علاج التمدد: العلاج المنزلي
يمثل تمد اليد مشكلة يواجهها الجميع مرة واحدة على الأقل.يسبب الإزعاج ويجلب العديد من الإزعاج ، لأنه يعطل الوظيفة الحركية للطرف التالف.
عند مد الذراع ، تتم المعالجة المنزلية بإصابات بسيطة لا تتطلب عناية طبية فورية.هناك العديد من وصفات الطب التقليدي لعلاج مثل هذه الأمراض.
الصفحة الرئيسية للإسعافات الأولية
يحدث تمدد الذراع عندما يتم كسر ألياف الرباط.بالإضافة إلى ضعف الوظيفة ، هناك ألم مستمر ، تورم ، احمرار ، تقييد الحركة.مع مثل هذه الإصابة ، من الضروري: [٢٠] (٢١) 1. تأكد من عدم ثبات الفرشاة تمامًا.لهذا الغرض ، يتم تطبيق ضمادة باستخدام ضمادة مرنة.يجب أن يتم ذلك حتى يظل جلد اليد دافئًا ولونًا طبيعيًا - لا يتحول إلى اللون الأزرق تحت ضمادة ضيقة.
2. لوضع يدك على أرض مرتفعة سوف يتجنب تشكيل وذمة حادة.
3. وقد ظهر بالفعل تورم - من الضروري تطبيق البرد.من الملائم ملء زجاجة الماء الساخن بالماء البارد أو لتحضير علبة ثلج: لمدة 15 دقيقة يتم الاحتفاظ بالبرد على اليد ، ثم يتم إجراء استراحة لنفس الوقت ويتم استخدام الثلج مرة أخرى.لمدة 3 أيام القادمة ، تبرد لمدة 15 دقيقة معكل 4 ساعات.يمكنك تغيير الكمادات الباردة لمدة 4 أيام بعد الإصابة.في حالة الألم الشديد ، يوصى بأخذ مسكن.
4. إذا كان هناك شعور بحركة مفصلية كبيرة عند تطبيق ضمادة قفل ، من أجل تجنب تمزق أو كسر قوي في الرباط ، يجب عليك الاتصال بمركز الصدمات من أجل أخصائي لفحص الذراع وإجراء الأشعة السينية إذا لزم الأمر.
استخدام المراهم
في حالة التمدد الطفيف ، يمكن استخدام العلاج المنزلي بنجاح باستخدام الأموال التي يحددها الطبيب.يجب اتباع توصيات استخدامها والتشاور مع الطبيب في حالة وجود مشاكل غير واضحة.غالبًا ما توصف المراهم المختلفة ، التي تقسمها خصائصها الدوائية ، مبدأ وآلية عملها إلى عدة مجموعات:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية) - المواد الهلامية والمراهم مع هذه التركيبة تخفف الألم والالتهاب والتورم.لا ينصح بتطبيق أكثر من 5-7 أيام.وتشمل هذه: Diclofenac ، Dip-relief-gel ، Voltaren ، Indomethacin ، Fastum-gel ، Naklofen.
- GCS (أموال الجلوكورتيكوستيرويد) يقمع بشكل فعال الالتهاب والألم ويعيق حدوث مزيد من التطور للوذمة: هيدروكورتيزون ، مرهم بريدنيزولون.
- المراهم الماصة المحضرة على أساس المكونات الطبيعية (سم النحل أو الثعبان ، الكافور ، الزيوت الأساسية ، الفيتامينات ، الهيبارين).أنها تحسن دوران الأوعية الدقيقة ، والتي تسرع امتصاص تسلل التهابات وإصلاح الأنسجة التالفة(Apizatron ، طلب).يتم تطبيقها في المرحلة عندما تختفي الوذمة - بعد حوالي 3 أيام من التمدد.
يصف الطبيب الأدوية غير الستيرويدية و ACS لأنها تحتوي على موانع (أمراض الجهاز الهضمي) وآثار جانبية.
وصفات الطب التقليدي للمعالجة المنزلية
يعتمد علاج التمدد في المنزل على وصفات شعبية بسيطة ولكنها فعالة.في المرحلة الحادة ، يتم استخدامها بشكل متزامن مع العلاج بالعقاقير الموصوفة.العديد من الطرق مناسبة أيضًا لفترة إعادة التأهيل ، مما يؤدي إلى الاستعادة السريعة لوظائف اليد.
العجين
كعكة العجين المصنوعة من اليد المريضة لها تأثير جيد.يضاف الملح من الطحين مع لفائف الماء.فرضت على مكان تالف ، ملفوفة في الأعلى بمنشفة.يتم الاحتفاظ بهذه الكعكة حتى يصبح العجين صلبًا ، ثم يتحول إلى طازج.تعتمد صحة الإجراء على توقيت تخفيف الألم والانتعاش.في حالة الصدمة البسيطة والمرحلة الحادة ، تختفي جميع الأعراض في اليوم الثالث.
البصل
الوصفة مع عصيدة البصل راسخة.البصل مبشور أو مطحون في خلاط ، يضاف إليه السكر.توضع الكتلة الناتجة على الشاش أو قطعة قماش نظيفة وتوضع على الموقع المصاب.وصفة مماثلة للبصل المخبوزة: اخلطي بصل واحد في الفرن ، والثاني - طحن ، واخلطيهما معاً لصنع عصيدة ، وأضف السكر بنسبة 1:10.يتم تجميع الكتلة الناتجة علىبقعة التهاب لمدة 5 ساعات ، ثم يتغير الملابس.
