الأنانية - سواء كانت جيدة أو سيئة: أمثلة. عندما يمكنك أن تكون أنانيًا: طرق و 10 أسباب لتطوير أنانية صحية في نفسك
في المقالة ، سوف تتعلم ما إذا كانت الأنانية سيئة ، كما اعتاد الكثير على الاعتقاد. متى تكون الأنانية مناسبة؟
الأنانية: ما هي ، أن تكون أنانيًا أمر جيد أم سيئ - أمثلة على الأنانية
إن الرأي القائل بأن الأناني قد تم ترسيخه في المجتمع منذ فترة طويلة هو رأي سيء للغاية. الأمهات والآباء ، الأجداد منذ الطفولة يربون الأطفال في الروح - ينكرون نفسك ، لكن يشاركونه مع أحد. إذا أظهر الطفل عدم رغبته في العيش والعمل لمصالح الآخرين ، فإنه يكافأ بسخاء بمظهره المؤذي والعبارات الإرشادية حول مدى سوء حالته.
نتيجة للنمو ، يذل الشخص نفسه بمصيره وفهم أنه ليس أحدًا. أن تكون أنانيًا أمر سيء.
لحسن الحظ ، ليس كل الآباء يفعلون ذلك ، ولا يصبح كل الأطفال معاديين للأنانية. في مجتمع اليوم ، يمكنك أن تجد العديد من الأشخاص الذين ، كإشادة بالموضة ، يربون الأطفال وفقًا لمبدأ أنك الأفضل ، وليس أي شخص آخر. هذه الممارسة ليست صحيحة أيضًا في معظم الحالات وقد تؤثر على مصالح الأشخاص الآخرين.
أين تجد تلك الوسيلة الذهبية ، عندما يمكنك أن تعيش بما يرضيك ولا تسيء إلى أي شخص. هناك رأي مفاده أنه من الضروري تعلم الفصل بين الأنانية الفوقية والأنانية المعقولة.
هام: الأنانية هي السلوك الذي يضع فيه الشخص مصالحه الخاصة فوق مصالح الآخرين. في نفس الوقت ، في الطريق إلى الهدف ، يؤثر الشخص على مصالح الآخرين ، فهو لا يأخذ في الاعتبار آراء الآخرين على الإطلاق.
أمثلة على الأنانية:
- أناني يعتقد نفسه أفضل من أي شخص آخر ، هذه الفترة.
- الأناني يعرف فكرتين فقط - فكرته وفكرته الخاطئة.
- الأناني لا يبالي بالكثيرين ، لكنه يضع نفسه فوق كل شيء.
- الأناني لا يمكنه الدخول إلى منصب شخص آخر.
- ينتظر ويتأكد من أنهم يجب أن يستسلموا له ، لكنه لن يفعل ذلك بنفسه.
- يسعى للحصول على ميزة في أي من أفعاله أو يلتمس علانية.
- يتقدم بالرغم من التسبب في الألم للآخرين.
- يطالب بالحب والاحترام لشخصه ، بينما هو نفسه لا يستطيع تقديم أي شيء في المقابل ، ولا يعتبر ذلك ضروريًا.
لا يزال هناك وسط ذهبي بين الأنا العليا وتدمير الذات. يطلق عليه الأنانية الصحية.
هام: الأنانية الصحية هي القدرة على العيش لمصالحه الخاصة ، في حين لا يتعارض مع مصالح الآخرين. السلوك الذي يكون فيه الشخص قادرًا على إيجاد توازن بين رغباته وآراء الآخرين.
أمثلة للأنانية الصحية:
- الرجل الذي يتمتع بحس أناني صحي ، يعطي اهتماماته الاهتمام الأساسي ، بينما يدرك أن هناك رأيًا للآخرين وأنهم يعتبرونه.
- لا تخف من إبداء رأيك ، حتى وإن كان لا يتطابق مع رأي الآخرين.
- يحترم رغبات الشريك مع عدم تغيير مبادئه.
- عند الاختيار لصالح الذات ، لا يعذب المرء بمشاعر الذنب فيما بعد.
- يمكنه الرفض إذا كان العرض لا يناسبه.
