ماذا تفعل إذا كان رأسك مؤلمًا - مسكنات الألم ، وصفات الطب الشعبي وعقاقير decoctions العشبية

الصداع يقلق الجميع تقريبًا وفي معظم الحالات لا يشكل خطرًا صحيًا خطيرًا.وكقاعدة عامة ، تشير الأعراض غير السارة إلى فرط في النشاط العقلي أو التعب العام للجسم.ومع ذلك ، يمكن أن تشير الصداع النصفي إلى أن الشخص مصاب بمرض خطير يحتاج إلى علاج ، لذلك من المهم معرفة الأسباب المحتملة للأعراض وماذا تفعل إذا شعر رأسك بالألم.

ما هو الصداع؟

الأحاسيس المؤلمة في الجمجمة هي أعراض بدون علامات موضوعية.على الرغم من أن الصداع عادة ما يكون حميداً ، إلا أنه يشير في بعض الحالات إلى أمراض خطيرة.هذا ما يفسر الحاجة إلى استشارة طبيب الأعصاب مع الكشف المتكرر للأعراض.يمكن أن يضر الصداع بالعدوى والإنفلونزا ونزلات البرد.في هذه الحالة ، تشير طبيعة الصداع النصفي إلى شدتها وتكرارها وتوطينها ومدتها وميزاتها الأخرى.

لماذا يتألم الرأس

تتأثر حساسية هذا الجزء من جسم الإنسان بما يحدث في الجسمبسبب وجود عدد كبير من المستقبلات (الشرايين من النوع السحائي ، السحايا والجيوب الأنفية ، الأعصاب داخل الجمجمة ، وما إلى ذلك).يتم إدراك الألم أيضًا من خلال مستقبلات خارجية ، من الخارج من صندوق الجمجمة (الأنسجة والأوتار والفم والأنف والأوعية الدموية و aponeuroses والأذن الوسطى).يمكن أن يسبب وجع في الرأس أي مرض يؤثر على المستقبلات ويؤدي إلى تطور الالتهاب الرئوي.الأسباب الرئيسية للأعراض:

1. انتهاك توازن الأكسجين بسبب التغيرات في الرطوبة الجوية ودرجة الحرارة وتكوين الهواء.يحدث ألم في وعاء الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي العصبي.
2. تعد زيادة أو خفض ضغط الدم أحد أكثر الأسباب شيوعًا.الأشخاص الذين يعانون من حساسية عالية من الأوعية الدماغية لنقص الأكسجين هم عرضة لمثل هذا الألم.نعم ، جوع الأكسجين قادر على إثارة أزمات ارتفاع ضغط الدم والصداع الحاد ، والتي عادة ما تكون موضعية في مؤخر العنق أو المعابد.
3. تغير المناخ المفاجئ قد يكون سبب الصداع.لوحظ وجود أعراض واضحة بشكل خاص عند تحريك الأشخاص على متن أوعية ضعيفة على متن طائرة من منطقة مناخ إلى أخرى.
4. الإجهاد ، الجوع ، الجهد البدني أو العاطفي.
5. نقص الديناميكا (نقص النشاط الحركي).
6. الأحمال الساكنة المميزة للأنشطة المهنية للخياطات ، عمال المختبرات ، السائقين ، الجواهريين ، إلخ.
7. عظمي غضروفي في العمود الفقري العنقي.وكقاعدة عامة ، يتم وضع الألم في موضع العنق ، وأحيانًا في الكتف أو الذراع.
8. المزمنأمراض الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الجيوب الأنفية) ، الجلوكوما والتهاب الأعصاب.

ألم شديد

قد يكون أحد الأعراض الواضحة والشديدة سببًا لضغط شديد أو اختلال هرموني أو زيادة في الوزن العقلي أو البدني.إذا كان الرأس مؤلماً للغاية لدى شخص سليم ، فمن الضروري تحديد مكان بؤرة الألم.تعتمد أسباب الأعراض على موضعه:

1. مؤخر العنق.ممكن هشاشة العظام عنق الرحم أو التهاب الفقار.بالإضافة إلى ذلك ، هناك مثل هذه الأعراض بعد إصابة شديدة في الرأس أو تمدد عضلات عنق الرحم ، حيث يصاب الشخص بالدوار ويكون طنين الأذن.
2. لوب.قد يكون السبب في الصداع النصفي أو الأنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأسنان أو اللثة.ألم شديد في المنطقة الأمامية يشير إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة أو تطور رد فعل تحسسي.
3. ماكيفكا.السبب المحتمل هو زيادة الضغط بسبب الإجهاد أو التعب البدني.أيضا ، يحدث مثل هذا الألم نتيجة لداء العضل النخاعي (انتقال العضلات الشديد) أثناء الإقامة لفترات طويلة أثناء النوم أو في وضعية غير مريحة.
4. ويسكي.يوصى بزيارة طبيب الأعصاب.قد يكون هذا أعراض دائمة أو تظهر في ظل ظروف معينة.في أغلب الأحيان ، يكون الألم ناتجًا عن تغير الطقس أو الضغط النفسي أو تسمم الكحول أو العدوى.

