الحمل والصحة: ​​الأمراض التنفسية الحادة

ما هي التدابير التي يجب على المرأة الحامل اتخاذها عند أول بادرة؟

وفقًا للإحصاءات ، تعاني 8 من كل 10 نساء حوامل من نزلات البرد مرة واحدة على الأقل كل 9 أشهر ، وغالبًا ما يصبن بالبرد في المراحل المبكرة من الحمل عندما يتم وضع أعضاء الطفل وأنظمة دعم الحياة.

نزلات البرد التي تحدث أثناء الحمل تستمر لفترة أطول من المعتاد.هذا أمر مفهوم تمامًا ، والحقيقة هي أن جسد المرأة أثناء الحمل يضعف بوعي الاستجابة المناعية ، بحيث لا يكون هناك رفض للطفل ، كجسم غريب.ومما يضاعفه حقيقة أن تلك الأدوية التي تستخدم عادة لتخفيف أعراض نزلات البرد ، في حين أن انتظار الطفل أمر غير مرغوب فيه للغاية.

نعم ، يتم بطلان النساء في الموقف:

  • - الأسبرين ،
  • - الإيبوبروفين ،
  • - الزائدة من فيتامين C والزنك ،
  • - الشفاء الذاتي بمساعدة بعض الأعشاب الشفاء.

ومع ذلك ، يلاحظ الأطباء أن نزلات البرد في الأثلوث الأول خطيرة ، خاصة بالنسبة للطفل ، ويزداد خطر أن العمليات الالتهابية التي تصاحب أي نزلة برد يمكن أن تسبب المزيد من المضاعفات أثناء الولادة، قد يعاني الجنين من الجهاز العصبي المركزي ، ونقص الأكسجين الداخلي (نقص الأكسجين) سوف يتطور.

يجب تمييز نزلات البرد عن الأنفلونزا

الأعراض الأولى التي تشير إلى أن لديك نزلة برد هي ظهور الألم في الجبل (عادة ما يستمر لمدة يومين)ثم في الأنفتتشكل إفرازات السائل ، مما تسبب في الازدحام.يبدأ المريض في العطس ، مع ملاحظة ألم العضلات الضعيف ، والشعور بالتعب والكسر.ترتفع درجة الحرارة قليلاً (فوق 37.8 درجة مئوية).

بحلول نهاية الفترة الحادة ، يتطور السعال (سيستمر لمدة 7-10 أيام أخرى بعد اختفاء جميع الأعراض الأخرى).الانفلونزا في شكل أكثر حدة يبدأ أيضا فجأة.أعراض هذا المرض تشمل:

  • - صداع ،
  • - حمى (39 إلى 40 مئوية) ،
  • - التهاب الحلق ، تفاقم بسبب2-3 أيام ،
  • - ألم في العضلات ،
  • - ضعف (القلق لمدة 10 أيام أو أكثر)
  • - سعال شديد ،
  • -في حالة الانفلونزا في كثير من الأحيان القيء والغثيان.

عندما تظهر العلامات الأولى للبرد ، اتخذ الاحتياطات التالية:

  1. إذا شعرت بالإرهاق والضعف - استلقِ ، وألبي احتياجات جسمك للراحة.ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الراحة في الفراش قد لا تقلل في جميع الحالات من فترة نزلات البرد.خذ استراحة إذا لزم الأمر.ولكن إذا كنت لا ترغب في الاستلقاء وليس لديك حمى ، فيمكنك بسهولة تحمل القليل من النشاط البدني (سيسمح لك أيضًا بالشعور بالتحسن والتحسن بشكل أسرع).
  2. إذا كان لديك شهية لضعف الصحة ، فمن الأفضل عدم ممارسة الجوع ومحاولة تناول الطعام (أو على الأقل تناول وجبة خفيفة) ؛التركيز على الأطعمة السائلة والدافئة (المرق والحبوب ومنتجات الألبان).من المهم أن نتذكر أن الطفل فيينمو الرحم ويتطور ، لذلك يجب أن يتلقى باستمرار العناصر الغذائية.[٢٧] (٢٨) قدمي الكثير من المشروبات الكحولية (حيث تؤدي الحرارة الغشائية والأغشية المخاطية للأنف إلى فقد الماء في الجسم) وتزويد مستمر للهواء النقي (تهوية الغرفة كثيرًا!).[٢٨] (٢٩) أثناء الراحة ، ضع عدة وسائد تحت رأسك لرفعها.لذلك عندما يكون لديك انسداد الأنف سوف تحصل على التنفس الكامل.إذا كانت الأمهات يجدن صعوبة في التنفس ، فإن كمية الأوكسجين الخاصة بالطفل منخفضة.
  3. قم بإغلاق حوض الاستحمام الساخن ؛تمرغ قدميك كما لا ينصح.إن المخاطرة الكبيرة المتمثلة في أن مثل هذا الإجراء يمكن أن تزيد من نبرة الرحم ، وأن تقوم بممارسة البغاء وبالتالي تثير الولادة المبكرة.أيضًا ، عندما يتم غمر القدمين في الماء الساخن ، يتدفق الدم إلى أوردة الأطراف ، وفي الوقت نفسه يستنزف من المشيمة (في مثل هذه الحالة ، قد يعاني الطفل من الجوع بالأكسجين).
  4. علاج رائع لنزلات البرد هو الحرارة الجافة ؛عند ظهور الأعراض الأولى للمرض ، ضعي أرجل الجوارب المصنوعة من الصوف ، واملأها بكمية صغيرة من مسحوق الخردل ، واستلق تحت بطانية ، وقم بلف رقبتك بملاءة.
  5. بلل الممرات الأنفية بشكل دوري عن طريق حقن الماء المالح فيها (الشطف اليومي: 3 مرات مع حقنة).في قائمة الأدوية غير المشروعة للنساء الحوامل كانت: النفثسين ، أوكسيميتازولين ، تيزين ؛هذه الأدوية المُضيقة للأوعية (إذا تم ممارستها بجرعات عالية) تؤثر سلبًا على وظيفة قلب الجنين (يبدأ القلب في النبض بشكل أسرع ، مما يهدد ظهور المرض في الطفل في المستقبل).المشيمة (بتعبير أدق شريانها) قد تتعرض للهجوم ، نعمنظرًا لأن عمل مضيق الأوعية في القطرات قد يمتد إليهم ، فسيتم تعطيل تدفق دم الجنين كنتيجة لذلك.يعتبر أكوا ماريس أحد أكثر العلاجات غير الضارة للأمهات الحوامل (وهو محلول معقم بماء البحر يرطب الغشاء المخاطي ويزيل العملية الالتهابية).[٣٢] (٣٣) في حالة التهاب الحلق والخدش (وكذلك عندما تشعر بأنك مصاب "بحلق" في حلقك) ، عند السعال أو عند دفن أنفك ، ضعي شطف لتحضير المحلول الملحي الأمثل بنسبة 1٪ (1/4 ملعقة صغيرة من الملح 150 مل من الماء الدافئ ؛ محلول قوي سوف يجفف الغشاء المخاطي ، ومحلول ضعيف وطازج سيزيد من التورم).يُنصح باستخدام التسريب الدافئ المرتكز على عشب البابونج ، ومحلول الكلورهيكسيدين بنسبة 0.1 ٪ (لا يمتص الطفل أو يضر به) ، ومحلول اللوغول آمن للاستخدام ، على سبيل المثال ، مع التهاب الحلق القوي.الدواء عن طريق الوريد على أساس thermopsis هو ممكن.لا يتم بطلان موم المستقبل واستنشاق البخار.أكثر الزيوت الأساسية فعالية وآمنة لهذا الإجراء هو شجرة الكينا أو الصنوبرية أو شجرة الشاي (نسبة المكونات: قطرتين من الزيت لكل 200 مل من الماء) ، وكذلك نباتات مثل نبتة سانت جون وأوراق البتولا والبابونج وأوراق الكشمش السوداء.يمكنك شراء جهاز استنشاق متخصص في صيدلية أو استخدام غلاية خزفية للاستنشاق.تنفس في زوجين من الثوم أو البصل لعلاج سيلان الأنف.من أجل البلغم ، استخدم الطريقة القديمة المثبتة: شرب الحليب الدافئ في وقت النوم مع الزبدة وصودا الخبز على طرف السكين.
  6. عندما ارتفعت درجة الحرارة ، لايجب عليك التأخير وانتظر الحرارة لتختفي بنفسك ، حاول أن تسقطها في أسرع وقت ممكن.لذا ، إذا حافظت على درجة حرارة عالية أثناء الحمل لفترة طويلة في أمك الحامل ، فقد يؤدي ذلك إلى عيوب خلقية في الجنين (الخطر مرتفع بشكل خاص في الأشهر الأولى من الحمل).في كثير من الأحيان ، تسبب الحمى بسبب العدوى ، وبعضها يمكن أن يسبب مضاعفات الحمل.عند التغلب على درجة الحرارة ، انتبه للمؤشرات واتبع توصيات الطبيب.عند درجة حرارة من 37.8 إلى 38.9 درجة مئوية ، تأكد من زيارة الطبيب خلال اليوم ، أو اطلب المشورة الطبية على الفور إذا كانت درجة الحرارة تتجاوز 38.9 درجة مئوية.

