الصف 2 - التهاب المفاصل والوقاية من الجمباز والطب والنظام الغذائي والأساليب الشعبية
المحتويات
مرض مفصل الركبة الأكثر شيوعًاbiv هو التهاب مفاصل من الدرجة الثانية ، والذي يُعتبر مرضًا متعدد العوامل ولا يمكن علاجه.تحدث التغيرات التنكسية في الغضروف داخل المفصل ببطء ، لذلك من المهم ملاحظة العلامات الأولى للضرر في الوقت المناسب للحيلولة دون زيادة تطور المرض.تهدف الأساليب العلاجية الحالية إلى تثبيط العمليات الضائرة ويمكن أن تترجم المرض إلى مغفرة طويلة الأجل.
ما هو التهاب المفاصل من الدرجة 2
مرض التهابي تنكسي يحدث فيه تشوه المفاصل وتسمى حركة المفاصل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.هذا المرض لديه 3 مراحل ، والتي تختلف في درجة تدمير الغضاريف.يصعب اكتشاف المرحلة الأولى من تطور علم الأمراض لأنها غير متناظرة.يحدث ظهور الأعراض الأولى المُعبر عنها في المرحلة الثانية من التهاب المفاصل ، عندما يكون التنظيم العصبي الانعكاسي قد تم كسره بالفعل وبدأت التغييرات التنكسية للمفاصل المفصلية.الأنسجة.
الأسباب
السبب الرئيسي لمرض التهاب المفاصل من الدرجة الثانية هو عدم وجود علاج في المرحلة الأولى من المرض.تعزيز عمليات التمثيل الغذائي اللازمة لتغذية الغضروف ، والتي يمكن أن تقلل من كمية البروتيوغليكان الغضروف ، والذي غالبا ما يكون نتيجة لشقوق المفاصل.العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تدمير الغضروف المفصلي وانتقال المرض إلى درجتين هي:
- اضطرابات التمثيل الغذائي ؛
- تغيير الخلفية الهرمونية ؛
- عانت سابقًا من إصابات في الركبة ؛
- الأمراض المعدية ؛
- ضعف أداء الجهاز المناعي ؛
- اضطرابات النمو الخلقية ؛
- القابلية الوراثية لالتهاب المفاصل.
- اضطرابات طفرية في بنية البروتين ؛
- شيخوخة ؛
- انخفاض حرارة الجسم ؛
- سوء التغذية.
الأعراض
يظهر التهاب المفاصل من الدرجة الثانية على أنه أعراض ألم شديدة ، لذلك في هذه المرحلة يكون المرضى أكثر عرضة لرؤية الطبيب.يحدث الألم عند التمرين على المفصل المصاب ويمر بعد الراحة.أثناء المشي الطويل ، هناك شعور بعدم الراحة في الرضفة.تشمل الأعراض الأخرى للمرحلة الثانية من التهاب المفاصل ما يلي:
- وجود أزمة مميزة في الحركات (crepitus).الميزة المميزة للنقرة هي أنها مصحوبة بالألم.
- تقييد حركة المفاصل.تقدم المرض يؤدي إلى نمو أورام العظام ، والتي هي السببتشنج العضلات.
- وجود علامة تشويه.أحد آخر الأعراض هو أن التهاب المفاصل يبدأ في الانتقال إلى المرحلة التالية.
- ضعف العضلات.تتسبب اضطرابات الدورة الدموية في منطقة الآفة في ضمور الألياف ولا يمكنها أداء وظائفها.
خطر التهاب المفاصل
العمليات التنكسية التي تحدث في أنسجة العظام والتي تؤدي إلى ضعف الحركة في المفصل.في حالة عدم وجود علاج مناسب ، يمكن أن تحدث التغيرات الضمورية مرض هشاشة العظام (زيادة كثافة العظام) وانتشار الالتهابات لتشكيلات العظام الأخرى.تقدم التهاب المفاصل إلى المرحلة الأخيرة يؤدي إلى العجز نتيجة لفقدان كامل لوظيفة المفصل ، وشل الحركة واضطراب الميكانيكا الحيوية للجهاز العضلي الهيكلي.
