انخفاض الفعالية لدى الرجال - المظاهر الأولى ، أسباب وطرق العلاج
المحتويات
الأسباب الرئيسية لتدهور الوظيفة الجنسية للذكور هي التوتر ، واضطرابات الأعضاء التناسلية والغدد الصماء ، واضطرابات الدورة الدموية في الحوض.لا يمكن القضاء على انخفاض فعالية الرجال (العجز الجنسي) إلا إذا تم تحديد السبب.في الوقت نفسه ، من المهم للمريض ليس فقط الخضوع لدورة علاج فعالة على أساس أقراص ، ولكن أيضًا للتخلص من العادات السيئة.مع ممارسة الجنس بانتظام وتخفيف التوتر ، سوف يكون الانتصاب طويلًا ومكثفًا دائمًا.
ما هي الفعالية؟
في علم الجنس ، تعني قوة الذكور القدرة على تلبية احتياجات المرأة ، والقدرة على الحمل.العلامات الرئيسية لفعالية جيدة هي الانتصاب الطبيعي ، وجود جاذبية جنسية ، وظائف الحيوانات المنوية ، مدة كافية من الاتصال الجنسي.عدد جلسات الجنس ليس محددًا ، لأن لكل رجل خصائصه الفردية.في ظل وجود علاقات جنسية منتظمة أسبوعيًا ، يمارس الرجل العادي الذي يتراوح عمره بين 30 و 35 عامًا ممارسة الجنس 2-3 مرات ، وحتى 50 عامًا - مرتين ، 60 عامًا - مرة واحدة.
أسباب انخفاض الفعالية
قد يحدث انخفاض في الرغبة الجنسية فيرجل من أي عمر ، حيث أن العديد من العوامل تؤثر على الصحة الجنسية.الفشل في تحليل تدهور الفاعلية سوف يزيد من تفاقم الوضع.قد تنقص الوظيفة الجنسية للأسباب التالية:
- نمط الحياة المستقرة وقلة التمارين - بسبب ضعف نمط الحياة المستقرة في الحوض ، يزداد سوء تكوين الحيوانات المنوية ؛
- العادات السيئة - الكحول والمخدرات والنيكوتين يمكن أن تقلل من كمية هرمون تستوستيرون المنتجة ، فإنها تضعف وظيفة الخصية ؛
- الإجهاد العصبي ونقص النوم قمع قوة الذكور ؛
- يؤدي عدم وجود حياة جنسية مستقرة إلى انخفاض في الفعالية ، ويجب أن يكون القضيب دائمًا في لهجة ، بحيث تكون نوعية السائل المنوي مناسبة ؛
- يؤدي زيادة الوزن إلى الانتصاب السيئ ، لأن الأعضاء التناسلية الذكرية هي العضلات التي يجب أن تكون في لهجة ؛
- سوء التغذية - في غياب المعادن الضرورية والفيتامينات والخلفية الهرمونية والصحة العامة ؛
- التغيرات المرتبطة بالعمر - بعد 50 عامًا ، تقل كمية هرمون التستوستيرون التي ينتجها هرمون الذكور ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في الفاعلية ؛
- اضطرابات الغدد الصماء التي تقلل مستويات هرمون تستوستيرون ؛
- الأمراض العصبية - الصرع ، ومرض الشلل الرعاش ، والتصلب المتعدد ، واضطرابات الدورة الدموية في الدماغ ومنطقة الحوض ، وأمراض المناعة الذاتية والاضطرابات الجهازية ، وإصابات أعضاء الحوض ؛
- أمراض الجهاز البولي التناسلي ، البروستاتا.
- نفسي والمشاكل العاطفية - الشك الذاتي ، والمجمعات.
في الشباب
يعتبر انخفاض الفاعلية بعد 40 مشكلة شائعة ، ولكن قد يحدث العجز الجنسي عند الرجال الأصغر سنا.الأسباب هي خلل في نظام القلب والأوعية الدموية أو الفشل الهرموني.يمكن أن يتجلى هذا الأخير في قصور الغدد التناسلية (نقص هرمون التستوستيرون) ، وهو إفراط في إنتاج هرمون البرولاكتين ، الذي يثبط هرمون الذكور الرئيسي ، وكذلك هرمون الاستروجين.يمكن أن تحدث مضاعفات نتيجة الجهاز العصبي المركزي واضطرابات الجهاز العصبي المحيطي.
بعد مرور 40 عامًا
تتجلى مشاكل الرجولة عند 40 عامًا في ضعف الانتصاب ، أي أن زيادة طول وسمك القضيب أثناء الإثارة الجنسية ليست مكثفة كما كانت من قبل.ويرجع ذلك إلى انخفاض كمية الكولاجين وفقدان مرونة قشرة البروتين.نتيجة لذلك ، تقلص المباح في دم الأوردة في المنطقة الأربية ، وهناك نقص تروية في الأجسام الكهفية ، التي يتكون منها القضيب ، ويتم تدمير خلايا العضلات الملساء للأوعية.
انخفاض حاد
إذا حدث خلل في الانتصاب ، فمن المستحسن استشارة الطبيب.قد يترافق انخفاض حاد في قوة الرجال في العمر مع الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، مع ظهور الأورام في الحوض والفص الصدغي للقشرة الدماغية.يمكن أن يسبب مرض السكري العجز الجنسي ، وإصابة الدماغ ، والإجهاد المزمن والتعب ، الدواء.حتى من حبوب منع الحمل ، على سبيل المثال ، مدرات البول أو الأدويةالحموضة ، الوظيفة الجنسية قد تتدهور.
ما يجب فعله مع تقليل الفاعلية لدى الرجال
أولاً ، حدد سبب الخلل في الجهاز التناسلي.يمكن تثبيته من قبل طبيب الذكورة ، وهو طبيب يدرس تخفيض أو نقص فاعلية الرجالفي حالة المرض ، ينبغي استبعاد الأطعمة الدهنية والحلوة والتدخين والكحول من النظام الغذائي.يوصى بممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية والتخلص من الدهون.من الضروري القضاء على التوتر بشكل كامل وإيلاء الاهتمام للراحة الكاملة والنوم الصحي.من خلال تحديد الأعراض الفسيولوجية ، يمكنك فهم كيفية زيادة الفاعلية والرغبة في ممارسة الجنس.