الثوم
يستخدم على نطاق واسع لعلاج الثوم الممتد بالمنزل.لها تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات.
صب الثوم المهروس (10 شرائح) مع خل التفاح (0.5 لتر) والفودكا (100 مل).يصر على 15 يوما ، يهز القدرات اليومية.بعد إجهاد إضافة زيت الكينا (20 قطرات) وجعل الكمادات.يتم استبدال الضمادة عندما تبدأ اليد في الشعور بالدفء.
أضف عصير ليمون واحد إلى الثوم المكسر المسحوق.تُصفّى المزيج وتبلل الشاش أو الضمادة في العصير الناتج.للاستخدام في شكل ضغط ، لتغيير عندما تظهر الحرارة في اليد.يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في اليوم.
الطين الأزرق
تنتشر الأقنعة أو الكمادات المصنوعة من الطين على نطاق واسع في الطب التقليدي نظرًا لخصائص الشفاء من الطين بناءً على محتواها العالي من الكلي والعناصر الدقيقة..بعض وصفات الطين البسيطة لاستخدامها في المنزل:
ضع طبقة من الطين الأزرق السميك 3 سم (متوفرة من صيدلية) على قطعة قماشية سميكة من أربع طبقات.إصلاح مع ضمادة على اليد المريضة لمدة 3 ساعات.تمييع المسحوق بالماء قبل الاستخدام.
100 غرام من مسحوق الطين مخففة مع 4 أكواب من الماء ، يحرك جيدًا ، نصف كوب من خل التفاح.في هذا التعليق ، قم بترطيب قطعة قماش بقطعة قماش واضغط عليها برفق على شكل ضغط ، وقم بتثبيتها بضماد ثم لفها بقطعة قماش صوفية.الحفاظ حتى يجف الطين.ثم يجب إزالة الضغط ،اغسل يديك ووضعي ضمادة جديدة.خلال اليوم ، كرر 3-4 مرات.في بعض الحالات ، يزول الألم بعد ثلاثة علاجات طينية.
كمادات الصابون
وصفة فعالة هي ضغط مصنوع من البيض والصابون الخام.يفرك الصابون المنزلي على مبشرة جيدة ، مختلطة مع صفار البيض ، مخففة مع كمية صغيرة من الماء.يستخدم هذا الخليط كضمادة.
يوصى باستخدام ضغط الفودكا في مكان التلف قبل النوم.لا يمكن أن تترك بين عشية وضحاها.
في الليل ، يوصى بضغط صابون الأطفال: القماش كثيف بطبقة سميكة من الصابون ، ويطبق في عدة طبقات على شكل ضغط ، دافئ من الأعلى.في الصباح ، يتم إزالة الضغط ، ويزول الألم في اليد عادة.
الصبار
الصبار له تأثير علاجي جيد.يجب إزالة الأوراق السفلى للنبات الذي يبلغ عمره ثلاث سنوات.قم بتمديد الجزء الداخلي واربطه بالمنطقة المتضررة.قم بلفها بشاش ولفها بمنشفة لتوليد حرارة إضافية وتسريع الشفاء.
البطاطا
أسهل وصفة لصنعها في المنزل هي تطبيق البطاطا النيئة المبشورة كزينة على اليد المصابة.لتعزيز التأثير ، يمكنك إضافة الملفوف المطحون والبصل المقشور والسكر.تحسين خصائص الشفاء من مسحوق الطين.بعد خلط دقيق ، يتم استخدام الملاط الناتج بين عشية وضحاها على اليد ، ويتم غسله في الصباح.
الأعشاب الطبية
بالإضافة إلى الإجراءات المحلية المدرجة ،تستخدم علاجات التمدد المنزلية على نطاق واسع الأعشاب الطبية ، والتي تُستخدم داخليًا في صورة أنواع الشاي والجرعات ، فضلاً عن الكمادات والأدوات محليًا.
يزيل الألم ، ويخفف من تورم الأنسجة على المدى القصير ويمنع تطور التهاب الشاي باستخدام:
- أوراق البتولا.
- زهور كبيرة ؛
- لحاء الصفصاف.
يمكن استكمال هذا التكوين بجذور نبات القراص أو البقدونس.
لتحفيز عمل الغدد الكظرية (التي تنتج الهرمونات التي توفر تأثيرات مضادة للالتهابات والشفاء) ، يوصى باستخدام شاي ثمر الورد والتوت البري عن طريق إضافة أوراق الكشمش.تؤخذ جميع المكونات بنسب متساوية.يجب أن تشرب 500 مل من الشاي في اليوم.يؤخذ نصف ساعة قبل الوجبة.
من المستحسن علاج العلاجات الشعبية تحت إشراف الطبيب ، والجمع بين الوصفات المنزلية مع المواعيد الرسمية للأخصائي.سيسمح هذا العلاج المعقد للمفاصل بالتعافي بسرعة وتقصير فترة إعادة التأهيل.مع النهج الصحيح ، يمكنك علاج أي امتداد للذراع في المنزل دون عواقب.
