العناية بالعيون: كيفية العناية بالبشرة حول العيون
كيفية تصحيح العيوب التجميلية على الوجه (الهالات السوداء تحت العينين وتورم العينين والتهابهما)؟
العيون الجميلة هي السلاح الرئيسي للجنس العادل.يوصى الشباب ببدء العناية بالعيون واتخاذ تدابير وقائية للوقاية من مشاكل الجلد حول العينين (ينصح أخصائيو التجميل باستخدام الكريمات الخاصة لرعاية الفتيات من سن 25).
الجلد الحساس حول العينين يتكون من أنحف طبقة من البشرة (لا تزيد عن 0.5 مم) ، مع وجود طبقة صغيرة من الدهون تحته ، فهو يخلو عملياً من الغدد الدهنية (إنتاج فيلم واقية) ، والألياف الداعمة (الكولاجين ، الإيلاستين) ،مما يؤدي إلى الجفاف ، فرط الحساسية ، والميل لتقليد التجاعيد ؛لذلك يحتاج إلى دعم ورعاية إضافية.
تشكل الدوائر المظلمة تحت العينين مشكلة تجميلية تمنح الشخص مظهرًا مريضًا ومتعبًا وغير مهذب.يجب أن تتوصل إلى حل بكفاءة ، وليس باستخدام أنبوب من الكريم اللوني ، ولكن بمعرفة كيف يعمل جسمك جيدًا وما يريده ويطلبه.
لماذا تنشأ هذه الكدمات تحت العيون؟هناك أسباب كافية.يمكن أن تكون هذه:
- - أمراض الأعضاء الداخلية ،
- - قلة النوم بشكل منهجي ،
- - نقص الفيتامينات ،
- - الإجهاد المستمر.
- - في بعض الحالات ، يمكن تفسير هذه العيوب التجميلية بخصائص فسيولوجية خلقية بسبب الوراثة.
- - هناك عامل آخر هو التغيرات المرتبطة بالعمر ؛على مر السنين تحت الجلدتصبح الطبقة الدهنية أرق وتبدأ شبكة الأوعية الدموية في الظهور من خلالها.
في مواقف أخرى ، من الضروري التفكير بعناية ، حيث يمكن للجسم أن يعطيك إشارات من الأخطاء.اتصل بمركز الرعاية الصحية الخاص بك لتعرف عن الهالات السوداء تحت أعين أي مرض (أمراض القلب والأوعية الدموية أو الجهاز البولي ، الكبد) ، الحساسية.قد يكون هناك سبب للفحص وسيتم تخصيص دورة علاجية لك.[١٥] (١٦) لجعل "الكدمات" غير المرغوب فيها تختفي أو تصبح أقل وضوحًا ، يكفي أحيانًا إضافة المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C إلى نظامك الغذائي اليومي ، وستساعدك النصائح التالية.
- كن أكبر عدد ممكن في الهواء الطلق.
- تحليل نمط الحياة ، والتخلي عن العادات السيئة.[١٩] (٢٠) ، كلما كان ذلك ممكنًا ، تجنب الإجهاد ، إذا كان من الصعب القيام به ، تعلم الاسترخاء (راجع اليوجا والتدريب الذاتي والعلاج العطري والتأمل).[٢٠] (٢١) استرخِ في الوقت المناسب دون انتظار لحظة البدء بالسقوط من قدميك ، ولا تتذكر نفسك من التعب.[٢١] (٢٢) ضمان نوم طويل ومتكامل لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم.[٢٢] (٢٣) أزل من النظام الغذائي تلك المنتجات التي تسبب اضطرابات بسبب استقلاب ملح الطعام ، والأطعمة المدخنة والمالحة والتوابل والمشروبات الكحولية ؛اشرب كمية كافية من الماء (1.5-2 لتر) يوميًا.
- استخدام العلاجات الشعبية اختبار الزمن.
- - خذ البطاطا النيئة ، قشر وصر ؛ثم أضف دقيق الشوفان (نسبة 1: 1) إلى كتلة البطاطس ، 15 مل من زيت الزيتون (أو الحليب).ضعي الكتلة على البشرة التي تم تنظيفها مسبقًا حول العينينمدة الإجراء 15 دقيقة.يمكن غلي البطاطس في زي موحد وعندما يبرد قليلاً ، ضعيه على الجلد.
- - اصنع أكياس صغيرة من الشاش واملأها بتلات الورد (أزهار مجففة!).لضغط ، ضع كيس مماثل في وعاء من الماء الساخن ، ثم ضع عينيك عليه.
