ما هو الحب ، مما يتكون ، كيف ينشأ ويتجلى؟ ما هي أنواع الحب من وجهة نظر نفسية وعلمية؟ ما لا ينبغي الخلط بينه وبين الحب وتنوعاته: آراء علماء النفس والعلماء
في هذه المقالة ، سنكشف عن مفهوم مثل هذا الشعور اللامع والرائع مثل الحب. وننظر أيضًا في أنواعه ومظاهره وأشياءه.
كل واحد منا يسأل نفسه عاجلاً أم آجلاً هذا السؤال. يبدو أن الإجابة عليه واضحة وبسيطة: الحب هو عندما لا يمكنك العيش بدون شخص آخر. ونحن لا نتحدث فقط عن الحب السري بين جنسين مختلفين ، ولكن أيضًا عن حب الأم أو الأب أو الأخ أو الأخت. لذلك ، يجدر بنا أن نفهم ما هو مفهوم مثل الحب.
ما هو الحب: تفسير أصله
كم عدد القصائد والأغاني المخصصة لهذا الشعور السامي. من أجله اعتاد الرجال على تحدي بعضهم البعض في مبارزة ، وهربت الفتيات من منازل والديهن للبقاء مع أحبائهن إلى الأبد. من أجل الحب هذا غير عادي وغير متوقع ، ولكن في نفس الوقت تحدث مثل هذه الأفعال الرومانسية التي أحيانًا لا يفهمها إلا من يحبها أو أحبها.
- منذ الطفولة ، شكل كل واحد منا ارتباطه بالحب. بالنسبة للبعض ، الحب هو قهوة معطرة في الصباح ، يحضرها أحد أفراد أسرته.
- بالنسبة لشخص ما ، هذه أغنية مفضلة ، أصواتها تجعل القلب يتجمد والروح مليئة بالذكريات الدافئة والعطاء. بالنسبة لشخص ما ، إنها لمسة خفيفة وإثارة للقلب من حقيقة أن أحد أفراد أسرته قريب.
- العديد من الناس - مثل العديد من الجمعيات. كل شخص لديه خاصته الخاصة ولا تنسى. بالمناسبة ، الحب ليس دائمًا لشيء ما ، بل يمكن أن يدور حول مواضيع مختلفة. ويمكنها حتى التركيز على نفسها. صحيح ، يجب أن يلعب عامل مهم من الإجراءات ، بحيث لا يبدو أكثر مثل الأنانية.
- في بعض الأحيان يحدث أن الشخص لم يعرف مثل هذا الشعور الرائع من قبل. لا يوجد حتى الآن إجابة واحدة عن سبب حدوث ذلك. يعتقد شخص ما بصدق أن الأمر يعتمد فقط على الشخص نفسه ، أو على مدى استعداده لمثل هذا الشعور المشرق.
- آخرون يقولون أن الاستعداد ليس له علاقة به. إنها مجرد مسألة صدفة ويتم إنتاج الفيرومونات.ومع ذلك ، تبقى حقيقة واحدة دون تغيير - الشخص الذي أحب حقًا وأحبوه هو شخص سعيد حقًا. بعد كل شيء ، شعر بأنه من أجمل المشاعر على وجه الأرض.
- إذا ربطت العلم ، فهو شعور بالارتباط. لكنه مصحوب (خاصة في الفترة الأولى) بإنتاج عدد كبير من الهرمونات. مما يعطينا حالة من الفرح.
- لكن علماء الأحياء يربطون إنتاج رائحة معينة تجذبنا لبعضنا البعض إلى الشعور بالحب. كما أنهم يعلقون بالحب نوعًا ما من الإدمان ، والذي يحدث غالبًا بسبب أي عادات ضارة.
- لكن لا أحد يحاول حتى إنكار حقيقة أن هذا هو أعلى شعور على وجه الأرض!