التشخيص
تتمثل الطرق الرئيسية لتشخيص التهاب المفاصل في تحديد السمات السريرية المميزة أثناء الفحص وفحص الأشعة.يتم إجراء تصوير مفصل المريض في عرضين ، وبعد ذلك يقوم الأخصائي بفحص الصورة الإشعاعية.بالنسبة للدرجة الثانية من المرض تتميز الميزات التالية:
- تشوه وتسطيح العظام ؛
- تضييق المشقوق المفصلية.
- تكوين كيس العظم.
- عظمية.
هل يمكن علاج التهاب المفاصل في الركبةعرضة للخطر.إذا تم تشخيص 2درجة من هشاشة العظام ، والعلاج تهدف إلى استعادة التنقل المشترك ومنع مزيد من التغييرات.اعتمادًا على مسببات المرض ، يعتبر التهاب المفاصل أساسيًا وثانويًا.في الحالة الأولى ، لا يمكن إثبات السبب ، والعلاج هو وقف الالتهاب.إذا كانت العوامل التي أدت إلى تطور المرض معروفة ، فإن التركيز ينصب على القضاء عليها.
علاج التهاب المفاصل من الدرجة 2 في الركبة
الاتجاه الرئيسي للعلاج ، عند اكتشاف التهاب المفاصل من الدرجة 2 ، هو الحفاظ على وظائف المحركجهاز.المهمة الرئيسية هي تقليل الحمل على سطح المفصل.يتطلب هذا المرض علاجًا شاملاً يتضمن تناول الأدوية ، وتنفيذ مجموعة من التمارين العلاجية المصممة خصيصًا ، وإجراءات العلاج الطبيعي والتقيد بالنظام الغذائي.يتم وضع مخطط العلاج من قبل الطبيب ويعتمد على مرحلة المرض ووجود المريض ، جنبًا إلى جنب مع التهاب المفاصل المصاحب (التهاب المفاصل).
علاج المخدرات
العلاج الدوائي لالتهاب المفاصل ، وكذلك لالتهاب المفاصل.يهدف إلى تخفيف الالتهاب والقضاء على الألم.الأدوية الرئيسية المستخدمة في علاج مرض المفاصل هي العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ومضادات الغضروف.المرحلة الشديدة من المرض تنطوي على إعطاء الكورتيكوستيرويدات داخل المفصل ، وخاصة إعطاء الأفيونيات القاسية بشكل خاص.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام العوامل الخارجية - المراهم والبقع.حمض الهيالورونيك الاستعدادات القائمةيمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع chondroprotectors:
- اسم: Hiostat ؛
- الوصف: التحضير للحقن داخل التجويف ، يحل محل السائل الزليلي ، ويوقف تشوهات المفاصل.
- الإيجابيات: العمل السريع ؛
- العيوب: التكلفة العالية.
في المرحلة 1 والمرحلة 2 من هشاشة العظام ، يستخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وهو أيضا مثبط للإنتلوكين -1 (وسيط التهابي):
- الاسم: Diacerein ؛
- الوصف: المادة الفعالة للدواء هي أحد مشتقات الجمرة الخبيثة ، والتي تبطئ تخليق البروتينات المعدنية التي تسبب أمراض الغضاريف ؛
- الإيجابيات: يبطئ عملية تدهور الغضاريف.
- العيوب: مدة العلاج.
العلاج بالتمرينات لمفاصل مفصل الركبة 2 درجة
التمرين العلاجي لمفاصل الركبة له هدفين: الحد من حركة المنطقة المصابة أثناء التفاقم وتحسين وظيفة الحركة.يجب إجراء التمرينات مع مرض الصف الثاني أثناء مغفرة.تتكون الجمباز العلاجي من مجموعة من التمارين:
- تربية وإقامة الساقين المستقيمة في وضع ضعيف ؛
- تمدد بديل للساقين ، بينما يهدف إلى الأمام ؛
- ثني الساقين في مفاصل الركبة أثناء الاستلقاء على البطن ؛
- رفع الساق المستقيمة من وضعية الكذب.
