المحتويات

• 1ماهذه هي فرشاة التدليك الجاف
• 2ما هي فرش تدليك الجسم
• 3 قم بالتدليك باستخدام فرشاة جافة في المنزل
• 4رعاية الملحقات
• 5كيفية اختيارفرشاة التدليك الجاف
• 6الفيديوهات
• 7التعليقات
[٣] [١] (٢٥) تحلم بشرة ناعمة وطرية دون السيلوليت ، لكنك جربت جميع مستحضرات التجميل ولا تعرف ماذا يمكنك فعله.obyty؟هناك طريقة سهلة للخروج - للحصول على فرشاة للتدليك الجاف وقضاء بعض الوقت كل يوم لإجراء العملية.هذه الطريقة بسيطة للغاية: لا تتطلب سوى شراء منتج مناسب.إن قواعد التدليك بسيطة أيضًا ، حيث أن النتيجة تفوق كل التوقعات.

ما هو التدليك الجاف باستخدام فرشاة؟

إن الإجراء الخاص بمعالجة المناطق التي تعاني من مشاكل أو الجسم كله باستخدام فرشاة خاصة دون استخدام مستحضرات التجميل هو التدليك الجاف.التلاعب هو لفرك الجلد في حركات دائرية أو طولية.يساعد هذا الإجراء على التخلص من جزيئات البشرة المتآكلة ، لتفريق الدم والليمفاوية ، لإزالة الجسم من السموم ، لإعطاء شحنة حيوية.أفضل شيء في هذا النوع من التدليك هو أنه من السهل القيام به لوحدك.كل ما تحتاجه هو فرشاة.

الفوائد

تعتبر فرشاة التدليك الجاف بديلاً عن الدعك ودعك الجسم.المزايا الرئيسية لتطبيقه: البساطة ونتائج جيدة.فوائد الإجراء:

• تقشير.فرشاة التدليك للجسم لها تأثير تقشير ، حيث تزيل الجزيئات المتآكلة من سطح البشرة.نتيجة لذلك ، يتم تجديد الجلد ، ناعمة ونضرة.
• تحسين الدورة الدموية ، وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم.الإجراء يحفز تدفق الليمفاوية ، وتخفيف التورم ، وإزالة الحمأة الزائدة والسموم مع السوائل الزائدة.بالإضافة إلى ذلك ، فإن عمل الفرشاة يسرع الدم في جميع أنحاء الجسم ، مما يوفر تغذية للأنسجة والأعضاء.
• زيادة قوة العضلات.بعد التدليك ، تشعر بالبهجة ، فهناك طاقة.
• تأثير مضاد للسيلوليت.تدمير "قشر البرتقال" يرجع إلى زيادة الدورة الدموية.في تركيبة مع مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت ، يُظهر التدليك نتائج جيدة.
• مكافحة التمدد.فرشاة تدليك السيلوليت لا تساعد فقط على "قشر البرتقال".يوفر تدفق الدم وتحفيز التجديد زيادة في المرونة وتقليل علامات التمدد.
• تطهير الجلد.تحدث مشاكل حب الشباب بسبب مشاكل الجسم الداخلية.عندما يسرع التدليك الجاف اللمفاوية ويزيل السموم ، فإنه ينظف الجلد أيضًا.
• الوقاية من الشعر الناشئ.لوحظ التأثير المفيد لأن الاحتكاك بجهاز خاص يزيل جزيئات الجلد المسببة للتآكل.



ما هي فرش تدليك الجسم المتوفرة؟

مجموعة منتجات التدليك الجاف في السوق واسعة جدًا.على سبيل المثال ، تميز درجة الصلابة بالفرش التالية:

• طرية ؛
• متوسط ​​؛
• وصلابة شديدة.

النوع الأول مناسب للمبتدئين.هذا سوف يساعدتجنب تهيج من فرك.غالبًا ما تصنع في شكل قفازات ، لأنها تأخذ شكل راحة وتكون مريحة لضبط درجة الضغط.بالإضافة إلى ذلك ، تصل هذه الفرش بشكل أفضل إلى مناطق المشكلات.يمكنك الانتقال تدريجياً إلى أنواع أخرى ، ثم دمجها في أنواع مختلفة من التدليك.

​​



مادة التصنيع

شعيرات طبيعية مصنوعة من ألياف حيوانية ونباتية.المواد التالية تستخدم بشكل رئيسي:

• الصبار.فرش صلبة لمن هم على دراية بالتدليك الجاف.
• صوف خنزير ، حصان ، عنزة.منتجات متوسط ​​الصلابة.
• سيزال (المكسيكي أغاف) ، بالما.تستخدم كلتا المادتين لصنع فرش التدليك اليابانية.لديك درجة معتدلة من الصلابة.

