لماذا يصاب الأطفال بالمرض في رياض الأطفال: 9 طرق لمنع السارس
المحتويات
لقد بدأ العام الدراسي للتو ، وأيلول /سبتمبر حار جدًا ، لكن العديد من الفصول والمجموعات المدرسية في رياض الأطفال قد فاتتهم بالفعل الأطفال - السارس.والسبب هو تبادل الفيروسات بين أعضاء الأطفال الجماعية.يخبرك طبيب الأطفال عن الأطفال في رياض الأطفال والمدارس المعرضين لخطر السارس في المقام الأول ، كما يقترح طرقًا لمنع السارس.بالمناسبة ، مرهم الأوكسولين لا ينطبق عليهم.
تواجه جميع الأمهات تقريبًا حقيقة أن الطفل ، بالكاد يبدأ في الذهاب إلى رياض الأطفال ، يلتقط السارس على الفور.يمكن للطفل الذي يحضر روضة أطفال أن يمرض حتى 10 إلى 11 مرة في السنة.هناك سببان لذلك:
- لديه اتصال أكثر مع الأطفال الآخرين (مصادر الفيروسات الجديدة) ؛
- إنها طويلة في منطقة جافة جيدة التهوية ، تتراكم الفيروسات فيها ، ولا يرتدي ملابس مناسبة.
وكقاعدة عامة ، فإن الأطفال الذين لا يذهبون إلى رياض الأطفال يعانون من مرض أقل.بالطبع ، إذا نقلت الأم طفلها إلى فصل دراسي أو متجر أو مقهى أو مركز للأطفال ، فإن الطفل يواجه أيضًا فيروسات جديدة.ومع ذلك ، فإن وقت الاتصال بهم أقل ، ويسهل على الأم التحكم في الظروف التي يقيم فيها الطفل.
ولكن ماذا عن التواجد في رياض الأطفال والمدارس؟الشيء الرئيسي الذي يجب مراعاته:
- سبب السارس هو الفيروسات ، وليس البكتيريا ؛
- تنتشر الفيروسات بسهولة كبيرة ، ويفضل أن يكون ذلك عن طريق الجو باستخدام جزيئات البلغم عند التنفس أو التحدث أو السعال أو العطس ؛
- يدخل الفيروس الجسم عبر الغشاء المخاطي للأنف أو الفم.
على هذا الأساس ، يمكنك حماية طفلك من الفيروسات بعدة طرق.
طرق للحماية من الفيروسات
المشي يوميًا بغض النظر عن الطقس: يتم تقليل خطر ملامسة الفيروس في الهواء الطلق.
بث منتظم.على وجه الخصوص ، أثناء المشي ، وفي المدرسة - طوال التغيير: يجب إزالة الفيروسات الموجودة داخلها واستبدالها بالهواء النقي النقي.
يساعد التنظيف اليومي الرطب على إزالة قطرات البلغم التي استقرت على أسطح مختلفة.
تساعد المناشف التي يتم التخلص منها في تقليل خطر انتشار الفيروس.
في المجموعة ، يجب أن يكون الفصل خاليًا من "مجمعات الغبار" والأماكن التي يستقر فيها البلغم ويتضاعف عث غبار المنزل.
إذا كان هناك تكييف في رياض الأطفال أو المدرسة ، فتأكد من أنه يعمل وفقًا لجميع القواعد.
تقييد اتصال الطفل بالأطفال المرضى خارج المدرسة وفي الأماكن العامة الأخرى (في الخريف والشتاء ، يُنصح بعدم زيارة أماكن التجمع الجماعي للأشخاص إذا كنت خائفًا من السارس).
كيفية إزالة الفيروس من الأنف والفم؟
اغسل يديك بعد الألعاب والمراحيض والمشي وقبل الوجبات.
تحقق من أن البطاريات الموجودة في المجموعات والفئات بها أدوات تحكم في درجة الحرارة.درجة حرارة الهواء المثلى في الغرفة - 18-20 درجة ، الرطوبة المثلى 50-70 ٪.
يمكن شراؤها في مجموعة أو مرطب فئة: في رطوبة الغرفة الساخنة ، وبالتالي تنخفض الأغشية المخاطية ، وتسقط المناعة المحلية ، ويدخل الفيروس إلى الجسم.