التشخيص

أول شيء يجب فعله إذا شعر رأسك هو استشارة أخصائي للمساعدة في تحديد سبب أعراضك.وسوف يصف العلاج المناسب.معايير مهمة للتشخيصالصداع هو:

• تردد النوبة.
• مدة ؛
• وجود /غياب علامات الألم ؛
• حرف (حاد ، خفقان ، ممل ، عصر ، إلخ) ؛
• وجود /عدم وجود أعراض عصبية مصاحبة مثل الغثيان وارتفاع ضغط الدم والنطق أو ضعف البصر ؛
• التعريب.

الطرق الرئيسية للفحص التشخيصي للمرضى الذين يعانون من الصداع هي فحص واستجواب طبيب الأعصاب.قد يصف الطبيب بالإضافة إلى ذلك:

• تحليل البول.
• EEG ؛
• اختبار الدم السريري ، الكيمياء الحيوية ؛
• ECG ؛
• التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي للدماغ للكشف عن الأورام ؛
• أشعة سينية على الصدر ؛
• دراسة السائل النخاعي.
• فحص الرؤية ، قاع العين ؛
• تحقق مع طبيب أسنان ، أخصائي أمراض الأذن والأنف والحنجرة.
• زيارة طبيب نفسي لتقييم الاكتئاب.

ما يجب فعله عندما يتألم الرأسفي هذه الحالة ، تساعد الأقراص الشائعة الاستخدام من النوع Spasmalgon أو Ascophenol أو Paracetamol فقط في بعض الحالات.ماذا أفعل بالصداع إذا لم تخفف الأدوية التقليدية من حالتي؟في حالة التهاب الرأس ، يجب تحديد المرض الأساسي الذي تسبب في المشكلة قبل العلاج.

أقراص

قبل أن يصف الطبيب ، يأخذ الطبيب في الاعتبار طبيعة وطبيعة وشدة الصداع وعوامل أخرى.الطرق الفعالة للعلاج لطبيعة مختلفة من الأعراض:

1. لا يتم علاج كسر الألم في منطقة القذالي ، المتأصل في ارتفاع ضغط الدم ،لا يقتصر الأمر على تقليل الضغط بالمخدرات ، ولكن أيضًا باستخدام طرق أخرى - التدليك ، والتقيد بالنوم ، ورفض الكحول والعادات السيئة الأخرى ، والنظام الغذائي ، والجمباز.
2. إذا كان الرأس يعاني بشدة وبشكل متكرر (مرض يسمى الصداع النصفي) ، فإن الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بشكل فردي لكل مساعدة المريض.الأخصائي هو بالنسبة للمريض خطة كاملة لعلاج الصداع النصفي ، مما يشير إلى استخدام مضادات الأوعية أو مضادات الأوعية.
3. يتم علاج آلام الرقبة والرقبة الناتجة عن هشاشة العظام عنق الرحم بأدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل إيبوبروفين ، نابروكسين أو كيتورول ، مضادات التشنج أو المسكنات.
4. تتم إزالة الألم الناجم عن الألم العصبي ثلاثي التوائم مع كاربامازيبين ، فينليبسين ، فينيبوت ، باكلوفين.

ماذا تفعل مع الصداع الشديد

إذا لم يحدد الطبيب الأمراض الخطيرة التي تسبب الصداع المعتدل الدوري ، فيمكن تناول العلاج الذاتي.وكقاعدة عامة ، من الممكن تخدير موقع المتلازمة بمساعدة أقراص (مسكنات ، أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، موسعات الأوعية ، مضادات التشنج).ومع ذلك ، في معظم الحالات ، من الممكن التعامل مع الألم دون مساعدة من هذا الدواء ، والقضاء على سبب الأعراض.ماذا تفعل إذا أصاب رأسك: [٩١] (٩٢) (٩٣) تمش في الهواء الطلق ؛

