اللايكوبين - ما هو عليه ، الخصائص المفيدة للبشرة ، المؤشرات ، جرعة وتكوين الدواء

أظهرت الدراسات التي أجراها علماء حديثون أن استهلاك عدد كبير من الأطعمة التي تحتوي على مادة مثل اللايكوبين يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان والنوبات القلبية وغيرها من اضطرابات القلب والأوعية الدموية.الجهاز الوعائي.ما هو هذا العنصر وما الذي يسبب تأثيره الإيجابي على الجسم؟

ما هو اللايكوبين

اللايكوبين هو صبغة كاروتينويد طبيعية (الليكوبين) ، المسؤولة عن لون مشرق من النباتات.المكون ينهار الدهون ، له تأثير مضاد للأكسدة على الخلايا والأنسجة.عندما يتم تحويل الأكسجين إلى طاقة ، تتشكل الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تسبب السرطان في ظروف معينة.يحارب اللايكوبين المضاد للأكسدة هذه الظاهرة ، ويحمي الجهاز المناعي ، ويمنع الشيخوخة الخلوية المبكرة.كما يتم تضمين فيتامينات E و C وبيتا كاروتين وغيرها من العناصر النزرة في مجموعة هذه المواد.

الصباغ لا يتم تصنيعه داخل الجسم ولكنه يأتي مع التغذية.المادة قابلة للذوبان في الدهون ، أي الحد الأقصى لامتصاصها يحدث فقط مع استهلاك مشترك للأطعمة الغنية بالدهون.قبل الاستخدام ، يتراكم اللايكوبين في الأمعاء الدقيقة ، وينتشر عن طريق الدم بعد 24 ساعة من الابتلاع ، وعلى المستوى الخلوي - 30 يومًا.

ما هي المنتجات لا تحتوي

اللايكوبينوجدت في الخضروات والفواكه والأحمر والأصفر الساطع والبرتقالي.قد يتفاخر وجود هذا المكون ببعض الزهور.مع النباتات المساعدة لها تعكس النشاط الشمسي المفرط ، ويمنع عمليات الأكسدة المبكرة.من المعروف أنه تحت تأثير درجة الحرارة العالية ، فإن العنصر لا يقتصر فقط على تدميره ، بل يغير أيضًا بنيته ، حيث بدأ الجسم في تحسينه واستيعابه بالكامل.فيما يلي قائمة بالمكونات التي تحتوي على اللايكوبين:

]
اسم المنتج كمية الليكوبين لكل 100 غرام ، ملغم
بطيخ 4،5
حصاة 0،14
جريب فروت 1،419
الجوافة 5،204
الكاتشب 12،5
المانجو 0.003
الجزر 0.001
2،57
الفلفل الأحمر 1،32
معجون الطماطم 75.2
عصير الطماطم 7.4
فيخوا 0.005
البرسيمون 0.16
ثمر الورد 6.8

الخصائص

يتراكم في الكمية المناسبة ، اللايكوبين قادر على تدمير البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء ، ويطبيع عمليات الأيض في الأعضاء والأجهزة.تعيد المادة استقلاب الكوليسترول ، وتنشط الجهاز الهضمي.بسبب هذا الإجراء ، يوصى باستخدام العديد من العناصر الغذائية لفقدان الوزن.تشمل الخصائص الهامة الأخرى للليكوبين ما يلي:

  • مضاد للفطريات ، تأثير مضاد للجراثيم يسمح باستخدام الكاروتينات كوسيلة للوقايةالعديد من الأمراض.
  • يعد الليكوبين مفيدًا للبشرة ، فهو يقوي الجدران الوعائية الشعرية ، ويعزز إنتاج الكولاجين.يتفاعل المكون أيضًا مع ضوء الأشعة فوق البنفسجية ، مما يحسن حروق الشمس ويقلل من خطر حروق الشمس.
  • باعتبارها مقاومة قوية للأكسدة ، فإن الصباغ يكافح بنجاح الجذور الحرة - جزيئات تفاعلية تعمل على تكسير أغشية الخلايا وتتسبب في اختلال وظائف الأعضاء.التغذية اللايكوبين تحمي من أمراض القلب المزمنة والأوعية الدموية.
  • يعتبر العنصر هو الكاروتينويد الوحيد القادر على منع ظهور السرطان.الاستخدام المنتظم للمنتجات المحتوية على اللايكوبين يؤدي إلى إبطاء معدل نمو السرطان.
  • مستويات عالية من المادة تحفز الجهاز الهضمي والحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي.تقلل الصبغة من كمية الأجزاء المؤكسدة من الحمض النووي (حمض الديوكسي ريبونوكلييك) ، مما يحمي المعدة والكبد والبروستاتا من التلف.