من أجل أن تكون الأغشية المخاطية للأنف والفم رطبة ، والرئة للتخلص بسهولة من البلغم بالفيروسات ، يجب على الرضيع شرب الكثير من السوائل.لهذا الغرض ، ينبغي أن يحصل دائمًا على مياه الشرب ، بما في ذلك في رياض الأطفال أو المدرسة.على سبيل المثال ، في الفصل الدراسي ، قد يكون هناك برودة مع أكواب بلاستيكية على طاولة منفصلة.ضعي زجاجة ماء في حقيبة الظهر للطفل ، إلخ.
إذا تعذرت تلبية المتطلبات المذكورة أعلاه ، فيمكنك ترطيب الغشاء المخاطي ، وشطف الأنف بالمحلول الملحي.
يمكن تطبيق جميع التدابير الوقائية المذكورة أعلاه ليس فقط في المنزل ولكن أيضًا في مؤسسات الأطفال.
كيف ترتدي ملابس طفلك
- علِّم طفلك أن يحدد ما إذا كان ساخنًا أو باردًا ، والإبلاغ عنه إلى شخص بالغ ، وتقييم كمية الملابس التي يحتاجها هو أو هي.ثق بشعور طفلك البارد.
- لا ترتدي الطفل بحرارة شديدة عند جمعه في الحضانة.
- علم طفلك أن يلبس ملابسه بمفرده.
- اطلب من مقدم الرعاية ألا يضع على الطفل الأشياء الساخنة.
- يجب أن تكون الملابس سهلة الإزالة ويجب ألا تمنع الطفل من الحركة.
- لمنع الطفل من التعرق أثناء ممارسة الألعاب ، يجب أن تكون الملابس من القطن وليست صناعية.
- في الطقس البارد ، من المستحسن استخدام الملابس الداخلية الحرارية لتجنب ارتفاع درجة الحرارة.
كيفية تعزيز المناعة
حافظ على صحة طفلكنمط الحياة ، نقل الكثير وبفعالية ، ندف الطفل.دعه يذهب حافي القدمين حافي القدمين في الصيف.[٦٢] (٦٣) في بداية العام الدراسي ، زود طفلك بالمشي العادي والنشاط البدني ، ولا تقم بتحميل أنشطته حتى لا يكون لديه وقت للتربية البدنية والألعاب المجانية.
إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، فلا تتسرع في إغلاق النافذة على الفور.اسحب عليه قبعة أو جوارب مخالفة لرغباته
اطلب من الطفل ألا يجبر على تناول الطعام في الحديقة.احصل عليه في نظام غذائي صحي ، وإذا كان لسبب ما لا يمكن تضمين ما يكفي من الفواكه والخضروات في نظامه الغذائي ، وإعطاء المجمعات فيتامين الطفل.
يظهر الأطفال الذين يعانون من المرض بشكل متكرر التطعيمات ، في المقام الأول من المكورات الرئوية والعدوى بالهيموفيليك ، الأنفلونزا والمكورات السحائية.[٦٦] (٦٧) لا تحاول التخلص من جميع الكائنات الحية الدقيقة المحيطة بها (لا تزال لن تنجح) ، ولكن لا تهمل التطهير ضمن حدود معقولة.حاول أن تجد الأرض الوسطى.
إذا كان الطفل لا يزال مريضًا ، على الرغم من جميع التدابير المتخذة ، قدم له دائمًا مشروبًا لتخفيف البلغم وترطيب الأغشية المخاطية.يجب ألا يستلقي الطفل المريض على السرير: إذا لم يكن لديه درجة حرارة ، فيمكنه التحرك بفعالية كبيرة ، وممارسة تمارين التنفس والاستحمام ، مما يساعد على طرد البلغم من الرئتين.
ولكن الكمبيوتر اللوحي في أيدي الطفل ، والتلفزيون ، وغياب الاستحمام والحركات النشطة تزيد من إزالة البلغم من الرئتين وتؤدي إلى مسار طويل من المرض.نتيجة لذلك ، طفلك في خطرتندرج في فئة ثنائي الفينيل متعدد الكلور - الأطفال المرضى في كثير من الأحيان.[٦٩] (٧٠) تذكر أن لا مرهم الأكسولين ولا الأدوية المضادة للفيروسات الأخرى أو "معززات المناعة" سوف تحمي طفلك من العدوى.الطريقة الفعالة الوحيدة للحد من المخاطر هي اتباع التوصيات المذكورة أعلاه.
