العصب المقروص في مفصل الورك: الأسباب والأعراض والتشخيص وطرق العلاج المعقدة. تطبيق طرق بديلة لعلاج العصب المقروص في مفصل الورك. استثناء لحدوث العصب المقروص في مفصل الورك

العصب المقروص في مفصل الورك مؤلم للغاية. كيف تتخلص من هذا الشعور غير السار؟

إذا فكرت جيدًا في كيفية تواجد الأعصاب في جسم الإنسان ، إذن يجب أن ترى أن أكبر وأسمك عصب يقع من الخصر إلى الأسفل ، عبر عضلة الكمثري على الساق. هذا هو ما يسمى العصب الوركي. وكما تفهم ، فإن التهاب العصب الأكبر يجلب بعض الصعوبات لمالكه. الألم الأكثر شيوعًا في منطقة أسفل الظهر والجزء الخلفي من الساق هو الضغط على العصب الوركي. يتم ضغط العصب مباشرة في الأقسام المجاورة له: العمود الفقري القطني وعضلة الكمثري على الأرداف.

يحدث قرص العصب الوركي في عدد من الحالات. إصابات ، تورم عضلة الكمثري ، وجود أورام في هذه المنطقة أو تنخر العظم في العمود الفقري.

أسباب انضغاط العصب في مفصل الورك

يتم التعامل مع الأسباب المختلفة لانضغاط العصب في مفصل الورك بشكل مختلف.

• إذا حدث انخفاض حرارة الجسم أو كان تشنج العضلات كافياً ، ببساطة قم بتدفئة المنطقة المحددة.
• في حالة انضغاط العصب بعد الإصابة والعلاج من تعاطي المخدرات والجمباز الخاص ، ستكون هناك حاجة إلى طرق تهدف إلى شد العمود الفقري.
• حسنًا ، إذا كان هناك ورم ، فعندئذ يكون التدخل الجراحي فقط ضروريًا.

يتم علاج انضغاط العصب في مفصل الورك من قبل المعالج وأخصائي أمراض العمود الفقري والجراح وأخصائي الرضوح وآخرين.

أسباب انحباس العصب في مفصل الورك يمكن أن يكون نفس الاختلاف:

1. في 30٪ من الحالات ، يكون العصب الوركي مضغوطًا بسبب الصدمة. ويمكن ، على سبيل المثال ، أن تكون قد انزلقت في الشارع وهبطت على حوضك. أو خطوا بشكل غير صحيح وسقطوا على الأرداف.
2. وبالمثل ، فإن قرص العصب الوركي يمكن أن يسبب الالتهاب. انتفاخ العضلات المحيطة به. ليس الوضع الصحيح تمامًا للجسم عند الجلوس (يميل إلى جانب أو آخر). يمكن أن يحدث بعد مجهود بدني مفرط (القفز ، الهبوط غير الناجح ، الجري ، المشي لمسافات طويلة).
3. يمكن أن يحدث قرص العصب الوركي من تنخر العظم في العمود الفقري ووجود فتق فيه. خاصة في منطقة أسفل الظهر. في هذه الحالة ، يتم ضغط النهايات العصبية الخارجة من العمود الفقري. ينتشر الألم في جميع أنحاء العصب.
4. انخفاض حرارة الجسم. يقول الناس: "اشتعلت العصب". يحدث هذا عندما تتجمد بشكل مفرط ، خاصة في أسفل الظهر والساقين. ربما تسبح في ماء شديد البرودة ، أو لم ترتدي ملابس دافئة كافية في الشتاء. يحدث هذا لأن انخفاض حرارة الجسم يسبب تشنجًا عضليًا وتضغط الأعصاب التي تمر عبر العضلات.
5. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب انضغاط العصب وجود ورم في هذا الجزء من العمود الفقري.

الأعراض الناتجة عن العصب المقروص في مفصل الورك

أعراض انضغاط العصب الوركي مستقرة وواضحة تمامًا ، بناءً على ذلك ، سيتمكن طبيبك المعالج من تشخيص حالتك.

1. غالبًا ما يكون أول ما يشعر به المريض هو الألم الحاد الذي يخترق الساق بالكامل من الظهر.
2. ألم ينشأ في أسفل الظهر وينتشر إلى الأرداف (ألم ناري)
3. بعض الأحاسيس غير السارة في الساقين: البرودة والحرارة والوخز والألم السببي.

