مرض الأمعاء: علامات ، والنظام الغذائي ، وتشخيص المرض

أمراض الأمعاء ذات الصلةهذا هو موضوع حساس جدا، لذلك تسعى العديد مساعدة في حالة سيئة.يجب ألا تخجل من المشكلة ، لأنه سيكون من الأسهل بكثير التعامل معها في وقت مبكر.بالإضافة إلى ذلك ، العديد من أمراض الأمعاء تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.هذا العضو في جسم الإنسان مسؤول عن امتصاص المواد الغذائية.هناك العديد من الأمراض المرتبطة بها والتي تختلف في أعراض معينة ولكن لديها عدة طرق شائعة للتشخيص والعلاج.

ما هو مرض الأمعاء؟

هذه هي الأمراض التي تصيب الغشاء المخاطي في الأمعاء في جزء معين من الجسم أو في جميع أنحاء الجسم.يرتبط هذا القسم بمعظم أمراض الجهاز الهضمي.يلاحظ الأطباء أن جميع أمراض القناة المعوية مفهومة جيدًا ، لذا فمن السهل علاجها ، على الرغم من أن هذا العضو له بنية معقدة.يتكون من قسمين:

  1. رفيع.هذا- أعمى.
  2. الأكثر شيوعا هي أمراض الأمعاء الدقيقة مثل التهاب الأمعاء ، التهاب الاثني عشر وأمراض المفاصل.يمكن أن تشكل الأورام هنا ، كما هو الحال في الأمعاء الغليظة.أي قسم من أقسام الجهاز يتأثر بمرض كرون.أمراض الأمعاء الغليظة أكثر عددًا:

    • خلل الحركة.
    • dysbiosis؛
    • البواسير.
    • رتج.
    • متلازمة القولون العصبي.
    • عرقلة ؛
    • التهاب القولون التقرحي.

    أمراض القناة المعوية لها تصنيف آخر يعتمد على مسببات الأمراض.وفقًا لهذا المعيار ، يتم تمييز الأمراض السامة والمرضية والإشعاعية والخلوية وغيرها.وأكثر هذه الأمراض شيوعًا:

    1. الأمراض المعدية.تشمل هذه المجموعة: داء الأميبات ، والسل ، والزهري ، والزحار.
    2. الأمراض الطفيلية.وتشمل هذه ankylostomosis ، miases في الأمعاء ، scarabiasis ، trichinosis ، داء الصفر ، داء الأمعاء.
    3. الأمراض الوراثية.المرتبطة قصور خلقي في قسم معين من القناة المعوية.

    الأسباب

    هناك العديد من الأسباب المختلفة للأمراض المعوية.في معظم الحالات ، يتأثر نموها بعدة عوامل ، مما يعقد سير المرض وعلاجه اللاحق.السبب الأكثر شيوعا هو سوء التغذية.حار ، دهني ، مالح ، الأطعمة المدخنة ، كميات كبيرة من السكر والدهون والمكملات الغذائية تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي.من بين الأسباب الأخرى للأمراض:

    • الاستعداد الوراثي ؛
    • الإجهاد المتكرر.
    • الحمل ؛
    • بكتيريا والالتهابات المعوية الفيروسية.
    • غزو طفيلي ؛
    • نمط حياة غير نشط يزداد فيه التمعج.
    • عادات التدخين مثل التدخين وتعاطي الكحول والمخدرات.
    • إدارة العقاقير - تؤثر القناة المعوية سلبًا على العلاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية التي تقتل والميكروبات الصحية.

    العلامات الشائعة لأمراض الأمعاء الغليظة والصغيرة

    من الأعراض الرئيسية للمشاكل في قسم الأمعاء هو ألم البطن.قد يكون لها توطين وشدة مختلفة اعتمادا على المرض.إذا كان علم الأمراض مرتبطًا بالأمعاء الدقيقة ، فهناك ألم شديد حول سرة الشخصية الشدودة والألم.في حالة التشنجات ، يشكو المرضى من المغص المعوي.في أمراض القولون ، يتوضع الألم في منطقة الحرقفي ، اليسار أو اليمين.الشعور بالانفجار ، ويضعف بعد استنفاد الغازات أو حركات الأمعاء ولا يعتمد على تناول الطعام.