طرق لإزالة الحرارة

تشمل أبسط الطرق لإزالة الحرارة (حتى 37.8 درجة مئوية) ما يلي:

  • - مشروب غزير (المشي الجيد مناسب)، شاي ناعم ، كومبوت من الفواكه المجففة ، حليب دافئ ، مرق من الوركين الوردية ،
  • - ملابس خفيفة ،
  • - دش أو حوض استحمام (الماء ليس ساخنًا ، لكن درجة حرارة الغرفة) ؛

في هذه الحالة ، يمكنك الاستغناء عن خافضات الحرارة.في درجة حرارة عالية ، يصف الطبيب عادةً أقراصًا لها تأثير خافض للحرارة (مع مراعاة موانع الاستعمال).يمنع منعا باتا تناول المضادات الحيوية دون ضرورة حيوية.[٤١] (٤٢) يمكن أيضًا ضرب الحرارة بدون علاج.

  • - شاي فيتامين.اصنع شاي براعم الجير.
  • - فرك بالخل.لهذا الغرض ، يتم استخدام الخل 5 ٪ (جوهر ليست مناسبة لهذا الإجراء).الفودكا هو أيضا أفضل لااستخدام ، كما خلال الكحول التبخر يمكن أن تدخل مجرى الدم ، ومن هناك مباشرة إلى الطفل.المسح مسموح به مع زيادة درجة الحرارة ووجود بعض الميزات الخارجية (الأطراف العلوية والسفلية الساخنة والوردي).
  • - ضغط الباردة على الجبهة.أثناء الإجراء ، يجب عليك بلل المنشفة في الماء (درجة حرارة الغرفة!) ، ثم الضغط على منطقة الجبهة.اقلب الضغط أثناء ارتفاع درجة الحرارة.

لا يوجد دليل على أن أقراص الأسبرين قد تتسبب في ضرر للطفل في الثلث الأول والثاني من الحمل ، لذلك إذا كنت تتناول هذا الدواء مبكراً للأغراض الطبية ، فلا داعي للذعر ، بل تدخلمن المحرمات للعلاج الذاتي.

الأسبرين خطير للغاية في الأشهر الأخيرة من الحمل ؛لذلك جرعة واحدة من الدواء يمكن أن يسبب تأخر نمو الجنين.الأسبرين له تأثير سلبي على عمل البروستاجلاندين ، الهرمونات المشاركة في آلية العمل.وبالتالي ، فإن تناول الدواء يزيد من خطر حدوث مضاعفات الولادة (على سبيل المثال ، يزيد من احتمال حدوث نزيف أثناء المخاض).يتداخل الأسبرين أيضًا مع عملية تخثر الدم.