تعليمات لاستخدام الليكوبين في الأقراص

هناك دواء في السوق الدوائي يحتوي على هذا الصباغ.اللايكوبين في أقراص هو مكمل غذائي (مكمل غذائي) موصى به للأطعمة الأساسية.الدواء مهم في الحالات التي يفتقر فيها الجسم إلى المادة ويحتاج المريض إلى تحسين صحته.قبل استخدام الدواء ، يُنصح بالتشاور مع طبيبك للتخلص من الآثار غير المرغوب فيها للعلاج.

التوافر البيولوجي للمكملات الغذائية يصل إلى 40 ٪.الكاروتينويد غير قابل للذوبان في الماء ، ويتم امتصاصه فقط مع الدهون.يعتبر الدواء وسيلة آمنة وفعالة من أصل طبيعي.يتم تخزينه في درجة حرارة تصل إلى +25 درجة مئوية ، بعيدا عن متناول الأطفال.تستخدم الخصائص المفيدة للليكوبين في الطب من أجل:

  • دعم البشرة الشبابية ، مما يبطئ عملية الشيخوخة ؛
  • الحفاظ على أداء البروستاتا ؛
  • تقليل عدد الجزيئات الحرة ؛
  • ضمان صحة نظام القلب والأوعية الدموية ؛
  • تليين الشرايين ، وتحسين إمدادات الدم ؛
  • تطبيع توازن الكوليسترول في الدم ؛
  • تقوية الشعيرات الدموية والأوعية الدموية ؛
  • الإجراءات التجميلية باعتبارها صبغة ومكونات نشطة في الأقنعة وغيرها من منتجات العناية بالبشرة ؛
  • الحفاظ على لزوجة الدم المثلى.

التركيب

يتوفر الدواء في شكل أقراص مغلفة بطبقة معوية جيلاتينية.يتكون الدواء على أساس اللايكوبين المضاد للأكسدة العشبي ، الذي يختلف مقداره اعتمادًا على جرعة كبسولة واحدة.بالإضافة إلى العنصر النشط ، يحتوي على 0.5 جرام من الصرار:

  • اللاكتوز - 25 ٪ ؛
  • مسحوق طماطم - 25 ٪ ؛
  • السليلوز - 14 ٪ ؛
  • ستيرات المغنيسيوم - 1 ٪ ؛
  • نشا - 16 ٪ ؛
  • التلك - 1 ٪ ؛
  • كمية صغيرة من زيت فول الصويا.

الشهادات

يوصى باستخدام اللايكوبين كمضاد للأكسدة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.الصباغ الطبيعي مفيد جدا للبشرة ، لذلك هوتتخذ للقضاء على التجاعيد الصغيرة ، واستعادة جمال الشعر.يصف الأطباء الدواء في وجود المؤشرات التالية:

  • مرض الجهاز القلبي الوعائي ؛
  • اضطرابات البنكرياس ؛
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • الإمساك ؛
  • dysbiosis؛
  • الحد من المناعة ؛
  • فقر الدم ونقص الفيتامينات ؛
  • آفات جلدية ؛
  • خلل في تبادل المعادن ؛
  • زيادة الوزن.

الجرعة

متطلبات الجسم الطبيعية اليومية للليكوبين هي 5-7.5 ملغ.تساعد المكملات الغذائية العضوية على سد النقص في العنصر عندما يتعذر الحصول عليه بالكمية المناسبة من الطعام ، على سبيل المثال ، في الشتاء أو أثناء المرض.يوصى بتناول الدواء في الجرعات التالية:

  • طفلاً تتراوح أعمارهم بين 12 و 14 عامًا - كبسولة واحدة يوميًا ؛
  • طفلاً تتراوح أعمارهم بين 15 و 16 عامًا - واحد يجرع 1-2 مرات في اليوم ؛
  • من المراهقين ، 16 عامًا من العمر والبالغين - 1-2 أقراص حتى 3 مرات يوميًا.

تستمر الدورة العلاجية القياسية لمدة شهر واحد.إذا لزم الأمر ، قد يستمر العلاج بالتشاور مع أخصائي.لضمان أعلى امتصاص للليكوبين ، يجب أن تؤخذ الكبسولات مع الأطعمة الدهنية الدافئة.يزيد من التوافر الحيوي لعنصر البيتا كاروتين ، الذي يعد جزءًا لا يتجزأ من الخضروات والفواكه مثل الجزر والقرع والسبانخ والبصل الأخضر والطماطم والكرنب والخوخ والمشمش والجريب فروت وغيرها.

