أكره زوجي - ماذا أفعل: نصيحة طبيب نفساني. أكره زوجي - كيف أعيش: علم النفس. الزوج المكروه: هل يستحق العيش من أجل الطفل؟ هل الطلاق يساعد في التخلص من كراهية الزوج؟

أسباب كراهية الرجل وطرق القضاء عليها.

يقولون إن من الحب إلى الكراهية خطوة واحدة. لم يأتِ هذا المثل عبثًا ، لأن الأقارب والأشخاص المقربين غالبًا ما يبدأون في الشعور بمشاعر سلبية تجاه بعضهم البعض. في هذا المقال سنخبرك بما يجب عليك فعله وكيف تعيش مع رجل تكرهه.

أكره زوجي: الأسباب

في الواقع ، غالبًا ما يكمن حل المشكلة على السطح. يعتقد الكثيرون أنه من الأسهل الطلاق. في الواقع ، من المستحيل مشاركة الحياة ، وحتى السرير ، مع شخص تكرهه ، تشعر بأشد المشاعر والأحاسيس السلبية. ما الذي يجعل المرأة تعيش مع مثل هذا الشخص؟ في الأساس ، المشكلة كلها مع الأطفال.

تعتقد العديد من النساء أن الطفل سيكون أفضل حالًا مع والده. ولهذا السبب ، تعاني الكثير من النساء أزواجهن ، ويعيشون معهم ، حتى أنهم يكرهونهم. ومع ذلك ، يعتقد علماء النفس أن الطلاق أو الانفصال عن شخص معين لا يساعد دائمًا في حل الموقف. الحقيقة هي أن الكراهية لهذا الشخص يمكن أن تبقى حتى بعد الطلاق.

وهذا له تأثير سلبي على صحة المرأة. الحقيقة هي أن الكراهية تدمرنا من الداخل ، وتؤدي إلى تدهور الحالة الصحية بشكل كبير ، وليس فقط العقلية ، ولكن الجسدية أيضًا. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون إن جميع الأمراض سببها الأعصاب. وبناءً على ذلك ، فإن الطلاق ليس أسهل طريقة للخروج من الموقف ، والذي لا يحل المشكلة على الإطلاق في كثير من الأحيان. لذلك حاول أن تفهم نفسك وأسباب الكراهية.

الأسباب:

• منذ الطفولة ، يحلم الكثير منا بزفاف جميل وثوب أبيض وحياة أسرية سعيدة. الكل يريد حبًا عظيمًا ونقيًا لرجل يحمله بين ذراعيه ويعطي الزهور. ومع ذلك ، فإن الحياة الزوجية ليست دائما سلسة. هذا يرجع إلى حقيقة أن أي زوجين يمكن أن يكون لهما خلافات وخلافات وصراعات. بعد كل شيء ، ينظر الجميع إلى الوضع بشكل مختلف.ولهذا السبب تحدث النزاعات.
• وهكذا ، فإن الاستياء من شخص معين يتراكم بمرور الوقت. أي أن المرأة تبدأ تدريجياً في الشعور بمشاعر سلبية فيما يتعلق بزوجها. بمرور الوقت ، يتحول الشعور بالضيق والاستياء إلى أعنف كراهية.
• يصعب على المرأة أن تتنفس وتتحدث وتعيش في نفس الشقة مع شخص غير محبوب تكرهه. ومع ذلك ، فإن الاعتماد العاطفي والعقلي والمالي في كثير من الأحيان لا يجعل من الممكن قطع العلاقة. بعد كل شيء ، غالبًا ما يكون الرجل هو المعيل في الأسرة ، وبالتالي فإن المرأة تعتمد عليه تمامًا. ومع ذلك ، قبل اتخاذ أي إجراء حاسم ، من الضروري تحليل حالتك وسلوكك. في كثير من الأحيان ، تكره الزوجة زوجها لسبب واحد بسيط.
• في كثير من الأحيان بعد ولادة الطفل ، تكرس المرأة نفسها تمامًا لعائلتها ، على الرغم من أنها حلمت ذات مرة بحياة مهنية جيدة. لذلك حافظت المرأة على طموحاتها ، لكنها لا تستطيع بدنياً الذهاب إلى العمل ، لكون الأطفال مرضى ، فلا أحد يجلس معهم ويربيهم. في هذه الحالة ، حاول أن تجد طريقة للخروج من الموقف وعلى أي حال احصل على وظيفة ، على الأقل بدوام جزئي. الآن هناك خيارات لوظائف بدوام جزئي حيث يمكنك العمل بدوام جزئي.
• وهكذا ، ستكون المرأة قادرة على إدراك نفسها في المهنة ، وتبديدها بطريقة ما. وهذا يعني أن الحياة الأسرية بأكملها ستختصر ليس فقط في المقالي ، ولكن أيضًا لتنمية الفرد نفسه ، بالإضافة إلى تسلق السلم الوظيفي.

