تلين غضروف مفصل الركبة: الأعراض والأسباب. علاج تلين غضروف مفصل الركبة بالأدوية والجراحة. الوقاية من تلين الغضروف
أعراض وأسباب وطرق علاج تلين غضروف الركبة.
تلين غضروف مفصل الركبة مرض غالبا ما يتم استشارة جراحي العظام والكسور. بسبب هذا المرض ، غالبًا ما يكون النشاط الحركي في الركبة مضطربًا. سنخبرك في هذا المقال بكيفية علاج هذا المرض.
تلين غضروف مفصل الركبة: الأسباب والأعراض
في أغلب الأحيان ، يحدث هذا المرض عند الرياضيين ، حيث يكون لديهم دائمًا عبء على مفصل الركبة تحت أثناء الجري أو الانخراط في تدريب مكثف. يلاحظ الأطباء أن النساء يعانين من هذا المرض في كثير من الأحيان بسبب خصائص بنية الركبة. في نفوسهم ، يختلف نوعًا ما عن هيكل الرجال. تلين الغضروف ليس أكثر من تليين وتدمير أنسجة الغضاريف.
الغرض الرئيسي من الغضروف هو توسيد الركبة أثناء المشي ومنع احتكاك العظام. أثناء تطور المرض ، تختفي وظيفة الغضروف هذه ، لأنها تصبح رخوة ، ولا تنبت ، وتتحلل. هذا يساهم في احتكاك العظام مما يسبب ألما شديدا.
الأعراض الرئيسية:
- في المرحلة الأولية ، يتجلى بشكل ضعيف للغاية. يظهر الألم الشديد أثناء بعض المجهود البدني الشديد ، أي أثناء الجري أو الأنشطة المهنية.
- مع مرور الوقت ، يزداد هذا الألم ، وغالبًا ما يحدث بعد الجلوس لفترات طويلة. على سبيل المثال ، بعد الوقوف فجأة ، أثناء السفر في السيارة أو الطائرة لمسافات طويلة.
- بعد ذلك ، ستسمع أيضًا أزمة في الركبة. مع تقدم الأعراض ، تصبح أكثر وضوحًا وتصل إلى ذروتها.
- يمكن الشعور بألم شديد لفترة طويلة.
بالنسبة للتشخيص ، يتم إجراء فحص بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو بالمنظار ، يتم خلاله إدخال جهاز خاص مزود بكاميرا فيديو على طرفه في الكوب ، ويلاحظ كل الوضع الداخلي للمفصل. هذا يساعد على وصف العلاج المناسب والتخلص بسرعة من المشكلة.
الأسباب الرئيسية لتلين الغضروف هي الأنشطة الرياضية المستمرة والثقيلة. توجد بشكل رئيسي في الرياضيين والراقصين ، وكذلك عند النساء بعد 45 عامًا. تضعف أنسجة الغضروف كما تنخفض كمية الكالسيوم في الطعام. يحدث هذا بسبب انخفاض كمية هرمون الاستروجين خلال الدورة الشهرية.
كيفية علاج تلين غضروف مفصل الركبة؟
تستخدم أجهزة حماية الغضروف بشكل رئيسي. في كثير من الأحيان يتم إجراء الحقن داخل المفصل باستخدام أجهزة حماية الغضروف. من أجل استعادة الغضروف ، يتم أيضًا إجراء حقن حمض الهيالورونيك ، مما يسمح بزيادة التوسيد داخل المفصل ويمنع تدمير الغضروف. من أجل تقليل الألم ، يتم استخدام الأدوية المضادة للالتهابات التقليدية غير الستيرويدية. لكنها ليست علاجية ، ولكنها تقضي فقط على الأعراض ، أي الألم ، تساعد على تحمل المرض بشكل أفضل.
من أجل استعادة الأداء السليم للعضلات ، يُنصح كثيرًا باستخدام أحذية تقويم العظام الخاصة ، مع بعض النعال التي تقلل الضغط مباشرة على مفصل الركبة. يتم أيضًا إيلاء الكثير من الاهتمام للجمباز الخاص الذي يقوي مجموعات عضلية معينة في منطقة الركبة. وبالتالي ، يتم تقليل الضغط على مفصل الركبة.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم استخدام العلاج الجراحي. من المستحسن إذا تم تدمير أنسجة الغضروف بالكامل تقريبًا. أثناء الحركات وأداء العمل اليومي العادي ، هناك ألم شديد للغاية. أي أنه لا يمكن لأي شخص أن يجلس بشكل طبيعي ، ويصعد الدرج.
في هذه الحالة ، يكون العلاج الجراحي ضروريًا ، مما يساعد على تحسين حالة أنسجة الغضاريف. هناك أيضًا عمليات يتم خلالها تركيب طرف اصطناعي خاص ، وهو نوع من المباعدة بين العظام ، والتي تؤدي وظائف أنسجة الغضاريف.
الوقاية من تلين غضروف مفصل الركبة
بعد كل شيء ، التقوس والأروح تشوه القدمين ، الأقدام المسطحة ، غالبًا ما تساهم في ظهور اضطرابات أخرى أكثر خطورة ، مثل التهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل ، وكذلك تدمير أنسجة الغضاريف.يحدث كل هذا بسبب حقيقة أن القدم ستتوقف بشكل غير صحيح على مستوى مسطح ، مما يزيد الضغط على مفاصل الركبة والورك. ولهذا السبب تظهر معظم الأمراض في هذه المناطق. عند استخدام أحذية خاصة والتثبيت اللازم في منطقة الكاحل ، يمكن توجيه الحمل إلى المكان الصحيح وتقليله في منطقة الركبة. مما يعزز تجديد الأنسجة داخل مفصل الركبة.
يولي الأطباء أيضًا أهمية كبيرة لنظام غذائي خاص لتلين غضروف مفصل الركبة. وهذا يدل على أن الجسم يفتقر إلى الكولاجين والمواد الخاصة التي تغذي الغضاريف وأنسجة العظام. لذلك ، يُنصح غالبًا بتناول الفيتامينات للمفاصل ، وكذلك مستحضرات الكولاجين الخاصة. إذا لم يكن من الممكن استخدامها ، حيث أن التكلفة مرتفعة جدًا ، فغالبًا ما يتم استخدام الأطعمة الغنية بالجيلاتين. من المفيد تناول الجيلي ، أي الجيلي ، وكذلك أطباق الجيلي التي تحتوي على الجيلاتين أو ببساطة الحساء الغني ، والمرق الذي يتجمد في الثلاجة.
يحتوي هذا الطعام على كمية كبيرة من الكولاجين الطبيعي والطبيعي ، والذي يساعد على استعادة أنسجة الغضروف ، ويمنع المزيد من التدمير. تعتبر منتجات الألبان مفيدة للغاية بسبب محتواها العالي من الكالسيوم. هو الذي يغذي الخلايا ، وكذلك الأنسجة العظمية ، والتي تصبح فيما بعد عقبة أمام تدمير أنسجة العظام.
لا تبدأ المرض. العلاج في مرحلة مبكرة أكثر فعالية.
