تقنية تحقيق الرغبات لمدة 100 يوم: الكفاءة والفعالية. كيفية ملء دفتر ملاحظات بشكل صحيح لتحقيق الرغبات: أمثلة على الرغبات
للحصول على ما تريد ، جرب طريقة ممتعة وبسيطة للغاية - احتفظ بدفتر ملاحظات. وبعد 100 يوم ستتمكن من تقييم التأثير.
- تقنية تلبية الرغبات في 100 يوم
- كيف تملأ بشكل صحيح دفتر تحقيق الرغبات؟
- فعالية تقنية 100 يوم لتلبية الرغبات؟
- فعالية طريقة الاحتفاظ بمفكرة لتلبية الرغبات بعد 100 يوم
- أمثلة لرغبات دفتر ملاحظات لمدة 100 يوم
- فيديو: تحقيق أمنية في 100 يوم
لكل شخص أحلام ورغبات. من أجل تقريب تنفيذها ، من الضروري بذل جهود معينة. إذا كنت تريد أن تتحقق رغبتك في غضون فترة زمنية معينة ، فأنت بحاجة إلى تخطيط أفعالك بفعالية.
باتباع خطة معينة ، ستتمكن من تقريب النتيجة النهائية. يتيح لك التنفيذ التدريجي للخطة تحسين جودة النتيجة النهائية واكتشاف قدرات جديدة في نفسك.
تقنية لتحقيق الأمنيات في 100 يوم
هناك العديد من التقنيات لتحقيق الأمنيات. بعض الأساليب تحظى بشعبية كبيرة وتستخدم بنشاط في الممارسة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على التقنية المعروفة - "تحقيق أمنية في 100 يوم". الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي بساطتها وكفاءتها العالية.
تسمح لك الطريقة بالاقتراب أكثر من تحقيق حلمك. الفترة التي يكون من الضروري خلالها تحقيق المطلوب تقتصر على 100 يوم. بهذه الطريقة ، يمكنك تحقيق النتائج في فترة زمنية قصيرة. هذه التقنية مفهومة لأي فئة عمرية وسهلة التنفيذ. كمواد مساعدة ، ستحتاج إلى دفتر ملاحظات به 100 ورقة على الأقل وقلم. ركز على رغباتك وكن صبورًا.
كيف تملأ بشكل صحيح دفتر تحقيق الرغبات؟
لكي يتحقق حلمك ، يجب عليك ملء دفتر الملاحظات لمدة 100 يوم. عد 100 صفحة في دفتر ملاحظاتك. في الصفحة الأخيرة ، اكتب بعضًا من أكثر أمنياتك العزيزة. يجب أن يكون ما تكتبه حقيقيًا.
من الضروري أن تفهم بوضوح أنه يمكنك تحقيق رغبتك ببعض الجهد. على سبيل المثال ، يمكنك قراءة كتاب ، ورفع عضلات البطن ، وتعلم الرقص. لكن لا يمكنك الحصول على تعليم ، تصبح أستاذًا في الرياضة ، وتتفوق على راقص محترف في 100 يوم.
- لذلك ، قمت بإعداد قائمة برغباتك.أنت الآن بحاجة إلى ترقيم جميع الصفحات بالتسلسل - من 1 إلى 100. كل يوم تحتاج إلى تخصيص بعض الوقت لكتابة خطواتك نحو حلمك في الصفحة المقابلة.
- بالطبع ، يجب تأكيد سجلاتك في الممارسة العملية. إذا لم تكن قد فعلت شيئًا ، ولكن لديك أفكار مثيرة للاهتمام ، يمكنك أيضًا نقلها إلى دفتر الملاحظات. على سبيل المثال ، قرأت 10 صفحات ، وقمت بمجموعة من التمارين ، وتعرفت على عنصر رقص جديد.
- يمكن وضع دفتر الملاحظات جانباً لعدة أيام. إذا فاتتك فترة معينة لسبب ما ، فسيتعين عليك البدء من جديد. للحصول على نتيجة موثوقة وفعالة ، تحتاج إلى بذل جهود كل يوم.
- في نهاية 100 يوم ، ستنتقل إلى الصفحة الرئيسية حيث يتم سرد رغباتك. ستتمكن بعد ذلك من تحليل ما خططت له وما لم يكن لديك ما يكفي من الوقت أو الجهد من أجله. قد تتحقق بعض الأحلام قبل الموعد النهائي. هذا يتحدث عن عملك الجاد والتصميم.
فعالية تقنية 100 يوم لتحقيق الرغبات؟
دفتر المائة يوم ليس فيه شعوذة. إن تحقيق أحلامك أمر متروك لك تمامًا. بمساعدة الكمبيوتر الدفتري ، ستتمكن من التحكم في عملك وكفاءة المهام. إن تطبيق هذه الطريقة في المرحلة الأولية يبرمجك دون وعي لتحقيق نتيجة إيجابية. لن تكون قادرًا على النسيان أو تغيير رأيك أو تغيير حلمك. يساعد الإيحاء الذاتي على تسريع أفعالك.
هام: لا تستعجل الأحداث ، حاول تسريع العملية أو تقريب النتيجة النهائية. لقد اخترت فترة زمنية معينة مسبقًا ، ستنفذ خلالها خطتك.