إجراءات العلاج الطبيعي
يمكن علاج الأعراض المؤلمة في تفاقم التهاب المفاصل بمساعدة طرق العلاج الطبيعي.يتم بطلان بعض الإجراءات لذلك يجب أن يصفها الطبيب فقط.الأكثر استخداماتشمل علاجات العلاج الطبيعي لهشاشة العظام ما يلي:
- phonophoresis مع الهيدروكورتيزون ؛
- العلاج بالليزر المغناطيسي ؛
- علاج عالي التردد ؛
- حمامات طينية ؛
- الأشعة فوق البنفسجية ؛
- الحث.
النظام الغذائي
لن تنجح عملية استنفاد الغضاريف مع اتباع نظام غذائي بمفرده ، ولكن إدخال العناصر الغذائية في النظام الغذائي يمكن أن يحسن تغذية مادة العظام.بالإضافة إلى تشبع الجسم بالعناصر الضرورية ، من المهم استبعاد المنتجات التي تسهم في زيادة المرض ، مثل:
- الحلوى ؛
- ملح ؛
- كحول ؛
- مخلل ؛
- منتجات مدخنة ؛
- عصائر حمضية.
تعد الكولاجين والكبريت والسيلينيوم والأحماض الدهنية ضرورية للحفاظ على الغضاريف.المنتجات التي تبطئ التغييرات التنكسية للإطار الهيكلي وبالتالي فهي مفيدة في التهاب المفاصل هي:
- منتجات الألبان ؛
- لحم هزيل.
- بيضة ؛
- جيل الفواكه ؛
- سمكة من عائلة السلمون ؛
- الجوز ، الصنوبر والجوز.
- ثوم ؛
- الفواكه غير الحمضية والتوت.
العلاج الجراحي
نادراً ما يتطلب تشوه المفاصل من الجراحة 2 عملية جراحية.مؤشرات العلاج الجراحي هي عدم وجود نتائج بعد العلاج المحافظ ووجود تورم واضح في الركبة.يمكن إجراء العملية بإحدى طريقتين:
- الأطراف الاصطناعية.زرع اصطناعييتضمن مفصل الركبة استئصال (إزالة) الأنسجة العظمية ووضع طرف اصطناعي يكرر بدقة عناصر جهاز الرباط في الركبة.
- تطبيق غشاء الكولاجين.يتم إجراء عملية جراحية عن طريق شق شريط ، وكشف المفصل.تتم إزالة جميع التغييرات في الغضروف ، ويتم إدخال قطع من العظام جثة في مكانها ، لتكرار شكل المفصل.يتم تثبيت الغشاء في الأعلى ، والذي تم تثبيته بواسطة غراء خاص.
الطرق الشعبية
قد يكون استخدام الوصفات الطبية التقليدية لعلاج التهاب المفاصل خطوة إضافية للعلاج الأساسي.العلاجات الفعالة التي تساعد على تقليل شدة الألم وزيادة الدورة الدموية في المفصل المصاب هي:
- ضغط العسل.مزيج اليود ، الأمونيا ، الصفراء الطبية ، الجلسرين ، قد العسل بنسب متساوية.قم بإدخال الخليط لمدة 10 أيام ، ثم يخلط جيدًا وتسخينه في حمام مائي وترطيب قطعة قماش فيه ، والتي يجب تطبيقها على المفصل المصاب في الليل.
- فرك بالتسريب الكحولي للخداع.يجب دمج 50 جم من الجذر الجاف للوهم مع 125 غرام من الكحول والاحتفاظ بها لمدة 20 يومًا في مكان مظلم.ضع التسريب يوميًا على المفاصل المتأثرة.
الوقاية
يعد النشاط الحركي المستمر ضروريًا لمنع تطور التهاب المفاصل ونقله إلى المرحلة 2.تعمل الحركات على تعزيز الدورة الدموية حول المفاصل والغضاريف وتمنع ظهور التغيرات التنكسية.كاملتتضمن مجموعة من التدابير الوقائية التوصيات التالية:
- بعدم السماح للمفاصل بالبرد ؛
- الحفاظ على الوزن ضمن الحدود الطبيعية ؛
- يلتزم بالنوم واليقظة ؛
- تجنب إصابات المفاصل ؛
- ارتداء أحذية مريحة.
فيديوهات
