القدرة: المفاهيم والسمات وأسباب المظهر وطرق العلاج

معرفة بعض الأمور النفسية الدول (الانحرافات ، الانتهاكات) مهمة للغاية لأي شخص. هذا ينطبق تماما على مثل هذا الشرط مثل القدرة. إنه أقل شهرة من الاكتئاب أو العصاب ، لكنه لا يصبح أقل خطورة.

المفهوم والخصائص

في علم النفس ، مصطلح "القدرة العقلية" له معنى مختلف عنه في علم وظائف الأعضاء. لم يعد هذا هو عدد الإشارات الكهربائية المرسلة على طول الألياف العصبية ، ولكن معدل حدوث عملية عقلية بالإضافة إلى سرعة التبديل بينها. على أي حال ، لا يتم الاهتمام فقط بمستوى القدرة في لحظة معينة ، ولكن أيضًا للتغيرات في هذا المستوى في المواقف المختلفة.

بشكل عام ، في العلم ، يُفهم القدرة على أنه:

  • التنقل أو التنقل (في الوضع الطبيعي) ؛
  • عدم الاستقرار (مع المظاهر المرضية)؛
  • التباين (ديناميات عمليات معينة).

بما أن الكل يتم التحكم في العمليات البيولوجية في الجسم عن طريق الجهاز العصبي ، وبالتالي فإن القدرة العامة ترتبط به في النهاية. وهذا ينطبق على معدل ضربات القلب وعدد الأنفاس ودرجة حرارة الجسم. ليس هناك سؤال عن الحالة المزاجية. لذلك ، هناك علاقة مباشرة بين شدة التباين وخطر الأمراض. يمكن تصحيح العديد من الانحرافات النفسية والعقلية مع مراعاة حالة الجهاز العصبي اللاإرادي. إنه يظهر شدة الموقف المجهد في وقت أبكر بكثير من الدماغ. يتم تنشيط نشاط الهيئات والأنظمة الرئيسية ، ويبدأ استخدام الاحتياطيات الداخلية. فقط إذا استمر الموقف المجهد لفترة طويلة ، فإن الجهاز العصبي المركزي متصل بالفعل.

من المهم أن نفهم أن حدود القدرة "الطبيعية" و "غير الطبيعية" تتغير باستمرار خلال حياة الشخص. كل من العمر وتكرار المواقف العصيبة مهمان.

غالبًا ما يُكتب أن قابلية النفس هي نقطة سلبية لا لبس فيها. هذا ليس كذلك ، لأن مثل هذه الخاصية البشرية تسمح لك بالتكيف مع بيئة متغيرة ، للتبديل. عدم وجود إمكانية للتعبئة الذهنية ، وعدم الرغبة في تعديل سلوك المرء يسبب أحيانًا ضررًا لا يقل عن عدم الاستقرار.في حالة نفسية طبيعية ، يجب أن تكون كلتا النقطتين حاضرتين ، والتي تظهر فقط عندما تكون ذات صلة. ترتبط الصعوبات والمشاكل بدرجة مفرطة من كلتا الحالتين. عادة ، تعني زيادة القدرة على الكلام أن الشخص لديه نوع معين من المزاج. تتميز الكولير بزيادة سرعة رد الفعل العاطفي المعطى على المستوى الفسيولوجي.

غالبًا ما يرتبط عدم استقرار الحالة المزاجية بـ:

  • حالات عصبية ؛
  • صدمة نفسية في مرحلة الطفولة؛
  • حالة صادمة سابقة ذات محتوى مشابه ؛
  • عدم استعداد الرجل لبعض التغيرات الاجتماعية والاضطرابات في المجتمع.

من المهم أن نفهم أن القدرة على التحمل يمكن أن تكون ناتجة أيضًا عن عوامل فسيولوجية بحتة:

  • اضطراب الدماغ العضوي الناجم عن الصدمة ؛
  • التسمم بالمؤثرات العقلية والمواد المخدرة.
  • الأورام الخبيثة.
  • أمراض الأوعية الدموية.

لذلك ، إن تعريف الأسباب الحقيقية للتغير غير الطبيعي مهم جدًا. بادئ ذي بدء ، سيكون من الضروري التحقق من العوامل الفسيولوجية واستبعادها إن أمكن. غالبًا ما يتعين علاج الحالات المرضية الشديدة في مرافق المرضى الداخليين. يصاحب اضطراب الشخصية العضوية (ما يسمى بمتلازمة الوهن) العديد من المظاهر السلبية ، بما في ذلك التعب السريع ، وزيادة الحساسية ، وانخفاض النشاط والدوخة. على أي حال ، فإن كلا من التقلبات المزاجية السريعة المرضية و "الطبيعية المشروطة" لها سمات مشتركة (علامات).