    يصاحب التهاب أي جزء من القناة المعوية اضطرابات معوية.يتجلى في الأعراض التالية:

    1. الإسهال ، عندما يتجاوز تواتر البراز 3-4 مرات في اليوم.الكتل البرازية في أمراض الأمعاء الدقيقة نادرة وفيرة ، وقد تحتوي على جزيئات من الطعام غير المهضوم ، وفي الأمراض السميكة تشمل آثار المخاط أو شرائط الدم.
    2. انتفاخ البطن.بغض النظر عن موقع الالتهاب ، قد يكون هناك انتفاخ ، والذي يزداد في المساء.
    3. ممسك.التأخير الطويل للكرسي هو سمة من أمراض قسم سميكة.الإمساك في كثير من الأحيان بالتناوبمع الإسهال.
    4. انتهاكات الصرف.وتشمل هذه فقر الدم ، وفقدان الوزن ، ونقص الفيتامينات ، ويتجلى ذلك من الجلد الجاف ، والشقوق في زوايا الفم ، ونزيف البقعة.أعراض مرض الأمعاء عند النساء تشمل أيضًا فشل الدورة الشهرية ، مما يسبب الخلط بين المرض والالتهاب أو سرطان المبيض.

    أعراض مرض الأمعاء الدقيقة

    تتمثل الوظيفة الرئيسية للأمعاء الدقيقة في تغذية الجسم على المستوى الخلوي.عندما يكون هذا القسم ملتهبًا ، يكون امتصاص المواد الغذائية الضرورية ضعيفًا.يشار إلى ذلك بالأعراض التالية:

    • النفخ ؛
    • براز سائل متكرر مع المخاط ، بقع الدم أو بقايا الطعام غير المهضومة ؛
    • شخير في أسفل البطن ؛
    • منطقة مؤلمة حول السرة أو البطن على اليمين.

    التهاب الأمعاء الحمضية

    يتطور هذا المرض من خلال التراكم في جدران الأمعاء من الحمضات - خلايا الدم المسؤولة عن الحساسية.لم يتم توضيح سبب هذه العملية.يمكن أن تسبب أمراض الحيوانات الأليفة ، والحساسية الغذائية ، والإصابة بالديدان المرض.يؤثر التهاب الأمعاء الحمضي على طبقات مختلفة من القسم الرقيق:

    1. الغشاء المخاطي.نتيجة لتلفها ، هناك عدم تسامح مع بعض المنتجات ومتلازمة الامتصاص الضعيفة.
    2. غمد العضلات.في هذه الحالة ، هناك تصلب وسماكة جدار الأمعاء الدقيقة ، أعراض انسداد الأمعاء.على الأشعة السينية تجد تضيق حارس المرمى.
    3. الأنسجة الغارقة.في هزيمة هذالوحظ طبقة الاستسقاء مع الحمضات في السائل الاستسقاء.في بعض الأحيان ، يتطور الانسداد بسبب ضيق قناة التجويف.الأعراض الرئيسية هي الإسهال ، الذي يحدث في 30-60 ٪ من الحالات.

    مرض ويبل

    هذا المرض النادر هو مرض معدي.لديه أسماء أخرى: الحثل الشحمي في الأمعاء ، ورم ليفي الكحولي في المساريق.ويرافق مرض ويبل ضعف المناعة الخلوية والخلطية.يصيب المرض ، بالإضافة إلى الأمعاء الدقيقة ، المفاصل الزليلية والغدد الليمفاوية المساريقية.مع تقدم المرض ، تشارك الأعضاء الأخرى في العملية المرضية.تتم على عدة مراحل:

    1. الأولى.يرافقه مظاهر خارج الأمعاء: الحمى ، الصداع ، آفات العقد اللمفاوية والمفاصل.
    2. ثانيا.هناك خلل معوي واضح في شكل ضعف الهضم وفقدان الوزن.
    3. ثالثًا.في هذه المرحلة ، تتأثر أجهزة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي.

    على خلفية مرض Whipple ، تتطور متلازمة سوء الامتصاص ، مما يسبب للمرضى تجربة العمى الليلي وعلامات التهاب اللسان والتهاب الشفة والتهاب اللثة.يبدأ المرض بتضخم الغدد الليمفاوية واحمرار الجلد على المفاصل.في وقت لاحق ، يتم إضافة علامات الأضرار التي لحقت الجهاز الهضمي:

    • دهني دهني ، أي البراز الدهني ؛
    • إسهال شديد ذو رائحة كريهة ورائحة غزيرة أو مرهم أو رغوي ؛
    • فقر الدم ؛
    • انتفاخ البطن.
    • نوبات من آلام في البطن.