كيف أعرف أنني أكره زوجي ، هل هي حقا كراهية؟

نصائح:

• حاول الإقناع الجدة يتناوب الزوج في الجلوس مع الطفل. إذا لزم الأمر ، ابحث عن جليسة أطفال. في الواقع ، استخدام خدمات مربية الأطفال ليس رخيصًا على الإطلاق ، لذلك لا تستطيع كل أسرة تحمله. حاول الدردشة مع جيرانك. ربما توجد امرأة متقاعدة ، أو فتاة صغيرة لا تعمل. يمكنهم في بعض الأحيان مجالسة الأطفال مقابل رسوم رمزية.
• في بعض الأحيان ، لا تفهم النساء تمامًا ماهية الكراهية. لذلك ، نوصيك أولاً بالتأكد مما إذا كنت تكره زوجك حقًا. لهذا ، يمكنك تخيل العديد من المواقف الافتراضية. لهذا ، من الضروري تقديم كيف ستعيش إذا لم يكن لديك زوج.
• أي أنك تحتاج إلى إظهار وفاته أو غيابه. إذا لاحظت أنه بعد الانفصال عن زوجك ستبدأ في العيش بشكل أفضل ، لديك احتمالات أمامك ، في هذه الحالة يمكنك أن تقول وداعًا لهذا الشخص بأمان. لا يسمح لك بالتنفس بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تحليل سبب استيائك وكراهيةك أيضًا. إذا كان الرجل يهينك أو يهينك بانتظام ، فحاول التحدث إليه.
• بعد كل شيء ، فإن كل إذلال وإهانة يؤدي إلى تراكم الإهانات ، وبالتالي زيادة الشعور بالكراهية تجاه هذا الشخص. لذلك ، حاول أن تبحث وتقيم ما لا يناسبك بالضبط في الزواج. إذا لم تعجبك الطريقة التي يتصرف بها ، فحاول التحدث ، وإصلاح الموقف. كثير من الرجال غير راضين عن مظهر زوجاتهم ، خاصة إذا حدث ذلك بعد ولادة طفل.

أنا أكره الرجل - كيف أعيش: علم النفس

نقوم بتصحيح الموقف:

• في الواقع ، العديد من النساء ببساطة لا يوجد وقت للعناية بأنفسهن ، لذلك يملن إلى اكتساب أرطال إضافية بعد ولادة طفل. إذا توقف الرجل عن رغبته فيك كامرأة ، فيمكن أن يترك أثراً هاماً على الحياة الزوجية. في هذه الحالة ، لا ينبغي حل الموقف مع الزوج ، ولكن بالوزن. حاول إنقاص وزنك وتصحيح جسدك.
• لاحظ الموقف تجاه هذا الرجل. إذا كانت المشكلة في مظهرك حقًا ، فسيتغير الرجل قريبًا وسيظهر لك علامات الانتباه. وفقًا لذلك ، لن تسمع أي انتقادات أخرى حول شخصيتك من فمه. إذا كان سببًا غير مباشر فقط ، فالأمور تزداد سوءًا ، فحاول تحليل استياء الرجل وما الذي يجعلك تهين.
• الخطأ الرئيسي الذي ترتكبه الفتيات هو أنهن يحاولن تغيير الآخر المهم. أي أنك تريدين جعل زوجك مثاليًا ، معتقدين أن هذا سيساعدك على التغلب على الكراهية. ومع ذلك ، في الواقع هذا ليس هو الحال. في معظم الحالات ، من الضروري تغيير موقف المرء تجاه الشخص وعدم محاولة تغييره. الكراهية هي رد فعلنا على نوع معين من الفعل ، وليست دائمًا خطأ الشريك. لأنه كإهانة ، فهو أيضًا شعور ذاتي إلى حد ما. ليس الأمر دائمًا أن يحاول الشخص الإساءة إليك ، فغالبًا ما يريد أن يمزح أو يقول شيئًا مختلفًا تمامًا عما كنت تعتقده. في كثير من الأحيان تولد الكراهية من لا شيء. حاولي النظر إلى زوجك بشكل مختلف.

أكره زوجي بعد الغش: ماذا أفعل؟

يمكن أن يكون المخرج من الموقف واحدًا من ثلاثة:

)
• الطلاق
• مزيد من الحياة الأسرية في الكراهية
• إعادة العلاقات والرياح الثانية في الزواج

طبعا الخيار الأسهل هو الطلاق. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، كما ذكر أعلاه ، تعتمد الزوجة على زوجها. لذلك ، ولأسباب موضوعية عديدة ، يصبح الطلاق مستحيلاً. في هذه الحالة ، العيش مع الكراهية يعني المزيد من تسميم نفسك.ستصاب بعدد كبير من الأمراض العقلية والفسيولوجية إذا لم تتوقف عن الشعور بالكراهية. لذلك ، فإن الخيار الصحيح الوحيد هو تغيير موقفك من زوجك.

حاول أن تكون الأفضل بالنسبة له. حاولي أيضًا أن تجعلي نفسك أفضل وكذلك إرضاء رغبات زوجك. في معظم الحالات ، ترى النساء بعض التشرد على أنه ادعاءات. ومع ذلك ، فبدلاً من الاستماع إلى المشكلة وحلها ، تتلاعب النساء بالاستياء ، فضلاً عن حقيقة أن اللوم يقع على عاتق الرجل دائمًا. هذا اتجاه سلوك خاطئ ، لذا حاولي أن تصححي نفسك وتكوني الأفضل لزوجك. ربما في هذه الحالة سيغير موقفه. في هذه الحالة ، يمكن حفظ زواجك.

أكره زوجي بعد الولادة

وفقًا لعلماء النفس ، هناك أربعة أسباب فقط لكراهية الزوج.

أسباب الكراهية:

