أسباب الغثيان: ماذا يمكن أن تشير إلى مشاكل الجهاز الهضمي

ماذا يمكن أن مشاكل الجهاز الهضمي العادية يعني؟ما الذي سيخلصك من الغثيان على الطريق؟

يشير الجهاز الهضمي إلى أنظمة معقدة.انتهاك هذا القسم له تأثير سلبي على الصحة.يمكن أن تنتج مشاكل الجهاز الهضمي عن نظام غذائي غير متوازنولكن إذا كان نظامك الغذائي طبيعيًا ، واستمرت الأعراض غير السارة في إزعاجك ، فقد يكون ذلك أحد أعراض الاضطراب الخطير لجسمك.

دعونا نرى ما الذي يسبب مشاكل GI الأكثر شيوعًا.

آلام البطن

هذه شكوى شائعة حول الجهاز الهضمي.يمكن أن يكون علامة على أمراض مختلفة من الجهاز الهضمي وأنظمة الجسم الأخرى.

• - الألم الحاد الذي يجعل نفسه يشعر من أسفل البطن ، غالبًا ما يصبح أول أعراض التهاب الزائدة الدودية.في هذه الحالة ، فإن الطريقة الوحيدة للعلاج هي الاستئصال الجراحي للملحق ، لذا يجب عليك زيارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.
• - ألم في قصور الغضروف الأيمن هو نتيجة لأمراض الكبد والمرارة.يمكن أن يحدث الألم في أسفل البطن مع الإمساك ، وانتهاك التمعج المعوي.المشاكل مع الأعضاء الموجودة في الحوض هي أيضا من المرجح جدا.
• - في أمراض المعدة أو البنكرياس ، ينزعج الألم في قصور الغضروف الأيسر.إذا حدث ذلك فجأة ، فقد يشتبه في تفاقم التهاب المعدة أو القرحة الهضمية.

الإمساك

في معظم الأحيان الإمساك هو رد فعل الجسم لسوء التغذية أو الجفاف العام.الجسم.إذا كنت قلقًا بشأن هذه المشكلة ، فقم بتحليل نظامك الغذائي.يجب أن تشمل الأطعمة التي تحتوي على الألياف:

• - خبز الحبوب الكاملة ،
• - الخضروات والفواكه الطازجة.

بالإضافة إلى ضبط البراز ، يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من مياه الشرب النظيفة يوميًا.إذا كان تناول الطعام والشراب على ما يرام ، فقد يكون الإمساك ناتجًا عن التوتر العاطفي.التعب والإجهاد والعواطف العاطفية غالبا ما تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.

سبب آخر للإمساك هو أمراض الجهاز الهضمي.نحن نتحدث عن تهيج الأمعاء ، إعاقة لها.

الإسهال

غالبًا ما يحدث ضعف البراز إذا حصلنا على وجبة منخفضة أو منخفضة الجودة على اللوحة.قد يشير الإسهال إلى الحساسية الغذائية أو فرط الحساسية للأدوية ، فضلاً عن عدم تحمل الطعام لبعض المركبات الكيميائية (مثل اللاكتوز أو الغلوتين).

وهناك سبب شائع آخر للإسهال لدى الأطفال والبالغين وهو القلق الشديد والإجهاد.وتسمى هذه الحالة أيضا "مرض الدب".

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الإسهال من أعراض الأمراض الخطيرة:

• - الالتهابات المعوية ،
• - الزحار ،
• - التهاب الأمعاء ،
• - مرض كرون ،
• - التهاب القولون التقرحي ،
• - السرطان.

يحدث الإسهال أيضًا نتيجة الإصابة بالطفيليات:

• - الأميبات ،
• - الأسكاريد ،
• - الأبقار والخنازير والآخرين.

الغثيان

الغثيان هو أحد الأعراض التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات وأمراض مختلفة.يمكنهمتسبب فشل الجهاز الهضمي:

• - التسمم الغذائي ،
• - التهاب المعدة ،
• - الغزوات الطفيلية ، انسداد الأمعاء ، التهاب الزائدة الدودية.

بالإضافة إلى ذلك ، يحدث الغثيان مع التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس ، واضطرابات الغدة الدرقية.كما يمكن أن يكون سبب أمراض الجهاز العصبي مثل التهاب السحايا وإصابات الدماغ المؤلمة والصداع النصفي.

يتجلى هذا الأعراض أيضًا في أمراض الجهاز العصبي المركزي:

• - ارتفاع ضغط الدم ،
• - نوبة قلبية ،
• - الدورة الدموية الدماغية الحادة.

