شاي الدير لفقدان الوزن: التركيب ، ونسب الأعشاب ، ومراجعات الأطباء. كيف تشرب شاي الدير لإنقاص الوزن؟

فوائد شاي الدير وتكوينه وعملية تحضيره.

ما لا تستخدمه النساء لفقدان الوزن وما لا يستخدمه خبراء التغذية والمسوقون. في الآونة الأخيرة ، تم تفجير الإنترنت بواسطة حداثة لفقدان الوزن - شاي الدير. دعنا نكتشف ما إذا كان مفيدًا جدًا.

شاي الدير لفقدان الوزن: آراء الأطباء

بعد دراسة مئات الصفحات ، لا يمكن للمرء أن يدعي أن الأطباء أجمعوا في إجابتهم حول فوائد وفعالية شاي الدير على العكس من ذلك ، يدعي الكثيرون أنه لا توجد حقيقة واحدة تؤكد أنه بعد شرب الشاي ، يتخلص الأشخاص بسهولة من الكيلوجرامات المكروهة.

ومع ذلك ، هناك خبراء يدعمون بنشاط استخدام مثل هذا يعتبر الشاي تأثيره رائعًا بطبيعة الحال ، يدعي المسوقون والبائعون بصوت واحد التأثير المذهل بعد شرب الشاي. لكنك الآن ستتعرف على تكوين المشروب وستستخلص بشكل مستقل استنتاجات حول فوائد شرب شاي الدير أو حماقته.

آثار شاي الدير على إنقاص الوزن

إحدى المزايا العظيمة للعلاج بالشاي هي حقيقة أن هذا المشروب يحتوي على لا موانع. هناك عدة خيارات لأصل المشروب - إنها أوكرانيا وإقليم كراسنودار وبيلاروسيا.

وفقًا لقرار بعض الأطباء ، فإن شاي الدير له التأثيرات التالية في الجسم:

• يحرق بشدة الدهون المتراكمة
• يبطئ تكوين الرواسب الجديدة
• يساعد على تقليل الشهية
• يحسن التمثيل الغذائي
• يخلق تأثير تصريف [39)]
• يحافظ على نتائج فقدان الوزن المستلمة

في المتوسط ​​، فقد الرجال والنساء الذين شربوا شاي الدير لمدة شهر ما يصل إلى 10 كجم من الوزن.بالإضافة إلى الإجراءات الإيجابية المذكورة أعلاه ، لاحظ الأشخاص الذين يعانون من التخسيس أيضًا التغييرات الإيجابية التالية في أجسامهم:

• تحسين أداء الجهاز الهضمي
)
• تطبيع توازن الماء
• تقليل الوذمة
• تقوية المناعة
• تحسين الحالة المزاجية
• اختفاء حالات الاكتئاب والاضطرابات العصبية
• تحسين لون البشرة وحالة الشعر والأظافر

بناءً على النتائج والمراجعات الممتازة ، يمكن للمرء بالفعل استخلاص استنتاجات إيجابية والتوقف. لكننا لا نتوقف عند هذا الحد وسنقوم بدراسة تكوين المشروب بشكل شامل.

ما الذي يحتويه شاي الدير لفقدان الوزن؟

يحتوي شاي الدير على مكونات طبيعية فقط تنظف الجسم بشكل أساسي من الشوائب والسموم الضارة. يتم اختيار مجموعة النباتات على النحو الأمثل بحيث يلاحظ انخفاض في الشهية تقريبًا بعد فنجان الشاي الأول.

يحتوي شاي الدير على 7 أعشاب مختارة لها خصائص علاجية. حتى لوحدها ، لها تأثيرات معينة على الجسم. وبشكل إجمالي وبنسب محددة بوضوح ، فإن الإجراء ببساطة استثنائي.

بالإضافة إلى قمع الشهية وتعزيز حرق الدهون ، فإن العشبة لها أيضًا تأثير ملين خفيف. هنا نأتي إلى هذه الأعشاب السبعة الغريبة ، من بينها:

• الشمر - طعم ثمار الشمر مثل اليانسون وتستخدم في الطبخ كتوابل. يضاف هذا المكون أيضًا إلى شاي الدير ، حيث يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات ، ويقلل من الشهية ويمنع إعادة تكوين رواسب الدهون. لا يمنحك رائحة غنية فحسب ، بل يحسن أيضًا أداء الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى تسريع عملية هضم الطعام ويسمح لك بالرضا عن جزء أصغر. هناك خمود في الشعور بالجوع. زهور الزيزفون ، التي تساهم في التأثير الملين وفي نفس الوقت تطبيع الخلفية الهرمونية.
• مهما كانت زهرة الهندباء جميلة ، من الضروري إضافة أوراقها إلى شاي الدير. يحتوي على الكثير من البوتاسيوم الصحي للقلب. أزهار الخمان السوداءتعاني من مشاكل في نظام الغدد الصماء.تعزز زهور المسنين تأثير جميع المكونات في المجموعة العشبية

)كيف تأخذ شاي الدير لإنقاص الوزن؟

إذا كنت مصممًا بالفعل على شراء مجموعة مفيدة ، فأنت مهتم بطبيعة الحال بعملية تناول مشروب طبي. دعونا نفهم ، أولاً وقبل كل شيء ، لتشعر بفعالية المجموعة ، يجب عليك:

• تتبع بدقة وقت وعدد حفلات الاستقبال
• لا تتوقع نتائج سريعة. سيكونون فقط بعد الاستخدام المنتظم السليم
• إذا بدأت في رؤية النتائج في نهاية دورة واحدة ، ابدأ دورة أخرى. هذه هي الطريقة التي ستحقق بها أفضل النتائج
• لا تأكل أثناء تناول الشاي ، وإلا فلن ترى النتيجة أبدًا.

