كينزا - الفائدة والأضرار التي لحقت الجسم: تكوين وخصائص النباتات ، والتي لا يمكن أن تأكل الكزبرة
غالبًا ما يستخدم التوابل بنكهة معينة تسمى الكزبرة في الطهي الحديث - فوائد ومضاريجب دراسة الصحة قبل الاستهلاك.تستخدم خصائص مفيدة من الخضر بنشاط في الطب غير التقليدي ، والتجميل الشعبي ، والطبخ.لن يكون من الضروري دراسة جميع خصائص البهارات والتخلص من الأضرار التي تلحق بالصحة وموانع الاستعمال ، من أجل استخدام العشبة بأمان قدر الإمكان.
ما مدى جودة الكزبرة
باستخدام النباتات الطبية بانتظام ، من المهم أولاً دراسة التعليمات الخاصة باستخدام كل مكون نبات.الخصائص المفيدة للكزبرة معروفة في الطب والتجميل ، لكن تعاطي الكزبرة (الاسم الثاني لهذا اللون الأخضر) يجلب أضرارًا كبيرة على صحة النساء والرجال.ومع ذلك ، بادئ ذي بدء ، من الضروري التحدث عن الفائدة الهائلة للتوابل ، والتي غالباً ما تستخدم في الطهي.المكونات النشطة التي تدخل الجسم بعد تناول الكزبرة ، توفر الآثار العلاجية التالية:
- ضمان توفير هذه المعادن المفيدة ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد في الجسم ؛
- تساهم في القضاء على علامات واضحة من فقر الدم بسبب نقص الحديد ، وضعف الدورة الدموية الجهازية ؛
- تقوية الأوعية ، عرقلة لهمزيادة هشاشة ، وتفعيل نفاذية جدران الأوعية الدموية ، والحد من خطر النزيف.
- تحفز الشهية ، لذلك غالبًا ما تضاف هذه الخضروات الحارة إلى الأطباق ، مما يمنحها مذاقًا لذيذًا ؛
- الأوراق المجففة بمثابة مغلي طبي هي الوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية موثوقة.
- علاج التهاب المعدة بنجاح ، وتوفير ديناميات إيجابية مستقرة في القرحة المزمنة ، وعلامات مزمنة من عسر الهضم.
للرجال
البقدونس الصيني (اسم آخر من الكزبرة) مفيد للرجال لتضمينه في نظامهم الغذائي اليومي.المكون النشط للاندروستيرون ليس فقط قادرًا على تقوية الجسم ، ولكنه يعمل أيضًا على مبدأ التستوستيرون الطبيعي.هذا يعني أنه وبهذه الطريقة يمكنك حل عدد من مشاكل الذكور ، بما في ذلك العجز الجنسي ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، والقذف الضعيف.فيما يلي فوائد الكزبرة للرجال:
- علاج فعال لالتهاب البروستاتا.
- القضاء على التهاب الجهاز البولي التناسلي.
- الوقاية من احتشاء عضلة القلب.
فوائد الكزبرة للنساء
السعرات الحرارية الكزبرة 216 كيلو كالوري ، الكزبرة 23 كالوري ، لذلك العديد من النساء البدينات يستخدمن هذا المكون العشبي ،كعلاج غذائي فعال.تضاف الأعشاب الطازجة إلى السلطة ، أو استخدام خصائص فريدة من الكزبرة الأرض المطحون.لا يتم استبعاد استخدام بذور الكزبرة ، التي استخدمت في الطهي والتجميل.فوائد الكزبرة للنساء هي:
- تحفيز الاستروجين لاستعادة الخلفية الهرمونية.
- تطبيع الدورة الشهرية ؛
- الحد من الألم في عسر الطمث ؛
- القضاء على أعراض التوتر العصبي ، والإجهاد ؛
- إطالة الشباب ، وزيادة مرونة الجلد ؛
- القضاء على قشرة الرأس وتجاعيد الوجه ؛
- تخلص من بقع الصباغ ، تقشير الأدمة.
أثناء الحمل
من أجل عدم التسبب في ضرر جسيم لامرأة وطفل ، ينبغي التوصية بالكزبرة أثناء الحمل فقط من قبل أخصائي على دراية.تحتوي الأعشاب المجففة على فيتامينات جيدة لصحة المرأة.هؤلاء هم ممثلو الفيتامينات B و C و A و E و K و PP ، بالإضافة إلى الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزيوت الدهنية والزيوت الأساسية.أوراق جديدة تحتوي على البكتين التي تطبيع الهضم ، والتمثيل الغذائي ، والقضاء على المشاكل في الجهاز الهضمي.من المرغوب فيه رفض استخدام النساء الحوامل في الحالات السريرية التالية:
- دم كثيف ؛
- الحمل المبكر ؛
- الكزبرة لا يمكن استخدامها في شكل مغلي ومقتطفات.
عصير الكزبرة الطازج مفيد للأم والطفل ، ولكن يجب تناوله.خلاف ذلك ، لوحظ الضرر الذي يلحق بالطفل في فترة ما قبل الولادة ، ولكن لا يتم استبعاد الأمراض الرئيسية لحديثي الولادة.كما أن الشاي المصنوع من الأوراق الطازجة لا لزوم له ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمركزات.تعرف العديد من الأمهات المستقبليات أن الكزبرة - تتم مناقشة فائدة وأضرار مكون النبات بشكل فردي من قبل طبيب نسائي.
الذين لا يستطيعون تناول الطعام
سلطة الكزبرة الطازجة لذيذة ومفيدة ، ولكن ليس للجميع.عند استخدام هذه الأعشاب من المهمأن تكون على علم بأي موانع موجودة والقيود المحتملة للقضاء على الأضرار الصحية.من غير المرغوب فيه استخدام المكون الطبيعي التالي في الحالات السريرية التالية:
- من مرضى السكري ، حيث يوجد انخفاض حاد في نسبة الجلوكوز في الدم مع خطر الانهيار ؛
- تظهر تفاعلات فرط الحساسية المحلية على الجلد مع زيادة الحساسية للمكونات النشطة ؛
- مع تركيزات عالية من الكزبرة في النظام الغذائي ، قد يكون الضرر بالصحة ظهور أعراض التسمم الغذائي ؛
- العشب قادر على إثارة التطور غير المتوقع للحساسية الضوئية ؛
- يُنصح الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات بالامتناع عن هذا العنصر في القائمة اليومية في ظل الظروف المذكورة أعلاه.
عند استخدام هذا المكون العشبي ، يجب توخي الحذر في الأمراض التالية: التهاب الوريد الخثاري ، مرض القلب التاجي ، ارتفاع ضغط الدم.مع مثل هذه الأمراض ، فإن فوائد التوابل لا تزال ليست كذلك ، ولكن لتدهور الصحة العامة هو حقيقي تماما.إذا كان النوع المفضل من الخضر هو الكزبرة - لا ينبغي التغاضي عن الفوائد والأضرار الملموسة للمنتج الطبيعي من قبل الذواقة.
كيف تبدو الكزبرة
)
