كيفية إزالة بطنك مع فيلم الغذاء في المنزل - التفاف لفقدان الوزن

وهناك طريقة شعبية لفقدان الوزن تتعلق باستخدام الفيلم.إنها بسيطة وميسورة التكلفة وفعالة ، وستجعل العديد من طيات الدهون تختفي في مناطق المشاكل التي لا تحبها.تريد أن تعرف كيفية تنظيف بطنك مع فيلم الغذاء لأداء الإجراء التفاف كامل التأثير؟ضع في اعتبارك جميع الإرشادات التالية ، وسوف يكون محيط الخصر لديك أرق مع العضلات المرئية وليس التجاعيد

يساعد فيلم الغذاء على إزالة البطن

البطن هي واحدة من الأماكن التي يصعب فيها إزالة الدهون.لا ترغب المكعبات سيئة السمعة في الظهور حتى بعد فصول طويلة ومنتظمة ، ولا تذهب أي شريحة من الدهون إلى أي مكان.يمكن أن يكون فيلم التخسيس الغذائي للبطن مساعدة جيدة في برنامج لتخفيف الوزن ، على الرغم من أنه لا يزيل الدهون في حد ذاته.يأتي البطن من خلال تجنب السوائل الزائدة وتشديد الجلد.إذا لم تكن كسولًا جدًا لدمج هذه الطريقة مع النشاط البدني النشط ، فلن يكون لديك أي شك في كيفية إزالة المعدة من أجلباستخدام فيلم الغذاء.

كيفية إنقاص الوزن باستخدام فيلم غذائي

ليس من الصعب ملاحظة تأثير إجراءات الالتفاف ، إذ إن السنتيمترات تذوب حرفيًا على العينين ، لأن لفيلم الطعام الموجود على المعدة تأثير الساونا.ويغطي المسام التي يتم من خلالها تبادل الحرارة على الجسم.توفر المسام تبريدًا ثابتًا للجسم بمجرد ارتفاع درجة حرارة الجسم أو البيئة.إذا كانت المسام مغلقة ، فإن الحرارة تبدأ في التراكم.في الأماكن المغطاة بالفيلم ، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة بضع درجات: فهي تؤدي إلى فقدان الجسم للمياه هناك بكثرة ، مما يؤدي إلى انخفاض حجم البطن.

التفاف لفقدان الوزن في المنزل

يساعد في لف فيلم غذائي لإزالة البطن ، يمكنك التحقق بسهولة عن طريق القيام بالإجراء في المنزل.سوف يختلف عن الصالون فقط من قبل المساعدين ، والذي ينطبق على الجلد عند الانتهاء من التفاف.بدون إنفاق أموال إضافية ، يمكنك أن تحدد لنفسك مجموعة من الإجراءات ، واختيار الكريمات المناسبة أو العلاجات الشعبية وجعل بطنك يفقد الوزن.

يوصى بفيلم الغذاء في الدورات.للحصول على نتيجة ملحوظة ، قم بإجراء 15 جلسة على الأقل تقريبًا كل يوم ثالث.اتبع الوجبة: يمكنك الإنتهاء عند ساعتين بعد الأكل.يمكنك الاستلقاء والنوم أو العمل في الفيلم.هناك ممارسة لفقدان الوزن أثناء النوم ، لأنه بين الساعة 10 صباحًا والساعة 12 مساءً ، يتنافس الجسم مع الرواسب غير الضرورية.يمكنك تعزيز تأثير الفيلم معبمساعدة الأقنعة المطبقة تحت الفيلم.

فيلم غذائي في الرياضة

كل ما تفعله لجعل شخصية جميلة ، يمكنك دائمًا تعزيز التأثير من خلال الفيلم.أثناء ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية أو الركض أو ركوب الدراجات ، لن تتداخل مع التدريبات الخاصة بك ، ولكنها ستؤدي إلى تخفيض الخصر المطلوب.يجب أن يكون فيلم الغلاف مع الرياضة بحذر أكثر من المنزل ، لأن الجسم حار جدًا.يوصى بالإبقاء على الفيلم لمدة أقصاها 20 دقيقة.في بداية التمرين ، قم بلفها بإحكام قدر الإمكان حتى لا تنزلق ، ضع الملابس الدافئة في الأعلى.