ما هو مطلوب ليظهر الحب؟
اهتم الكثيرون بهذا السؤال أكثر من مرة. ربما يمكنك أن تفعل شيئًا لبدء الحب وتجربة هذا الشعور المشرق. على الرغم من أننا نتذكر عبارة "الحب يأتي بشكل غير متوقع" منذ الطفولة. لذلك ، على الأرجح ، في هذا الأمر ، ما عليك سوى انتظارها بأذرع مفتوحة. لكن المتزوجين بحاجة إلى العمل لبضع سنوات أخرى ، والعمل على أنفسهم.
- وفقًا لإحدى الدراسات التي أجرتها عالمة النفس الشهيرة إيلين هاتفيلد ، فإن وجود العوامل التالية ضروري لظهور هذا الحب الحقيقي الصادق المجنح الذي يعطي معنى إلى الحياة:
- الوقت المناسب. ليس عبثًا أن يقول الحكماء "لكل شيء مكانه وزمانه". الحب هو ظاهرة تنشأ من مكان غير معروف وعندما لا تتوقعها على الأقل. لا يمكنك أن تكون جاهزًا بنسبة 100٪ لوصولها. لكن يمكنك أن تفتح قلبك وعقلك حتى تتمكن من الطرق والدخول عندما يحين الوقت ؛
- تشابه في الخصائص الشخصية أو في الشؤون المشتركة. توافق على أن الأشخاص الذين لديهم اهتمامات مشتركة أو وجهات نظر مشتركة حول الحياة أو مواقف مشتركة لديهم فرص أكبر بكثير لبناء علاقة قوية وطويلة الأمد. سيكون للزوجين اللذين لهما هوايات مختلفة علاقة قصيرة الأمد جدًا ، أو أن الحب يتطلب الكثير من العمل الشاق.
- لذلك ، عندما تبدأ في الشعور بمشاعر دافئة تجاه شخص ما ، يجب أن تنتبه إلى سؤالين رئيسيين.
- الأول هو القيم التي يعتمد عليها كل واحد منكم. يمكنك بسهولة التعرف عليها من المحادثات المباشرة من القلب إلى القلب ببساطة عن طريق طرح الأسئلة مباشرة. الشيء الرئيسي هو أنها تتزامن. إذا كان الأمر كذلك ، فكل شيء آخر ليس مهمًا جدًا ، يتم حل الشيء الرئيسي.
- والسؤال الثاني هو هل لديك فصول مشتركة. لقد أثبت علماء النفس أنه عندما يفعل الزوجان شيئًا ما معًا ، فإن العلاقة تزداد قوة وترتفع إلى مستوى جديد.
ما يتكون الحب من: وصف موجز
الحب ، مثل أي مفهوم آخر ، له مكوناته المميزة. يميل معظم العلماء وعلماء النفس الذين يدرسون هذه الظاهرة إلى الاعتقاد بأن الحب يتكون من ثلاثة عناصر مترابطة.
- الالتزام هو أساس أي علاقة. يمكن التعبير عنها في العديد من الجوانب ، بدءًا من الاتجاه المنزلي (على سبيل المثال ، الطهي والتنظيف لأحبائك) وانتهاءً بالجانب الأخلاقي. أي أن تكون مخلصًا لزوجك.
- علاوة على ذلك ، هذا هو المكون الوحيد من جميع المكونات التي تنمو فقط بمرور الوقت وتتحول إلى أحد أهم جوانب الحب الحقيقي. لكن الجدير بالذكر أنه ليس أول من يظهر.
- العلاقة الحميمة جزء لا يتجزأ من الحب. لا يتعلق الأمر بالجنس والمداعبة فحسب ، بل يتعلق أيضًا بمدى استعداد الشخص ليكون بمثابة دعم ودعم لشخصه.
- كلما زاد طول الأشخاص معًا ، زادت العلاقة الحميمة. بالمناسبة ، بمجرد حدوث شيء غير متوقع في الحياة ، عندما تظهر الصعوبات ، عليك التغلب عليها معًا ، يتجلى مستوى العلاقة الحميمة جيدًا.