في بعض الأحيان يكون انضغاط العصب في مفصل الورك مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة وزيادة التعرق.

كيف يتم تشخيص انضغاط العصب في مفصل الورك؟

وفقًا للصورة السريرية العامة الموجودة في هذا المرض ، يمكن للطبيب تحديدها على الفور. أثناء فحص المريض يمرر الطبيب أصابعه على طول العمود الفقري وعضلات الأرداف.ولكن لتحديد السبب الحقيقي لانضغاط العصب في مفصل الورك ، يلزم إجراء دراسات إضافية مختلفة.

• الأشعة السينية للمقاطع القطنية والحوض من العمود الفقري.
• التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري والعضلات المحيطة به.
• التصوير المقطعي للعمود الفقري.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للعمود الفقري.
• دراسات مختلفة في ظروف معملية (تحليل البول وتحليل الدم العام الشامل ، الكيمياء الحيوية للدم).

طرق معقدة لعلاج انضغاط العصب في مفصل الورك

يتم وصف منهجية علاج العصب المقروص بواسطة طبيب. من أجل علاج هذا المرض تمامًا ومنع تكراره ، يلزم اتخاذ عدد من الإجراءات ، ويجب اتخاذ الاتجاه لإزالة السبب النشط للمرض.

هناك سبع طرق للعلاج:

1. إعطاء المسكنات.
2. دورة تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
3. زيارة مكتب العلاج الطبيعي.
4. تمارين علاجية وتدليك عام (تدليك أسفل الظهر باللفافة).
5. تطبيق طرق بديلة للعلاج (الوخز بالإبر ، كي النقاط الفعالة ، الطب الشرقي).
6. الامتثال للنظام والنشاط الحركي.
7. التغذية السليمة (اتبع حمية من 5 موائد).

إعطاء المسكنات

نظرًا لأن الضغط على العصب الوركي يسبب ألمًا شديدًا للمريض ، يصف الطبيب المسكنات شعور. يسمح هذا لبعض الوقت بإراحة المريض من الشعور بالألم ، لأنه قد يكون مهمًا جدًا.

يصف ممارس عام أو اختصاصي أمراض فقرية أدوية مثل:

• كيتانوف
• Nimesyl
• Analgin
• Ketaral

يتم إجراء حصار Novocaine في بعض الأحيان. يتم استخدام الأدوية عن طريق الفم والحقن. ثم ينقل الطبيب المريض لتلقي مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

تناول الأدوية المضادة للالتهابات

تقلل العقاقير غير الستيرويدية من الألم والعملية المرضية للالتهاب. تعمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على منع إنزيم الأكسدة الحلقية (COX) ، الذي يشارك في تكوين البروستاجلاندين ، والمواد التي تتشكل في موقع تلف الأنسجة وتسبب الالتهاب والألم.

وهكذا يتم تقليل شدة الأعراض. عند إزالة التورم ، يصبح قطر الألياف العصبية نفسها أصغر وتختفي الضربة.عندما تبدأ العملية للتو ، وبدء علاج مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، يتم وصفها عن طريق الحقن. مع مرور بعض الوقت ، عادة 5-6 أيام ، يتحولون إلى أخذ الأموال شفويا.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية موصوفة:

• ديكلوفيناك
• فولتارين
• ديكلاك
• موفاليس
• نيميسوليد
• نيمسيل

المراهم ، المواد الهلامية ، المستحضرات - جل هولوبين ، 10٪ ديكلوفيناك ، جل أرثروسيلين ، بن جاي ، بوتاديون ، بايسترومجل 2.5٪.

زيارة مكتب العلاج الطبيعي

يتم تحديد مواعيد العلاج الطبيعي في الفترة التي يزول فيها الألم الرئيسي ، لكن بعض الإحساس بالألم لا يزال قائما. ستمكن هذه التقنية من إزالة تورم العضلات أخيرًا ، ومساعدة الأدوية على الوصول إلى المستوى المطلوب في الجسم ، وتخفيف متلازمة الألم بشكل فعال ، وتحقيق نتيجة ممتازة في إزالة العمليات الالتهابية.