- يعرف أيضًا كيفية قبول الرفض ، والقيام بذلك دون إهانات أو شكاوى.
- مثل هذا الشخص مستعد لتقديم تنازلات.
- يعرف كيف يرفض ما يعتقد أنه يمكن أن يضر.
الأنانية ليست جيدة ولا سيئة. يجب أن يكون لكل منا نفسية صحية. من الخطأ إدانة شخص ما لكونه أنانيًا. الشيء الوحيد هو أنه لا يمكن لأي شخص أن يتصالح مع درجة الأنانية لدى شخص معين. إذا كان الشخص أنانيًا للغاية ، فيمكن أن يؤثر ذلك سلبًا ليس فقط على الأشخاص من حوله ، ولكن أيضًا على حياته الخاصة.
اعتاد الكثيرون على الاعتقاد خطأً أن الأنانية أمر صحي. هؤلاء الناس يتقدمون ، وكل الأبواب تفتح أمامهم. في الواقع ، الأمر ليس كذلك تمامًا. من الجيد أن تكون أنانيًا ذكيًا أو صحيًا. يمكن لمثل هذا الشخص أن يبني حياته بطريقة تحافظ على علاقات جيدة مع الآخرين وفي نفس الوقت لا تعيش في وضع غير موات.
العزلة هي مكافأة الفوقية. لا يستطيع الأشخاص الأنانيون الفائقون بناء علاقات ثقة. ينتهي معارفهم بالتواصل السطحي ، حتى الأشخاص المقربون يمكن أن يبتعدوا عاجلاً أم آجلاً ، لأن مثل هذا السلوك غير مقبول اجتماعيًا.
عندما تحتاج ويمكن أن تكون أنانيًا: 10 حجج لأنانية معقولة
دعونا ضع في اعتبارك الحالات ، عندما تكون الأنانية المعقولة ليست مناسبة فحسب ، ولكنها ضرورية:
عمل مكروه
لا يتخيل الكثيرون حتى أن العمل يمكن أن يكون متعة. هناك العديد من الأشخاص الذين يؤدون عملهم بسرور ، وكل ذلك لأنهم في وقت ما وجدوا ما يحلو لهم. لا تبقى في شركة أو شركة إذا كنت لا تحب الوظيفة. ابحث عما يعجبك وستجده.هنا ، بالطبع ، يلعب الراتب دورًا حاسمًا ، لكن يجب أن تضع لنفسك هدفًا للحصول على الوظيفة التي تحلم بها. بعد كل شيء ، يتم قضاء جزء كبير من حياتنا في العمل ، فمن الضروري أن نعيشه برضا ، وليس في عدم الرضا والندم الأبدي.
الراتب
يخجل الكثيرون من طلب تكملة الراتب. في الوقت الذي يطلب فيه الآخرون ويستقبلون. كثير منهم يتأخرون في العمل ولا يحصلون على أجر إضافي مقابل ذلك. بينما يوضح آخرون أنه يجب الدفع مقابل ساعات عملهم. إذا كنت لا ترى فرصًا للنمو الوظيفي والمالي ، فلا تتشبث بهذه الوظيفة ، ابحث عن شيء جديد. الأنانية الصحية هي السعي وراء أهداف المرء ليس على حساب الآخرين. ألا تستحق أنت وعائلتك أفضل؟ قم بإثراء نفسك ، وليس رؤسائك ، إذا كانوا لا يرونك كموظف قيم. في الوقت نفسه ، من المهم إجراء تقييم واقعي لقدرات الفرد ومساهمته في القضية المشتركة.
تعرف كيف تقول "لا"
بينما يغمغم الآخرون بشيء غامض تحت أنفاسهم ، يعرف الآخرون كيف يقولون "لا" "إذا كان الوضع غير مريح بالنسبة لهم. بسبب عدم قدرتهم على الرفض ، يقرض الناس ، حتى لو لم يرغبوا في ذلك. بسبب عدم القدرة على الرفض ، يوافق الناس على العمل لساعات إضافية. بسبب عدم القدرة على الرفض ، يلبي الناس رغبات الأقارب والأصدقاء ، والتي تتعارض مع رغباتهم. من يعاني في النهاية؟ فقط ذلك الرجل الذي لم يستطع أن يقول كلمة واحدة بسيطة وحازمة "آسف ، لا!". في مثل هذه المواقف ، عليك أن تكون أنانيًا ، وإلا فإنك تخاطر بأن تصبح شريان حياة مناسبًا لأولئك الذين سيفهمون بسرعة أنه يتم التلاعب بك ، ولن تكون قادرًا على الرفض.
