رفع SMAS - ما هو عليه: مؤشرات الجلد وإعداده وطرقه وردود الفعل على التأثير

يتزايد عدد تقنيات تجديد مستحضرات التجميل كل عام ، وأحدها رفع SMAS.يعد أخصائيو مستحضرات التجميل بنتيجة طويلة الأمد وعالية الجودة ، واختيار مخطط فردي للعمل والحد الأدنى من المضاعفات.ما مدى فعالية الإجراء الذي يتم على أساسه الجهاز ومن الذي يوصى به؟

ما هو رفع SMAS

يأتي اسم هذه التقنية من اختصار اللغة الإنجليزية SMAS (نظام aponeurotic العضلي السطحي) ، وهو ما يعني "نظام aponeurotic العضلي السطحي".تشير كلمة SMAS إلى منطقة عضلات الوجه التي:

  • تقع خلف النسيج تحت الجلد (الطبقة الدهنية الصفراء) وتتكون من مرض البول (طبقة من النسيج الضام) والعضلات التي ترتبط بالبشرة ؛
  • يقع تشريحيا في الرقبة والأذنين ، لذلك فهي مسؤولة عن تعبيرات الوجه والعواطف.

طبقة العضلات وداء البول هو إطار يحفظهوجه بيضاوي واضح.عندما يتقدم عمر الجسم بشكل طبيعي ، يحدث تدلي الجفون - تبدأ الطبقة العضلية غير الحيوية في التمدد ، مما يؤدي إلى تغيرات في الشكل: تحت ثقلها ، ينخفض ​​الجزء السفلي من الوجه ، ويتمدد الجزء العلوي.SMAS lift هو إجراء يقلل من الكولاجين وإيلاستين الجلد لاستعادة محيط الوجه الطبيعي.الاختلافات بين المصعد الكلاسيكي هي كما يلي:

  • يمكن أن يؤثر رفع SMAS ليس فقط على التجاعيد (يزيل الدهون).
  • تأثير الإجراء أطول مما هو عليه في حالة العلاج القياسي للجلد فقط ، حيث تتأثر الأنسجة متباعدة بعمق.
  • تعد التقنيات غير الجراحية (غير الجراحية) من بين تقنيات رفع SMAS ، وبالتالي فإن فترة إعادة التأهيل أقصر من وقت الجراحة التجميلية ، وموانع الاستعمال وردود الفعل السلبية أقل.
  • خطر حدوث مضاعفات هو الحد الأدنى ، لأن آفات الجلد لا تحدث (باستثناء التقنية الكلاسيكية).
  • يتم التأثير الناتج عن التأثير على الكولاجين والإيلاستين ، اللتين يتم ضغط طبقةهما ، مما يؤدي إلى بدء الجسم في عملية متسارعة لإنتاجه النشط ، مما يؤدي إلى زيادة في لون البشرة.
  • لا يغير إجراء SMAS البيضاوي الطبيعي للوجه ، وشق العينين ، وخطوط الفم ، كما يفعل البلاستيك التقليدي.

شهادة

تبدأ طبقة العضلات غير المبررة في العضلات في التغير مع تقدم عمر الجسم ، وبالتالي فإن الغرض الرئيسي من رفع SMASيدعو الخبراء عودة تلك المعالم التي كانت من قبلبسبب هذا ، لا يمكن اعتبار ظهور التجاعيد الأولى كدليل على ذلكالإجراءات - تحتاج إلى التركيز على خفض العضلات.أبسط وأوضح علامات سيكون:

  1. ظهور "أقنعة" في منطقة الخد.
  2. تشكيل التجاعيد العميقة وطيات في الفم.
  3. تشكيل الأكياس تحت الجفن السفلي وعدد كبير من الطيات على الجزء العلوي.
  4. خفض أنسجة الجلد وتمديدها لتشكيل الذقن الثاني.
  5. ظهور طيات حول الرقبة.

