كيفية علاج التهاب الجراب في المنزل - الأدوية ، علاج التمرينات ، العلاج الطبيعي والوقاية

وتسجل إحصاءات التهاب كيسي سنويا في 3 ٪ من السكان.لا يسبب المرض أضرارًا صحية خطيرة ، لكن الشكل المزمن يمكن أن يعقد الحياة بشكل كبير.هناك العديد من الطرق لعلاج التهاب الجراب (طبي مضاد للالتهابات ، منزلي ، شعبي) ، ولكن بدون فحص متخصص للمفصل ، غالبًا ما يتفاقم المرض عن طريق العلاج الذاتي.

ما هو التهاب الجراب

يتميز هذا المرض بالتهاب قيحي في كيس أو كيس الغشاء الزليلي (الجراب).هناك تراكم للسوائل (الإفراز) في الكبسولة بين الأوتار والعظام والعضلات.الأكثر تضررا هي مفاصل الركبة والكوع والورك والكتف (المعصم).التهاب الجراب في حد ذاته لا يشكل خطراً على حياة المريض وحتى من دون علاج يمكن أن يستغرق 1-2 أسابيع.ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الأضرار الثانوية التي لحقت بالجراب شكلاً مزمناً للمرض يصعب علاجه.

الأعراض

غالبًا ما يتسبب تطور التهاب الجراب عن طريق إصابات المفاصلأو تمتد.العوامل الثانية الأكثر شيوعًا للمرض هي الأمراض المعدية والحساسية والتسمم ومضاعفات الأنفلونزا والتعب وحركات المفاصل المتكررة في العمل.في البداية ، يمكن شطب الأعراض بسبب التعب ، ويتجاهل المريض الألم.إذا تسبب المفصل في عدم الراحة لفترة طويلة ، فهذا سبب لرؤية الطبيب.أعراض التهاب الجراب الحاد أو القيحي: [٤٣] (٤٤) (٤٥) وذمة ، تورم في المفصل ؛

علاج التهاب الجراب

تعتمد ميزات العلاج على شكل المرض ، وطبيعة الدورة ، والحالة العامة للمريض ، ونظامه المناعي وما يتصل بهالأمراض.يخضع التهاب الجراب الحاد للعلاج التقليدي ، بينما يتطلب الشكل المزمن إجراء عملية جراحية لاستعادة الجراب.الاتجاه الرئيسي في بداية العلاج - إزالة الالتهابات ، والقضاء على بؤر التنمية ، وتخفيف الألم.

المرحلة الأساسية هي إدخال الأدوية في الجراب (مضاد للجراثيم ، المسكنات ، المنشطات المناعية ، مواد إزالة السموم).النقطة الثانية هي تجميد المفصل المصاب ، مما يجعله في حالة راحة لتقليل الحملكيس الزليلي.وتستخدم الضمادات الخاصة ، والاصطناعية ، والضمادات لهذا الغرض.يتطلب العلاج الكامل النهائي اتباع نظام غذائي وأدوية تحفز تطور الغضاريف الصحية.

العلاج بالعقاقير

استخدام الأدوية في التهاب الجراب الحاد هو محور التركيز الرئيسي للعلاج المحافظ.من المهم تخفيف الالتهاب ، وتخفيف الألم ، ووقف تطور العدوى المحتملة.لن ينجح استخدام دواء واحد فقط ، لأن تأثير العلاج موجه في اتجاهات مختلفة.لذلك ، استخدم مجموعة من الأدوية المضادة للبكتيريا والأدوية المضادة للالتهابات.إن تجاهل أحد مكونات العلاج على الأقل يقلل من فرص نجاح علاج التهاب كيسي.

الأدوية المضادة للالتهابات

يشير Dyklak Gel إلى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية).عندما يطبق خارجيا على منطقة التهاب الجراب يخفف بسرعة الالتهاب والألم والتورم.بعد فترة ، تتم استعادة وظيفة المحرك العادية.يتم تطبيق الجل 3 مرات في اليوم مع تدليك خفيف للأنسجة.متوسط ​​مدة المراهم المضادة للالتهابات تستمر 2 أسابيع.غير مناسب للمرضى الذين يعانون من عدم تحمل الديكلوفيناك.

Finalgel هو دواء يعتمد على البيروكسيكام.يشير أيضًا إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وهو مصمم لتخفيف الألم والتورم والالتهابات.يمكن تطبيقها حتى 4 مرات في اليوم ، وينبغي أن تستمر الدورة لمدة تصل إلى 3 أسابيع.لا يتم بطلان الجل باستثناء التعصب الشخصي والحمل.Piroxicam ، Erazon تعتبر نظائرها.انهم ينتمون الى نفس المجموعة الدوائية.

