كيفية إزالة علامات التمدد على الأرداف والوركين والساقين: الوسائل الشعبية والمهنية

إن الحاجة إلى الظهور في ملابس السباحة تجعل المرء يفكر في كيفية إزالة علامات التمدد على الأرداف والفخذين - وهي أجزاء من الجسم تكون عادة مخفية تحت الملابس.ما هي بعض الطرق لحل المشكلة؟

لا يبدو أن التمدد والأرداف والساقين ممتدة ، لكن هذا يحدث بالفعل.لماذا يحدث هذا؟يصف الأطباء علامات التمدد ويلاحظون أن خطوط الإغاثة على الجسم ليست مرضًا: فهي لا تسبب الألم ولا تؤثر على أداء الجسم.تتشكل علامات التمدد نتيجة تمزق ألياف الجلد.يقوم الجسم "بإصلاح" المناطق المتضررة من خلال بناء النسيج الضام.من الخارج ، يبدو مثل خطوط على هيئة أطوال وعرض مختلفة.يذكر العلماء عاملين يسببان كسر ألياف الجلد:

• تمدد البشرة ؛
• الاضطرابات الهرمونية.

الأسباب الرئيسية لعلامات التمدد على الأرداف والساقين:

• زيادة الوزن - تمدد الجلد بسبب رواسب الدهون في الأرداف والوركين ؛
• تمزيق ألياف التخسيس ، وتكسيرها إلى ثنايا ؛
• نشاط بدني مكثف - زيادة حجم الجسم بسبب السرعةنمو العضلات.
• المراهقة - الجلد "لا يواكب" التغيرات النشطة في الجسم (غالبًا ما تظهر علامات التمدد على الأرداف والفخذين في الفتيات المراهقات بسبب التحول المتعلق بالعمر في عظم الفخذ) ؛
• يزداد الحمل لدى النساء في حجم الفخذ والأرداف ، مما يثير ظهور علامات التمدد ، ولكن في أكثر الأحيان خلال فترة الإنجاب والرضاعة ، تتشكل علامات التمدد في البطن والثدي ؛
• الأمراض المرتبطة باضطرابات التمثيل الغذائي - بسبب الاضطرابات الأيضية ، يحدث فشل تخليق ألياف الجلد.

تجنب ظهور المشارب القبيحة

الوقاية من التمدد هي الطريقة الأكثر فعالية للتعامل معها.يشمل مجمع الإجراءات الوقائية: تطبيق مستحضرات التجميل الخاصة وإجراءات التجميل والنشاط البدني الصحيح.

الإجراءات التجميلية

من خلال الحفاظ على مرونة وثبات جلد الأرداف والساقين ، فمن الممكن منع ظهور علامات التمدد.كل طريقة من وسائل التأثير المحددة في الجدول تحل مهامها.مزيج بينهما يعطي تأثير أكثر وضوحا.

جدول - الإجراءات التجميلية للوقاية من علامات التمدد

الثلاثةيتم الجمع بين الإجراءات: بعد الاستحمام النقيض ، يمكنك علاج البشرة بمنتج مستحضرات التجميل المناسب ، والجمع بين تطبيقه والتدليك.من بين الأدوية الشائعة للوقاية من علامات التمدد الشعبية: Indulgent Body Cream (Avent) ، Mama (Sanosan) ، 9 mois (Mustella) ، "Bepanthol".كما أن زيوت الزيتون واللوز والخوخ مناسبة لهذه الأغراض.

ممارسة الرياضة

تعتمد نغمة الجلد بشكل مباشر على قوة العضلات ، مما سيساعد على ممارسة النشاط البدني بشكل مثالي.فيما يلي بعض التمارين البسيطة والفعالة لعضلات الجزء السفلي من الجسم.

الطعنات

1. الوقوف على التوالي ، الساقين معا ، اليدين على الخصر.
2. مع ثني ساقك اليمنى ، اتخذ خطوة واسعة للأمام ، واستمر لمدة 10-20 ثانية ، والعودة إلى وضع البداية.
3. كرر الساق اليسرى.
4. افعلها خمس أو عشر مرات.

يجلس القرفصاء

1. ضع قدميك حول عرض الكتف ، وفرش يديك برأسك.
2. اجلس ببطء حتى تنحني ساقيك عند 90 درجة.
3. خذ موقف البداية.
4. كرر خمس إلى عشر مرات.فعلنهجين أو ثلاثة.
5. حافظ على الكافيار أثناء تحريك الكافيار لزيادة الكفاءة.

رفع الساقين

1. واقفين على ركبتيك ، ضع راحة يدك على الأرض.
2. مد الساق اليمنى ورفعها موازية للأرض.
3. خذ موقف البداية.
4. كرر على الساق الأخرى.
5. قم بعمل خمس إلى عشر مرات.