​​

يجب توخي الحذر بشكل خاص فيما يتعلق بالإيبوبروفين.وهو مشابه للأسبرين ، قادر على إثارة آثار جانبية (على سبيل المثال ، "تشديد" الحمل والولادة).في أي وقت من الحمل (وفي وقت لاحق أثناء الرضاعة الطبيعية) ، من المقبول تناول الباراسيتامول ، ولكن ليس أكثر من ثلاثة أيام.هذا الدواء ، بالطبع ، قادرلاختراق المشيمة ، ولكن لا يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الجنين.بالطبع: 2 حبة لاستقبال (لا يزيد عن ثلاثة حفلات الاستقبال في اليوم).

أثناء الحمل ، يجب تقييد استخدام الحقن في الدم ، والأعشاب القائمة على الأعشاب الطبية.النباتات ، مثل الأرقام ، قوية جدًا في تأثيرها على الجسم ، بعضها قادر على إحداث الإجهاض وانقباضات الرحم (أوراق التوت ، الأوريجانو ، جوزة الطيب ، شجرة الصبار ، البقدونس ، الريحان ، الفجل الأسود ، وغالبًا ما يستخدم لعلاج السعال)(المريمية) ، وزيادة النزيف في الولادة (الجنكة ، القراص) ، والبعض الآخر يثير الإسهال (المشمش) ، والتقيؤ ، ومشاكل الضغط (الشبت يخفض ضغط الدم) ، وزيادة معدل ضربات القلب.إذا وصف طبيبك دواء عشبي لك ، فاحصل عليه من صيدلية (يجب أن ترفض شرائه في السوق وفي الأماكن المشكوك فيها).

كانت المحاليل النباتية ممنوعة لأنها تحتوي على الكحول (على سبيل المثال ، صبغة القنفذ أو عرق السوس).يهدد استخدام هذه الأدوية بزيادة ضغط الدم ، وزيادة الحمل على القلب الحامل بالفعل للمرأة الحامل ، وبالتالي على الجهاز الوعائي للجنين.من الأفضل أيضًا عدم تناول العسل بعد الثلث الثاني من الحمل ، لأن الطفل قد يصاب بالفعل بحساسية في الرحم.

الأنفلونزا

إن أفضل حماية ضد الأنفلونزا (كما في موسم البرد) هو التطعيم المبكر.على سبيل المثال ، في الولايات المتحدة ، في أشهر الشتاء ، تفضل الأمهات الحوامل في الثلث الثاني والثالث منع حقن الأنفلونزا لمنعه.مثل هذا التحصين يمكن القيام به علىفي أي فترة ، لكن في الأشهر الأولى من الحمل ، لا يُنصح بالقيام بذلك (فقط في حالة!).في بلدنا ، لا يتم إجراء هذا التطعيم الجماعي للأمهات في المستقبل ضد الأنفلونزا.

من المهم معرفة أن لقاح الأنفلونزا لا يمكن أن يضمن الحماية الكاملة ، لأن التطعيم قادر على حماية فقط تلك الفيروسات التي يتم تنشيطها (وفقًا لتوقعات الأطباء) هذا الموسم.ومع ذلك ، يزيد التطعيم بشكل كبير من فرصة انتقال المرض ولن تتطور المضاعفات (في الحالة التي لا يزال فيها الشخص الذي تم تلقيحه مريضًا ، يستمر المرض في أغلب الأحيان بشكل أسهل).للوقاية ، وخاصة الخطرة من الناحية الوبائية ، قبل زيارة الأماكن العامة ، قم بتليين الأغشية المخاطية للأنف مع مرهم الأكسولين ، وعند العودة إلى المنزل ، اغسل أنفك واشطف حلقك.

