متى وفي أي عمر وبأي كمية يمكن إعطاء البطيخ للطفل؟ فوائد ومضار البطيخ للأطفال ، قيود على استخدام البطيخ. ماذا تفعل إذا ابتلع الطفل بذور البطيخ؟
في هذه المقالة ، سننظر في متى يمكنك إعطاء البطيخ لطفل. وسنتعرف أيضًا على خصائصه المفيدة والعواقب السلبية المحتملة.
مع حلول موسم الفواكه والخضروات ، غالبًا ما يواجه الآباء الصغار معضلة معينة. بعد كل شيء ، أنت تريد أن تعطي طفلك واحدة أو أخرى من الفاكهة حتى يحصل على نصيب من الفيتامينات ، ولا تخشى على صحته. على وجه الخصوص ، هذا ينطبق على المنتجات الحمراء والحساسية. دعونا نفكر معك في موعد إعطاء البطيخ لطفل ، وننظر أيضًا في موانع الاستعمال المحتملة.
فوائد وأضرار البطيخ لجسم الأطفال
لكل عنصر في الطبيعة مميزاته وعيوبه الفريدة. البطيخ مع البطيخ ليس استثناء. للوهلة الأولى ، البطيخ عبارة عن مجموعة كاملة من المواد المفيدة للجسم. تشتهر بشكل خاص بتطهير الكلى. لكن دعنا نذهب بالترتيب.
- . النمو العقلي للطفل.
- كما أنه يقوي المناعة ، ويحمي جسم الطفل من الأمراض ؛
- مشبع بفيتامينات المجموعات A و C و B ، مما ينتج عنه مزاج جميل ومبهج ، فضلاً عن عدم وجود مشاكل في الرؤية ؛
- بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البطيخ فاكهة فريدة (بالمناسبة ، في الحياة اليومية يُصنف ضمن هذه الفئة). بعد كل شيء ، يمكنهم أن يسكروا ويشبعوا ، وحتى يغسلوا أنفسهم. يساعد على استعادة السوائل المفقودة في الجسم أثناء التعرق النشط ؛
- البطيخ غني بمادة مهمة مثل الألياف. له تأثير جيد على عملية الهضم ، وتسريع عملية الهضم ؛
- مصدر حقيقي للحديد المسؤول عن الوقاية من فقر الدم.
- كما أنه يزيل الخبث والسموم من الجسم ؛
- كما أن محتوى البوتاسيوم والمغنيسيوم يساعد نظام القلب والأوعية الدموية وأعصابنا على العمل بشكل طبيعي.
- وما هو التأثير الإيجابي للبطيخ على الجهاز البولي.هذا هو المنتج الأول الذي يساعد على منع مشكلة الرمل وحصى الكلى بل والتخلص منها ؛
- ولكن يُلاحظ أن البطيخ فريد أيضًا من حيث أنه لا يغسل الجسم بمواد مفيدة وضرورية أخرى مع كمية كبيرة من السوائل. وتتميز غالبية مدرات البول بمثل هذا العيب ؛
- إذا كان طفلك يعاني من انخفاض الهيموغلوبين ، فإن مثل هذا التوت سيساعده في هذا الأمر أيضًا. بعد كل شيء ، يحتوي على الكاروتين الضروري.
هام: تتركز الفيتامينات والمعادن المفيدة أكثر في منطقة اللحاء ، وهي كثيرًا ما يتم إلقاؤها في سلة المهملات.
- ومع ذلك ، ليس كل شيء ورديًا كما هو يمكن أن تظهر للوهلة الأولى. بالإضافة إلى احتمال ظهور حساسية من هذه الفاكهة ، فإن استخدام البطيخ يمكن أن يسبب المشاكل التالية و عواقب سلبية :
- بسبب حقيقة أن البطيخ يحتوي على الكثير من السكر البسيط ، الذي يمتص بسهولة وسرعة ، قد يصاب الطفل بسمنة زائدة. والوزن الزائد يؤثر سلبًا فقط على العمل الكامل للجسم بأكمله. لكن هذا يحدث في حالة الإفراط في تناول المنتج ؛
- وهناك بعض الفروق الدقيقة. يمكن تناول البطيخ مع أي منتجات أخرى ، وخاصة منتجات المخابز والمالحة. يوصى أيضًا بأخذ استراحة لمدة ساعتين قبل تناول البطيخ وبعده. أي أن لا تأكل شيئًا ؛
- استهلاك الألياف أكثر من المعتاد يمكن أن يسبب اضطرابات معوية.
- والإفراط في تناول مثل هذه التوت سوف يسبب الوذمة. والحمل المفرط على الكلى سيكون له تأثير سلبي على عمل الجسم كله ؛
- والعيب الرئيسي لمثل هذا المنتج هو وجود المواد الكيميائية. هنا يمكنهم الكشف عن باقة كاملة من النتائج السلبية في جسم طفلك. بعد كل شيء ، ليس من السهل العثور على بطيخ نظيف ولذيذ وجميل حقًا.
يمكن أن تحدث التأثيرات السلبية فقط مع الاستخدام المفرط. وإذا كنت تأكل البطيخ وفقًا للمعايير الخاصة بعمر طفلك ، فلن يكون هناك سوى فائدة واحدة منه.
في كم شهر وبأي جرعات يمكن أن تعطي الطفل البطيخ؟
الآن دعونا ننظر في السؤال الدقيق الثاني ، من أي عمر يمكن إعطاء البطيخ للطفل.
- يدعي الخبراء أنه يمكن إعطاء البطيخ للأطفال بالفعل في سن 1.5-2 سنة. منذ ذلك الوقت ، تم تشكيل نظامهم الهضمي بالكامل وجاهز لاستخدام الألياف.
- الشيء الرئيسي هو إزالة جميع البذور وهرس لب البطيخ قبل الاستخدام.يجب أيضًا إزالة المعول ، وإلا سيحاول الطفل ذلك. على الرغم من أننا نعلم بالفعل أنه لن يسبب ضررًا إذا تم غسله جيدًا.
- بادئ ذي بدء ، لن تكون القاعدة اليومية الأولى للطفل أكثر من 150 مترًا (هذا لب نقي فقط). ويتم مشاركتها على مدار اليوم ، وليس دفعة واحدة. لا يمكن أن يكون لدى الطفل أكثر من 50 جرامًا من اللب في المرة الواحدة.
- بعد ذلك بقليل ، بدءًا من 2-3 سنوات ، يمكن مضاعفة القاعدة - حتى 300 جرام في اليوم و 100 جرام في المرة الواحدة. بالنسبة لمن هم أكبر من 3 سنوات ، المعدل هو 500 متر ، والوجبة الواحدة حوالي 150.
- لكننا نريد أن نقدم توصية واحدة مهمة - راقب طفلك. الحقيقة هي أن جسده يعرف أكثر من أي شخص احتياجاته. بالمناسبة ، ينطبق هذا الجانب أيضًا على الحالات التي يحين فيها وقت تقديم الطفل الأطعمة التكميلية ، ويرفض رفضًا قاطعًا قبولها.
- لذلك ، إذا أكل الطفل أكثر بقليل من الجرامات الموصوفة ، فلن يحدث شيء رهيب. لكن هذا مسموح به فقط إذا كان لدى الطفل رد فعل طبيعي لمثل هذا المنتج. والأهم من ذلك ، تنطبق هذه القاعدة على الأطفال الأكبر من عامين.
هام: لا تعطي البطيخ للأطفال دون سن سنة واحدة. لم تنضج بطونهم بعد لمثل هذا الطعام. حتى جرعة صغيرة يمكن أن تسبب اضطرابًا شديدًا وحساسية!
استهلاك البطيخ للأطفال: القيود والموانع
ليس كل الناس متشابهين. إذا كان هذا التوت يمكن أن يفيد شخصًا ما ، فقد يكون ضارًا للآخرين فقط. ونحن لا نتحدث فقط عن عدم تحمل الأفراد للبطيخ.
- على سبيل المثال ، يمنع منعا باتا أكل البطيخ مع مرض السكري. والسبب في ذلك هو وجود كمية كبيرة من السكر في بنية التوت.
- من غير المرغوب أيضًا تناول مثل هذا اليقطين إذا كنت تعاني حاليًا من مرض البنكرياس أو مرض حصوات الكلى أو التهاب الحويضة والكلية (التهاب المثانة والكلى في وقت واحد).
- من الأفضل أيضًا تأجيل تناول البطيخ إلى وقت لاحق ، إذا كان الطفل يعاني على الأقل من أحد الأمراض المدرجة:
- إسهال ؛
- التهاب القولون.
- مشاكل في تدفق البول.
- مشاكل مرضية في البنكرياس.
ماذا تفعل إذا ابتلع الطفل بذور بطيخ؟
- أول شيء مطلوب منك هو أن تهدأ. ليس لها أي عواقب مميتة. علاوة على ذلك ، سوف نريحك قليلاً.
- لا تستطيع المعدة معالجة مثل هذا المنتج بالكامل ، لذا فإنها ستخرج بشكل طبيعي. وغير مؤلم على الاطلاق.
- لكن هذا ليس كل شيء. تعتبر بذور البطيخ مفيدة للغاية.يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المفيدة. بما في ذلك بيتا كاروتين والسكريات والزيوت المختلفة.
- لذلك ، بعد القليل من المعالجة ، سوف تمتص جدران الأمعاء كمية صغيرة منها. وسوف يفيد الطفل فقط.
هام: الأدوية مصنوعة حتى من بذور البطيخ. كما أنها تؤخذ كوقاية ضد تكون الرمل أو الحصى في الكلى. لهذا ، تُسكب البذور المجففة بالحليب الساخن (بنسبة 1:10) وتصر حتى تبرد. من الضروري تناول 1-2 ملاعق 3-4 مرات في اليوم.
تعرف على كيفية ومقدار البطيخ الذي يمكن للطفل أن يأكله من المقالة: متى وفي أي عمر وبأي كمية يمكن إعطاء البطيخ للطفل؟