- - يهرس الجبن بشكل دقيق ويطبق على الجلد.بعد 15 دقيقة ، انقع الصوف القطني في وعاء الشاي البارد (بدون إضافات ونكهات) وأزل الجبنة المتبقية.
- - تحضير قناع من القشدة الحامضة والبقدونس: قم بطحن الخضر (يحتاج إلى 5 غرام) وإضافة 10 غرام من القشدة الحامضة.
المشاكل الأكثر شيوعًا في جلد الجفون ومحيط العين تشمل الالتهاب والتهيج والتورم.لذلك عند قلة النوم والدموع وقلة النوم والماكياج الكثيف والعينين ملتهبتان ، وعندما تستهلك السوائل أكثر من المعتاد ، يمكن أن يؤدي فشل الكلى إلى تضخم الجفون.فيما يلي بعض الطرق البسيطة للتخلص من هذه العيوب.
من الوذمة.
- - طحن البقدونس (10 غرام مطلوب) وصبها على الماء المغلي (200 مل) ؛[٣٣] (٣٤) - بعد ذلك ، قم بتبريد الصبغة إلى درجة حرارة تتراوح بين ٢٠ و ٢٥ درجة مئوية ، ثم استخدم الشاش (استخدم شاشًا لهذا الغرض) ، [٣٤] (٣٥) - انقع حشود القطن في السائل ثم قم بتطبيقها لمدة ١٠ دقائق على العينين.
الطريقة الأكثر شيوعًا لمكافحة العيون المتورمة هي الخيار الطازج.ببساطة قطع إلى دوائر سميكة ووضع على عينيك.أيضا ، سوف تساعد مكعبات الثلج ملفوفة في تخفيف تورم الجفونمنديل.
من التهاب.
- - صب أكثر من 10 غرام من بذور الشبت بالماء المغلي (150 مل) ،
- - اسمح لمدة 15 دقيقة ،
- - ثم صفي واستخدم التسريب لإعداد المستحضرات.
يجب أن يكون للعيون "تأطير" لائق ، فمن المستحسن إجراء إجراءات بسيطة ولكنها مهمة للغاية.
تنقية.
- - عند استخدام المكياج والتخلص من بقايا مستحضرات التجميل ، استخدم فقط منتجات العين (المستحلبات والمستحضرات والحليب) مع عبارة "هيبوالرجينيك" ودرجة الحموضة المحايدة.
- - لا تستخدم صابون التطهير لأنه يمكن أن يجفف الجلد ، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
- - إذا كنت لا ترتدي العدسات اللاصقة ولا تعاني من فرط الحساسية للقرنية ، فستتعرض عينيك في أي حال للخارج (مراقبة الإشعاع والغبار والهباء الجوي).
- - يفضل مستحضرات التجميل عالية الجودة ، أنها لا تبقى على الجلد ، ولا تسبب إحساسًا بالضيق.
الترطيب.
- - يملأ الجلد بالرطوبة في أي وقت من العام: في الصيف ، ستكون المواد الهلامية والكريمات ذات التركيبة الخفيفة مناسبة لهذا الغرض ، لكن في فصل الشتاء ، تكون المرطبات ذات الكثافة العالية والبنية الدهنية مناسبة.
- - إذا كانت هناك شبكة صغيرة من التجاعيد في زوايا العينين ، فليست هناك حاجة للتسرع في استخدام عوامل الرفع.غالبًا ما تتشكل "وسادات الأوز" من الجفاف في البشرة الرقيقة والجافة بالفعل في العين (ويرتبط مظهرها بالسمات التشريحية وتعبيرات الوجه ؛ وتذكر عدد المرات التي يجب عليك فيها التحديق ،غمز ، يضحك).لذلك ، أفضل رفع هو ترطيب وتغذية.
- - تطبيق فعال الكريمات على أساس عشب البحر ، وعصير الجينسنغ ، والهلام الملكي ، مع الزيوت والأصل الطبيعي (الشيا ، الأفوكادو ، المكاديميا) ، فيتويستروغنز (المسؤولة عن تنشيط الهرمونات الأنثوية والحفاظ على العناصر الغذائية المناسبة).
- - يعزز الفيتامينات C و PP تأثير الرفع (تهدئة البشرة الحساسة ، تقوية الأوعية الصغيرة ، إزالة الاحمرار من الجفون ، وتبييض بقع الصباغ تدريجيا).يعمل الضوء والحرارة على تدمير فيتامين C ، لذلك يجب عليك اختيار جرة غير شفافة مع موزع.ومع ذلك ، تذكر أنه بغض النظر عن وعد كريم العناية بالعيون المعلن حديثًا بالنعومة وتقليل عدد التجاعيد في وقت قصير ، لا يمكنهم التعامل مع هذه المهمة بشكل صحيح ، لأنه لا يوجد عامل تجميل يستطيع الدخول إلى الأدمة..في أحسن الأحوال ، سيكون لديك تأثير تجميلي خارجي قصير.
