داء مفصل الورك في مفصل الورك: درجات المرض ، الأسباب ، الأعراض ، التشخيص والعلاج ، التمارين والنظام الغذائي لداء مفصل الورك
ماذا تفعل مع داء مفصل الورك في مفصل الركبة؟ اكتشف من المقال.
- ما هو داء مفصل الورك في مفصل الورك ؟
- علامات درجات مختلفة من داء مفصل الورك في مفصل الورك ، يسبب
- داء مفصل اللفافة من الدرجة الأولى
- داء مفصل الورك من الدرجة الثانية
- داء مفصل الورك من الدرجة الثالثة
- داء مفصل الورك من الدرجة الرابعة
- تشخيص داء مفصل الورك
- كيف ومع ما يتم علاج داء مفصل الورك في مفصل الورك طبيًا؟
- تمارين داء مفصل الورك في مفصل الركبة
- ماذا تفعل مع داء مفصل الورك في مفصل الورك؟
- فيديو: العلاج الفعال لمرض داء مفصل الورك
داء مفصل الوكسان هو أحد أنواع الفصال العظمي الذي يؤثر على مفصل الورك بشكل مباشر. يتطور المرض بشكل رئيسي عند كبار السن.
ما هو داء مفصل الورك في مفصل الورك؟
داء مفصل اللفافة (ويسمى أيضًا هشاشة العظام وتشوه المفاصل) له طابع تنكسي ضمور وعادة ما يكون من سمات كبار السن. يمكن أن تكون أحادية الجانب أو ثنائية ، ويعتمد ذلك على ما إذا كان أحد الطرفين أو كلاهما مصابًا. يتميز هذا المرض بالتقدم.
يتم علاجه طبيا في المراحل الأولية ، إذا تم تدمير المفصل - التدخل الجراحي ضروري. وفقًا للإحصاءات ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بداء مفصل الستر من الرجال.
- سائل المفصل السميك يجفف سطح الغضروف ويقلل من نعومته. تؤدي هذه الخشونة إلى إصابة الغضروف ، ونتيجة لذلك - تشوه العظام ، وبعد ذلك - إلى ضمور العضلات.
- هناك داء مفصل الورك الأولي ، والذي يتطور لأسباب غير معروفة ، وثانويًا ، نتيجة لمرض آخر (مرض بيرثيس ، الإصابات ، الالتهاب ، خلل التنسج المفصلي ، إلخ). يمكن أن تكون السمنة في المراحل الأخيرة هي السبب أيضًا.
- بالإضافة إلى عوامل الخطر المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا عامل وراثي. ويرجع ذلك إلى احتمال وراثة الاضطرابات الأيضية وضعف أنسجة الغضاريف ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالمرض إلى حد ما.
- الأداة الرئيسية للتشخيص ، بالإضافة إلى الصورة السريرية ، هي صورة بالأشعة السينية ، للحصول على صورة أكثر اكتمالا ، التصوير المقطعي بالكمبيوتر ، يتم استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي.
- اعتمادًا على المكان الذي تتركز فيه العملية المدمرة ، يتم تمييز داء مفصل الورك في القطبين العلويين أو السفليين ، الجزء المركزي.
علامات درجات مختلفة من داء مفصل الورك في مفصل الورك ، أسباب الحدوث
مع تطور الأمراض تتغير وعلامات داء مفصل الستر. يمكن تقسيم هذه العملية بشكل مشروط إلى مراحل.
داء مفصل اللفافة من الدرجة الأولى
- يتميز بألم دوري غير مهم يحدث في الفخذ (ربما في الوركين الجانبيين ، أقل قليلاً - في منطقة الركبة) في أغلب الأحيان بسبب المجهود البدني ويختفي بعد الراحة.
- في حالة الثبات ، لا يشعر الشخص بأي إزعاج على الإطلاق. لسوء الحظ ، غالبًا بسبب هذا الرفاه الخيالي لا يتعجل الكثير من الناس في استشارة الطبيب ، على الرغم من أن المرحلة الأولى من المرض ، عندما تكون التغييرات في الغضروف قد بدأت للتو ، هي الأكثر ملاءمة للعلاج الكامل.
داء مفصل الورك الثاني درجة
- يتميز بزيادة الأعراض والمظهر من الألم حتى بعد مجهود بدني خفيف ، علاوة على ذلك ، يمكن الشعور به في الفخذ بالكامل ، حتى مستوى الركبة ، وفي كثير من الأحيان - أسفل الركبة.