مع حاد وقوي بشكل غير معقول مظاهر العواطف ، حتى عند الأطفال والمراهقين ، تحتاج إلى استخدام مساعدة المحترفين. لا تعتقد أن كل شيء سيمر من تلقاء نفسه. إذا لم يكن الأمر يتعلق بالأمراض (المذكورة أعلاه أو بعضها الآخر) ، فيمكن للمرء أن يخشى تكوين نوع من الشخصية المتقلب. الأشخاص الذين يرتبطون بها معروفون جيدًا: يتغير مزاجهم بسبب عوامل تبدو غير مهمة. لذلك ، بعد الوقوع في المطر ، وعدم وجود وقت للصعود إلى الحافلة أو كسر فنجان ، تقع هذه الشخصيات في حالة من اليأس العميق أو تثير غضب الآخرين.

المعالجون النفسيون وغيرهم من المهنيين بالضبط تعرف: في عملية الاختبار الأولي ، يمكن للأشخاص ذوي الشخصية الفاسدة تغيير مزاجهم بشكل غير متسق حرفيًا في دقيقة واحدة. وهذا يسبب:

  • زيادة التهيج ؛
  • إمكانية الصراع المثيرة للإعجاب ؛
  • ضعف ضبط النفس.
  • الميل إلى النوبات الهستيرية.

تصنيف الانحرافات الشخصية ، التي طورها Lychko ، تشير في المقام الأول إلى الأطفال. يتم تصنيفهم على أنهم غير مستقرين عاطفياً ولا يمكن التنبؤ بسلوكهم. يكفي أن ينظر إليهم أحدهم بطريقة خاطئة "لإحداث عدوانية أو تدهور عميق في الثقة بالنفس. من ناحية أخرى ، يمكن بسهولة استخدام الثناء الذي يبدو غير ذي أهمية للتلاعب بهؤلاء الأطفال. كلا الحالتين المتطرفتين يجب التغلب عليهما قبل أن يتاح لهما الوقت لإحداث عواقب سلبية.

أصناف

تظهر الخاصية العامة جدًا للقدرة على أنها تنقسم إلى عدد من الخيارات. وبالتالي ، فإن إبراز الطابع المتقلب في الطفولة والمراهقة غالبًا ما يكون مصحوبًا بطفولة و / أو ملثمين به. يعتقد بعض الخبراء أن الطفولة هي نوع من الأساس لتشكيل مختلف السيكوباتيين والانحرافات الأخرى. نتيجة لسنوات عديدة من البحث النفسي ، كان من الممكن إثبات أن القدرة العاطفية في كثير من الحالات مصحوبة بردود فعل متناقضة ، وأفعال غير محفزة. بعد الإساءة إلى شخص ما لسبب تافه ، ينفجر الشخص في نوبة من الضحك الهستيري ، أو على العكس من ذلك ، عندما يقع حدث بهيج لا يمكن إنكاره ، تتدفق الدموع في الأنهار.

جنبًا إلى جنب مع العاطفة والملاحظة العمليات الحركية المميزة. نعم ، في لحظة الفرح العنيف ، تكون الإثارة الحركية حاضرة دائمًا. إذا ساءت الحالة المزاجية ، ينخفض ​​النشاط بشكل حاد ، إلى درجة عدم الرغبة الكاملة في فعل أي شيء. يؤدي الضعف النفسي والعاطفي بشكل شبه حتمي إلى:

  • زيادة الضعف ؛
  • رعونة ؛
  • الشك.
  • حساسية عالية للنقد من الآخرين.
  • الإثارة غير المنضبط.

عاطفي- يجب التمييز بوضوح بين نوع التوصيف للتشديد على الحرف وبين القدرة على التمييز بالمعنى الصحيح للكلمة. ومن سمات هذا التشديد التعويض العالي إلى حد ما لسمات الشخصية السلبية بخصائصها الإيجابية. لكن في الوقت نفسه ، يكون الشخص عرضة لثقة غير محدودة في جميع أنواع السلطات ، سواء كانت بعض الشخصيات الشهيرة ، أو البيئة المباشرة ، أو المذاهب الفلسفية ، أو الدينية والسياسية ، أو الأحكام التي يحبها. المهم هو أن التبريد فيما يتعلق بكل هذا (غالبًا مع الانتقال إلى مواضع معاكسة) يمكن أن يحدث بسهولة شديدة وحتى بشكل متكرر. ليس من الصعب فهم عواقب مثل هذا التناقض.