من الضروري أن يبدأ علاج الأنفلونزا في الأثلوث الثالث في الوقت المناسب ؛خلال هذه الفترة يكون المرض صعبًا جدًا ، ونتيجة لذلك ، قد يكون لدى الأم ولادة مبكرة أو يصاب بالتهاب رئوي.يهدف العلاج إلى القضاء المستمر على الأعراض (إزالة الحرارة والألم واحتقان الأنف) ؛يجب أن تشرب الكثير ، وإذا أمكن ، استريح أكثر.


المنشورات ذات الصلة

نصائح أخرى من هو ابن الأم: صفات الرجل. كيف تتعرف على ابن الأم ، وماذا تفعل إذا كان زوجك هو ابن الأم؟ كيف لا تربي أم: نصيحة لأمهات الأبناء نصائح أخرى تهنئة جميلة ومؤثرة في عيد الأم للكبار والأطفال في القصائد والنثر والرسائل النصية القصيرة للنساء والأمهات والبنات والأصدقاء والزوجات والجدات والحموات والحموات. كيف أهنئ الأم بعيد الأم للأطفال في رياض الأطفال؟ نصائح أخرى تهنئة جميلة ومؤثرة في عيد الأم للكبار والأطفال في القصائد والنثر والرسائل النصية القصيرة للنساء والأمهات والبنات والأصدقاء والزوجات والجدات والحموات والحموات. كيف أهنئ الأم بعيد الأم للأطفال في رياض الأطفال؟ ؃مومة الحمل في سن المراهقة: العلاقة بين الأم وابنتها الحامل نصائح أخرى الحمل: النذر والخرافات. علامات الحمل السريع. البشائر السيئة أثناء الحمل. كيفية جذب الحمل ، تحديد جنس الطفل: علامات نصائح أخرى الحمل: النذر والخرافات. علامات الحمل السريع. البشائر السيئة أثناء الحمل. كيفية جذب الحمل ، تحديد جنس الطفل: علامات

المقالات الشعبية

؇لجمال كيفية تبييض أظافرك والتخلص من اصفرار على يديك أو قدميك - قائمة من الأدوية الأكثر فعالية ؇لصحة المضادات الحيوية في التهاب الحويضة والكلية المزمن والحاد - آلية عمل الأدوية وموانع الاستعمال
؇لمنزل والحياة لويزة - زراعة ورعاية ، طرق التكاثر ، استخدام في المناظر الطبيعية والطب الشعبي ؇لمنزل والحياة تدخين التبغ: ينمو ويزرع على موقعك نصائح أخرى فطر شانتيريل المقلي - كيف تطبخ: أفضل الوصفات. كيف تقلى شانتيريل في مقلاة مع البطاطس والبصل والجزر والقشدة الحامضة ، الخام ، المجمدة ، المسلوقة ، المعلبة: الوصفات ، أسرار طبخ الفطر المقلي نصائح أخرى Stamen orthosiphon: مؤشرات للاستخدام ، خصائص ، موانع. Stamen orthosiphon - شاي الكلى: استعراض ، تعليمات للاستخدام نصائح أخرى الاختبار عبارة عن صورة لعائلة لمرحلة ما قبل المدرسة مع إجابات. نتائج اختبار نفسي بصورة عائلة نصائح أخرى الإغماء وفقدان الوعي: ما الفرق؟ كيف تساعد الشخص في حالة اللاوعي؟ نصائح أخرى كيف تشتري النظارات الشمسية الرجالية ذات العلامات التجارية من متجر لامودا على الإنترنت؟ نظارات شمسية رياضية للرجال ، افياتور ، مصنوعة من الزجاج ، للبيع في لامودا: مراجعة ، كتالوج ، السعر ، الصورة نصائح أخرى AliExpress - أثاث وإكسسوارات المطبخ وغرفة الطعام: مراجعة ، كتالوج ، السعر. كيفية شراء مجموعات المطبخ ، والمصارف ، والأغطية ، والحنفيات على AliExpress؟