- - مع بداية أيام الربيع والصيف المشمسة ، اعتن بمرشحات الأشعة فوق البنفسجية إذا قمت بإضافة قطرة من فيتامين E (في كبسولات) إلى الكريمات التي تستخدمها كل يوم.في الطقس المشمس ، لا تنسى النظارات الشمسية.
من الممكن تأخير ظهور التجاعيد بالتدليك الخفيف والجمباز اليومي للعين ، مما سيساعد على تحسين حالة الجلد تحت العينين.لتريح عينيك المتعبين أولاً ، قم بما يلي:
- - اقلب التلاميذ لبضع دقائق (من اليمين إلى اليسار ،لأعلى ولأسفل في دائرة ، قم بتحويل نظرتك من الكائن البعيد إلى الكائن القريب منك ، والضغط عليه) ؛
- - ثم غط عينيك وجلس في صمت لفترة من الوقت.
ثم انتقل إلى التمرين الأساسي:
- - ادفع برفق "تذبذب" الوسائد بأصابع الفهرس حول دائرة الجفون العلوية والسفلية ، من المعبد إلى الأنف.
- - يجب إجراء الحركات أثناء التدليك بدقة في اتجاه خطوط الجلد ، وتختلف في النعومة (التأثيرات الميكانيكية غير الضرورية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد الرقيق).
شراء كريم خاص ، وضع علامة "للعينين" (كريم مخصص للعناية بالبشرة الوجه سيضر فقط).يجب أن يكون من النوعية المناسبة ، ومناسبة لمتطلبات معينة (العمر ، لنوع البشرة): ليس شديد "الزيتية" ، وليس لإثارة الوذمة ، وليس لزجة ، بحيث لا يمتد الجلد أثناء التطبيق ، مع تركيز صغير من المكونات النشطة (لتجنب تطوير الحساسية)رد فعل).
هناك العديد من منتجات العناية بالعين المتاحة في أشكال مختلفة:
- - الكريمات ،
- - المواد الهلامية ،
- ) - الأمصال.
- - يتميز المصل بنسيج خفيف يمتصه الجلد بسرعة.ينعم التجاعيد جيدًا ، ويصبح الجلد لامعًا وناعمًا.
- - بالنسبة لجلد البشرة الأصغر سنًا فهو مناسب (يمكن وضعه حتى على الجفون ، ويتم امتصاصه بشكل أفضل ، كما أنه مشبع بالرطوبة ، ويكون أقل ملمسًا للزيتية).
- - كريم هو أداة فعالة مناسبة للبشرة الناضجة وعرضة للجفاف.أنه يعزز تجديد فقدان الدهون (الدهون) ، وتنعيم التجاعيد ، وتوفيرمرونة.تجنب الكريمات التي تحتوي على اللانولين والكحول (يمكن أن يكون لها تأثير سلبي).من المهم أن يحتوي الكريم على حمض الجليكوليك ، والفيتامينات A ، E ، C ، مستخلص الصبار ، الببتيدات النباتية.تحسين الدورة الدموية ومنع تورم الكافيين.في تكوين الكريم ، توجد أيضًا مواد فعالة مثل D-panthenol ، وحمض الهيالورونيك ، والكولاجين ، والإيلاستين ؛لا يمكن أن يمتصها الجلد ، لكنها قادرة على تشكيل طبقة رقيقة على سطحه لا تسمح للرطوبة بمغادرة الجلد.يستخدم الكريم (المشار إليه على الملصق - "الليل") قبل ساعتين من النوم ، بعد نصف ساعة من إزالة التطبيق الزائد.
من المهم معرفة وتطبيق قواعد تطبيق الكريم.
- - لا يتم استخدامه على الجفون العليا ، بالقرب من العين.
- - لا يتم تلطيخ الكريم ، ولكن يوضع بلطف بإصبع لا معنى له (وهو الأضعف) ، ويضغط بلطف على الجلد ، ثم يصنع حركات النقر بالكاد الملموسة.
- - ضعي الجفن العلوي من الزاوية الداخلية على الزاوية الخارجية ، والجفن السفلي في الاتجاه المعاكس.
- - كن حذرًا بشأن تواريخ انتهاء الصلاحية ، وتغيير منتج الرعاية الخاصة بك على الأقل كل ستة أشهر لتجنب الحساسية والتهاب الملتحمة.
- - لا تترك مستحضرات التجميل المزخرفة على العينين في الليل.