صداقة غير ضرورية
يوجد هؤلاء الأشخاص الذين لا يجلبون لك السعادة والفرح والمنفعة ، وفي نفس الوقت يشغلون الكثير من وقت الفراغ ، يمكن أن يصب عليك مشاكلهم ويثقل كاهل طلباتهم. لكن في الوقت نفسه ، إذا طلبت شيئًا ما ، فقد يتم رفضك. كثير من الناس لديهم صديقة تتصل طوال الوقت ، وتستغرق الكثير من وقت الفراغ ، ولا يمكنك الاعتماد عليها. وهناك العديد من هذه القصص والأمثلة.
محاولة التخلص من الصداقات غير الضرورية يمكن أن تستمر لسنوات عديدة. تعلم ألا تضيع وقتك في صداقات مشكوك فيها ، لأنه بدلاً من ذلك يمكنك أن تبدأ علاقة ودية مع شخص جميل وعشير. لا يجب أن تقطع الاتصال فجأة بطريقة وقحة ، يكفي أن توضح للشخص أن لديك مخاوف أخرى وأنك ببساطة لست مهتمًا به. بالطبع ، سوف يتعرض مثل هذا الشخص للإهانة ، لكن لا داعي للقلق بشأنه. لا تفكر حتى في توبيخ نفسك والشعور بالذنب.
الأسرة
في أذهان العديد من النساء ، هناك فهم بأنك امرأة ، وأنك أم ، وأنت ببساطة مضطرًا إلى أنه لم يبذل قصارى جهده لعائلته كل يوم. لا يعتبر بعض أصحاب المنازل حقيقة أن الأم متعبة ، وأنها تريد أيضًا الراحة والقيام بأشياءها المفضلة ، بدلاً من خدمة الأسرة. في عطلات نهاية الأسبوع ، تقوم المرأة بالتنظيف والغسيل والطهي ، بينما يمكن لأفراد الأسرة مشاهدة التلفزيون والقيام بأعمالهم الخاصة.
في هذه الحالة ، يجب على المرأة ببساطة أن تكون "أنانية" ، دعنا نسميها كذلك ، ونشرك جميع أفراد الأسرة في المساعدة. يمكن للأطفال تنظيف غرفهم ، وتحتاج إلى التعود على المساعدة منذ الطفولة. يمكن للرجل أن ينظف البطاطس بالمكنسة الكهربائية أو يقشرها. وبعد ذلك ستحصل الأسرة بأكملها على يوم عطلة. إذا لم يرغب أفراد الأسرة في المساعدة ، دعهم يعتنون بأنفسهم ، يجب أن تحصل الأم أيضًا على يوم عطلة.
الأطفال
ليست كذلك من غير المألوف أن يعيش الزوج والزوجة ، اللذان لا يحبان بعضهما البعض ، سنوات طويلة في الزواج من أجل الأطفال. الأشخاص الذين لا يحبون بعضهم يخدعون أنفسهم ويحاولون تصوير وهم السعادة في الزواج. من الأسهل عليهم القيام بذلك بدلاً من محاولة الشرح للطفل أن الأم والأب سيعيشان الآن منفصلين ، ولكن في نفس الوقت لا يزالان يحبان الطفل. يجب ألا تضحي بنفسك للمخاوف والصور النمطية والخوف من المسؤولية عن حياتك.