- يظهر الشغف أو الرغبة في البداية. هذا شعور متأصل بالجاذبية الجنسية. نعم ، أعلى نقطة في تطورها هي بداية العلاقة. وكلما طالت المدة ، تلاشى الشغف. لكن هذا لا يعني أنه يختفي تمامًا. إنه فقط في وقت لاحق ، تظهر جوانب أخرى في المقدمة في الزوجين.
ما هي أنواع الحب؟
وفقًا لأحدث الأبحاث التي أجراها علماء وعلماء نفس أمريكيون ، يمكن أن يكون الحب مختلفًا تمامًا بحيث لا يمكنك للوهلة الأولى معرفة القطرة أو الكيمياء التي يشبه هذا الشعور المشرق.
التقسيم النفسي
نتيجة للأبحاث والدراسات الاستقصائية ، أصبح من الواضح أن يمكن أن يكون للحب عدد من الأصناف. علاوة على ذلك ، فإن بعضها متناقض تمامًا في خصائصها.
- يعتمد التعاطف على عنصر واحد فقط من الحب - العلاقة الحميمة. يبدو أن كل شيء موجود: نوع من القرب الروحي ، والشعور بالحنان ، والمودة تجاه الشخص. لكن الشيء الأكثر أهمية - التفاني - مفقود.
- لسبب ما ، هذا النوع من الحب يشبه التعاطف ، لأنه لا يتعلق بالتفاني أيضًا. أساس هذا الحب هو الانجذاب الجسدي ونقص التواصل العاطفي والحميمية. لكنها تستهدف شخص واحد.
- بعبارة أخرى ، هذه هي المرحلة الأولى من الحب ، مما يزيد من التعاطف. كقاعدة عامة ، غالبًا ما يتم الحديث عن هذا النوع من الحب في الأعمال الشعبية للموسيقى والسينما.
هام: هذا عنصر مهم في الحب! لكن الأمر يستغرق سنوات عديدة وحتى محاكمات للوصول إلى هناك.
- الحب هو لا معنى له. غالبًا ما يطلق عليه أيضًا حب بلا معنى أو أفلاطوني. يتميز بمزيج غير عادي إلى حد ما: شغف قوي وإخلاص حقيقي. لكن أي اتحاد يحتاج باستمرار إلى أن يغذي بالعلاقة الحميمة والعاطفية والروحية.
- في حالة عدم وجودهم ، فإن الهوس بالإنسان ينمو فقط على مر السنين. نحن الآن نتحدث عن الاختلاف الثاني للوقوع في الحب. صحيح أنه من المفترض أيضًا أن يبتعد الشركاء.
- لكن أحيانًا يصبح الحب بلا معنى عندما يعيش الزوجان معًا بالفعل لعدة سنوات. وبسبب المشاكل المنزلية ، احتلت العلاقة الحميمة وقرب الشركاء مقعدًا خلفيًا.
- هوس أو تعلق متزايد. هذا هو بالضبط نوع الحب الذي يجب الخوف منه. لأن نتائج هذا الحب لا يمكن التنبؤ بها لأي شخص. يحدث هذا عندما لا يكون أحد الشركاء مستعدًا لقبول الانفصال. بمرور الوقت ، يتحول هذا الحب إلى مرض نفسي.
- يمكن أن يكون الهوس آخر. عندما يريد الناس بعضهم البعض ويفهمون ذلك "من النظرة الأولى".شيء يشبه القطار السريع الذي يتميز بوجود شغف وإعجاب قويين لكنه يفتقر إلى الألفة والالتزام.
- ولكن لا يسع المرء إلا أن يمس نسخة مصغرة من الهوس - التعلق. بعد كل شيء ، هو جزء لا يتجزأ من أي علاقة. على ذلك يعتمد ولاء الشركاء. لكن غالبًا ما يحدث أن تفوز العادة بالحب ، حيث يعيش الأزواج فقط بسبب واجباتهم.