كيفية القيام باللف مع فيلم الغذاء

يتم إجراء التغليف المناسب لفقدان الوزن من البطن والجانبين على عدة مراحل:

• التطهير.أولاً ، استحم وتدليك بشرتك جيدًا باستخدام مقشر لإزالة الخلايا المتآكلة.
• تدليك.أثناء الاستحمام ، يمكن لتيار قوي من الماء أن يسخن البشرة أو يفعل ذلك بعد حركات التدليك النشطة.سوف يصبح الجلد أكثر حساسية للأموال التي سيتم تطبيقها تحت الفيلم.
• تطبيق كريم.يمكن أن يكون علاجًا جاهزًا من المتجر ، على سبيل المثال ، كريم مضاد للسيلوليت ، مزيج منزلي.
• لف.اجعلها مشدودة ، ليس في طبقة واحدة ، بل في عدة طبقات ، ارتدي بدلة دافئة.
• استجمام أو رياضة.أنتجت في فيلم من 20 دقيقة إلى 1 ساعة.
• تنقية.أزل الفيلم ، ونظف الجلد ، ثم تأكد من ترطيبه بالكريمة.الترطيب هو خطوة مهمة ستمنع تهيج البشرة بعدالعلاجات والخمول وتراخي الجلد من الجفاف.
​​

الأكثر فعالية التفاف البطن

استخدام أدوات إزالة الشعر بالشمع خلال التفاف لجلب أكبر قدر ممكن من الفائدة وتجنب أي عواقب غير سارة.على سبيل المثال ، كقناع طبيعي مفيد ، استخدم القهوة الطبيعية ، ينظف تمامًا.وصفات لف بطنك متنوعة للغاية.هناك العسل ، يلف الطين مع الخردل والأعشاب البحرية وملح البحر وأكثر من ذلك.

العسل يلف

منتج شعبية لهذا الإجراء هو العسل.إنه ذو فائدة كبيرة للجسم: إنه يشبع بالعناصر النزرة ، ويبدأ عمليات الأيض ، ويرطب جيدًا وهو عامل مضاد للالتهابات.يساعد عسل البطن على تخفيف التورم وتحسين الحالة ولون البشرة وحتى تخفيف الندوب قليلاً.يتم تطبيق العسل في حالة ساخنة.تذكر أنه لا يمكن أن يكون محموما ، فإنه يقتل جميع الخصائص المفيدة.يمكن الجمع بين العسل وعصير الحمضيات والزبدة والخردل والحليب.

وصفة الخل بالخل

الخل هو علاج آخر ملائم للبشرة يجعل فيلم الالتفاف أكثر فعالية لتنحيف البطن.استخدامه يقلل من السيلوليت.من المهم استخدام الخل أو العنب أو التفاح فقط ، بتركيز 3٪.في المتاجر هناك 6 ٪ و 9 ٪ ، والتي ينبغي تخفيفها 2 أو 3 مرات.اختياريا ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى الماء ، ثم اصنع لفًا من الخليك لفقدان الوزن عن طريق فرك جلدكحل بارد أو ترطيب فيه قميصًا فوق الخصر وفوقه فيلمًا.

لف الخردل

يتميز الخردل عن العلاجات الأخرى بحقيقة أن له تأثيرًا إضافيًا على ارتفاع درجات الحرارة ، ويتجلى في أنه تقشير ، أي يزيل الخلايا الميتة.التفاف الخردل والجانبين مع الخردل يعيد الجلد إلى النعومة والنعومة ، لكن قبل ذلك يجب التحقق ، إذا لم يكن هناك حساسية: يتم تطبيق الخليط المحضر لمدة نصف ساعة على أي منطقة من الجلد.الخليط بسيط: يخفف مسحوق الخردل بالماء ، ثم يوضع على الجلد.

