تعاطي الكحول: مراحل الاعتماد على الكحول ، أسباب وأعراض المرض ، جرعة آمنة من الكحول يوميًا
المحتوى
بالنسبة للكثير من الناس ، المشروبات الكحولية هي سمة أساسية لأي عطلة أو حفلة.في كثير من الأحيان ، عند شرب كوب آخر من النبيذ أو كوب من الكحول القوي ، لا يعتقد المرء أنه إلى جانب الأحاسيس اللطيفة ، فإن السائل المسكر يسبب الضرر.الاستهلاك المفرط للكحول يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها: في مراحل معينة من إدمان الكحول ، توجد أمراض شديدة للجهاز العصبي وغيره من أجهزة الجسم.
ما هو الكحول؟
من الناحية العلمية ، الكحول هو الكحول الإيثيلي.الإيثانول هو سائل لا لون له ، لكن له طعم ورائحة محددين.الحصول على هذا النوع من الكحول عن طريق التخمير أو الوسائل الصناعية.يتم استخدام المادة كمطهر ، وقود ، مذيب.في الحياة اليومية ، يسمى الكحول المشروبات ، والتي تشمل الإيثانول في تركيزات مختلفة.
ما الذي يضر بالكحول
مرة واحدة في جسم الإنسان ، الكحول يعمل كمذيب ، ويدمر الأنسجة الدهنية كرات الدم الحمراء.نتيجة لذلك ، تلتصق خلايا الدم معًا.هذه التكوينات قادرة على منع تدفق الدم فيالشعيرات الدموية الصغيرة.تسبب هذه العملية أن يتلقى الدماغ الأكسجين والمواد الغذائية غير الكافية ، وتموت خلاياه.الاضطرابات في الجهاز العصبي المركزي تسهم في ضعف أداء الأجهزة الأخرى.يتسبب عدد كبير من الكحول في أمراض مزمنة لا رجعة فيها.
ماذا لو كنت تشرب
ترتبط آثار الكحول بالتأثيرات السامة للكحول الإيثيلي على الرجال والنساء.وترتبط شدة الآثار الضارة للمشروبات لقوتها وكمية وتواتر الشرب.قد لا يكون تناول جرعات صغيرة من الكحول في الأحداث المهمة ضارًا.الاستخدام المفرط يهدد تطور اعتلال الدماغ الكحولي ، وتشكيل الإدمان ، وضعف الأعضاء الداخلية ، والتدهور الاجتماعي وغيرها من الآثار السلبية.
الاستخدام المعتدل
وفقًا لبعض الخبراء ، لا يؤدي الاستخدام المعتدل للكحول في الكميات التي تأذن بها منظمة الصحة العالمية إلى إلحاق ضرر كبير بالجسم ، ولا يشكل تبعية ولا يؤدي إلى التسمم.يمكن أن يكون الكحول بجرعات صغيرة مفيدًا للوقاية من الأمراض لأنه يجعل أجهزة الحماية تعمل.يجب أن نتذكر أن هذه الطريقة للوقاية من الأمراض خطيرة للغاية ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لإدمان الكحول.
الاستخدام اليومي
يحذر ممثلو منظمة الصحة العالمية من أن استخدام الإيثانول يوميًا محظور تمامًا.شرب يوميا ، واحد يخاطر بالتدريج تدريجياهناك خطر فقدان السيطرة ، والرغبة منهجيةزيادة الجرعة هي طريق مباشر إلى إدمان الكحول ، واكتساب اضطرابات الصحة العقلية والجسدية.من المستحسن أن تأخذ فترات راحة لعدة أيام لتفرز السموم.
الإساءة
يتصور الجسم جرعات عالية من الكحول الثقيل كسم ، لذلك أنت تؤذي نفسك ، حتى لو كنت نادراً ما تشربها.كمية كبيرة من الكحول لها تأثير سلبي على المخ والكبد والجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي.تعاطي الكحول الدائم يمكن أن يسبب الاعتماد على المدى الطويل ، مما يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.
