ضغط الدم الانبساطي: هل هو منخفض أم مرتفع - ماذا يجب أن يكون ، وماذا يعني إذا كان مرتفعًا ، وكيف يتم علاجه؟

الرقم الأدنى هو القيمة الانبساطية. يتم تكوين النتيجة على أساس قراءات الضغط في الأوعية الشريانية عندما ترتخي عضلة القلب. تعتمد قيمة المؤشر بشكل مباشر على مقاومة الحركة الطبيعية لتدفق الدم في الشرايين.

يتم تحديد حجم قيمة مؤشر الضغط المنخفض من خلال معامل المباح في الشرايين الرفيعة ، وتواتر النبض ، وحالة الجدران الداخلية للأوعية. إذا كانت خصائص الأنظمة المذكورة غير طبيعية ، سيرتفع مؤشر الضغط الانبساطي.

بعيدًا قليلاً عن عضلة القلب ، يبدأ الجحيم في الانخفاض ، لذلك لا يعتمد عمليًا على قوة تقلصه. علاوة على ذلك ، فإن جدران الشرايين تتأثر بالفعل بالكلى. هذه الأعضاء هي التي تنتج الرينين ، القادر على زيادة تدفق الدم عن طريق تحسين حالة جدران الشرايين. بفضل هذا ، يتم تطبيع ضغط الدم الانبساطي. يسميه الناس أيضًا كلويًا.

ضغط الدم الانبساطي - ما هي المؤشرات التي تعتبر طبيعية؟

إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ، فإن قراءات الجحيم العلوي والسفلي من 100 إلى 65 إلى 139 إلى 89 تعتبر القاعدة. صحيح ، تختلف هذه المؤشرات اختلافًا طفيفًا في العديد من المرضى عن المعايير الطبية المعمول بها.

يعتمد الكثير على عمر الشخص. في الشباب ، يكون كل من المؤشرين الأول والثاني طبيعيين دائمًا تقريبًا ، بينما تزداد مؤشرات ضغط الدم في كبار السن. يرتفع ضغط الدم الانبساطي مع تقدم العمر. إذا كانت هناك زيادة كبيرة في ذلك ، فهذا يشير إلى مظاهر ارتفاع ضغط الدم. حتى سن الخمسين ، يجب ألا تتجاوز المعايير 64-80 مليلترًا من الزئبق. مادة. وبعد خمسين إلى 89 ملم زئبق. مادة. يمكن تجاهل التقلبات الطفيفة في الحد الأدنى لضغط الدم. بعد كل شيء ، يعتمد الكثير على تأثير العوامل الخارجية. على وجه الخصوص:

• يتغير في المواقف العصيبة ، على خلفية الحالة العاطفية.
• عندما يكون الجو حارًا في الخارج ، قد تنخفض قراءات الحد الأدنى للضغط.
• يمكن أن يزيد هذا المؤشر بعد مجهود بدني شديد على الجسم.
​​

يمكن أن يتغير الضغط الانبساطي أيضًا لدى الشباب في اتجاه أكبر ، أي أنهم عرضة للشبع. يميل هؤلاء المرضى إلى كسر مرونة جدران الشرايين ، مما يعقد حركة الدم على طولهم.

ضغط الدم الانبساطي - ما هي الأسباب الجذرية لارتفاع ضغط الدم الانبساطي؟

إذا كان المريض يعاني من انخفاض في ضغط الدم بشكل دائم ، وليس في حالات منعزلة ، فقد يكون هذا بالفعل سببًا لاستشارة الطبيب.

الأسباب الأولية التي تؤثر على وظيفة الانبساط:

1. ضعف أداء الكلى والجهاز البولي.
2. بالإضافة إلى ذلك ، قد تنشأ مشاكل خطة أخرى في عمل عضلة القلب على خلفية أمراض الغدد الصماء.
3. أمراض عضلة القلب (ضمور).
4. أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، مثل هشاشة العظام ، تنخر العظم.
5. انتهاك لإمداد الدم في الرئتين والدماغ. يعاني المرضى الذين يعانون من مثل هذه المشاكل من آلام في الصدر ، والصداع النصفي المتكرر ، وضيق التنفس ، وسرعة ضربات القلب.

قبل بدء العلاج بأي نوع من الأدوية ، استشر الطبيب ، ودعه يحدد التشخيص الصحيح ، وبعد ذلك فقط تحتاج إلى تحديد علاج أو مجموعة من الأدوية من أجل القضاء على المشكلة.

هام : عندما يتوقف ضغط الدم الانبساطي باستمرار عند العلامات 90 وما فوق ، فلا يمكن الاستغناء عن العلاج. خلاف ذلك ، قد تكون هناك مضاعفات في شكل أمراض القلب والأوعية الدموية (النوبة القلبية والسكتة الدماغية).

ضغط الدم الانبساطي - كيف تخفضه؟

بمجرد ظهور الأعراض الأولى لارتفاع ضغط الدم ، يحتاج المريض إلى تغيير نمط حياته ، والانخراط في العلاج لتحسين حالته العامة.

ستكون التدابير التالية مفيدة لهذا:

• اتبع أسلوب حياة هادئًا ومقاسًا دون أي إجهاد ، إذا لزم الأمر ، استخدم المهدئات ، ويفضل نباتي.
• لن يضر شرب المغنيسيوم وزيت السمك للوقاية.
• المشي ، والنشاط البدني في شكل تمارين مختلفة سيكون مفيدًا ويحسن نوعية حياة المريض.
• لا تشرب المشروبات الكحولية ، فبسببها قد تحدث مضاعفات خطيرة لمسار المرض.
• ابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح ، وتناول المزيد من الأطعمة النباتية ، والتخلي عن الوجبات السريعة الدسمة ، والأطعمة المقلية غير الصحية. سيؤدي ذلك إلى تحسين حالة الكبد والكلى وسيكون له تأثير إيجابي على الجحيم.
• أضف إلى نظامك الغذائي طعامًا يتكون من منتجات البروتين والخضروات والفواكه.

فيديو: الضغط الانبساطي