مع تمييز علامة من كل شيء تقريبا الحالي يعتمد على الحالة العاطفية. في بعض الأحيان لا يمكن النوم ، وتختفي الشهية ، وهناك رغبة غير متوقعة في العزلة أو التواجد في شركات صاخبة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا التأكيد أن يشعروا بعلاقات عاطفية عميقة ودائمة ، وأن يكونوا عائلات قوية وأن يكونوا أصدقاء مع شخص ما لعقود. في الوقت نفسه ، يعتمد الكثير على استعداد الآخرين لتحمل مشاجرات وأهواء متكررة. يواجه الأشخاص الذين يعانون من هذا الانحراف في الشخصية وقتًا صعبًا للغاية في تحمل الانفصال عن أولئك الذين يرتبطون بهم ، ومن الصعب عليهم تحمل النقد والتقييمات السلبية من موضوع شغفهم بشكل مضاعف وثلاثة أضعاف.

بالإضافة إلى ذلك ، يستحق الحديث عن القدرة الفكرية (التي غالبًا ما تُنسى ، وتختصر كل شيء في مجال عاطفي بحت). تسمح خاصية النفس هذه بمعالجة عدد كبير من الحقائق والأحداث والأفكار والملاحظات. تتم هذه المعالجة دون وعي. يمكن للأشخاص الموصوفين فكريًا:

  • التبديل بسرعة من مصدر للمعلومات إلى آخر والعكس ؛
  • يعالج أنواعًا مختلفة من المعلومات في وقت واحد ؛
  • قم بالتبديل الفوري بين المهام المنفصلة ، حتى لو لم يكن محتواها مرتبطًا بأي شكل من الأشكال أو حتى عكس ذلك تمامًا.

هذا الجانب جذبت القدرة في البداية انتباه علماء النفس فقط في النصف الثاني من القرن العشرين. التسارع الهائل في إيقاع الحياة جعلها الخيار الوحيد الممكن لتكييف الناس مع العالم الحديث.يمكن للأشخاص غير المستقرين فكريا ، على سبيل المثال ، أثناء رحلة في وسائل النقل ، التفكير في تقرير قادم في اجتماع ، دون أن ينسوا المكان الذي يحتاجون إليه لتغيير المقاعد ، ومكان الخروج ، وما إلى ذلك. المكالمات والضوضاء والمحادثات لا تصرف الانتباه عن حل مثل هذه المهام.

وتجدر الإشارة إلى أن اللغة هي بالضبط حول التكيف النوعي ، وليس مجرد التحويل الفوضوي للانتباه.

الأعراض والتشخيص

بعد التعرف على التأثير السلبي للقدرة العاطفية على الحياة اليومية ، ليس من الصعب فهم أن التشخيص في الوقت المناسب لمثل هذا الانحراف عند الأطفال مهم للغاية. فقط من خلال تصحيح السلوك على الفور ، من الممكن زيادة مستوى التنشئة الاجتماعية وتجنب المزيد من المشاكل. ومع ذلك ، هناك صعوبة كبيرة مرتبطة بغياب انحرافات محددة عادة تصل إلى 10-12 سنة. حتى علماء النفس ذوي الخبرة ، الذين يراقبون اللعبة أو التواصل اليومي ، يجدون صعوبة في تحديد أي علامات مشبوهة. ولكن يمكنك الانتباه إلى عامل الخطر مثل أمراض أعضاء الجسم المختلفة التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة المرضية المشروطة.

توطين لا يهم التركيز المعدي: يمكن أن تكون أمراض الرئة ، واضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، والانحرافات في عمل الكبد ، وغدد الإفراز الداخلي. في بعض الأحيان يمكن أن تثير الأمراض الأخرى تغييرات نفسية سلبية. في الوقت نفسه ، السمة المشتركة هي أن الأمراض تمر بسهولة نسبية ، لكنها تتأخر ويمكن أن تعود بسرعة. البحث الذي سيساعد في توضيح دور وأهمية كل متلازمة في تكوين القدرة لا يزال أمامنا. لكن من الواضح بالفعل أنها الخلفية ، إن لم تكن السبب المباشر للانحرافات.