- لأفكارنا خاصية التجسد. ما نفكر فيه باستمرار ، عاجلاً أم آجلاً يصبح حقيقة واقعة. عندما نسعى بصدق لتحقيق ما شرعنا في القيام به ، يمكننا أن نعتبر أن نصف النجاح قد تحقق بالفعل. باستخدام طريقة الكمبيوتر المحمول ، عليك أن تؤمن بفعاليتها. لا تخف من أنك لن تنجح. نؤمن دائمًا بقدراتك.
- تدوين رغباتك أمر مهم في أسلوب المائة يوم. يساعد كل إدخال في اتخاذ القرار الصحيح والاقتراب من تحقيق حلمك. كل الأفكار التي نكتبها يتم إصلاحها بشكل أفضل في ذاكرتنا.تشارك الذاكرة المرئية والميكانيكية في عملية الكتابة.
دفتر الملاحظات يساعد على مراقبة إنجازاتك. ستجعلك الرسائل المفقودة بالتأكيد تفكر وتعوض الوقت الضائع. بهذه الطريقة ، يعمل دفتر الملاحظات كعنصر تحكم في مسؤوليتك.
فعالية طريقة الاحتفاظ بمفكرة لتحقيق الرغبات في 100 يوم
- شرط إلزامي لحفظ دفتر الملاحظات - لا تنظر قبل الأوان إلى الصفحة الأخيرة. لا يمكنك تقييم النتيجة النهائية إلا بعد اكتمال العمل بالكامل. بهذه الطريقة لن تركز على رغبة واحدة فقط.
- ستكون أولويتك هي الكفاءة اليومية. من خلال تسجيل أفعالك في نهاية اليوم ، ستتمكن من تقييم فعالية عملك.
- وفقًا للدراسات التي أجريت ، في معظم الحالات ، تتحقق الأمنيات أكثر من 90٪. تعتمد النتيجة إلى حد كبير على حقيقة حلمك وتقييم مناسب للوقت الذي ستحتاجه.
- على سبيل المثال ، لا يمكنك الحمل والولادة أو زراعة شجرة أو السفر حول العالم في 100 يوم. يمكنك فقط البدء في التصرف في هذه الاتجاهات. يتطلب تحقيق أي حلم الصبر والجهد والإيمان. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها تقريب الأحداث التي تريدها.
أمثلة على رغبات دفتر 100 يوم
تقنية 100 يوم لا تحد من رغباتك. في كثير من الأحيان ، يبدو أن الرغبات المستحيلة تمامًا ستتحقق خلال هذه الفترة الزمنية. تحظى هذه التقنية بشعبية كبيرة بين الأشخاص الذين يرغبون في تغيير نشاطهم المهني أو تحسين وضعهم المالي.
- إذا كنت ترغب في الزواج في غضون مائة يوم ، فأنت بحاجة إلى الخوض في هذه العملية بأكبر قدر ممكن من الجهد. يجب أن تفهم بوضوح نوع الرجل الذي تهتم به وفي أي دوائر اجتماعية يمكنك مقابلة شخص ما.
- قيم استعدادك للزواج السريع مع شخص بالكاد تعرفه. سيمنحك التحليل اليومي لأفعالك الخاصة التصميم والاستعداد لأي موقف غير قياسي.
- إذا كان تحقيق رغبتك لا يعتمد عليك فقط ، فيمكنك محاولة الاحتفاظ بدفتر ملاحظات مع شخص مهتم. على سبيل المثال ، يمكن للزوجين بدء تشغيل دفتر ملاحظات لغرض شراء أو بيع الممتلكات المشتركة. الجهود المشتركة ستجعل عملك مثمرًا وواقعيًا. في أماكنك الضعيفة ، سيكون الرجل قادرًا على التصرف بشكل أكثر فاعلية والعكس صحيح.
- يمكن أن تكون الزوجة مسؤولة عن الجانب المادي ، وتكليف الزوج بمسؤولية تصميم ومظهر المشتريات المستقبلية.
- يمكن للزوجين العمل معًا على التغذية السليمة والجسم السليم. هناك طرق عديدة لفقدان الوزن. مهمتك هي تسجيل الطرق الممكنة في دفتر ملاحظات. قم بتنفيذها في الممارسة العملية وسجل النتائج المحققة. في الصفحة المائة ، ستقارن النتيجة التي تم الحصول عليها بالنتيجة المرغوبة.
- الطريقة قابلة للتطبيق أيضًا لفئة الأطفال. على سبيل المثال ، يجمع الأطفال مدخرات مقابل شراء اللعبة المرغوبة. في دفتر الملاحظات ، قاموا بتدوين الإنجازات المحتملة التي يمكنهم من أجلها الحصول على حافز مالي من والديهم. بهذه الطريقة ، يزيدون من فعالية أفعالهم ويضاعفون مدخراتهم.
- باستخدام طريقة 100 يوم ، يمكنك الوصول إلى مستوى معين في تعلم لغة أجنبية. [٨٨] في دفتر الملاحظات ، ستسجل بصريًا أفعالك في هذا الاتجاه ولن تتمكن من تأجيل دراستك لوقت لاحق. على سبيل المثال ، من أجل قراءة قصة خرافية أو قصة باللغة الإنجليزية ، من الضروري معرفة قائمة معينة من الكلمات. في اليوم المائة ، ستكون قادرًا على تقييم جودة العمل المنجز.
باتباع توصيات بسيطة ، يمكنك تحويل أي عمل إلى عملية مثيرة ومثيرة للاهتمام. السعي لتحقيق حلمك المنشود سيجعلك شخصًا سعيدًا. بعد تحقيق النتيجة المرجوة ، فإنك تحفز نفسك على المزيد من الإجراءات.