غالبًا ما تستخدم الألياف الاصطناعية نايلون (في بعض الأحيان إلى نصفين مع مادة نباتية) ، ولكن الشعيرات الطبيعية تمامًا تظهر نتائج أفضل وتهتم أكثر بالبشرة.فرش كهربائية تعتبر منفصلة.ضع في اعتبارك أن لمس الألياف يجب أن يكون واضحًا إذا شعرت بالكثير من الضغط أثناء التدليك - المنتج ليس مناسبًا لك ويحتاج إلى استبداله.



الاستمارة

ليس فقط قابلية الاستخدام ولكن أيضًا الغرض من استخدام المنتجات يعتمد على الحجم والشكل.وفقًا لهذا المعيار ، يتم تمييز الأنواع التالية من الفرش:

• Round ، بيضاوية.عالمي ، ليس لديك مقابض ، ولكن لديهم حزام للتثبيت على الظهر.
• مع مقبض طويل.تستخدم لتدليك الظهر.إذا كان يمكن إزالة المقبض -الخيار الأكثر ملاءمة.
• يابانية.فرش ألياف النخيل التي تعلق على أسلاك الفولاذ.يمكن أن يكون لها مقبض المدرجة.
• قفازات.المنتجات اللينة التي وضعت على يديك.إنها سهلة التعامل مع المناطق التي يتعذر الوصول إليها.



كيفية القيام بتدليك بالفرشاة الجافة في المنزل

اقرأ التوصيات الخاصة باستخدام فرشاة وتقنيات جافةمنتج تدليك الجسم.القواعد العامة لهذا الإجراء:

1. تدليك البشرة الجافة فقط.
2. لا تستخدم المستحضرات والزيوت والكريمات (حتى مع طبقة رقيقة).
3. لا تستخدم الفرشاة في الحمام ، والاستحمام (ويفضل قبل معالجة المياه).
4. تذكر أن الاحمرار الصغير هو رد فعل طبيعي ، ولكن يجب ألا يكون الشعور بالضيق والانزعاج.مثالي إذا كانت البشرة بنية قليلاً.
5. راقب قواعد النظافة الشخصية.
6. لا تزيد السرعة لزيادة الكفاءة.كل ما تحصل عليه هو تهيج الجلد.
7. حركات دائرية وطولية بديلة.
8. لا تقم بتدليك المنطقة باستخدام العقد اللمفاوية (الإبط ، الفخذ ، الركبة الداخلية).
9. قم بإجراء من 3 إلى 10 دقائق.
10. يُنصح بتكرار الجلسات يوميًا ، ولكن يُنصح المبتدئين بالبدء مرتين في الأسبوع.



يجب أن يكون التدليك إجراءً مريحًا ، وأن تفعل ذلك ببطء ، بهدوء ، وتتمتع بهذه العملية.أسلوب السلوك:

1. ابدأ من الأطراف السفلية ، وانتقل تدريجياً من القدمين إلى أعلى.
2. ثم ، دلكي يديك بنفس الطريقة: من النصائحأصابع إلى الكتفين.
3. عند عمل ظهرك ، قم بحركات طولية من الخصر إلى الرقبة.
4. تدليك البطن ، حرك الفرشاة في اتجاه عقارب الساعة.لا تضغط.
5. من السهل جدًا ، بحركة دائرية ، التعامل مع الرقبة والصدر.
6. خذ حمامًا مغايرًا.



موانع الاستعمال

على الرغم من أن التدليك الجاف بفرشاة فعال للغاية ، إلا أنه ممنوع في بعض الحالات.يتم بطلان الإجراء في:

• آفات الجلد (كدمات ، جروح ، كدمات) ؛
• حمى (التدليك يثير التدهور) ؛
• الأمراض المعدية ؛
• وجود تان.
• الدوالي ؛
• نوع البشرة الحساسة.



العناية بالملحق

مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع ، يجب غسل المنتج بالصابون ثم يجفف تمامًا..أيضًا ، احتفظ بالفرشاة في مكان جاف واحفظ الماء بعيدًا عنها.إذا استمر حدوث ذلك ، فاتركه يجف قبل الاستخدام مرة أخرى.سيكون من المفيد التحقق بانتظام من حالة المنتج - إذا ظهرت التشققات في مكان ما ، فمن الأفضل عدم استخدامه ، ولكن استبداله بحالة جديدة.