- بالمناسبة ، ترتبط المودة ارتباطًا وثيقًا بالصبر الكبير وبعض الخدمة لبعضهما البعض. بتعبير أدق ، في الطريق إلى الحب الحقيقي ، يجب أن يصبحوا واحدًا. هذه هي أصعب الفترات في جميع الأزواج ، عندما تتعلم أن تأخذ بعين الاعتبار رغبات الآخرين وأن تسمع شخصًا ، ولا تستمع فقط.
- الحب المثالي الذي يطمح إليه معظم الأزواج. هذا مظهر من مظاهر المزيج المثالي لجميع المكونات الضرورية التي تم ذكرها سابقًا: العلاقة الحميمة والالتزام والشغف.
- يتطلب بناء مثل هذه العلاقة الكثير من الجهد. ولكن يلزم بذل جهود أكبر للحفاظ على هذا الحب.
لكن العلماء اختصروا القائمة قليلاً
- كنتيجة للحب نعطي ، وماذا - نحصل عليه في المقابل. وقد حدد العلم اتجاهين رئيسيين:
- الوقوع في الحب ، وهو ما يميز الوالدين أو من يعطون أكثر ؛
- واتضح أنها تعبر عن الرغبة في الحصول على المزيد. هذه ، بالمناسبة ، غالبًا ما تكون علاقة الأطفال بوالديهم.
- لكن العلماء ينسبون الحب بين شخصين إلى الانجذاب الجنسي. سوف نذكرك أن كل الطبيعة الحية تقوم على استمرار الأسرة ، التي هي جوهر الانجذاب لبعضنا البعض.
لكن لا تخلط بين الحب والخصائص التالية
- التلاعب لا يعتبر حبًا فحسب ، بل يقتله أيضًا. تأتي العبارات الرئيسية للمتلاعب دائمًا لتحقيق مكاسب شخصية. علاوة على ذلك ، فإن المذنب محاط دائمًا بكل المشاكل.
- دعنا نعطي مثالاً تقريبيًا. كان الزوجان معًا لمدة خمس سنوات ، لكن لا يوجد خاتم على الإصبع حتى الآن. وهكذا فإن الرجل ، الذي يريد أن يترك الزفاف ، ينقل اللوم إلى شريكه. "سوف تعضين أظافرك ، ثم سيكون هناك حفل زفاف" أو "لننتهي من الإصلاحات ، ثم سنقيم حفل زفاف وننجب أطفالاً."
- تذكر أن المتلاعب سيكون له دائمًا رفض جديد. وعندما يحب شخص ما حقًا ، فلن يستخدم مشاعره من أجلك كسلاح للتلاعب.
- الأنانية أو عندما يسمح الشخص لنفسه ببساطة أن يكون محبوبًا. يجب أن يكون كل شيء متساويًا دائمًا في الزوجين. الاستثناء هو العلاقة بين الوالدين والأطفال. بين شخصين ، يجب دائمًا مراعاة مصالح كلاهما. ولا يعتبر الأناني أنه من الضروري الاستماع ، بل والأكثر من ذلك ، أن يأخذ في الاعتبار رغبات النصف الآخر.
- الشهوة أو عندما تطغى عليها الرغبة المجنونة. أنت لا تتخيل حياة أخرى معه ، وأنت غير مهتم على الإطلاق بأي جانب من جوانب حياته. هناك ببساطة رغبة في الانغماس في الحوافز الجنسية. في مثل هذا الموقف لا يوجد مكان للحب ، فقط العاطفة. ولكن عندما تبدأ النيران بسرعة ، فإنها تحترق أيضًا بسرعة.