اصنع تدليك مريح ؛

للنوم ؛

خذ حمامًا ساخنًا (تحت ضغط منخفض) ؛

للتأمل ؛

خذ دشًا بلون مغاير (قم بالتبديل من ساخن إلى بارد)المياه)؛

جعل تدليك نقطة (التأثير على نقاط نشطة محددة في الجسم) ؛

إعطاء راحة للراحة ، وتدليك سطح الجفون بأصابعهم ، وتطبيق الكمادات الباردة ؛

شرب مرق الأعشاب ، وما إلى ذلك

في الحمل

ماذا لو كان الرأس يؤلم المرأة الحامل؟أثناء الحمل على الجنين ، تُمنع معظم العقاقير ، وغالبًا ما يحدث الصداع ، وهو ما يرتبط بالتسمم والتغيرات الهرمونية وعوامل أخرى.في حالة الألم المعتدل ، يمكنك محاولة التخلص من الألم بإحدى الطرق التالية:

• بالراحة الكاملة ؛
• تمارين التنفس ؛
• حمام دافئ أو دش ؛
• الاستماع إلى الموسيقى الهادئة ؛
• تمارين الاسترخاء ؛
• تدليك للعنق والرقبة ؛
• ضغط بارد أو دافئ على الجبهة والمنطقة القذالية.

إذا لم تساعد طرق إدارة الصداع المذكورة ، قد تأخذ المرأة الحامل حبة واحدة.مقبول:

• سيترامون ؛
• الباراسيتامول ؛
• بوت سبي.

الطفل

الأكثر أمانًا للأطفال لعلاج الصداع هما الباراسيتامول والإيبوبروفين.بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الطفل مصابًا بصداع دوري ، فيمكنك إعطاؤه نظيرًا لهذه الأدوية:

• الكافيين ؛
• نوروفن ؛
• إبونورم ؛
• بولينيت ؛
• Solpaflex.

يحظر إعطاء الأطفال نفس العلاج في كثير من الأحيان ، يوصي الأطباء بفواصل زمنية لا تقل عن 4ساعات.وبالتالي ، من الأفضل أن تبدأ بالباراسيتامول ، وإذا لم تساعد ، فاعطِ الإيبوبروفين ، مع استمرار الكسر المحدد ، وإلا يمكن أن تتطور الحساسية أو مضاعفات حالة الطفل.في حالة ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل ، من الأفضل علاجه باستخدام نيميسوليد ونظائره - نيميشيك ، نايز ، نيموليد.

العلاجات الشعبية

في بعض الحالات ، يُحظر علاج الصداع بالحبوب ، ثم العلاجات الشعبية ستنقذ.تساعد decoctions العشبية والكمادات على تخفيف التشنجات وتخفيف الألم وتطبيع الضغط.أكثر الوصفات فعالية لاستخدامها إذا كان رأسك مؤلمًا: [١٣٠] (١٣١) (١٣٢) شاي مع ليمون وعسل لصداع.قم بشرب الشاي الأسود أو الأخضر (ورقة) ، أضف شريحة من الليمون ونصف ملعقة من العسلشرب مشروب ساخن.

يضغط مع عصير البطاطس ضد الصداع.قم بعصر العصير من البطاطس ، ثم انقع قطعة القماش فيه وادخلها على الجبين لمدة 10 دقائق.

ديكوتيون من نبتة سانت جون.صب 1.5 كوب 1 ملعقة كبيرة.ل.الأعشاب ، تغلي الخليط واترك الوقت لبث (حوالي ساعة).خذ العلاج ثلاث مرات في اليوم لثلث كوب خلال الأسبوع.

مشروب القرفة.صب 1/8 ملعقة شاي.قرفة مع كوب من الماء الساخن ، لبث صداع لمدة نصف ساعة ، ثم خذها كل ساعة لبضع رشفات.

حمام بزيت اللافندر.يجب عليك إضافة 4-5 قطرات من الزيت العطري في ماء دافئ والاستحمام لمدة 15-20 دقيقة.

الوقاية

من الصعب تجنب الصداع ، ولكن هناك طرق فعالة لتقليل المخاطرتطور الصداع.لهذا الغرض ، يوصى بما يلي:

• المشي في الهواء الطلق يوميًا ؛
• يؤدي أسلوب حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام بشكل صحيح ؛
• تجنب الجهد الزائد ؛
• القيام بالتدليك الذاتي للرأس ؛
• استخدام زيوت عطرية من شجرة الشاي والنعناع والبرتقال والخزامى ؛
• راحة كاملة.

فيديوهات