التعبير عن مظاهر القدرة في المراهقين أكثر من الأطفال. هذا مرتبط بنفسية أكثر تطوراً وتمايزاً ، والتي في عدد من الخصائص تقترب من نفسية البالغين. لكن يتعين على علماء النفس التغلب على صعوبة أخرى: من سن 12 إلى 17 ، وأحيانًا بعد ذلك بقليل ، يحدث عدم الاستقرار العاطفي في كل حالة تقريبًا. يمكن للوالدين والأقارب الأكبر سنًا وزملاء الدراسة وعمومًا كل من يتواصل مع المراهقين المضطربين تقديم مساعدة لا تقدر بثمن هنا. العلامة الأولى التي تسمح لنا بالتحدث عن القدرة هي التغيير المتكرر والحاد للغاية في الحالة المزاجية دون سبب وجيه.

صف منخفض قليلاً في المدرسة ، التقييم السلبي من قبل الأقران (يقال بشكل عابر) والأحداث المماثلة يمكن أن تفسد الحالة المزاجية لفترة طويلة. لكن في الوقت نفسه ، يكفي التحفيز الكافي لتحسينه لفترة طويلة. غالبًا ما يتم "إثارة" المراهقين غير المستقرين عاطفيًا بسبب هوايات معينة ، ولكن يمكن أيضًا أن يصابوا بخيبة أمل منها بسرعة. علامة أخرى هي الافتتان بالفنانين المشهورين والمبدعين. يمكن أن يصل هذا الحماس إلى التهور.

كل هذه المظاهر هي أسهل ملاحظة على وجه التحديد في الأسرة ، في المدرسة. لأن لها دورًا حاسمًا في التشخيص المبكر. يجب على علماء النفس المؤهلين إجراء مقابلات مع الجميع لتأكيد أو دحض افتراض القدرة العاطفية. يشعر المراهقون المعرضون لذلك بالرضا في الأسرة إذا كانوا محاطين بالاهتمام والتقدير. ولكن في المواقف غير المواتية ، يجب أن يخاف المرء من تطور رغبة بسيطة في الاستقلال إلى رفض دائم لجميع الأقارب.

مسؤولية القاصرين بشكل كامل تقريبًا يستثني ادعاءات القيادة في دوائر الاتصال الرسمية وغير الرسمية. هذا النوع من الشخصية له مظاهر مميزة أخرى:

  • فهم واضح لعدم الاستقرار العاطفي للشخص والمشاكل ذات الصلة.
  • الرغبة في تقديم الذات للآخرين دون "إعادة صياغة" جذرية ، دون تعديل رأي شخص ما ؛
  • القدرة على فهم ما يعتقده الآخرون عنهم (من الثواني الأولى من الاتصال) ؛
  • رد فعل مناسب لهذه العلاقة (يجب إظهاره علانية).

المسؤولية أحيانًا تتشابك مع إبراز هيسترويد. في الوقت نفسه ، يتم الكشف عن درجة معينة من التمركز حول الذات ، ولكن يتم استبعاد التأكيد على إظهار الأعمال. تظل القدرة على التعاطف مع الآخرين والتعلق بهم عاطفيًا. على النقيض من الطابع الهستيري البحت ، لا توجد مغامرات متطورة وحيوية ، ورغبة في لفت انتباه الناس إلى الذات بأي ثمن. بدلاً من ادعاءات التفرد ، أحلام نموذجية للسلام والتهدئة (بما في ذلك لأصدقائك ودائرتك المقربين).

​​

يجب أن يكون لاحظ أن نوع الشخصية يمكن أن يكون له أيضًا ظل دائري. تكمن خصوصية هذا التأكيد ، كما يوحي اسمه ، في تقلبات المزاج الدورية. نتيجة لبحث خاص ، يمكن اكتشاف انحرافات أخرى عن القاعدة ، على الرغم من أنها نادرة نسبيًا. من الممكن افتراض وجود قابلية لدى البالغين حتى مع الظروف المصاحبة:

  • قلة الانتباه ؛
  • صدمة نفسية شديدة.
  • حالات فشل حياتية طويلة الأمد و / أو خطيرة جدًا ؛
  • خلل في التعليم؛
  • آثار الإجهاد المنهجي.

) عند التشخيص ، من الضروري جمع معلومات حول:

  • التغيرات في الخلفية الهرمونية.
  • نقص فيتامين.
  • تناول كميات غير كافية أو مفرطة من العناصر النزرة المهمة للجهاز العصبي.