ما هو الحب: قصير وواضح مظهره
لقد سمعنا مرارًا وتكرارًا أن الحب لا يتم التعبير عنه بالكلمات ، بل بالأفعال والعلاقة نفسها. لا ، الكلمات الطيبة جزء لا يتجزأ من الحب ، لكنها يجب أن تكون صادقة وحقيقية. لفهم ماهية الحب ، يجدر تحليل مظاهره الرئيسية.
- يتم التعبير عن الحب بالكلمات. لكن هذه ليست أسماء حنونة وضئيلة فحسب ، بل هي أيضًا كلمات إعجاب صادق وامتنان ودعم.
- وأيضًا بعض النصائح وحتى الإرشادات. بعد كل شيء ، من الضروري ليس فقط الدعم ، ولكن أيضًا للمساعدة في حل هذه المشكلة. وبالطبع كلمات العزاء والتفاهم والثناء الصادق.
- لكن تصرفًا تقول أكثر من ذلك بكثير. على سبيل المثال ، القيام بأنشطة ممتعة من هذا القبيل. اجعلها قهوة عادية في الصباح أو رسالة نصية لطيفة تتمنى لك يومًا سعيدًا.
- هذه أيضًا حماية ليس فقط من المنافسين ، ولكن أيضًا من أي مشاكل خارجية. وكذلك الدعم والدعم في الوقت المناسب.
- منح الحق في الاختيار وعدم وجود قيود على المساحة الشخصية. في مثل هذه الأشياء الصغيرة يتم الكشف عن مستوى الثقة بين الزوجين.
- الرغبة في إرضاء وتقديم الهدايا. نعم ، نفس الزهور المفضلة ، والألعاب اللينة ، والرحلات إلى السينما لمشاهدة فيلمك المفضل أو أمسية رومانسية معًا. علاوة على ذلك ، حتى المتزوجين يجب ألا ينسوا عنصرًا مهمًا من عناصر الحب.
هام: ربما تكون القدرة على التسامح هي أهم انعكاس لحبك لشخص ما. بعد كل شيء ، نحن لسنا روبوتات ، لذلك من الطبيعي أن يرتكب الجميع أخطاء. ولن يتمكن من تجاوز كبريائه إلا من يحب حقًا. أن يطلب المغفرة إذا أخطأ ، أو أن يغفر ويفهم ما إذا طُلب منه المغفرة عن فعل ارتكب.
- يتم التعبير عن الحب و ) في المبادئ أنك على استعداد للتخلي عنها من أجل الحفاظ على علاقة مع شخص ما. وهذه هي:
- مسؤولية أو محاولات للسيطرة على مثل هذه الممتلكات ؛
- الصدق ، والذي يتم التعبير عنه ليس فقط في الأقوال ، ولكن أيضًا في الأفعال والأفعال ؛
- العدل إذا كان الحب الحقيقي وليس الافتتان. عندما لا يكونون محبوبين فقط ، لا يلاحظون أوجه القصور والأفعال الخاطئة ، ولكنهم يقبلون أيضًا بكل السلبيات ؛
- الترتيب الصحيح للأولويات والتفضيلات. بعد كل شيء ، لا تحتاج إلى التفكير فقط في رغباتك ؛
- الولاء والتفاني من أهم متطلبات أي علاقة وأي نوع من الحب.
- وبالطبع ، يُشار إلى الحب أيضًا فيما يتعلق بـ النصف الآخر. وتتميز بـ:
- الود والإحسان والصراحة ؛
- موقف محترم. بالمناسبة ، هذا ينطبق أيضًا على الخيانات. إذا كان الشخص يحترم نفسه وحبيبه ، فلن يسمح لنفسه أبدًا بفعل مثل هذا العمل المهين فيما يتعلق بشغفه المحبوب ؛
- الإحسان - أي رغبة صادقة في إسعاد شخص آخر بكل الطرق الممكنة والتي يسهل الوصول إليها ؛
- موقف يقظ وحساس ورعاية. عندما يشعر موضوع حبك بالسوء ، فإنك تشعر بالسوء أيضًا. وستبذل قصارى جهدك لمساعدته ؛
- الرقة والنعمة ؛
- نكران الذات والحساسية والاستعداد لتقديم تنازلات ؛
- التساهل والاستعداد للمسامحة. ولكن ضمن القيمة المسموح بها التي يضعها كل فرد لنفسه.