    سرطان رقيقالقناة الهضمية

    حدوث أورام خبيثة في الأمعاء الدقيقة هي ظاهرة نادرة.أنها تمثل 1 ٪ فقط من السرطانات في الجهاز الهضمي.خطر مثل هذا المرض هو أن علاماته تتزامن مع أعراض الأمراض الأخرى في الجهاز الهضمي (GI).يسبب سرطان الأمعاء الدقيقة:

    • الانتفاخ ؛
    • غثيان ، قيء ؛
    • ألم شرسوفي.
    • ضعف ؛
    • فقدان الوزن.

    في أمراض الجهاز الهضمي ، تكون سرطانات المجوفة الثانية عشرة أكثر شيوعًا ، نادرًا ما تكون صغيرة أو فقرية.قد تكون الأسباب الأمراض الالتهابية أو الأنزيمية المزمنة في الجهاز الهضمي.مع نمو الورم ، ينضم الانسداد المعوي الانسدادي إلى الأعراض المذكورة.نتيجة لذلك ، يحدث ضغط للأعضاء المجاورة ، مما قد يؤدي إلى:

    • التهاب البنكرياس ؛
    • استسقاء ؛
    • اليرقان ؛
    • نقص تروية الأمعاء.

    تظهر ناسور في قرحة الورم.التشخيص ليس مريحًا للغاية: مع استئصال الأورام وعدم وجود نقائل ، يتم تحقيق معدل البقاء على قيد الحياة بنسبة 35-40 ٪ في السنوات الخمس المقبلة.بشكل عام ، تعتمد النتيجة على مرحلة العملية والبنية النسيجية للورم.كوقاية من الأمراض ، من المهم إزالة الأورام الحميدة في الأمعاء الدقيقة في الوقت المناسب ورؤية أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في وجود التهاب مزمن في الجهاز الهضمي.

    القولون

    هذا القسم مسؤول ليس فقط عن امتصاص البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، ولكن أيضًا عن تكوين البراز من المخلفاتالأطعمة المصنعة وإزالتها منالجسم.أهم أعراض الالتهاب في القولون هو عدم الراحة في أسفل البطن.هناك ميزات مميزة أخرى:

    • النفخ ؛
    • سلس البراز ؛
    • شخير في البطن ؛
    • ألم في فتحة الشرج ، من جانبي البطن ؛
    • إفراز المخاط من فتحة الشرج ؛
    • اضطرابات الرغبة الجنسية ؛
    • الإسهال ، والإمساك ، وتناوبها ؛
    • انبعاثات غاز ؛
    • مكالمات تواليت غير منتجة ؛
    • ضعف ؛
    • فقدان الوزن ؛
    • نقص الفيتامينات.

    متلازمة القولون العصبي

    وإلا فإن هذا المرض يسمى خلل الحركة ، الأمعاء التشنجي والتهاب القولون المخاطي.يشار إلى اختصار القولون العصبي باسم متلازمة القولون العصبي.يسبب المرض ضعف حركية القولون ، مما يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي.السبب الدقيق للمتلازمة لا يزال مجهولا.من الأهمية بمكان في تطورها الحالة العاطفية والوراثة والتغذية وتكوين البكتيريا.الأعراض الرئيسية ل STC هي:

    • تشنجات في البطن.
    • اضطرابات الكرسي ؛
    • النفخ ؛
    • ألم معوي.

    الإسهال أكثر شيوعًا في الصباح.تحدث نداءات التغوط بعد الإفطار.عند إفراغ ألم الأمعاء وعدم الراحة تمر.يلاحظ المرضى أن الإسهال يحدث على خلفية الضغوط النفسية والعاطفية.بغض النظر عن تغذية المريض هو المعذبة ، والإمساك ، وآلام في البطن.في بعض الأحيان يتم ملاحظة المشاعر غير السارة حتى في الظهر والقلب والمفاصل.IBS صعبللتمييز من التهاب البنكرياس المزمن ، dysbiosis والأورام.يعتمد التشخيص في كثير من الأحيان على شكاوى المريض الشخصية ونقص الانتباه الدقيق.