أي من تقنيات رفع SMAS تساعد على تقليل عمق الطيات الأنفية ، وترفع الزوايا الخارجية للعينين والشفتين ، وتنعيم جلد الرقبة ، والأعماق العميقة على الوجه ، واستعادة وضوح الفك السفلي ، وتشديد الجلد على الخدين.ومع ذلك ، فإن فعالية تعتمد على كمية الأنسجة الجلدية الزائدة.المؤشرات الرئيسية لدورة فقط 2:

  • وصلت المرأة إلى سن ، وتعترف تشديد الجراحية للخطوط (40 سنة وما فوق) ، لكنها تريد أن تجد وسيلة أقل صدمة للقيام بذلك.
  • الحاجة إلى مواصلة تأثير الجراحة التي أجريت قبل عدة سنوات ، ولكن مع انخفاض المخاطر الصحية.

وفقًا للعمر ، يجب تقديم توصية محددة: ذكر بعض أخصائيي التجميل أن عملية رفع SMAS بالليزر يمكن إجراؤها حتى بالنسبة للفتاة التي تزيد عن 18 عامًا ، لأن هذا الإجراء لا يزيل التجاعيد المبكرة فقط من الجلد ،ولكن أيضا الأورام.ومع ذلك ، يتفق معظم الخبراء على أنه قبل 40 عامًا ، فإن اللجوء إلى تقنيات من هذا النوع ليس ضروريًا ، خاصة بالنسبة لرفع SMAS الجراحي.ينصح الموجات فوق الصوتية للنساء 35-45 سنة ، والمنظار - 30-40سنوات.يُنصح بعدم إجراء هذا الإجراء في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

إعداد الجلد

قبل الجلسة ، تتم إزالة رغوة المريض بالماكياج.إذا كان الشخص نظيفًا في البداية ، فيتم معالجته بالماء أو المستحضر micellar لإزالة الغبار والأوساخ.بعد وضع الجلد على كامل سطح التخدير - يكون في شكل جل (زين) ، لذلك يكون تخفيف الألم موضعيًا فقط ، ويكون الضرر أقل.الاستثناء هو الرفع الجراحي الكلاسيكي ، حيث يكون تخفيف الألم بسبب التخدير العام.مزيد من الإجراءات المتخصصة:

  1. بعد نصف ساعة ، تتم إزالة بقايا الجل وعلاج الجلد بالكلورهيكسيدين (أو غيرها من المطهرات).
  2. يتم وضع علامة على الوجه ، مع مراعاة خصائص هيكلها - يتم استخدام خط خاص لهذا الغرض.يتم تحديد المزيد من الإجراءات من خلال الطريقة المختارة للرفع.

كيف يتم تنفيذ عملية رفع SMASومع ذلك ، فإن بعض خبراء التجميل يعملون أيضًا بمساعدة منظار داخلي ، ويلتزم شخص ما بالتكنولوجيا الجراحية الكلاسيكية.الخيار الأخير أكثر صدمة ، لكن له التأثير الأكبر.يختار المتخصص مخطط العمل ، بناءً على:

  • مادة المصدر (ما هي المشاكل التي أتى بها العميل ، وما هي المناطق التي يجب أن تتأثر بها وما هي شدتها) ؛
  • عمر المريض (إجمالي ممر العمر الموصى به هو 35-50 سنة) ؛
  • وجود أمراض مزمنة وموانع للجراحة.

منفصلنشير إلى مسألة الأحاسيس أثناء رفع SMAS: حتى مع التقنيات غير الغازية ، يتم استخدام مسكنات الألم بالضرورة ، وهذا تراكب لتطبيق الهلام.في حالات نادرة ، يكون الحقن المخدر للتخدير الموضعي أو العام ممكنًا.إذا لم يتم استخدامه ، فقد يشرب المريض حبة دواء مضادة للالتهابات على الكيتورولاك قبل جلسة شد الوجه.

الطريقة الكلاسيكية

يوصَى الشد الجراحي للطبقة العضلية غير المبررة للنساء بأكثر من 40 عامًا وله عدد كبير من موانع الاستعمال ، لأنه لديه فترة إعادة تأهيل طويلة.وارتفاع مخاطر المضاعفات.بعد هذا الإجراء ، يجب على المريض البقاء في المستشفى لمدة أسبوعين ، حيث سيقوم الأطباء بمراقبة حالته وسلوكه الجلدي.بعض العيوب الأخرى لهذا الأسلوب:

  • مدة الجلسة - ما يصل إلى 3 ساعات ، دون التأثير على وقت الإعداد (1.5-2 ساعات أخرى) ؛
  • فترة شفاء الأنسجة شهرين.
  • ارتفاع تكلفة الإجراء (أغلى) ؛
  • خطر تلف الأعصاب الوجهية ، العوامل المعدية في الجرح ، إصابة الدم ؛
  • احتمال تغير المظهر (ميزات الوجه) غير مستبعد.

بالنسبة لمعظم المرضى ، تتضاعف هذه العيوب في الطريقة الكلاسيكية عن طريق إضافة توفرها التقنيات غير الجراحية: التأثير يستمر حتى 15 عامًا ، على الرغم من أن ذلك يعتمد على البيانات الأصلية.التخدير لمثل هذه التقنية - التخدير العام ، والذي يعطي أيضًا إضافة شخصية - الشخص على طاولة العمليات لا يشعر بالألم حتى مع فرط الحساسية.علاجوفقًا للمخطط التالي:

  1. بعد الإعداد ، والذي هو بالفعل تحت التخدير ويتضمن وسم المناطق التي تحتاج إلى تأثير ، يقوم الاختصاصي بإجراء قطع من نقطة في المنطقة الزمنية إلى المنطقة خلف الأذن ، متجاوزًا ذلك من الأمام.
  2. وبفضل هذا ، يزيل شق المبضع الطبقة العليا من الأدمة ، ويتم سحب طبقات عديم الشهية العضلية وسحبها.
  3. يتم إزالة الأنسجة الزائدة ، وتتم إزالة الدهون الزائدة من خلال ثقب بإبرة خاصة (إذا لزم الأمر).
  4. الحالة الجديدة للطبقة السطحية ثابتة ، ويتم فرض طبقات على طول خط نمو الشعر.

طريقة التنظير الداخلي

مثل تقنية الرفع التقليدية ، تتضمن تقنية المنظار تخديرًا عامًا لأنها واحدة من العمليات الجراحية القليلة.درجة الصدمة أقل من الدرجة التقليدية لأن الشقوق ليست مصنوعة - يتم استبدالها بثقوب تُجرى بالقرب من فروة الرأس.الإجراء طويل ، وهذا يتوقف على مقدار العمل الذي يستغرق 3-4 ساعات ، الخوارزمية لتنفيذه:

  1. بعد الإعداد القياسي للجلد وغمر المريض في التخدير العام ، يقوم الجراح بإجراء عدة ثقوب في المنطقة الزمنية.
  2. باستخدام منظار داخلي ، في نهاية المطاف عبارة عن كاميرا فيديو ، يقوم الطبيب بإزالة تقشر أنسجة الجلد ، ويزيل وينقل طبقة العضلات غير الصالحة للشهية.
  3. بعد النسيج ، يتم تثبيت طبقات قياسية وتثبيتها.

كما هو الحال مع المصعد التقليدي ، سيحتاج المريض إلى ارتداء ضمادة ضغط لمدة يومين (بينما فيالمستشفيات) ، ويتم إزالة طبقات فقط بعد 5 أيام.في الوقت نفسه ، يتم إجراء دورة تدريبية لتسريع عملية إعادة التأهيل.عيب رفع SMAS بالمنظار هو فعاليته فقط في المرضى الذين تقل أعمارهم عن 40 سنة ، والمزايا هي:

  • الحد الأدنى من الصدمات ؛
  • التأثير النهائي يُرى بعد 1.5 شهر ؛
  • يقلل من خطر حدوث مضاعفات.

الموجات فوق الصوتية

يسمى البديل الأكثر راحة لهذا الإجراء رفع الموجات فوق الصوتية: يوصى به للنساء اللائي يبلغن من العمر 35 عامًا فما فوق.يستغرق الإجراء حوالي ساعة ، ويتم تحديد الوقت المحدد من خلال مقدار العمل ومهارة السيد - مع بعض اللحظات يمكنك التعامل في 25-30 دقيقة.ستكون النتيجة مرئية على الفور ، ولكن لفهم الصورة الكاملة ، عليك الانتظار من 2 إلى 4 أشهر: عندها فقط ستنتهي طبقة العضلات غير المشبعة.مزايا كتلة الرفع SMAS بالموجات فوق الصوتية:

  • من الممكن لكل عميل اختيار برنامج فردي حيث ، بعد تقدير سماكة الجلد وعمق ترسب الأنسجة الرخوة ، سيتم تحديد الكثافة الصحيحة للموجات فوق الصوتية لمواقع مختلفة.
  • الإحساس الوحيد أثناء العملية هو الوخز بالحرارة والدفء حيث يقوم الأخصائي بتشديد الجلد في المنطقة المعالجة.
  • الإشعاع بالموجات فوق الصوتية لا يؤدي إلى إصابة الجلد ، لذلك لا يتعين على المريض الانخراط في ندبات ، وتضميد الجروح بعد الرفع.
  • من الممكن العودة إلى الطريقة المعتادة للحياة في اليوم التالي بعد العملية ، لكن من المهم ألا ننسى القواعد الأساسية للعناية بالبشرة أثناء1.5-2 أسابيع.
  • يمكن إجراؤها في أي وقت من السنة ، بالإضافة إلى علاجات تجديد إضافية.

عيوب شد الوجه SMAS بالموجات فوق الصوتية ليست خالية أيضًا: تأثير هذه التقنية قصير الأجل ، خاصةً إذا قورنت بالجراحة الكلاسيكية.يتباطأ التقدم في العمر الطبيعي لبضع سنوات فقط ، وبعد 1.5 إلى 2 سنوات ، يجب تكرار الإجراء أو البحث عن بديل له نتيجة مطولة.الإجراء كالتالي:

  1. يقوم الطبيب بوضع علامات الوجه.
  2. يتم تطبيق طبقة مسطحة من الجل الخاص من الأعلى لجعل مرور الموجات فوق الصوتية أكثر دقة.
  3. تتمثل المرحلة الرئيسية من العمل في تشغيل الجهاز باستخدام فوهات مختلفة: غالبًا ما تستخدم 2-3 أجهزة استشعار وتؤثر على طبقتين فقط من القماش.أولاً ، سيعالج الطبيب نصف الوجه حتى يتمكن المريض من رؤية الفرق.في وقت لاحق ، سوف تتأثر آخر.
  4. في المرحلة النهائية ، يتم غسل الجل المستخدم في الجهاز ، ويتم تلطيخ المناطق المعالجة بكريم يهدف إلى تهدئة الجلد.

رفع SMAS على جهاز Doublo

تقنية رفع SMAS لكل 3 هي كلاسيكية ، بالمنظار والموجات فوق الصوتية ، ولكن هذا الأخير لديه العديد من الأصناف التي تختلف في استخدام المعدات.حل جهاز Doublo الكوري محل Ulthera الأقدم ، والذي وصفه المرضى بأنه مؤلم جدًا (حتى مع استخدام مسكنات الألم).من بين الايجابيات:

  • زيادة الطاقةالإشعاع ، حيث تكون شدة نتيجة المصعد أعلى ؛
  • الصورة المعروضة على الشاشة في Doublo ملونة ، مما يعطي المتخصص فهمًا أكمل لسمك الأنسجة.

فارق بسيط هو القدرة على تقييم استجابة الأنسجة لكل موجة بالموجات فوق الصوتية ، مما يجعل عملية رفع الوجه أكثر دقة ، مما يقلل من خطر التباين الكلي.الخوارزمية العامة لإجراء رفع SMAS لجميع الأجهزة فوق الصوتية هي نفسها:

  1. تتم إزالة مستحضرات التجميل من الجلد.
  2. يتم تطبيق هلام مخدر.
  3. في 30 دقيقة.يستخدم مطهر ويتم تطبيق العلامات.
  4. يعامل الوجه بموصل جل خاص.
  5. تعرض نقطة لطبقتين من الأنسجة الرخوة (عمق يصل إلى 4.5 مم) باستخدام 2-3 أجهزة استشعار في كل نصف الوجه بشكل منفصل.إذا اشتكى المريض من حروق شديدة ، تقل قوة الأمواج.
  6. بعد الانتهاء من المرحلة الرئيسية (35-40 دقيقة) ، تتم إزالة بقايا الجل وترطيب الجلد بالكريم.

كيفية العناية بالبشرة بعد رفع SMAS

بعد الرفع الكلاسيكي ، يقضي المريض أسبوعين في المستشفى.ستتطلب الأيام الثلاثة الأولى (حسب تقدير الطبيب - أطول) ارتداء ضمادة دعم ، ولن تتم إزالة الخيوط الجراحية إلا عند التفريغ.خلال فترة إعادة التأهيل ، التي تستمر لمدة شهرين ، يجب عليك العناية ببشرتك ورفض الكحول وتجنب الساونا والحمامات وعدم التدخين.لا يمكنك أيضًا الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، والحمام ليس ساخنًا جدًا.الظلال الرئيسية للانتعاش:

  • التطبيق اليومي لضغط الكمادات التي تساعد على امتصاص الأورام الدموية وتخفيف التورم ؛
  • تناول المضادات الحيوية لمنع تطور العدوى ؛
  • تجنب المواقف التي يكون فيها الرأس أقل من مستوى الجسم (يمكن أن يحدث تورم الأنسجة) والنشاط البدني المكثف ؛
  • زيارة إجراءات العلاج الطبيعي التي تهدف إلى الحد من الجلد ؛
  • قم بالتسجيل للحصول على تدليك بطيني.

بعد العمليات غير الجراحية ، أصبح من السهل العناية بالبشرة ، حيث لا توجد حاجة إلى المضادات الحيوية ، فلا حاجة إلى تخدير إضافي (الأدوية عن طريق الفم) لعلاج الأنسجة.بعد أسبوعين من رفع SMAS ، من الضروري:

  • عدم استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة ؛
  • عدم زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس ؛
  • لا تغسل بالماء الدافئ ؛
  • تطبيق الكريمات عامل عامل حماية من الشمس عالية عند دخول الشارع.

إلى متى يستمر التأثير

والنتيجة الأكبر هي شد الوجه الجراحي الكلاسيكي - يمكن تخزينه حتى 10بحلول سن 15 ، وحتى بعد نهاية المدة ، سيكون مظهر المرأة أصغر من نظرائها.بعد إجراء تقنية الموجات فوق الصوتية ، يستمر التأثير لمدة 1-4 سنوات ، وبعد التنظير - ما يصل إلى 5 سنوات.بعد ذلك ، سيتعين عليك ضبط الشخص مرة أخرى إذا كنت لا ترغب في العودة إلى المخطط العائم.ومع ذلك ، مع رفع SMAS غير الجراحي ، يمكن إجراء إجراءات إضافية:

  • رأب الجفن.
  • رفع الحاجب ؛
  • حقن البلازما الخاصة ؛
  • تعليق الخيوط ؛
  • حقن توكسين البوتولينوم
  • استخدام الحشو للبلاستيك الكنتوري ؛
  • إجراء ميزوثيرابي ، تنشيط حيوي ، جلخ جلدي.

المضاعفات

إذا لم يكن لدى المريض ميل للنمو النشط للأنسجة الضامة وكان اختصاصي التجميل مؤهلًا للغاية ، حتى بعد رفع SMAS الجراحي ، سيكون هناك قدر ضئيل من المشاكل..قد ينتفخ الجلد ، لكن الأمر سيستغرق بضعة أيام حتى يتدفق ، وهو ما سوف يزيل نفسه أيضًا بسرعة.المضاعفات الأكثر خطورة هي الخاصية المميزة للتقنية الكلاسيكية:

  • ظهور كدمات ، نزيف ، ورم دموي ؛
  • عدوى ؛
  • تشكيل ندبة ؛
  • نخر الأنسجة ؛
  • تقيح الغرز ؛
  • تلف في عصب الوجه (تعصيب) ؛
  • تساقط الشعر في منطقة الغرز.

الآثار الجانبية

في الطرق غير الغازية ، إذا أبلغ المريض أخصائي التجميل عن المشاعر غير السارة خلال الجلسة ، فيمكن تجنب جزء من ردود الفعل السلبية - التورم ، الاحمرار -.ومع ذلك ، في أي كمية وبأي شدة سوف تظهر يعتمد على الخصائص الفردية للكائن الحي ، وعمل المتخصص.التفاعلات الأكثر شيوعًا لرفع SMAS هي:

  • احمرار الوجه - محليًا أو في المنطقة بأكملها (في المرضى الذين يعانون من بشرة رقيقة) ؛
  • انخفاض في حساسية الجلد ؛
  • تنميل المناطق الفردية - يستمر لمدة أسبوع تقريبًا ؛
  • وجع البشرة (خاصة في منطقة العينين والشفتين) ، والذي يتجلى عن طريق اللمس - يستمر لمدة تصل إلى شهر ؛
  • رئيسمشدود ، جلد ناعم ، يستمر التأثير لمدة 8 سنوات.كانت فترة النقاهة طويلة ، وكانوا خائفين من المضاعفات ، لكن الجراح كان محترفًا ، وخرجت والدته بعد أسبوعين ونصف.جراحة التخدير ، قالت والدتها إنها لم تشعر بأي شيء.

    ألونا ، 41 عامًا

    قامت برفع SMAS للقضاء على البلعوم الأنفي وتجاعيد الوجه ، واختارت طريقة الموجات فوق الصوتية.حتى مع وجود جل التخدير ، فقد كان مؤلمًا ، خاصة في منطقة زراعة الأسنان.تم تشديد الجلد جيدًا (يُرى عند مقارنة النصفين) ، ولكن بدون معجزات.ارتفعت التجاعيد في غضون شهرين ، وارتفعت زوايا العينين.انتهى العام ، والنتيجة هي الخلاف.

المنشورات ذات الصلة

؇لطبخ إن فن الطبخ هو ما هو عليه وما يبدو عليه ، وهي تقنية طبخ منزلية الصنع نصائح أخرى اللانولين - ما هو عليه ، تكوينه ، الخصائص الفيزيائية الكيميائية ، الكريمات ، المراهم ، الصابون والشامبو بناءً عليه نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة ؇لجمال تقشير TCA هو ما هو عليه ، في أي الحالات ولأي غرض

المقالات الشعبية

؇لجمال حقائق مثيرة للاهتمام حول أنواع تدليك الوجه وفوائده وأضراره ، نصائح مفيدة للمبتدئين ؇لمنزل والحياة كاميرا IP - مبدأ التشغيل وتكوين المراقبة بالفيديو عبر الإنترنت ، وأنواع
نصائح أخرى كيفية شحن iPhone دون شحن USB في المنزل ؇لطبخ وصفات العجين الهراء ، أسرار اختيار المكونات والطبخ ؇لمنزل والحياة الخيار يغذي في الدفيئة: كيفية رعاية النباتات بشكل صحيح أثناء الإزهار والإثمار ؇لطبخ يخنة الكوسة - وصفات لذيذة لطهي الخضار أو اللحم في مقلاة متعددة في مقلاة ؇لصحة Zentel - تعليمات للاستخدام في العلاج والوقاية ، موانع ، السعر ونظائرها نصائح أخرى التدليك المثير للرجل والمرأة: التحضير ، والتقنية ، والنتيجة. كيف تعطي تدليك جنسي للزوج أو الزوجة؟ نصائح أخرى كيفية حساب وزن وحجم الكعكة لعدد الضيوف: طريقة الحساب ، النصائح نصائح أخرى كيف يجب على الرجال استخدام ماء التواليت والعطور الرجالية؟ كيفية اختيار ومكان تطبيق ماء التواليت والعطور للرجال: القواعد. ما هي كمية ماء المرحاض التي يجب رشها على الرجل؟