- في هذه المرحلة ، تقل قوة العضلات ، ويمكن ملاحظة عرج طفيف. تصبح تغيرات الأشعة السينية أكثر وضوحًا ، لكن العلاج الآن يصبح أكثر تعقيدًا.
داء مفصل الورك من الدرجة الثالثة
- وجود ألم مزمن ، وليس فقط في الورك المنطقة ، ولكن أيضًا في الساق بأكملها.
- وقت الانتقال إلى العصا أو الوتد ، والتي بدونها يصبح من الصعب تحريكها ، وضمور العضلات ، وقد تقصر الساق.
- تُظهر الأشعة السينية مفصلًا مشوهًا بشكل كبير ، وتغيب مساحة المفصل. وهنا يتضح بالفعل أنه لا يمكن الاستغناء عن العلاج الدوائي.
- يصبح المفصل ثابتًا تمامًا.
ما هي الأسباب ، تثير داء مفصل الورك ، هي:
- ضعف في إمداد الدم
- حمل على مفصل الورك
- تشوه العمود الفقري
- في الشيخوخة - الإصابات وعواقبها
- النشاط البدني البسيط
- التهاب المفاصل [82)]
- مشاكل في التمثيل الغذائي
- عيوب في عظم الورك ونخره
- اضطرابات هرمونية في الجسم
) تشخيص داء مفصل الورك في مفصل الورك
غالبًا ما يتم الخلط بين داء مفصل الورك والتهاب trochanteritis أو التهاب أوتار الفخذ ومتلازمة العضلة الكمثرية والمتلازمة الجذرية والتهاب المفاصل ، الم العضلات الروماتزمي.
لذلك ، هناك حاجة إلى مجموعة من الطرق لإزالة الأخطاء في التشخيص. هذه تسمى بالفعل التصوير الشعاعي والتصوير بالرنين المغناطيسي ، في كثير من الأحيان - الموجات فوق الصوتية ، وتحليل الدم.
- من خلال تحليل تكوين الدم المأخوذ من الإصبع ، من الممكن تحديد ما إذا كان معدل ترسيب كرات الدم الحمراء طبيعيًا. إذا كانت أعلى من المعتاد ، فمن الممكن أن تكون المشكلة مرتبطة بعملية الالتهاب. يمكن قول الشيء نفسه عن زيادة محتوى الكريات البيض.
- من خلال التحليل الكيميائي الحيوي للدم (من الوريد) بمستوى علامات الالتهاب ، يمكن القول بشكل أوضح ما إذا كان التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل يتطور لدى المريض.
- التصوير الشعاعي غالبًا ما يكون قادرًا على التعرف على الفور على وجود تغييرات في المفصل ، كما يظهر عرض فجوة المفصل في الصورة.
- يعكس التصوير بالرنين المغناطيسي العمليات التي تحدث في أنسجة الغضاريف.
يعد التصوير المقطعي أو الموجات فوق الصوتية للمفصل مناسبًا إذا كان هناك لا توجد إمكانية لإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي. وبالطبع ، فإن الفحص الشخصي من قبل أخصائي مهم للغاية.
كيف وما هو داء مفصل الورك في مفصل الورك يعالج طبيًا؟
في المراحل الأولية ، خاصة خلال فترات التفاقم ، يظهر: [104)]
- إندوميثاسين
- نيميسوليد
- ديكلوفيناك
- ميلوكسيكام
- كيتوبروفين
- إيبوبروفين ، إلخ.
لاستعادة الغضروف المشوه ، استخدم أدوات حماية الغضروف [114)] (آرثر ، كبريتات شوندروتن ، تيرافليكس ، هيكل ، كوندرولون ، جلوكوزامين ، إلخ) ، يمكن أيضًا تناولها من خلال الفخذ. لتطبيع الدورة الدموية - موسعات للأوعية (حمض النيكوتينيك ، نيكوتين الزانثين ، إلخ). إذا لزم الأمر ، يتم وصف مرخيات للعضلات (Midocalm ، Syrdalud).تُعد مرخيات العضلات جزءًا من العلاج المعقد.
إذا لم يقل الألم ، يتم استخدام الحقن داخل المفصل:
- هيدروكورتيزون
- ديبروسبان
- فلوستيرون
- triamcinolone
- kenalog
- metipred
السائل داخل المفصل الذي فقد السائل الضروري تم استبدال الخصائص مستحضرات حمض الهيالورونيك (synvisk ، fermatron ، hyastat ، ostenil ، إلخ). للتخفيف من الحالة ، يتم استخدام مراهم الاحترار ومضادات الالتهاب وتسكين الآلام:
- voltaren emulgel
- ortofen
- Menovazin
- Finalgon
- Espol
تمارين لداء مفصل الورك في مفصل الركبة
يكون الجمباز العلاجي أكثر فاعلية عندما لا يكون المفصل المصاب دائمًا. يخفف الألم ويقلل من عملية الالتهاب بشكل عام ، ويبطئ عملية تدمير المفاصل ، ويريح الأنسجة العضلية.