الاعتماد على الكحول
مرة واحدة داخل الجسم ، تركيزات عالية من الكحول يمكن أن يسبب الاعتماد المستمر.ويفسر هذا من خلال الخصائص السامة للإيثانول.إدمان الكحول هو مرض يتميز بالاستهلاك المستمر وغير المنضبط للمشروبات الكحولية ، والجاذبية المرضية لحالة التسمم ، والتغيرات في التسامح مع الكحول.يميز الخبراء علامات المرض التالية:
- وجود متلازمة انسحاب الكحول - عند رفض استخدام الكحول ، يعاني المريض من تغييرات جسدية ونفسية سلبية.
- تظهر الرغبة في الشرب في أي موقف وله أهمية عاطفية.
- تم الكشف عن التغييرات في السلوك: فشل الذاكرة ، العدوان ، عدم الرغبة في التواصل مع أحبائهم ، إلخ.
- في حالة عدم وجود نظام ، قد يستمر استهلاك الكحول لمدة أطول من يوم واحد (الشرب بنهم).
- زيادة التسامح مع الكحول الإيثيلي ، وزيادة عتبة الرفضالكحول.
- صداع مستمر ، رغبة في الشراب ، لإزالة أعراضه.
- وجود بعض المظاهر الخارجية (كدمات ، سماكة الأوردة ، شيخوخة سريعة للجلد).
عندما يُعتبر الشخص مدمنًا على الكحول
يوصي الخبراء بتحديد حدود الشرب اليومية من إدمان الكحول.في الحالة الأولى ، يمكن للشخص أن يشرب بانتظام ، ولكن التوقف عن استخدام المشروبات الكحولية لا يؤدي إلى عواقب وخيمة ، العدوان ، الذي يحدث فقط عند الرغبة.لا تصنف هذه الحالة كمرض.مدمن الكحول هو شخص يعاني من إدمان الكحول.إنه غير قادر على التحكم في رغبته في الشراب ، وكمية الكحول المستهلكة ، والمعرضة للشرب.
الأسباب
يمكن لأي شخص أن يدمن على الكحول إذا توقف عن السيطرة ، لأن بعض السمات الثقافية تستفز الناس على شرب ساعات تسكرهمالفرح والحزن والعطلات.هناك مجموعتان من المواطنين المدمنين بشكل خاص على الإيثانول.يحدد الخبراء الأسباب التالية لإدمان الكحول:
- الاستعداد الوراثي.يمكن إعطاء الأشخاص الذين لديهم أسلاف كحوليين مواد وراثية مسؤولة عن ارتفاع مخاطر إدمان الكحول.
- العوامل النفسية.التجارب العاطفية (فقدان العمل ، الحب التعيس ، موت الأحباب) يمكن أن تسبب إدمان الكحول.رجل يحاول شرب الكحول للاسترخاء ، وتجنب الصدمات الأخلاقية.نتيجة لذلك ، يكتسب حنين ثابت للإيثانول.
تطوير إدمان الكحول
من العوامل الخطيرة في تطور إدمان الكحول هو أن العاطفة المستمرة يمكن أن تحدث دون أن يلاحظها المريض.يبدأ الشخص في شرب الكحول في حفلات الأعياد أو الشرب من حين لآخر لتهدئة أعصابهم.عند هذه النقطة ، قد لا يسبب الإيثانول ردود فعل سلبية.مشاعر الاسترخاء والمرح تجعل استهلاك الكحول أكثر تواترا.نتيجة لذلك ، يصبح الناس مدمنين ، ويبدأون في إظهار أعراض إدمان الكحول.تدريجيا هناك تحلل للفرد ، هناك شغف جسدي للكحول.
مراحل إدمان الكحول
يميز الخبراء 3 درجات من إدمان الكحول.تتميز كل مرحلة بالعوامل التالية:
- المرحلة الأولى - في هذه المرحلة من تطور المرض يكون لدى المريض غالبًا رغبة في استخدام الكحول.إذا لم يكن راضيا ، فإنه يختفي بعد فترة من الوقت.عندما يشرب المريض ، يكون هناك فقدان حاد للسيطرة على كمية الكحول المستهلكة.الشخص يصبح عدواني ، سريع الانفعال ، هناك حلقات من فقدان الذاكرة.كل مخمور له سبب أو آخر يأتي به المريض لتبريره.مدمني الكحول يتوقف عن تقييمه كظاهرة سلبية.