لف البطن مع الصلصال

تم استخدام الطين لتحسين الجلد من زمن سحيق.يعتبر التفاف الطين هو الأكثر فائدة لتنحيف البطن والجانبين.يعيد الشباب والحزم على الجلد.من الأفضل اختيار طين أزرق أو أسود.هذه الأنواع تختلف في محتوى المواد الغذائية مثل البوتاسيوم والغدد والمغنيسيوم والسيليكون.يُعرف العنصر الأخير بقدرته على إصلاح بنية الأنسجة تحت الجلد ، وهو أمر مهم في السيلوليت.يتم تحضير الخليط مباشرة قبل أن يحين الوقت لنشره.يتم خلط الطين بالماء (المعدني أو البسيط) إلى المتوسط ​​الكثافة.

قهوة لف البطن

تعتبر القهوة الطبيعية منبهًا حيويًا ممتازًا يمكن أن ينبض وينعش.مع ذلك ، يمكنك إرجاع مخملي والتخلص من بضعة سنتيمترات.يتكون غلاف القهوة المحترقة بالدهون على النحو التالي: يتم دمج القهوة المطحونة مع الماء العادي.يوجد أيضًا مقهىبعد تخمير القهوة.ضغط مفيد للغاية مع الطحالب (عشب البحر) ، والتي يتم خلطها مع القهوة في نفس النسبة.صب جميع المكونات بالماء الساخن ويصر.

التفاف الفلفل

الفلفل الحار هو عامل قوي يعمل بشكل جيد على الجلد ، ويزيل السيلوليت وعلامات التمدد ويساعد على انقاص وزنه.يمكن عمل غلاف الفلفل بمكونات مختلفة:

• خلط 2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر ، قليل من القرفة ، 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من الزيت العطري.
• خذ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والأحمر ، أضف إلى 4 قطرات من أي زيت أساسي من الحمضيات وملعقتين كبيرتين من الصودا.
• يذوب ملعقتان كبيرتان من الكريما و 100 غرام من الفلفل الأحمر ، يضاف زيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة).

موانع الاستعمال

أي إجراء تجميلي له آثار جانبية وموانع.التفاف ليست أيضا الطريقة الأكثر أمانا لتحسين.لا يمكن إساءة استخدام الجفاف الصناعي حتى لا تسبب طفحًا أو التهابًا ، وإذا كنت عرضة لأحد هذه الأمراض ، فمن الأفضل التخلي عن الإجراء تمامًا:

• مرض القلب والأوعية الدموية ؛
• الأمراض التناسلية للإناث ؛
• أمراض المسالك البولية.
• ارتفاع ضغط الدم ؛
• مرض السكري.

الفيديو: يساعد فيلم الغذاء لانقاص وزنه

التعليقات

هيلين ، 23 سنة

بعد الولادة ، تعافيت كثيرًا في البطن.وأضاف 15 رطلا إضافيا من الوزن.حاول انقاص وزنه باستخدام فيلم.إجراء غير سارة للغاية ، وخاصة مع العسل ، كل شيء هو يوليو.التفاف ملفوفة ولماذا؟الكثير من الألم ولا تغيير.انتظرت عبثا.

أناستازيا ، 32 عامًا

بعد الطفل الثاني ، حدث هذا الخطأ تمامًا.يبلغ طولها 162 سم ​​، ووزنها 70 رطلاً ، لذلك قررت أن أعتني بنفسي بشكل فعلي وجهت ضربة قوية لوزني الزائد من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية واللفائف.بعد شهرين ، فقدت 9 أرطال وأواصل ممارسة الرياضة.أصدقائي لا يصدقون صورتي القديمة.

أولغا ، 28 عامًا

كانت المهمة هي إنقاص الوزن بسرعة في يوم الزفاف بمقدار 3 أرطال ، وخاصة في البطن.بدأت بالركض في المساء لمدة 40 دقيقة وكانت ملفوفة في وقت واحد في الفيلم.التعرق عصبي ، وكان البرد العرق المتداول.حصلت على نتيجة إيجابية في شهر واحد وحتى أفضل مما توقعت.لقد فقدت 4 جنيهات.