    رتج

    يعني مصطلح "رتج" تمتد جدار الأمعاء ، مما يؤدي إلى تشكيل جيب جاحظ في تجويف البطن.غالبًا ما يتم ترجمة هذه الكيانات في التقسيمات التنازلية والسيني.ويسمى المرض رتج.الأسباب الرئيسية لتنميتها هي النغمة الضعيفة للجدران المعوية والإمساك المستمر.الرتج التي معقدة بسبب لا شيء يسبب الإمساك وثقل في البطن.في حالة التهابهم ، بالإضافة إلى تعطيل البراز ، يظهر ما يلي:

    • الحمى ؛
    • ألم في البطن.
    • المخاط والدم في البراز ؛
    • الإسهال.

    التهاب القولون المزمن

    وفقا للإحصاءات ، تم الإبلاغ عن التهاب القولون المزمن في نصف الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.هذا المرض هو التهاب الغشاء المخاطي للقولون.يتميز علم الأمراض بالتناوب في فترات التفاقم والمغفرة.التهاب القولون يمكن أن يتطور نتيجة لخلل النطق ، ضعف المناعة ، نقص الألياف النباتية.يشار إلى وجودها عن طريق:

    • انتفاخ البطن.
    • ألم حاد بعد الأكل ؛
    • همهمات ؛
    • ضعف ؛
    • الطبيعة غير الدائمة للكرسي بالتناوب بين الإمساك والإسهال ؛
    • الشعور بالمرارة في الفم ؛
    • ضعف الشهية.

    درجة انتشار التهاب القولون هي كلية وقطاعية.في الحالة الأولىتؤثر العملية المرضية على جميع أجزاء القولون ، في الثانية - فقط قسم معين.حسب تصنيف آخر هناك:

    ​​
    1. التهاب القولون التشنجي.يصاحبها ألم شديد في أقسام مختلفة من الأمعاء بسبب التشنجات اللاإرادية.السبب هو ضعف النشاط الحركي المعوي.
    2. التهاب القولون التقرحي غير النوعي.يتطور بسبب قصور المناعة ، ولم يتم توضيح سببها بعد.الأعراض الرئيسية لالتهاب القولون هي القرحة والنزيف.هذا النوع من التهاب القولون يشكل خطورة على تطور السرطان.

    السرطان

    من بين أمراض الأورام ، أحد الأماكن الرائدة هو سرطان القولون.هو أكثر عرضة للأشخاص فوق سن 40.عامل الخطر الرئيسي هو سوء التغذية مع انخفاض الألياف غير القابلة للذوبان والفيتامينات.تتأثر الأمعاء الغليظة سلبًا بالأطعمة المكررة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المتحولة والحيوانية.الناس الذين عانى أقاربهم من التهاب القولون التقرحي عرضة للإصابة بالسرطان.

    في المراحل المبكرة ، لا يظهر الورم نفسه بأي شكل من الأشكال.وغالبا ما يتم الكشف عن السرطان عن طريق الفحص بالمنظار.إذا لم يمر عليه المريض ، فمع مرور الوقت يلاحظ الأعراض التالية:

    • الإمساك ؛
    • دم في البراز ؛
    • فقدان الوزن الشديد ؛
    • ألم في التغوط ؛
    • ضعف ؛
    • درجة الحرارة.

    يشبه سرطان القولون والمستقيم الاضطرابات المعوية الأخرى ، لذلك لا يمكن استبعاد عملية الورم.في وجود مثل هذه الأعراض ، يجب عليك استشارة الطبيب: التبرع بالبراز للدماء المخفية ، تمرتنظير المستقيم أو تنظير القولون ، تحقق من وجود الورم الخبيث في الاورام الحميدة والخراجات.يتم علاج سرطان القولون جذريًا بالجراحة والعلاج الكيميائيالتكهن لمدة خمس سنوات للمرحلة الأولى من العملية المرضية هو 90 ٪ ، لمدة 2-3 - 60-85 ٪ ، وللآخر - 7 ٪.