- تتميز المرحلة الثانية بزيادة في التسامح مع المشروبات الكحولية.في هذه المرحلة ، يتم تشكيل الاعتماد الجسدي: متلازمة الانسحاب ، والصداع ، والعطش ، والتهيج ، ورعاش اليدين والجسم ، واضطرابات النوم.مع انقطاع حاد في الشراهة ، قد تحدث مضاعفات.
- المرحلة الثالثة - يزيد من الرغبة في تناول الكحول.هناكاضطرابات في النفس ، تؤدي إلى فقدان الذاكرة.هناك زيادة سريعة في التدهور الجسدي والاجتماعي والشخصي.يشرب الخمر استنفادًا شديدًا للجسم ، إذا حدث انقطاع دون تدخل طبي ، يحدث الذهان الخاطي للمعدن.
العمر المتوقع للكحول
لا يمكن الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال عن مقدار تعاطي الكحول لأن جسم كل فرد يستجيب بشكل فردي للكحول الإيثيلي.عامل مهم هو نوعية المشروبات وكمية استهلاكها.بشرب كوب من النبيذ الجيد في العشاء ، يمكنك أن تعيش حياة سعيدة طويلة.وفقا لكثير من العلماء ، يمكن لبعض الناس الاستفادة منه.
إن استخدام المشروبات الرخيصة ، البديلة ، لا يمكن أن يتسبب فقط في تلف الأعضاء الداخلية ، ولكن أيضًا التسمم الحاد.وفقا للاحصاءات ، فإن متوسط العمر المتوقع لمدمني الكحول هو 48-55 سنة.ومع ذلك ، قد يكون هذا المصطلح أقصر بالنسبة للنساء ، والشاربين الثقيلة والأشخاص الذين بدأوا في شرب الكحول عندما كانوا مراهقين.أعلى خطر للوفاة هو في المرضى الذين هم في المرحلة 3 الإدمان.يموتون من أمراض الجهاز الحاد ، الذين يعيشون بعد 6-7 سنوات من إجراء مثل هذا التشخيص.
آثار الكحول
يؤدي استهلاك الكحول المفرط في أي عمر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض أجهزة الجسم ، ويعطل نشاط الدماغ البشري.نتيجة هذه العمليات هي التغييرات التي لا رجعة فيها في النفس ، وانخفاض في النشاط الاجتماعي ، والأذى الجسديللمريض.مع الاستخدام المنتظم ، يعاني الناس من التسمم المستمر ، والذي يسبب ترسب المواد الضارة داخل الجسم.
الآثار الاجتماعية
يؤثر إدمان الكحول بشكل مباشر ليس فقط على المريض نفسه ولكن أيضًا على عائلته ، ومجاله الاجتماعي ، وحياته المهنية.يواجه المريض صعوبات اقتصادية لأن الكثير من المال يذهب لشراء الكحول.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الإدمان مشاكل في العمل لأن المدمن على الكحول غير قادر على أداء وظائفه بشكل صحيح ، ويضيع أيام العمل خلال مخلفات.
التأثير المدمر أيضًا على عائلة المريض.يحدث هذا لأنه كلما زاد الصراع ، يصبح المريض عدوانيًا.حياة الكحولية وغيرها تهدد القيادة في حالة سكر.عند القيادة بعد شرب الكحول ، تزداد احتمالية وقوع حادث.في حالة التسمم ، يكون الأشخاص أكثر عرضة لخطر ارتكاب جريمة.
الآثار الصحية
إدمان الكحول له تأثير كبير على الصحة الجسدية والعقلية للمريض.الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية يمكن أن يسبب الآثار التالية للإدمان على الكحول:
- الآثار السامة للإيثانول على الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) وتبدأ بنية الدماغ حتى عندما تدخل جرعات صغيرة من المادة إلى الجسم.يلاحظ الخبراء اضطرابات نشاط مراكز التحكم ، والفشل في الآليات التنظيمية للقشرة.تساهم هذه العمليات في حدوث تغيير سريع في الحالة المزاجية ، وفقدان جزئي للسيطرة على الإجراءات ، والتهيج ،العدوانية ، وحدوث اضطرابات عقلية.