  آمن بالنتيجة وبإيمان بالمعركة! وهنا الصندوق العزيز عليك الآن أن تفهم ثلاثة فروق دقيقة - التخمير والاستلام والتخزين. لنبدأ بالأول:

  • لا تختلف وصفة التخمير بشكل خاص عن عملية صنع أي شاي
  • لكوب من الغليان الماء ، تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من المجموعة الجافة. فنجان
  • إذا تم التحضير في كوب ، فأنت بحاجة إلى وضع الشراب في مصفاة وصبه مثل الشاي العادي
  • يمكنك أيضًا تحضير الشاي باستخدام التقنية لتخمير القهوة - صب الماء البارد في الترك وضع المجموعة ، واتركها حتى تغلي على نار خفيفة واتركها لتبرد تحت الغطاء. حجم المشروب ، ولكن تذكر أنه لا يمكنك تخزين المشروب المخمر لمدة لا تزيد عن يومين وفقط في الثلاجة

  هام: لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف الشاي بالبخار أو الميكروويف. يُسمح فقط بتخفيف المشروب بالماء المغلي

  هنا تعلمت بالفعل عن التخمير ، ولكن لا يزال هناك سؤال مهم بنفس القدر - كيف تتناول المشروب:

  • اشرب كوبًا واحدًا من الشاي 3-4 مرات في اليوم.يتم تحديد هذا المقدار من أجل العلاج والوقاية. لا تقل فعالية وفائدة
  • يمكنك تحضير الشاي في الصباح وشربه طوال اليوم. 105]
  • يمكنك إضافة العسل أو الليمون إلى كوب من الشاي ، سيكون ألذ وأكثر فائدة.
  • يمكنك شرب مثل هذا المشروب قبل وبعد الوجبات وقبل الوجبات - سيقلل الجوع ، بعد - سيحسن مواد التمثيل الغذائي ويسرع عملية تجهيز الطعام

  

  لكي لا يفقد الشاي خصائصه المفيدة ، يجب اتباع تقنية التخزين الصحيحة ، وهي:

  • احفظ الأعشاب في مكان جاف ومظلم فقط عند درجة حرارة لا تزيد عن 20 درجة مئوية
  • بعد فتح العبوة ، يجب صب الأعشاب في وعاء بغطاء محكم أو كيس يمكن ربطه جيدًا.
  • حاول استخدام الشاي بعد 2.5 شهر. لا يتم توفير فترة تخزين أطول للشاي من قبل الشركات المصنعة. تشكل مواد خطرة في الشاي. يمكن إجراء جمع الأعشاب في ظروف المنزل ولن يكون أسوأ من نظائرها المشتراة. وصفة هذا الشاي ليست صعبة على الإطلاق ، يمكنك استخدام المكونات المذكورة أعلاه. ولكن هناك تركيبة يسهل الوصول إليها ، ولكنها ليست أقل فاعلية:
    • الدفلى - إنه جذر النبات الذي ينظف الكبد و الكلى ويقوي جهاز المناعةمطلوب
    • لتحسين الحالة المزاجية وإضافة الرائحة ، واستخدام أوراق شاي
    • يحمي من الاكتئاب و تطبيع عمل الجهاز العصبي نبتة سانت جون. كما أنه يحسن الذاكرة ووظائف المخ ، ويساعد في علاج الأرق
    • ثمر الورد ، وهو أيضًا جزء من الشاي ، له تأثير منشط على جميع الأعضاء الداخلية والجسم ككل. يساهم في تجديد وتقوية المناعة.) في شاي الدير ، يكون كل مكون مفيدًا بشكل منفصل ، لكنهما معًا يوفران أقوى تأثير وتأثير.في المنزل ، يجب تحضير الشاي بالنسب التالية:
      • نبتة سانت جون ، ثمر الورد ، نبتة الأم - 2 ملعقة كبيرة. ل
      • أوراق الشاي - 2 ملعقة صغيرة. ل
      • ماء مغلي - 1 لتر

      عملية التحضير في المنزل ، الآتي:

      • في حمام مائي ، املأ الحاوية العلوية بالهدال ووركين الورد ، صب الماء واطهيه لمدة 20 دقيقة
      • بعد ذلك ، أضيفي نبتة سانت جون وأوراق الشاي ، وأطفئي النار واتركيها تنقع لمدة 30 دقيقة
      • صفي وأضيفي لترًا آخر من الماء المغلي. هذا المشروب قبل أو بعد كل وجبة بيوم واحد. لكي يظل الشاي ساخنًا لفترة أطول ، قم بتخميره في الترمس.