قد تسبب أيضًا اضطرابات في الجهاز الدهليزي والدواء والحمل غثيانًا.لمعرفة أسباب الإحساسات غير السارة ، من الضروري تقييم مجمع الأعراض بالكامل والخضوع لفحص كامل للجسم.

حرقة في المعدة

هذا إحساس غير سارة للغاية ، ويتجلى ذلك من خلال الشعور بالحرارة أو الاحتراق فوق القص.عادة ما تحدث هذه المشكلة بسبب زيادة حموضة عصير المعدة.

يمكن أن يحدث الهضم بسبب أمراض الجهاز الهضمي مثل:

• - التهاب المعدة ،
• - قرحة هضمية ،
• - التهاب المرارة ،
• - فتق الحجاب الحاجز.

كما تنتج هذه الأعراض عن سوء التغذية:

• - إساءة استخدام الأطعمة الساخنة والمقلية والمدخنة ،
• - مشروبات غازية ،
• - القهوة ،
• - الحمضيات.

قد ينشأ عن حرقة في الأدوية المختلفة مثل الأسبرين أو الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

سبب آخر شائع للحرقة هو الإجهاد والاكتئاب والاضطرابات العصبية المزمنة.

تحديد ما الذي يسبب مشاكل معينة في الجهاز الهضمي والسماح فقط بإجراء فحص شامل شامل.لذلك ، فإن أي أعراض في الجهاز الهضمي هي سبب لرؤية الطبيب لتلقي العلاج في الوقت المناسب والبقاء بصحة جيدة.

كيف يمكن تخفيف أعراض دوار البحر التي من شأنها أن تساعد في النوبات؟

حان الوقت لقضاء العطلات.بدأ العديد منهم بالفعل السفر إلى بلدان بعيدة.يبدو أن جميع المسافرين يجب أن نتطلع إلى مثل هذا الاحتمال.في الواقع ، هذا ليس صحيحا.واحد من كل خمسة منا يعاني من دوار البحر ، والذي يسميه الأطباء الحركية.

أهم الصحابة في علم الأمراض هم:

1. الدوخة.
2. الصداع.
3. تعرق وفير.
4. غثيان.
5. القيء.

حتى غياب دوار البحر ليس ضمانًا بأنك لن تتفاجأ من أحد هذه الأعراض.

أدناه نحن ننظر إلى طرق لمكافحة الغثيان والقيء.

يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب الحرارة ، والكحول ، والتعب ، والتجارب العاطفية.

• - سيتم إطلاق الغثيان إذا كان في الطريق لتزويد الجسم بظروف مريحة لذلك.
• - إذا كنت تنتظر رحلة طويلة بالحافلة ، فقم بحجز أقرب مكان للسائق.كنت تخطط لرحلة طويلة ، وسوف تكون أكثر راحة في منتصف الطائرة.لا تجلس كما يقولون ضد حركة المرور.
• - تنفس بالتساوي.في هذه الحالة ، يجب ألا يكون كل من الاستنشاق والزفير عميقًا جدًا أو سطحيًا.هذه الخدعة يرتاح ، البلسم.
• - إذا كنت حارًا في السيارات ، فافتح النافذة والنافذة وعلى متن الطائرةاستخدام التهوية الفردية.
• - من المهم تناول وجبة قبل المغادرة (ساعتان إلى ثلاث ساعات).يمكنك الانغماس في الحبوب.الخضروات الطازجة والفواكه ستكون الحل الصحيح.منتجات الألبان واللحوم المدخنة من المحرمات.
• - تخزين حمض الاسكوربيك والنعناع ومصاصات الزنجبيل.سوف يساعد مضغ جذر الزنجبيل.ضع في اعتبارك أنه بطلان للأشخاص الذين يتناولون أدوية عالية الضغط.
• - انتزاع التفاح الحامض والتوت البري.يمكنك التخلص من الغثيان مع شاي النعناع وفاكهة التوت البري.أصغر الحلق ، وأكثر فعالية هذه المشروبات.
• - الصيدليات لديها أدوية مضادة للالتهابات الدوائية ، والغثيان.

إن أبسط الخيارات لتدريب الجهاز الدهليزي

في الوقاية من مشكلة الاهتمام الكبير هي الرقص والسباحة في حمام السباحة وركوب الدراجات.قد تكون مهتمًا ببعض عناصر الجمباز الإيقاعي.الملاكمين يفضلون العمل مع حبل الطفر.لم لا.[٨٧] (٨٨) في الأساس ، قدمنا ​​لك كل شيء خططت له.رحلة خالية من المتاعب وإقامة مريحة.