارين والتقنيات الرئيسية لأداء هذه التمارين: [٩٠] (٩١) (٩٢) قف على أربع ، مع وضع القط.أداء الانحناء الإيقاعي - تمديد الظهر ، مع زيادة التوتر والاسترخاء في فتحة الشرج.يوصى بممارسة التمارين في الصباح والمساء 3 طرق للتدريب.[٩٢] (٩٣) من وضع الاستلقاء على ظهرك ، قم بإجراء تمرين "المقص" الكلاسيكي ، مع الحفاظ على راحة يدك أسفل الأرداف.من الناحية المثالية ، يوصى بإجراء هذه الحركة لمدة دقيقة واحدة دون انقطاع.

الوقاية من البواسير لدى النساء

من الصعب تجنب التفاقم ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحمل التدريجي.أنصح جميع النساء بالاستلقاء على الجانب الأيسر كل أربع إلى ست ساعات والبقاء في هذا المنصب لمدة ربع ساعة.في هذا الوقت ، يكفي أن يتم تحسين تدفق الدم في الجزء السفلي من الجسم.فيما يلي تدابير الوقاية الأخرى:

• التغذية السليمة ؛
• تمرين معتدل ؛
• الامتناع عن ممارسة العادات السيئة والجنس الشرجي.

فيديو