كيفية اختيار فرشاة للتدليك الجاف

من أجل أن يكون إجراء التدليك الجاف مفيدًا ، ليس فقط يجب إجراء الجلسات بشكل صحيح ، ولكن أيضًااستخدام فرشاة الجودة.المعايير التي يجب الانتباه إليها عند اختيار هذا المنتج هي:

• المواد.يعتبر أفضل نموذج هو فرشاة الجسم مع شعيرات طبيعية ومقبض مصنوع من الخشب.
• درجة الصلابة.يجب على المبتدئين اختيار الأصغر - سوف يلائمون فرشاة ناعمة.بمرور الوقت ، يمكن استبداله بنموذج صلابة متوسطة أو عالية.
• شكل وطول المقبض.يجب أن تقع بشكل مريح في يدك.هناك حاجة خاصة إلى مناطق الراحة لحل مشاكل المناطق ، لذا ابحث عن الطرز التي تعلق على معصمك أو فرشاةك.ستكون فرشاة تدليك السيلوليت سهلة الاستخدام للغاية ، ومن السهل التحكم في الضغط.

فيديو

المراجعات

كارينا ، 27 عامًا

بسبب الجينات وجفاف الرعاية خاطئ ، علامات التراخي وتمتد بالنسبة لي - الأقمار الصناعية الأبدية.حاول كل الدعك (بما في ذلك الوصفات المنزلية) ، لكنه لم يلاحظ التأثير الخاص ، وبعد ذلك أصبح مهتمًا بطريقة ما بالمواد العضوية وصادف وصفًا للتدليك الجاف باستخدام الفرشاة.لم تكن تتوقع الكثير ، لكنها فعلت ذلك بانتظام.وكانت النتيجة واو فقط!

سفيتلانا ، 30 عامًا

في الأسابيع الأولى من التدليك ، شكك الجميع في أن الأمر يستحق القيام به ، لكن المراجعات ذكرت أن التأثير كان مذهلاً ، بحيث استمرت في فرك جسدها بشكل صحيح.النتيجة فاقت توقعاتي: أصبحت البشرة ناعمة ونضرة ، وبدأت في تقليل السيلوليت (أطبق كريمات خاصة في الليل) ، ومستحضرات التجميل - من الأفضل امتصاصها.

دارينا ، 25 عامًا

أحب الدعك كثيرًا ، لكن استخدامها لا يكفي دائمًا.كان الخلاص الحقيقي بالنسبة لي هو البديل - التدليك الجاف باستخدام فرشاة خاصة.لم أستطع حتى التفكير في أن مثل هذا المنتج البسيط يمكن أن يكون فعالًا جدًا ضد السيلوليت والشعر المغروق.أنا بانتظام تدليك الجسم كله ، وعندما أسرع - فقط الساقين والأرداف.

المنشورات ذات الصلة

نصائح أخرى كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح باستخدام الأقواس باستخدام فرشاة أسنان للبالغين والأطفال: نصيحة من أطباء الأسنان ، ومخطط حركة فرشاة الأسنان ، واختيار فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان نصائح أخرى كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح باستخدام الأقواس باستخدام فرشاة أسنان للبالغين والأطفال: نصيحة من أطباء الأسنان ، ومخطط حركة فرشاة الأسنان ، واختيار فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان نصائح أخرى كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية والموجات فوق الصوتية للبالغين والأطفال: نصيحة من أطباء الأسنان. كيفية استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية لتنظيف الأسنان: تعليمات ، فيديو. كيفية اختيار وشراء فرشاة أسنان كهربائية على AliExpress نصائح أخرى كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية والموجات فوق الصوتية للبالغين والأطفال: نصيحة من أطباء الأسنان. كيفية استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية لتنظيف الأسنان: تعليمات ، فيديو. كيفية اختيار وشراء فرشاة أسنان كهربائية على AliExpress نصائح أخرى تدليك الوجه بالتصريف اللمفاوي: المؤشرات ، موانع الاستعمال ، المراجعات. كيفية عمل تدليك التصريف اللمفاوي للوجه ، دليل للوذمة ، بواسطة Olena Zemskova ، اليابانية Yukuko Tanaka ، الأجهزة؟ نصائح أخرى ما هي مؤشرات وموانع للتدليك الذاتي للقدم؟ ما هي أنواع تدليك القدمين والساقين: تقنيات الحركة الأساسية. من أين تبدأ وكيفية القيام بتدليك القدم بشكل صحيح: نصائح. مخطط الضغط لتدليك نقطة القدم. كيفية تدليك القدمين عندما تكون مسطحة