التأرجح

1. اجعل ذراعيك منتصبين في وضع رأسي.
2. قم بإجراء خمس إلى عشر ضربات لكل ساق بالتناوب.
3. نحن لا ننحني عند الركبة.
4. أولاً ، أرجوحة للخلف وللأمام ، ثم إلى جانب.

سوف يساعد حبل القفز أيضًا في الحفاظ على عضلات الساقين والأرداف في لهجة.

3 الحيتان تقاتل بفعالية علامات الإمتداد

هل يمكنني التخلص من علامات الإمتداد على الساقين والوركين؟نعم ، لكن العمل على إزالة علامات التمدد يجب أن يبنى على ثلاثة أوضاع.

1. بدء العلاج في الوقت المناسب.في البداية ، تظهر علامات التمدد الحمراء على الأرداف والوركين والساقين.ثم يتحولون إلى اللون الأرجواني أو السماوي أو الوردي - أسهل ما عليك فعله هو التخلص منها.بعد حوالي ستة أشهر ، وبعد موت الشعيرات الدموية ، تتحول العصابات إلى اللون الأبيض وتصبح قديمة.علاج علامات التمدد البيضاء على الأرداف والساقين والفخذين طويل ، مع القضاء التام على الخلل ، كقاعدة عامة ، فشل.من الممكن فقط جعل علامات التمدد سلسة قدر الإمكان.
2. باستخدام عدة طرق.فقط مجموعة من التدابير سوف تساعد على تحقيق نتائج جيدة لعلاج علامات التمدد.
3. انتظام.القتال علامات التمدد يتطلب انتظام: الذهاب من خلال الأساليب أدناه فقط في بعض الأحيان لا يحسب لتأثير جيد.

لا يمكن إزالة علامات التمدد على الوركين والساقين والأرداف بسرعة: إنها عملية طويلة ، لذا يجب عليك التحلي بالصبر.

كيفية إزالة علامات التمدد التي ظهرت بالفعل على المؤخرة: جديدة وقديمة

يمكن إزالة علامات تمدد جديدة على الأرداف والوركين في المنزل.يتضح هذا من خلال العديد من المراجعات لأولئك الذين تمكنوا من استعادة نعومة الجلد.

الوسائل الخارجية

يمكن استخدام المنتجات المشتراة المصممة خصيصًا لهذا الغرض لإزالة علامات التمدد.من الضروري تطبيق هذا أو ذاك باتباع التعليمات.في أغلب الأحيان ، يخضع استخدام هذه المنتجات لخوارزمية من ثلاث خطوات.

1. استحم وامسح جافًا.
2. قم بتزييت الجلد بعلامات التمدد.
3. انتظر الامتصاص الكامل.

كرر مرتين يوميًا لعدة أشهر.

بدلاً من منتجات المتجر ، يمكنك استخدام منتجات ذاتية الصنع مدرجة وصفاتها في الجدول.

جدول - العلاجات الشعبية لعلامات الإمتداد

يلزم اختبار الحساسية قبل استخدام أي وسيلة.من الضروري تطبيق منتج صغير على منحنى الكوع.إذا لم يتم الكشف عن ردود الفعل السلبية (جفاف ، تقشر ، تهيج) على الجلد بين عشية وضحاها ، يمكن استخدام الدواء.

التفاف

بالتفكير في التخلص من علامات التمدد على الأرداف والوركين والساقين ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها بسهولة في المنزل.على سبيل المثال ، يلتف العديد من الفتيات بمزيج علاجي مختلف: [١٤٤] (١٤٥) (١٤٦) يتم تسخين الزيت النباتي المضغوط على حمام بخار ؛

عندما يكون تكوين الغلاف جاهزًا ، يمكن بدء الإجراء.هي هييتكون من ست خطوات.

1. خذ حمامًا ، وقم بتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل باستخدام فرك أو منشفة قاسية.
2. قم بتطبيق خليط مُجهز على الأرداف والفخذين.
3. لف المناطق المعالجة بالبلاستيك.
4. ارتداء ملابس فضفاضة.
5. كذب 40-60 دقيقة تحت الغطاء.
6. خذ حمامًا دافئًا واستخدم علامات تمدد لا تمحى على الجلد.

إذا كان الغلاف يحتوي على زيت أساسي ، فلا ينبغي أن تكون مدة الجلسة أكثر من ربع ساعة.يوصى بتكرار الإجراء كل يوم.دورة كاملة - 12 جلسة.لعلاج علامات التمدد يتطلب العديد من الدورات.

موانع الأغطية في الحالات التالية:

• أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
• دوالي ؛
• الحمل والرضاعة.
• التعصب الفردي لمكونات التكوين ؛
• درجة حرارة عالية ؛
• حالة صحية سيئة ؛
• أمراض النساء ؛
• الأمراض الجلدية ؛
• عدوى ؛
• علم الأورام ؛
• أمراض جهاز الغدد الصماء.

علاجات المياه

ستعزز درجات لون البشرة والقدرة التصالحية للبشرة الحمامات.

• حمامات عطرية.أدخل خمس إلى ثماني قطرات من زيت النعناع أو اللافندر أو العرعر في ملعقة كبيرة من العسل أو ملح البحر أو الحليب.يذوب الخليط في حمام مملوء بالماء الدافئ.
• حمامات الملح.اخلطي نصف كوب من الهيمالايا ، وملح البحر ، وأضيفي نصف كوب من الأعشاب المجففة (الخزامى ، آذريون مخلوط بنسب متساوية).وضعت مستودع فيكيس من الكتان وأقل في حمام مليء بالماء الدافئ.

يوصى بأخذ حمامات تمدد لمدة 15-20 دقيقة ، وإجراء العملية كل يوم.تأكد من أن الصدر أعلى من مستوى الماء أثناء الجلسة.

كما أن التدليك والاستحمام النقيض مع الإجراءات الأخرى سوف يسرع أيضًا عملية التخلص من علامات التمدد.لكن لا ينبغي أن يكون التدليك مكثفًا للغاية ، بل سيزيد الوضع سوءًا.

طرق الطب التجميلي

في الحالات الشديدة ، سيتم التعامل مع علامات التمدد القديمة بواسطة طرق جذرية لا يمكن تنفيذها في المنزل.فيما يلي نظرة عامة مختصرة على العلاجات الشائعة:

• الميزوثيرابي هو حقن تحت الجلد للمواد البيولوجية التي تسرع تخليق الإيلاستين والكولاجين وتحفز التجدد ؛
• إعادة الظهور بالليزر - المناطق المصابة يتم تكييسها بالليزر ، يتلقى الجلد حروقًا ، والتي تبدأ عمليات استعادة البشرة ؛
• قشور كيميائية - تعالج المناطق المصابة بالحمض ، الذي ينشط إنتاج الإيلاستين والكولاجين ويحفز التجدد ؛
• العلاج بالأوزون - حقن خليط الأوزون والأكسجين الذي يحفز تجديد الجلد.

أساليب الطب التجميلي لها موانع ، بما في ذلك الحمل والرضاعة.مثل هذه الإجراءات يمكن أن تسبب آثار جانبية.إنها مؤلمة ، لذا فإن الاستشارة الطبية المسبقة إلزامية.

يمكن التعامل مع تمدد الساقين والوركين والأرداف بطرق مختلفة ، سواء في المنزل أو في مكتب التجميل.اختيار الحق واحديجب أن تعتمد الطريقة على الخصائص الفردية للجلد والجسم ككل.

مراجعات: "لم يختفوا تمامًا ، لكنهم أصبحوا أقل وضوحًا"

البنات ، هذه المشكلة قد لمستني أيضًا ، ظهرت أول علامات التمدد عند 12 ، فيحاول 14 منهم إخراجهم عن طريق أخذ أمبولات Lierak ampoules ، على الرغم من أنه لم يكن يمسح كل يوم ، في البداية لم يلاحظ النتيجة بشكل خاص ، ثم في الصيف حاول أخذ حمام شمس (تم وضع علامات التمدد على العجول) ، وبحلول 16 عامًا كانت علامات التمدد تختفي تمامًا ، ولم يتم سلاستها ، أي أن الأرجل أصبحت نظيفة.جميلة ، في سن 18 سنة من الحمل المرغوب فيه ، ذهب 6 أشهر علامات التمدد على الوركين والعجل 8 أشهرومغطاة في امتداد الرهيبة من الأرجواني الأرجواني!بدأت في تشحيم قدمي بشكل عاجل بتركيز موستيلا ، تم تدميره حوالي 6 فقاعات ، وأستطيع أن أقول ، أعتقد أن النتيجة ليست أسوأ من بعد كل عملية الطحن والتقشير هناك ، لكنها لم تختف تمامًا ، ولكنها أصبحت أقل وضوحًا ، لكنها أصبحت تؤثر فقط على منطقة السيقانلكن لا شيء على الفخذين ... لا شيء على الإطلاق ، فقط أبيض ، بنفس الحجم = ((

kalina

بعد الحمل ، ظهرت علامات تمدد الجلد على الأرداف والفخذين! لقد ذهبت وأجرت جلسات تدليك ولفائف.ذهبت الأحجام ، وأصبح الجلد مرنًا ، ولا يوجد سلوليت ، لكن علامات التمدد لا تساعد في ذلكالاختبار الثاني كان الميزوثيرابي وتقشير نتيجة الجلد نفسه بشكل جيد ، وعلامات التمدد ، لا شيء! وآخر شيء كان ليزر! عملياً 100 ٪ علامات تمدد إزالة ما تبقى مرئيًا حقًا لي فقط !!! لذلك لا تهتماذهب إلى الليزر مرة واحدة!

مارغريتا