ماذا تفعل إذا احترقت في الشمس - الإسعافات الأولية
أحيانًا ما يثير الصيف الكثير من المفاجآت غير السارة ، مثل حروق الشمس على الجلد.يمكن الشعور بأعراض الانزعاج الأولى بعد ساعتين من التعرض للهواء الطلق.عند هذه النقطة ، يجب توخي الحذر لمنع حروق الشمس.لتجنب الحروق في المستقبل ، اتبع قواعد السلوك الصيفية.
الإسعافات الأولية بعد حرق الجلد
بمجرد أن تشعر بعدم الارتياح "العض" من الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ، تناول الإسعافات الأولية بعد الاحتراق:
- الذهاب إلى الظل ، والأفضل في غرفة باردة.
- ارتدِ على المناطق العارية من الجسم بالملابس.ينصح الخبراء باستخدام منتجات من الأقمشة الطبيعية (الكلور ، الكتان ، فسكوزي): منشفة ، صوفية.[٢٢] (٢٣) انقع منشفة أو قطعة من الشاش النظيف في ماء بارد ، ضعه على الجسم على شكل ضغط.سوف يبرد إذا أحرق الجلد.
- خذ حمامًا باردًا.[٢٤] (٢٥) قم بتوصيل قطعة قماش مبللة وخالية من الكحول بالمنطقة المحروقة.
- اشرب كوبًا أو كوبين من الماء البارد.هذا سيمنع الجفاف من ضربة الشمس.
إذا كنت أنت أو أي شخص قريب من أشعة الشمس الحارقة ، لا تشحم الجلد بأي شكل من الأشكال بقطع من الثلج أو الماء المثلج ، مستحضرات التجميل المحتوية على الكحول.عن طريق.يحظر استخدام الدعك أو القشور لأنها تهيج الجلد الملتهب أكثر.لنفس السبب ، لا تفرك الجسم بمنشفة.
استخدام الأدوية
بعد اتخاذ الخطوات الأولى ، انتقل إلى علاج حروق الشمس.لهذا الغرض ، يوصى باستخدام عوامل خارجية في شكل بخاخات ، كريمات ، مراهم:
| اسم المنتج | الخصائص | طريقة التطبيق |
| البانثينول | يعزز القضاء على الأعراض غير السارة والتجديد السريع للجلد. | ينطبق مرتين إلى أربع مرات على المناطق المتضررة من الجسم. |
| بيبنتين | هذا دواء يحتوي على البانثينول مصمم لتخفيف آثار حروق الشمس. | تنطبق على البشرة التي تحترقها الشمس 2-4 مرات يوميا حتى الشفاء الكامل. |
| Livial | تركيبة هذا العلاج هي زيت السمك وزيت اللافندر وزيت عباد الشمس وفيتامين E والتخدير والقرفة.يخفف الأعراض بسرعة ، له تأثير مسكن للشفاء. | رش طبقة رقيقة في الجسم. |
| سودوكريم | ينعم ، يخدر الجلد بعد حروق الشمس.يحتوي على اللانولين والشمع الصناعي وزيت اللافندر والبارافين السائل وأكسيد الزنك. | تطبيق حروق الشمس عدة مرات في اليوم. |
في حالة حدوث حمى ، صداع ، غثيان ، رد فعل تحسسي تجاه الشمس ، يتم استخدام الأقراص في شكل قرص:
| مجموعة الأدوية | الإجراء | تعليمات الاستخدام |
| الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (الباراسيتامول ، الإيبوبروفين ونظائرهم) | توفر تأثيرات مضادة للالتهابات وخافض للحرارة. | قرص واحد كل 5 ساعات قبل أن تختفي الأعراض.قبل الاستخدام ، ودراسة موانع. |
| مضادات الهيستامين (زوداك ، سيترين ، ونظائرهم) | إزالة تهيج وتورم وحكة الجلد عند حروق الشمس | ثلاثة ايام |
| الفيتامينات من مجموعة مضادات الأكسدة (A ، E ، C) | منع الأضرار الخبيثة التي لحقت خلايا الجلد ، وتسريع عملية الشفاء بعد حروق الشمس على الجلد. | تم تصميم الدورة لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع. |
العلاجات الشعبية
العلاجات الشعبية جيدة لحروق الشمس.هذا العلاج آمن وفعال ولا يتطلب تكاليف مالية كبيرة:
| العلاج الشعبي | طريقة الإدارة | طريقة التطبيق |
| الكفير ، الزبادي بدون حشو الفاكهة | تقضي بكتيريا الألبان على الألم وتخفف من الالتهابات. | دهن المناطق المتضررة بطبقة رقيقة ، واتركها لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفها. |
| عصير البطيخ | يخفف التورم ويخفف الألم. | قم بتزييت الجلد بقطعة من الفاكهة أو نقع منديل في العصير وقم بضغطه. |
| زيت نبق البحر | يسرع من تجديد البشرة ، مما ينتج عنه تأثير الشفاء. | قم بتشحيم منطقة الحرق برفق بالزيت.إذا كان وجهك محروقًا من الشمس ، استخدم وجهًا آخرتلوين البحر النبق البحر باللون البرتقالي. |
| عصير الصبار | سرعان ما يخلص الصبار من الالتهاب وينعش ويشفي. | خذ ورقة من الألوة ، وقم بقطعها طولياً وشحم المناطق الملتهبة. |
| عصيدة الخضار المصنوعة من البطاطا أو الجزر أو الكرنب أو البنجر التي تختارها | تزيل الإحساس بالحكة والحرقان.له تأثير ملزم. | افركي الخضار المقشرة على مبشرة ثم ضعيها على الجسم لمدة نصف ساعة. |
| مرق القراص | يحتوي نبات القراص على خصائص مطهرة وشفائية. | املأ ملعقتين كبيرتين من أوراق نبات القراص (يمكن استخدام الأوراق الجافة) بالماء المغلي (كوب واحد).بارد.هل الأدوات كل نصف ساعة. |
الفيديو
المعلومات المقدمة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص وتوصية العلاج على أساس الخصائص الفردية للمريض معين.