موانع الاستعمال

يعد الشكل الدوائي للليكوبين آمنًا بشرط اتباع النظامالجرعة.الدواء لديه قائمة الحد الأدنى من موانع للاستخدام.ليس من المستحسن كاروتينويد العشبية ل:

  • التعصب الفردي لمكونات المخدرات ؛
  • أثناء الحمل والرضاعة ؛
  • وجود تحص صفراوي.
  • أطفال تقل أعمارهم عن 12 عامًا.

نظرًا لأن اللايكوبين مادة قابلة للذوبان في الدهون ، فإن الدهون مطلوبة لاستيعابها.الحفاظ على نظام غذائي اللايكوبين دون الامتثال لهذا الشرط يمكن أن يثير اضطراب خطير في المرارة.صبغة خطيرة للمدخنين.بالتفاعل مع النيكوتين ، يتأكسد اللايكوبين ويصبح جذور حرة.هذا التفاعل يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يتحمل الجسم المتغير الصيدلاني لمضادات الأكسدة جيدًا ، لكن الجرعة الزائدة أو الاستخدام المطول قد يؤديان إلى سرطان الجلد ، وهي ظاهرة يصبح فيها الجلد والكبد برتقاليًا غير طبيعي.هذا التأثير الجانبي نادر للغاية ويمر بسرعة بعد التوقف عن الدواء.لمنع حدوث آثار غير مرغوب فيها ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول المكملات النشطة بيولوجيا.

الفيديو

المعلومات المقدمة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص وعلاج العلاج بناءً على الخصائص الفردية الخاصةالمريض.

المنشورات ذات الصلة

؇لطبخ إن فن الطبخ هو ما هو عليه وما يبدو عليه ، وهي تقنية طبخ منزلية الصنع نصائح أخرى اللانولين - ما هو عليه ، تكوينه ، الخصائص الفيزيائية الكيميائية ، الكريمات ، المراهم ، الصابون والشامبو بناءً عليه نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة نصائح أخرى أهم 100 سؤال للرجل: قائمة. ما هي الأسئلة التي يمكنك طرحها على رجل في المراسلات ، على الهاتف ، عند التعرف عليه ، والتواصل ، في الموعد الأول ، لإثارة اهتمامه ، والتعرف عليه بشكل أفضل؟ مواضيع للمحادثة مع رجل: قائمة الأسئلة ؇لجمال تقشير TCA هو ما هو عليه ، في أي الحالات ولأي غرض

المقالات الشعبية

؇لجمال ماكياج لجميع القديسين في المنزل: كيفية جعل فتاة aquagrim مخيفة ، وصديقها والطفل ، والصور ومقاطع الفيديو ؇لطبخ بسكويت التشريب - كيفية تحضير شراب السكر أو التوت أو الكحول أو القهوة
؇لطبخ خطوة خطوة وصفة لفات القرفة ، أسرار الطبخ ؇لمنزل والحياة سرير بطابقين بأيديهم: البناء ، الصورة ، الفيديو ؇لصحة ماذا تفعل إذا كان رأسك مؤلمًا - مسكنات الألم ، وصفات الطب التقليدي وعقاقير الإستخلاص بالأعشاب نصائح أخرى أمثال وأقوال عن احترام الأبناء لوالديهم للأطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة والمدارس ورياض الأطفال: مجموعة من أفضل الأمثال مع شرح المعنى. ما هي وكيف تجد الأمثال والأقوال حول موقف الأطفال المحترم تجاه والديهم نصائح أخرى ما هي الجاذبية وما هو الدور الذي تلعبه؟ هل هناك وما هي قوة الجاذبية على الكواكب الأخرى في النظام الشمسي؟ على أي كوكب يوجد أصغر وأكبر جاذبية؟ نصائح أخرى طماطم خضراء مخمرة في براميل وجرة: 2 من أفضل الوصفات الكلاسيكية بمكونات مفصلة نصائح أخرى الطماطم المنقوعة بالفجل الشتوي: أفضل وصفتين خطوة بخطوة بمكونات مفصلة نصائح أخرى النبات الصغير: المنفعة والضرر ، استخدامه في الطب التقليدي. مولودلو: خصائص طبية ، وصفات