العلاج المضاد للبكتيريا

التتراسيكلين هو مضاد حيوي لمجموعة التتراسيكلين (نظائرها هي الدوكسيسيكلين ، روندوميسين).يشرع في وجود الافرازات من الكلاميديا ​​، spirochetes ، المكورات الرئوية ، المكورات السحائية.الكائنات الحية الدقيقة الأخرى مقاومة للدواء.يحظر استخدام الأطفال دون سن 8 سنوات ، أثناء الحمل والرضاعة ، في المرضى الذين يعانون من الفشل الكبدي أو الكلوي الحاد.الآثار الجانبية المحتملة - القيء والغثيان واضطراب الأمعاء ، وضعف التنسيق ، وتلطيخ مينا الأسنان.

سيفترياكسون هو الجيل الأخير من الأدوية المضادة للبكتيريا (النظير من Ceffir ، سيفاكلور).يعتمد اختيار الوسائل في هذه المجموعة على الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في جسم المريض.سيفترياكسون يكافح بنجاح تلك العوامل الممرضة التي ليست عرضة للتتراسكلين.العامل غير نشط ضد المكورات المعوية والليستيريا.يمكن للإدارة الذاتية أن تؤدي إلى فشل كلوي أو كبد بسبب النشاط العالي للدواء.

علاج إزالة السموم

يلزم إزالة السموم لسببين: البكتيريا تسمم الجسم بمنتجات من نشاطها الحيوي ، والأدوية المضادة للالتهاب كيسي لها آثار جانبية.أهم أعراض التسمم هي الغثيان والقشعريرة والقيء والضعف الشديد والهزة.يشمل إزالة السموم الشرب الوفير مع إضافة فيتامين C واستخدام الأدوية الموصوفة.

الزلال.محلول للحقن في الوريد.وهي مصممة لتجديد الألبومين البلازما الطبيعية في الجسم.له تأثير فعال ، ولكن هناك موانع خطيرة: فقر الدم الوخيم ، تخثر الدم ، وذمة رئوية ، نزيف مفتوح ،أعرب عن فشل القلب.يتم استخدام المنتج فقط حسب توجيهات الطبيب ، حيث يجب فحص الجرعة لكل مريض على حدة.

اتباع نظام غذائي لالتهاب الجراب

يعد ضبط التغذية أمرًا بالغ الأهمية لأولئك الذين عالجوا بالفعل التهاب الجراب.تعتمد إمكانية الإصابة بالأمراض المتكررة وانحطاطها إلى شكل مزمن بشكل مباشر على حالة المناعة البشرية.هذا يعني أن النظام الغذائي يجب أن يهدف إلى تعزيز نظام المناعة ، والحد من مخاطر الحساسية ، والتحكم في الوزن ، والقضاء على السوائل الزائدة ، والحد من استهلاك المنتجات التي تسهم في ترسب الأملاح.ما يجب تضمينه في النظام الغذائي لالتهاب الجراب وما ينبغي التخلي عنه:

1. بروتين من أصل حيواني: الدجاج والديك الرومي ولحم البقر ولحم العجل والأسماك ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية.ومع ذلك ، لا ينبغي أن تستخدم أكثر من 3 مرات في الأسبوع.
2. منتجات ذات محتوى عالي من الجيلاتين (أطباق صب ، جيلي ، جيلي ، جيلي ، جيلي).
3. أي منتجات ذات أصل نباتي.
4. عصائر خضار وفواكه طبيعية.
5. استبعد الوجبات السريعة من النظام الغذائي.
6. للتخلي عن الحفظ الصناعي.
7. الكحول ، القهوة القوية ، النقانق ، الماء الفوار ، الملح ، الدهون والتوابل محظور.