- تؤثر العمليات المرضية في الخلايا العصبية سلبًا على عمل الأعضاء الحسية والقدرات الذهنية للمريض وذاكرته.مع الاستهلاك المنهجي للكحول ، يلاحظ اعتلال الدماغ المزمن ، احتشاء دماغي محتمل.التعرض لفترات طويلة للكحول يثير مرض الزهايمر ، مرض الشلل الرعاش.
- تصبح الأوعية الدماغية هشة ، وقد تتشكل تمدد الأوعية الدموية مع تمزق لاحق.زيادة خطر جلطات الدم ، وضعف إمداد الدم ، الظواهر الضمورية للأعصاب السمعية والبصرية ، السكتات الدماغية الدماغية.تدريجيا ، إدمان الكحول المزمن يؤدي إلى مرض عقلي لا رجعة فيه ، تدهور كامل للفرد.
- الآثار المترتبة على تعاطي الكحول من قبل نظام القلب والأوعية الدموية: اعتلال عضلة القلب مع تطور قصور القلب وارتفاع ضغط الدم مع ميل إلى تمزق الشرايين والأوردة وتمدد الأوعية الدموية والإسكيمية ونقص التروية واحتشاء عضلة القلب والحصار وعدم انتظام ضربات القلب.
- التأثير السلبي للاستعمال المتكرر للكحول على الجهاز التناسلي البشري هو الإزعاج من حيوية ونضج خلايا الجراثيم ، وتشكيل العقم ، وارتفاع خطر أمراض الجنين الخلقية.بالنسبة للرجال ، يتمثل الخطر في انخفاض الانتصاب ، مما يؤدي إلى تطور تدريجي للعجز الجنسي.أيضا مع الاستخدام المطول هناك اضطرابات هرمونية مستمرة.
- الآثار المتكررة لإدمان الكحول هي العمليات التقرحية والنخرية والتهابات المعدة (التهاب المعدة ، القرحة الهضمية) ، آفات البنكرياس المصحوبةالتهاب البنكرياس المزمن ومرض السكري.تدريجيا ، لاحظ الأطباء استنفاد كامل الجسم المرتبط بالاضطرابات الأيضية وانخفاض الشهية.قد تحدث أمراض الأورام في المعدة والأمعاء.
- يعتبر الخبراء أن أمراض الكبد هي أخطر عواقب الشرب المنهجي.لا تستطيع خلايا الأعضاء التغلب على التسمم المزمن ، لذلك غالباً ما يعاني مدمنو الكحول من التليف وتليف الكبد والتهاب الكبد.
كم مرة يمكنك شرب الكحول
تحذر منظمة الصحة العالمية ، التي تضع جرعة آمنة معينة من الكحول يوميًا ، من أن شرب كل يوم يمثل خطرًا علىالأداء الطبيعي للجسم.لمنع الحالات المرضية ، فمن المستحسن أن تأخذ استراحات.ينصح الخبراء بتناول المشروبات الكحولية أكثر من مرة واحدة خلال 3 أيام ، بأقل جرعة ممكنة.
جرعة آمنة من الكحول يوميًا
الجرعة القياسية من الكحول التي وضعتها منظمة الصحة العالمية تساوي 10 غرام من الإيثانول النقي.هذا الجزء يسمى رعشة أو وحدة.ما يعادل 330 مل من البيرة ، و 150 مل من النبيذ الجاف ، و 45 مل من الكحول القوي.وضعت المنظمة العالمية جرعات آمنة من المشروبات الكحولية يوميًا:
- للرجال ، 4 فريك ، أي ما يعادل 100 غرام من الفودكا ، 3 أكواب من النبيذ الجاف ، 1-2 علب من البيرة.
- الجرعة المأمونة للنساء هي 3 وحدات ، هي 1-2 كوب من النبيذ الجاف ، 80 غرام من الفودكا ، زجاجة بيرة واحدة.