يظل المريض متحركًا لفترة أطول. الشيء الرئيسي هو القيام بالتمارين بانتظام ، وبالتالي منع عملية ركود المفاصل. يجب توزيع الأحمال على كلا الساقين وإعطاءها تدريجيًا ، مع تجنب الحركات المفاجئة.
في المرحلة الأولية من المرض ، يوصى بالتمارين التالية:
- الاستلقاء على البطن ، ارفع الطرف برفق.
- أثناء الجلوس ، اربط الساقين ، وافرد الكعبين ، واضغط على الكرة بحرص ، واضغط عليها بين الركبتين. استلقِ على ظهرك مع رجليك معًا ، قم بحركات الرفع والخفض ، متكئًا على راحتي يديك وقدميك.
- كرر هذه التمارين 1-2 مرات لـ 10 طرق.
- التمسك بـ دعم موثوق ، القرفصاء والوقوف.
- تسلق على جواربك.
- قم بحركات دائرية بقدمك.
بالنسبة للدرجة الثالثة من داء مفصل الستر ، طور الأطباء أكثر من مجموعة واحدة من الحركات:
- الوقوف بشكل مستقيم ومدعوم بثبات ، وأرجح الساق للخلف وللأمام.
- خذ عاصبة مطاطية ، وضعها على القدم ، قم بأرجحة الطرف المصاب ، وتجنب توتر العضلات.
- اجلس وقدميك على الأرض وافرد رجليك المثنيتين.
- تجلس على السجادة ، وانحني ، ووصل ذراعيك تجاه قدميك.
- لا تمارس القرفصاء ، امش كثيرًا.
- كتمرين إضافي ، تدليك ذاتي جيد للفخذين بعد التربية البدنية. وهو عبارة عن تدليك الجانبين الجانبي والأمامي للفخذ من الركبة في اتجاه الفخذ.
ما العمل مع داء مفصل الورك في مفصل الورك؟
أول ما يجب فعله هو عدم إضاعة الوقت. إذا لم تبدأ العلاج في الوقت المناسب ، فمن الممكن أن تضطر إلى اللجوء إلى تقويم داخلي باهظ الثمن ، والذي ، للأسف ، ليس ناجحًا دائمًا.
- من الضروري الحد من المجهود البدني النشط ، وقصر نفسك على مجموعة معقدة من التمارين العلاجية. لا تنجرف في الإجراءات الحرارية ، فإن تأثير البرودة على المفصل يساعد بشكل أكثر فاعلية.
- إذا كنت مضطرًا بالفعل للمشي بعصا ، فاستند إليها عن طريق الإمساك بها في اليد المعاكسة عندما تخطو بالساق المصابة ، وبالتالي تحويل مركز الثقل إلى المنتصف.
- لا ترفع الأثقال أو تقف لفترات طويلة من الزمن.
- التغذية السليمة مهمة جدًا ، حيث تساهم في تقوية واستعادة ألياف الغضروف. من الضروري استهلاك أكبر عدد ممكن من المنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم والفلور وحمض الأسكوربيك والفوسفور والأحماض العضوية: الخضار والفواكه والحبوب والمأكولات البحرية والمرق من فضلاتها والحنطة السوداء والأرز البني والشعير اللؤلؤي ودقيق الشوفان.
- قم بتتبيل العصيدة بالفواكه المجففة والأعشاب.
- الجبن الصلب المفيد ، ومنتجات الألبان المخمرة. استبدل السكر بالعسل وحاول الامتناع عن الملح من حيث المبدأ.
- يجب عدم إدراج اللحوم الدهنية والأسماك المملحة في القائمة. بدلًا من زيت عباد الشمس ، استخدم بذر الكتان أو زيت الزيتون.
كل هذه التوصيات ، التي يتم تنفيذها تحت إشراف طبيب ، سوف العلاج من تعاطي المخدرات. سيساعدك هذا النهج الشامل لعملية الشفاء على استعادة حركة المفصل في المراحل المبكرة من المرض وسيجعلك تشعر بتحسن إذا بدأت المرض بالفعل.