يجب أن تتحمل مسؤولية سعادتك الشخصية ، حتى لو تم وصفك بأنانيًا ، حتى إذا تم رفضك وإدانتك لحرمان طفل من عائلة كاملة. أفضل طريقة لإسعاد الطفل هي إظهاره بمثالك. الأمر نفسه ينطبق على الوظائف. غالبًا ما تسمع كيف تلوم الأم طفلها: "لقد تركت وظيفتي بسببك ، وأنت..." ، "لقد تركت وظيفتي لقضاء الوقت مع الطفل..." وبهذه الروح. لا تتخلى عن حياتك المهنية إذا كنت ترغب في العمل والوصول إلى أعلى المستويات المهنية.
تحرك نحو الحلم
يواجه الكثيرون هذا على عتبة التخرج من المدرسة. عندما يختار الآباء جامعة بدلاً من طفل ، بغض النظر عن حقيقة أنه يرغب في الالتحاق بأخرى. يمكن أن ترتفع بمكر لدرجة أن الشخص سوف يعتقد أنه هو نفسه قد اتخذ خياره. وفقط بعد مرور بعض الوقت ، أدرك أنه تحول في الاتجاه الخاطئ في حياته. بمرور الوقت ، يمكن للزوج / الزوجة ورؤسائك والآخرين التأثير على اختيارك. سيدرك الأناني الذكي في النهاية أن هذه ليست رغبته وسيشرع في الطريق إلى حلمه ، حتى لو رفضه الجميع.
التهذيب المفرط
إذا كانت لديك عادة الاعتذار لأي سبب منذ الطفولة ، فأنت بحاجة إلى تعديلها قليلاً.إذا داس على قدم شخص في مترو الأنفاق ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى الاعتذار. ومع ذلك ، يجب ألا تعتذر عن شخص آخر إذا كان من الممكن ربط أفعاله غير اللائقة بك. يجب أن يكون كل شخص مسؤولاً عن نفسه ، لا أحد غيره. على سبيل المثال ، ذهبت إلى مقهى مع صديقة ، وانجرفت بعيدًا وبدأت بالرقص على الطاولات. يجب ألا تعتذر عن سلوكها ، فهي نفسها مسؤولة عن أفعالها. ينطبق رفض التهذيب المفرط على العديد من مجالات العلاقات الإنسانية.
الجنس
سعياً وراء الرغبة في إرضاء أحد أفراد أسرته ، ينسى البعض متعته. بالإضافة إلى ذلك ، تشعر العديد من النساء بالقلق بشأن مظهرهن ، وما إذا كانت الأوزان الزائدة ملحوظة للغاية ، والشعر ليس كاذبًا بشكل يبعث على السخرية. يجب أيضًا أن تكون الأنانية الصحية موجودة أثناء ممارسة الجنس. أولاً ، يجب أن تتوقف عن التفكير في أشياء مثل المظهر ، والسمرة القبيحة والتفاهات المماثلة التي لا تهم شريكك. ثانيًا ، يجدر التفكير في كيفية الحصول على المتعة والانغماس في الشغف دون تفكير ثانٍ. عندها سيكون شريكك سعيدًا ، ليس أنت فقط.
حب الذات
هل تتذكر عبارة "هل تريد أن يحبك الآخرون؟ حب نفسك اولا!". تعني هذه العبارة أنك بحاجة إلى تعلم فهم رغباتك وعدم إنكار نفسك. على سبيل المثال ، هل تريد حقيبة اليد تلك؟ شراء ee لنفسك. بدلا من تذكرها باستمرار والندم عليها لاحقا. هذا مثال بدائي ، لكنه يعبر عن جوهر السؤال. الشخص الذي يحب نفسه يشع السعادة ، يمكنه أن يمنح الآخرين اللطف والمزاج الجيد. الأمر سهل مع مثل هذا الشخص.
في الطريق إلى الأنانية الصحية ، حاول ألا تصبح أنانيًا مفرطًا. يجب أن تكون أنانيتك ضمن حدود معقولة ولا تهرب إلى السباحة الحرة. العبارة من الرسوم الكاريكاتورية السوفيتية "أحب نفسك ، عطس على الجميع والنجاح ينتظرك في الحياة" لا ينبغي أن تؤخذ بالمعنى الحرفي. لست بحاجة إلى العطس على الجميع ، لكن تعلم أن تحب نفسك ، وتحترم مساحتك الشخصية ، وتقدر وقتك يستحق ذلك بالتأكيد.