العلاقات مع أشخاص آخرين

بعد التعامل مع السمات العامة والعلامات المميزة للقدرة ، من الضروري الآن معرفة: كيف تتصرف حول الأشخاص المعرضين لها ، وما الأخطاء التي لا يمكن ارتكابها. يمكن للأفراد غير المستقرين عاطفيًا أن يغرقوا في نوع من الاكتئاب وفي بعض الأحيان يعبرون عن أفكار انتحارية. لكن هذا المزاج السلبي يمر بسرعة ، ومن غير المرغوب فيه دق ناقوس الخطر مرة أخرى.

يجب أيضًا ألا تدرك سلوك الشخص الوصمي باعتباره مظهرًا من مظاهر الفساد أو التنشئة السيئة: نادرًا ما يكون "إبقاء المرء في يده" و "تطوير ضبط النفس" ممكنًا. لكن من المهم جدًا التفكير في سلوكك ، والذي يجب أن يكون صحيحًا قدر الإمكان.

من المهم أن نفهم أن الشخصية الفاسدة لدى البالغين عادة ما تكون عديمة الفائدة ، ويمكن أن "تنفجر" من أي وقاحة وحتى من النقد فقط. من المرجح أيضًا أن تزيد العائلات من الاستبداد والميل إلى الفضائح. كل ما تبقى هو إظهار اللطف. لا بد من تجنب رد فعل الغضب والغضب ، لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. يوصى أيضًا باستبعاد المحادثات حول الموضوعات غير السارة والمثيرة للاستفزاز ، وليس اللجوء إلى الشخصيات.

أسباب الظهور

(229

الأسباب الجذرية لاستقرار محدود للجهاز العصبي والنفسية يمكن أن تكون:

  • الإجهاد ؛
  • عيوب دماغية عضوية وأمراض عصبية أخرى.
  • الذهان والاعتلال النفسي.
  • ضعف الأفق.
  • أخطاء في التربية ونموذج سيئ للآباء والأبناء الأكبر سنًا.

طرق العلاج والوقاية

يمكن للمهنيين فقط اختيار العلاج! يدير علماء النفس الكفاح ضد القدرة على تحمل العبء العاطفي. في الحالات الأكثر خطورة ، يتم وصف الأدوية المهدئة ، وأحيانًا المهدئات أو مضادات الاكتئاب. من الضروري تعليم المرضى طرق رد الفعل المتسق الخالي من النزاعات ، لتدريب الانتباه وقوة الإرادة. يشمل المنع:

  • تطبيع العلاقات الأسرية ؛
  • علاج سريع وشامل للأمراض الجسدية.
  • استثناء من القدوة السيئة.
  • التقليل من التوتر وإزالة التوتر العاطفي.

نصيحة من علماء النفس [254)]

يوصي المتخصصون في مجال علم النفس دائمًا بإجراء فحص شامل عند الاشتباه في القدرة. النوم الصحي والتغذية الطبيعية ، والتدليك المريح ، والمشي في الهواء الطلق مهمان للغاية. أي علاج ذاتي غير مقبول ، حتى إذا تم تأكيد التشخيص. من جانب الآخرين ، الحساسية والانتباه مهمان للغاية. في الوقت نفسه ، يجب عليهم أيضًا رفض "الإنسانية" الزائفة وطلب المساعدة على الفور.

ما هي القدرة العاطفية ، انظر في الفيديو التالي.

.

المقالات الشعبية

نصائح أخرى ما يمكن القيام به على متن طائرة وغير مسموح به هو القواعد ؇لجمال نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات: مبدأ العمل القابل للأكل هو قائمة مثالية
؇لطبخ لحم الخنزير الساق الدجاج والدجاج وصفات الطبخ خطوة بخطوة مع الصور ؇لجمال كيف يتم حرق عدد السعرات الحرارية عن طريق المشي ، الاسكندنافية والسلالم في الساعة ؇لصحة حبوب السعال الجاف - كيفية اختيار علاج فعال وغير مكلف: أسماء المخدرات نصائح أخرى البومة: معنى الاسم ، تاريخ الاسم ، مصير الرجال ؇لطبخ وصفات كوسة مشوية: أسرار الطبخ واختيار المكونات ؇لصحة التحضير للحوض للمرأة - طرق التشخيص بالموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية نصائح أخرى العلامات الشعبية لبداية الربيع ، سريع ، متأخر ، طويل ، دافئ ، بارد ، طقس ربيعي ، علامات الربيع للصيف للأطفال ، أطفال ما قبل المدرسة ، أطفال المدارس: كلمات نصائح أخرى مرض شلاتر في مفصل الركبة: الأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية