كيفية صنع لفات القهوة من وصفة السيلوليت
المحتويات
عدة وصفات للالتفاف المنزلي
تعتبر لفائف القهوة أداة شائعة لتصحيح حجم الجسم والقتالمع قشر البرتقال.الكافيين هو واحد من zhiroszhigateley قوي ، ويحسن الدورة الدموية ، "يسرع" الأيض والتمثيل الغذائي للدهون ، ويشد الجلد.نتيجة لذلك ، حتى إجراء التفاف واحد يمكن أن يقلل من حجم الجسم بمقدار 10-15 ملم ويقلل من مظاهر السيلوليت.من الممكن جعل هذا التغليف ليس فقط في الصالون ، ولكن أيضًا في المنزل.
القهوة التفاف.الوصفة الأساسية
تشتمل الوصفة الأكثر ثباتًا لتغليف القهوة على مكونين فقط - القهوة والماء.بعد كل شيء ، فإن العنصر النشط الرئيسي في هذا الإجراء هو الكافيين ، وسوف يحارب السيلوليت بنجاح ، حتى لو كنت لا تستخدم المكملات الغذائية المعززة.
لا يتطلب الغلاف المضاد للسيلوليت سوى القهوة الطبيعية.يمكنك شراء حبوب القهوة السيلوليت وطحنها مباشرة قبل العملية ، أو شراء مطحنة القهوة.أسباب تناول القهوة النائمة من القهوة في تركيا أو كعكة القهوةبعضها أقل فعالية ، لكن يمكن استخدامه أيضًا.
وصفة قهوة التخسيس بسيطة للغاية.سوف يتطلب الإجراء 50-100 غرام من الفول الطازج أو "كعكة" القهوة.يعتمد المبلغ على ما إذا كنت تخطط لإجراء التفاف كامل للجسم ، أو سيتم التعامل مع عدد قليل فقط من مناطق المشاكل.التفاف فعال في كلتا الحالتين.
صب قهوة 3-4 ملاعق كبيرة من الماء المغلي ، يقلب.أضف الماء قليلاً ، مع التحريك باستمرار ، حتى يكون لديك عصيدة ناعمة ، تذكرنا بتماسك الكريما الكثيفة.إذا رغبت في ذلك ، أضف 8-10 قطرات من البرتقال أو الجريب فروت أو البرغموت أو زيت الليمون الأساسي إلى التركيبة.
انتظر حتى تبرد القهوة قليلاً.يمكنك الآن جعل القهوة لف لفقدان الوزن في المنزل.
قهوة لف حلوة مع العسل
يعتبر العسل مكونًا شائعًا جدًا من الوصفات المضادة للسيلوليت.إنه يرطب ويغذي البشرة ، مما يجعله مرنًا ومرنًا ؛يحسن لون العضلات وتوازن ملح الماء ، ينشط الأيض.لف بالعسل والقهوة يزيل السموم والسموم من الجسم بفعالية [٣٧] (٣٨) يعتبر التفاف العسل والقهوة بمثابة "ضربة مزدوجة" للحدائق والمخالفات الجلدية.لإعداد القهوة المطحونة تمتزج مع السائل ، وليس المحلاة مع العسل الطبيعي في نسبة 2: 1.يجب أن تكون النتيجة ملاطًا سميكًا.[٣٨] (٣٩) مباشرة قبل التقديم على الجسم ، يمكن تسخين كتلة عسل القهوة قليلاً في حمام مائي - بعد ذلك سيكون من الأسهل تطبيقها وستزداد الإجراءات.
هذا التكوين ممكنتستخدم أيضا بمثابة فرك الجسم.
"الفلفل" على السيلوليت
في هذه الوصفة ، يتم الجمع بين ثلاثة مكونات فعالة من "مجموعة الإسعافات الأولية" الشعبية المضادة للسيلوليت:
- قهوة،
- عسل ،
- فلفل أحمر حار.
يعد التغليف بالفلفل والقهوة أحد أكثر العلاجات شعبية وفعالية في مكافحة السيلوليت.لتحضير هذا اللف للأرضيات المحضرة وفقًا للوصفة الأساسية ، أضف العسل (بمعدل ملعقة كبيرة لكل 50 غرام من القهوة) و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون.
الفلفل المحترق له تأثير مهيج على مستقبلات الجلد ويدفئها ، مما يزيد من تأثير فقدان الوزن على الغلاف وتأثير مضاد السيلوليت في الإجراء.ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية الجلد أو الحساسية ، فمن الأفضل استخدام وسائل أكثر ليونة لمحاربة قشر البرتقال.
الطين والقهوة التفاف
ستحتاج إلى الطين التجميلي الأزرق أو الأبيض (الكاولين) لهذا الإجراء لمكافحة السيلوليت.يتم خلط مسحوق الطين مع المشروب الأرضي أو القهوة بنسبة 1: 1 ، وبعد ذلك يتم تحضير خليط التغليف بالطريقة نفسها كما في الوصفة الأساسية.إذا رغبت في ذلك ، يمكن استبدال الماء الذي يفصل كتلة القهوة بالحليب الساخن.
تعتبر علاجات الطين مفيدة بشكل خاص ليس فقط لتقليل السيلوليت ولكن أيضًا للتخلص من علامات تمدد الجلد على الوركين أو البطن.
اختتام: التحضير والإجراءات
لجعل علاجات السبا المنزلية أكثر فاعلية ، جهز جسمك ل "جلطة الكافيين".وتبدأ مع النظام الغذائي.
إلى اليوماختتم وتجنب الأطعمة الثقيلة في الليلة السابقة ، مع التركيز على أطباق الخضار والحليب الحامضة والسلطات الطازجة والفواكه.اشرب المزيد من الماء النقي والشاي الأخضر غير المحلى.الامتناع عن الأكل لمدة 2 ساعة قبل التفاف.[٥٧] (٥٨) قم بتهوية الغرفة التي ستكون فيها أثناء الإجراء.سوف يزداد حرق الدهون تحت الجلد إذا تم توفير الأكسجين للخلايا - لذلك هناك حاجة إلى الهواء النقي لفقدان الوزن.
قبل الإجراء ، خذ حمامًا ساخنًا أو دشًا ، وقم بتدليك الجسم تمامًا بقطعة قماش مبللة وتنظيف البشرة بالصابون المحايد أو التنظيف الناعم.الجلد النقي على البخار هو شرط لا غنى عنه للالتفاف مع القهوة.فرك الجسم الساخن مع منشفة تيري.
قم بتطبيق غلاف القهوة المحضرة.إذا كان الغرض من الإجراء ليس فقط مكافحة السيلوليت ، ولكن أيضًا فقدان الوزن ، فمن الممكن معالجة الجسم بالكامل بالكامل.لكن يمكنك أن تقتصر على المناطق التي تعاني من مشاكل فقط (البطن ، الوركين ، الجانبين ، الأرداف).ضع تدليك القهوة مع حركات التدليك ، وفرك التركيبة برفق في الجسم.
قم بتأمين الخليط على الجسم عن طريق لفه بالبولي إيثيلين.مناسب للاستخدام في لفائف الطعام هذه - إنه بلاستيك تمامًا ويوفر ملاءمة جيدة للجسم.
يستغرق الأمر ما بين 30 إلى 60 دقيقة لعقد غلاف للقهوة على الجسم.يجب أن يبقى الجسم دافئًا.يمكنك الجمع بين الإجراء والراحة من خلال قضاء ذلك الوقت تحت بطانية دافئة.في هذه الحالة ، حاول الاسترخاء والتنفس بعمق وبشكل متساو.الخيار الثاني هو النشاط البدني الذي سوف "الاحماء"الجسم داخل.في هذه الحالة ، ارتدِ ملابسًا دافئة وأعد شحنها ، أو تمرن على أجهزة محاكاة ، أو قم بتنظيف المنزل.[٦٢] (٦٣) عندما تنتهي العملية - قم بإزالة الفيلم ، واشطف حبة القهوة جيدًا باستخدام الدش وضع الحليب أو الكريم المرطب على الجلد.
الامتناع عن تناول الطعام لمدة 2-3 ساعات.بالإضافة إلى ذلك ، فمن الضروري لمدة 6-7 ساعات حماية الجسم من آثار أشعة الشمس واستبعاد العلاجات المائية.
من الأفضل تناول لفائف مضادة للسيلوليت في دورات من 10 إلى 12 عملية ، مرة كل 2-3 أيام.
موانع الأغطية المنزلية هي:
- الحساسية ، وعدم تحمل بعض المكونات ،
- الحمل والولادة ،
- الدوالي ،
- أمراض النساء ،
- ارتفاع ضغط الدم ،
- مرض السكري ،
- فطار ،
- تلف الجلد في منطقة التعرض (الجروح ، الخدوش ، الطفح الجلدي ، إلخ).
- زيادة حساسية الجلد ،
- مشاكل في القلب والدورة الدموية ، الكلى ،
- فترة الحيض ،
- المعدية ونزلات البرد ، تفاقم الأمراض المزمنة ، زيادةدرجة الحرارة.