تشمل إجراءات العلاج الطبيعي ما يلي:

• الكهربائي للهلام
• علاج دياديناميرابي
• تطبيق المجالات المغناطيسية
• العلاج بالليزر
• علاج UHF
• العلاج بالبارافين
• معالجة الطين
• حمامات اللؤلؤ
• لوح يفمينوف

تمارين علاجية وتدليك

يتم وصف الجمباز العلاجي والتدليك خلال فترة الهدوء ، عندما يكون الألم متأخراً بالفعل أو يتم التعبير عنه بقوة. هذه التدابير تسمح بتسكين الألم. ومع ذلك ، من الضروري الانتباه إلى فترة ظهورها ، حتى لا تتسبب في حدوث حالات مؤلمة مرة أخرى.

• يسمح لك التدليك بإرخاء العضلات ، وتخفيف التورم ، وبالتالي القضاء على السبب من الالم. التدليك الموضعي للأرداف مفيد أيضًا.
• يعزز التدليك بشكل مثالي تدفق الدم ويسمح باستعادة عمليات التمثيل الغذائي في مكان العصب المقروص في مفصل الورك.
• يتم وصف الجمباز العلاجي من قبل الطبيب ، كقاعدة عامة ، فور تسكين الألم الحاد. تسمح لك التمارين بتطوير الفقرات وتساعد على زيادة تدفق الدم ، مما يؤدي بدوره إلى التغذية السليمة للنهايات العصبية.
• يتم اختيار التمارين مباشرة في غرفة العلاج الطبيعي ، ويمكن أن تكون مختلفة جدًا. تقنية الدكتور يفمينوف الخاصة ، باستخدام السبورة ، تستخدم أيضًا في التمارين.

تطبيق طرق بديلة لعلاج العصب المقروص في مفصل الورك

الطرق البديلة للتأثير على الجسم هي ينطبق أيضا على العلاج. تهدف التأثيرات المستخدمة في مسار العلاج أيضًا إلى زيادة تدفق الدم ، وإزالة العملية الالتهابية في هذه المنطقة ، وتقليل التورم ، والعمل الإلزامي هو تخفيف الآلام. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر دائمًا أن هذه الأساليب يجب أن يقوم بها أيضًا شخص حاصل على تعليم طبي. حتى يكون لدى الطبيب فكرة عما يحدث في جسم المريض. أهم شرط هو عدم الإضرار!

الامتثال للنظام والنشاط الحركي

عندما يكون المريض في الفترة الحادة من المرض ، فإن الوضع المطلوب هو الاستلقاء. بعد إزالة الألم والالتهاب يجب زيادة النشاط الحركي. عليك أن تبدأ في نزهات بسيطة تحت إشراف أحد أفراد أسرتك. بعد ذلك يمكنك الانتقال إلى العلاج الطبيعي.

من الضروري مراعاة الروتين اليومي والذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في الوقت المحدد. يجب أن يستمر النوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، حتى تتم العمليات التصالحية في جسم المريض.

التغذية السليمة

تحت أثناء المرض ، يجب على المريض مراعاة بعض القيود الغذائية. لتجنب تورم الأنسجة المفرط ، يجب ألا تأكل:

• مالح
• منتجات مدخنة
• سجق المنتجات
• الأطعمة والتوابل الحارة (حارة)

يوصى باتباع نظام غذائي مطور خصيصًا ، ما يسمى: "5 مائدة ". يُسمح بالخضروات والفواكه والخضروات ومنتجات اللحوم مثل الأرانب واللحوم البيضاء والدجاج والديك الرومي. يجب طهي منتجات اللحوم على البخار ويفضل أن تكون مسلوقة. الحساء والمرق ثانية فقط من الماء.

الوقاية من انحباس العصب في مفصل الورك في المستقبل: ما هو المطلوب لذلك؟

بعد العلاج ، يمكن أن يتكرر الضغط على العصب. من أجل تجنب تكرار المرض ، يجب اتباع قواعد معينة:

• تواصل طرق علاج العمود الفقري بأكمله وأقسامه الفردية.
• لا تضع الكثير من الوزن على الرجل المضغوطة.
• انتبه إلى طريقة جلوسك (لا تجلس بحيث يكون العمود الفقري منحنيًا جدًا للكراسي الناعمة).
• تستمر في أداء الجمباز العلاجي.

فيديو: السبب الرئيسي لآلام أسفل الظهر الحادة