التمرين العلاجي

من المهم أن تتذكر أنه من الممكن بدء التمرين العلاجي (التمرين) فقط بعد اجتياز المرحلة الحادة من المرض.قبل ذلك ، في أثناء العلاج يجمد المفصل.تم تصميم علاج التمرين لاستعادة حركة الحقيبة المفصلية ، وحفز التجدد ومرونة الأربطة.يجب اختيار مجموعة التمارين مع الطبيب حتى لا يصاب بالتهاب كيسي.أمثلة على بعض التمارين (يوصى بتطبيق الثلج على النار لبضع دقائق قبل البدء):

1. مع التهاب كيسة الكتف ، قم بإمالة الجذع إلى الأمام 45 درجة.الأذرع متوازية مع الساقين ومن ثم تكون الكتفين حركات دائرية مع تغيير منتظم في الاتجاه.
2. لإعادة تأهيل مفصل الركبة ، استلق على ظهرك ، ارفع ساقيك وثني ركبتيك.قم بثني الأطراف وتمديدها دون استخدام الفخذ.
3. في التهاب الجراب ، غالبًا ما تتوفر التمارين البسيطة فقط لتنشيط حركة المفاصل: الانثناء والإطالة والدوران الدائري.

علاج التهاب الجراب المفصلي بطرق العلاج الطبيعي

يتم تضمين إجراءات العلاج الطبيعي في العلاج المعقد لالتهاب الجراب.تستخدم تقنيات مختلفة في مراحل مختلفة من العلاج.يعتمد اختيار الإجراء بشكل جذري على حالة المفصل ومرحلة العلاج والتسامح الشخصي للمريض.في الأسبوع الأول من التهاب الجراب الحاد ، يتم استخدام الكهربائي في تركيبة مع بريدنيزولون لقمع الألم.علاجات الميكروويف و UHF تقلل بشكل فعال الالتهاباتبالإضافة إلى ذلك ، تطبق:

• الكهربائي الكهربائي ؛
• علاج موجة الصدمة ؛
• كمادات وتطبيقات ؛
• تدليك علاجي ؛
• العلاج بالليزر ، إلخ.

العلاج الجراحي

ينصح بالعلاج الجراحي عندما يبدأ ترسب أملاح الكالسيوم مع التهاب كيسي مزمن..في هذه الحالة ، يتم إجراء ثقب ، وكشفالتهاب ، وتنظيف تجويف ، وإزالة التصاقات ومعالجة مباشرة توطين المرض.تتطلب بعض الإزالة الكاملة أو الجزئية للكيس المفصلي.يستخدم مثل هذا الإجراء الجذري لخطر إعاقة المريض.ممنوع منعا باتا ثقب الجراب في المنزل من تلقاء نفسه.

العلاجات التقليدية

يجب ألا يكون الطب البديل هو الطريقة الوحيدة لعلاج الجراب.الأساليب الشعبية (المستحضرات ، الإستخلاص ، الصبغات) يمكن أن تخفف الأعراض ، لكن لا تعيد المفصل إلى طبيعته ، خاصة في المرحلة المزمنة.بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك استشارة موفر الرعاية الصحية الخاص بك لمنع الآثار السلبية المحتملة.علاج التهاب الجراب في المنزل:

1. تنعكس أوراق الملفوف وتطبق على المفصل المصاب (تشحم الجلد بزيت عباد الشمس أو البروبوليس).آمن مع ضمادة وارتداء لمدة 4 ساعات.[١٠٩] (١١٠) خذ ٣ أوراق كبيرة من كالانشو ، قم بتبريدها طوال الليل (لا تتجمد).أضف الماء المغلي في الصباح وطحنه في ملاط.تطبيق كتلة على الركبة وتغيير كل ساعة.لا تطبق الكمادات في الليل.
2. حمامات الصنوبرية.تغلي شجرة التنوب أو الصنوبر أو التنوب في الماء المغلي وتغمس المفصل في المرق المبرد.

الوقاية

يكاد يكون من المستحيل الوقاية من التهاب الجراب بنسبة 100 ٪ ، بسبب العدد الهائل من العوامل التي تثير التهاب الجراب (في بعض النقاط ، يظهر المرض دون ظهور مرئيالأسباب).ومع ذلك ، إذا تم علاج المرض أوتم تشخيصها بمخاطرها ، وهناك مجموعة من القواعد التي ستساعد على منع المشاكل.التدابير الوقائية لمنع تكرار التهاب كيسي:

• تنظيم عملية العمل بشكل صحيح إذا كان العمل يمكن أن يثير التهاب كيسي.
• المشاركة في الألعاب الرياضية للحفاظ على مرونة مشتركة ؛
• رفع الأثقال بشكل صحيح (بمساعدة الساقين ، وليس عبر) ؛
• تتحكم في الوزن الطبيعي ؛
• الالتزام بالتغذية السليمة ؛
• تحد من الحمل على المفصل الذي عانى بالفعل من التهاب كيسي.

فيديو