    التشخيص

    نظرًا لأن أعراض الأمراض المعوية المختلفة متشابهة ، فمن المستحيل تشخيص نفسك.إذا ظهرت العلامات المرضية الأولى ، يجب عليك استشارة الطبيب.بناءً على مراجعة وبحوث عدد من المتخصصين ، سيكون بإمكانهم الحصول على صورة كاملة عن المرض وطبيعته وتوطينه.تستخدم الطرق التالية لإجراء التشخيص الصحيح:

    1. تنظير روماني مستقيمي مرن.بمساعدة جهاز خاص - منظار المستقيم ، يقوم الطبيب بفحص جميع أقسام الأمعاء.
    2. منظار الري.هذا إجراء إشعاعي يتم فيه إدخال عامل تباين في تجويف جهاز الاختبار.لدراسة الأمعاء الدقيقة ، يُسمح للمريض بابتلاع تعليق من كبريتات الباريوم ، ويتم حقن الدهون من خلال فتحة الشرج دواء خاص.
    3. التنظير العلوي.تتضمن هذه الطريقة استخدام منظار داخلي يحتوي على الإضاءة الخلفية والألياف البصرية.هذا يساعد الأخصائي على فحص أنسجة المريء والمعدة والأمعاء.
    4. تنظير القولون.هذا هو نوع متخصص من التنظير.في هذه الحالة ، يتم إدخال المنظار من خلال فتحة الشرج وليس عن طريق الفم.
    5. كبسولة التنظير.هذه هي تقنية حديثة حيث يتم إجراء فحص الأمعاء على حساب حاوية صغيرة.المريض ببساطة يبتلعها.تسجل الوحدة المعلومات الواردة خلال اليوم.

    العلاج

    يتم علاج الأمراض المعوية من قبل طبيب الجهاز الهضمي.يتعامل طبيب المستقيم مع التهابات المستقيم والآفات المعدية - الأمراض المعدية والأورام - أطباء الأورام.في حالة حدوث الأعراض الأولى ، يجب استشارة الطبيب المعالج.بعد الفحص ، سوف يوجهك إلى أخصائيين أكثر ضيقًا.يعتمد نظام العلاج على المرض.تتم إزالة الأورام جراحياً ، ويتم علاج أمراض الأمعاء الأخرى بطرق محافظة.يصف الأدوية بالضرورة من القائمة التالية:

    1. تحسين التمعج الأمعاء: ميتوكلوبراميد ، سيسابريد.تحسين نشاط الجهاز الهضمي ، وتسريع إفراغ ، يكون لها تأثير مضاد للقىء.
    2. المنشطات المناعية: Immunal ، Viferon.يستخدم كعلاج مساعد لموازنة الجهاز المناعي.
    3. المضادة للالتهابات: المستقيم ، سالوفالك.أنها تساعد في تخفيف الحالة بسرعة عن طريق تخفيف الألم.
    4. مضاد للجراثيم: Bifidumbacterin ، Lactobacterin.هذه الأدوية لها تأثير مضاد للجراثيم ضد بعض الميكروبات: المكورات العنقودية ، الشيغيلات ، الإشريكية القولونية.بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تطبيع عمل الجهاز الهضمي ، وتؤثر إيجابيا على عمليات التمثيل الغذائي.
    5. الأنزيمية: كريون ، فيستال ، بنكريمين ، ميزيم.تعمل هذه الأدوية على تحسين عملية الهضم عن طريق تجديد نقص إنزيم البنكرياس.
    6. تطبيع الميكروفلورا: Linex ، Lactofilter.همغالبا ما يشرع بعد دورات طويلة من مضاد للجراثيم أو على الفور مع المضادات الحيوية.
    7. مضادات التشنج: لا يوجد سبا ، Baralgin ، Spasmalgon.أنه يخفف من الألم والتشنجات الناجمة عن مشاكل الأمعاء.

    في علم الأمراض المزمن ، قد يستغرق الدواء حوالي ستة أشهر.يتم علاج بعض الأمراض المعوية جراحيا.تهدف معظم العمليات إلى إزالة المناطق المتأثرة أو إزالة العوائق.إذا لزم الأمر ، فرض فتحة الشرج الاصطناعية - فغر القولون.مع سرطان الأمعاء ، لا تستغني عن الإشعاع والعلاج الكيميائي.

    غالبًا ما يتم تكملة الدواء عن طريق العلاج الطبيعي.لمشاكل الأمعاء ، يتم استخدام الإجراءات التالية:

    • المعالجة المائية للقولون ؛
    • الدش المتصاعد ؛
    • علاج بالألوان الانتقائي ؛
    • حمامات الأكسجين والرادون والصنوبر واللؤلؤ ؛
    • إجراءات حرارية في المنطقة الأساسية (تطبيقات الأوكيتيت والبارافين والطين) ؛
    • تيار كلفاني ؛
    • الرحلان الشاردي ؛
    • الإنفاذ الحراري.