• الزوج خدع أو تغير. في الواقع ، بعد خيانة الرجل ، قد تشعر المرأة باستياء حاد ولا ترغب في العيش مع هذا الشخص. ينمو في قلبها وروحها حقد كبير على ما فعله. هناك خياران هنا: التسامح أو الانفصال. أي خيار متاح لك ، اختر لنفسك.
• لم يرق إلى مستوى التوقعات. ومن المفارقات ، في كثير من الأحيان أن المرأة تكره زوجها لسبب بسيط هو أنه لا يرقى إلى مستوى التوقعات. على الرغم من أن السبب في الواقع ، بالمعنى الدقيق للكلمة ، يكمن في الزوجة. الحقيقة هي أن الشخص لا يجب أن يكون بالطريقة التي تريد أن تراه. في البداية ، في المرحلة الأولى من العلاقة ، ترسم المرأة صورة معينة لنفسها. في سياق الحياة الأسرية ، اتضح أن الرجل لا يتوافق تمامًا مع الصورة المخترعة. لهذا السبب ، تنمي الكراهية. على الرغم من أنه في الواقع كان يجب أن تشكو من نفسك ، لأنك لست بحاجة إلى رسم صورة ، وجعل الشخص ما هو ليس كذلك حقًا.
• خطير يسمم حياتك. يحدث هذا غالبًا في أسرة يكون فيها الزوج طاغية أو طاغية أو ساديًا منزليًا أو مدمنًا على الكحول أو مدمن مخدرات أو مقامرًا. في هذه الحالة ، تشعر المرأة باستمرار بمشاعر سلبية تجاه زوجها. يتم التعبير عن هذا في حقيقة أن الزوج إما غير راضٍ باستمرار عن زوجته ، أو يشرب المال ، أو يهين ، ويهين ، ويضرب الأطفال. في هذه الحالة ، ليست المرأة هي التي تحتاج إلى المساعدة ، بل الرجل. يعتقد معظم علماء النفس أن الرجل هو الذي يجب أن يتغير. السؤال الرئيسي هو ، هل هو مستعد لذلك؟ كما تبين الممارسة ، فإن 95 ٪ من الرجال كسالى للغاية ولا يرغبون في اتخاذ أي خطوات حاسمة. وفقًا لذلك ، من غير المرجح أن يذهب الرجل إلى طبيب نفساني عائلي. في هذه الحالة لا مفر من الطلاق.
• سقط من الحب. لا يوجد شيء يمكنك القيام به هنا. في مثل هذه الحالة ، يكون الخيار الحقيقي الوحيد هو الطلاق أو العيش كصديقين.

لجميع الأسباب المذكورة أعلاه ، من الممكن التعامل مع الكراهية في حالة الخيانة ، وعدم تلبية التوقعات ، وأيضًا إذا سقط الرجل عن الحب. في حالة تسمم الحياة ، من غير المحتمل أن تتمكن من استعادة علاقتك السابقة مع زوجك وإقامة علاقة.

الزوج المكروه: هل يستحق العيش من أجل الطفل؟

تعتقد العديد من النساء أن العيش مع أزواجهن ضروري من أجل الطفل. ومع ذلك ، فإن مثل هذه التضحية في الواقع لا تؤدي إلى أي خير.

نصائح:

• نعم بالفعل ، لا يعامل الجميع الأطفال المتبنين جيدًا. ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها الشخص الغريب أفضل بكثير من والده. إذا كان للرجل موقف سلبي تجاه طفل ، وأهانه ، وضربه ، وأهانه ، فلا داعي للتفكير في الكراهية والحفاظ على الزواج. الخيار الوحيد الممكن هو الطلاق. إذا كان الرجل أبًا جيدًا حقًا ، يعتني بطفله ، فمن المنطقي إعادة النظر في موقفك تجاه الرجل.
• حاول التأكد من أن لديك العديد من الذكريات المشتركة الجيدة والإيجابية. يمكن القيام بذلك بمساعدة عشاء رومانسي منتظم ، ورحلة إلى السينما ، وببساطة بمساعدة المشي في الحديقة.
• حاول قضاء المزيد من الوقت معًا ، وعدم الصراخ على بعضكما البعض واكتشاف العلاقات ، ولكن للتواصل بشكل طبيعي. اختر بعض البرامج الكوميدية أو الفكاهية غير المزعجة ، وشاهدها معًا. ستساعد العواطف الإيجابية ذات الخبرة المشتركة في تصحيح العلاقات ليست أكثر سلاسة مع بعضها البعض. جرب الذهاب في إجازة معًا.

كما ترون ، الكراهية هي عاطفة سلبية وسامة تنشأ في قلوبنا بفضل أنفسنا. أي أننا أنفسنا نأتي بموقف سيء تجاه شخص ما ، نبدأ في كرهه ، ردًا على نوع من الإهانة. حاول ألا تأخذ الأمر على محمل الجد ، ولا تأخذ كل ملاحظة في ظاهرها ، ولكن كن انتقدًا.

فيديو: أنا أكره زوجي