من نحب: أشياء الحب
دعونا نكرر أن الحب يمكن أن يوجه إلى أشياء مختلفة. وتتجلى بطرق مختلفة. لذلك ، يجدر تقسيمها وفهم معنى كل حب لعناصر حية مختلفة.
- حب الذات يأتي أولاً. لا ، هذا ليس عن الأنانية. لكن يجب على كل واحد منا أن يحب ويحترم أنفسنا. ومن هذا يولد حب الآخرين ويبدأ. إذا كنت ترغب في إقامة اتصال مع العالم المحيط ، فقم بتوافق مع نفسك شخصيًا.
هام: لا تتوقع الحب من شخص ما إذا كنت لا تحب نفسك. لن يحبك أحد بالطريقة التي تحبها. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تتعلم أن تحب نفسك. لا عجب أن الوصية المشهورة تقول: "أحب قريبك كنفسك".فقط من خلال فهم أوجه القصور لديك وقبولها يمكنك أن تتعلم حب الآخرين وتلقي الحب منهم.
- الحب الأمومي هو الحب الأقوى والأكثر إخلاصًا. تتميز بتضحية كبيرة بمصالحها وحتى مبادئ الحياة. لكن حب الأطفال يأتي أيضًا من الأب. صحيح أن الافتقار إلى التقارب البيولوجي والروحي يلعب دورًا كبيرًا. بعد كل شيء ، الأب مرتبط بالطفل فقط من خلال العوامل الاجتماعية. لكن من المستحيل عدم ملاحظتها ، كما أنها تضع صحة أطفالها ورفاههم في المقدمة.
- حب الوالدين مرتبط بنا منذ الولادة. دعنا نذكرك أنها أكثر توجهاً نحو نفسها ، لأنها معتادة على تلقي المزيد. يتم ترتيب الطبيعة بحيث يحمي الآباء أطفالهم حتى النهاية. لكنهم في المقابل يتلقون رعاية واحترام أطفالهم.
- الحب الرومانسي والمثير للشريك. يربط معظم الناس الحب بهذا النوع. لقد ذكرنا بالفعل مكوناته الرئيسية والاختلافات المحتملة أعلاه.
هام: دعنا نتذكر ذلك يجب أن يمر الحب الحقيقي بسبع مراحل من الافتتان والعاطفة إلى الصبر والتواضع والصداقة. بالمناسبة ، يجب أن يمر كل زوجين بمرحلة الاشمئزاز. بعد هذه اللحظة يبدأ الطريق المباشر إلى الحب.
- يوجد أيضًا حب أخوي ، أو حب للناس. إنها ترفض العاطفة والمكونات المعتادة الأخرى للحب الجنسي. وهي تتكون أساسًا من الثقة والمسؤولية والرعاية والاحترام. عنصر مهم آخر هو الرغبة في التضحية بالنفس. بالمناسبة ، غالبًا ما يشارك هؤلاء الأشخاص في الأعمال الخيرية.
- ولا يزال من المستحيل المرور بالحب الديني - محبة الله. لن نتعمق في هذا الموضوع ، لكن الجانب الرئيسي لهذا الحب هو الإيمان العظيم!
من المهم أن تتذكر أنه إذا كنت تحب شخصًا ما بصدق ، فسوف تحبه بكل الميزات والمراوغات ، ولن تتكيف مع نفسك بأي حال من الأحوال. وإلا سيتحول الحب إلى تلاعب. والحب الحقيقي يتميز بالتنازلات والتنازلات. بعد كل شيء ، عندها يمكن للأشخاص المحبين تجربة أروع المشاعر في العالم ، والتي لا تضاهى بأي شيء آخر.