    النظام الغذائي

    دواء واحد لا يكفي لعلاج الأمراض المعوية.يجب أن يلتزم المريض بنظام غذائي خاص يهدف إلى:

    • تطبيع الهضم ؛
    • تحفيز العمليات التصالحية في الغشاء المخاطي في الأمعاء ؛
    • تطبيع البكتيريا.
    • تجديد الجسم بالعناصر الغذائية ؛
    • القضاء على الاضطرابات الأيضية.

    يجب أن تشمل الأطباق الحد الأقصى من الفيتامينات والعناصر النزرة.المنتجات المستخدمة مطبوخة جيدًا ،يخنة أو يخبز لكن لا يقلى.يجب أن يؤخذ الطعام 5-6 مرات كل يوم على فترات منتظمة.حجم الحصة الأمثل هو 200-250 جم قواعد التغذية الأخرى:

    • لا تأكل في المواد الصلبة ؛
    • عدم الإفراط في تناول الطعام ؛
    • ليس قبل 3-4 ساعات من وقت النوم ؛
    • عدم الجوع.

    من الضروري أن تستبعد تمامًا من منتجات الحمية التي تضعف الهضم أو تؤدي إلى الإمساك أو الإسهال أو الانتفاخ.تشمل قائمتهم:

    • مقلي ؛
    • دهون ؛
    • التدخين ؛
    • حاد ؛
    • حلويات ؛
    • مرق دهني ؛
    • شوربة مشوية ؛
    • موز ؛
    • لحم دسم ، سمك ؛
    • قهوة وشاي قويان ؛
    • فطائر.

    يجب ألا تحتوي القائمة على أطعمة تحتوي على ألياف خشنة: البطاطس ، الفاصوليا ، الكرنب ، الكوسة ، الكرفس ، النخالة ، الفول ، المكسرات.مع الإسهال ، يجب الانتباه إلى السائل.يوصى بشرب المزيد من الماء الدافئ لمنع الجفاف.مفيدة في هذه الحالة ، والشاي مع الليمون ، والمشروبات القلوية غير الغازية ، ديكوتيونس من العنب البري وعصير التفاح.يتم تناولها في اليوم الأول من الإسهال.في اليوم الثاني ، يمكنك إضافة المفرقعات بدون توابل وإضافات ، في اليوم الثالث - منتجات تقلل من حركية الأمعاء:

    • مرق الأرز ؛
    • حبوب سائلة ؛
    • مرق دجاج ضعيف ؛
    • جبن قليل الدسم قليل الدسم ؛
    • هريس الخضار ؛
    • فواكه و جيلي التوت.

    في حالة الإمساك ، على العكس من ذلك ، تحتاج إلى استخدام المزيد من الألياف ، ولكن أيضًا تستمر في شرب الكثير من السوائل.تساعد الأوعية الصغيرة من الطعام الذي يتم تناوله على تنشيط وظيفة الأمعاء في حالة حركة الأمعاء.لسهولةيجب أن تكون درجة حرارة 38-40 درجة في إتقانها ويتم سحقها قدر الإمكان.مفيدة للإمساك:

    • الحنطة السوداء واللؤلؤ والقمح ودقيق الشوفان ؛
    • خضروات طازجة ؛
    • أخضر ؛
    • تفاح ، خوخ ، كيوي ؛
    • شوربة خضار بريسكيت ؛
    • الكفير والقشدة الحامضة واللبن الرائب.

    الوقاية

    المفتاح لصحة الجهاز الهضمي هو التغذية.يوصى كل يوم في نفس الوقت بإصدار العصارات الهضمية بشكل متزامن.يجب توزيع الطعام بالتساوي بين جميع الوجبات.لتجنب الإمساك ، لا يمكنك تناول المواد الصلبة - تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء كل يوم.درجة حرارة الطعام المثلى لا تختلف كثيرا عن درجة حرارة الغرفة.في هذه الحالة ، لن يهيج الطعام الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي.تدابير الوقاية الأخرى:

    • الامتناع عن العادات السيئة ؛
    • الحفاظ على الوزن طبيعيًا ؛
    • الإعطاء الدقيق لأي دواء وفقط بالتشاور مع الطبيب ؛
    • مراعاة قواعد النظافة ؛
    • يعيش أسلوب حياة نشط ؛
    • تجنب التوتر والقلق.

    الفيديو

    المعلومات الواردة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص وتوصية العلاج على أساس الخصائص الفردية للمريض معين.