هل يتعافى الجسم إذا تم التخلي عن الكحول - مراحل التغيير والمساعدة في إعادة التأهيل

إدمان الكحول هو مرض يتميز بالإفراط في استهلاك الكحول.نتيجة للتسمم المستمر ، فإن قدرة الشخص على العمل والقيم الأخلاقية والصحية تضعف بشدة.بعض الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول لا يزالون قادرين على التخلص من الكحول.ومع ذلك ، لا يعرف كل منهم كيفية استعادة الجسم بشكل صحيح بعد استهلاك الكحول المستمر.في هذه المرحلة ، يجب أن يولوا أهمية أقل من رفض الكحول نفسه.

هل من الممكن استعادة الجسم بعد إدمان الكحول

يمكن أن يفرز الجسم من 5 إلى 10 ملغ من أيضات الإيثانول في الساعة ودون عواقب صحية.يُسمح للبالغ باستهلاك هذه الكمية - يستفيد الكحول بكميات صغيرة في بعض الأحيان - من المعتقد أن الكحول يمكن أن يحل اللوحات الصفراء.من الممكن استعادة جسمك بعد التخلي عن الكحول ، لكن قد يستغرق الأمر سنوات - يجب أن يكون لدى الشخص حافز قوي للقيام بذلك.الحقيقة هي أنه في هذه العمليةاستهلاك المشروبات الكحولية في جسم الشارب يخضع لتغيير كبير.بعضها لا رجعة فيه.

ومع ذلك ، مع اتباع نهج المختصة ، يتم تجديد جسم الإنسان بشكل جيد حتى بعد تغييرات كبيرة.يحتاج مدمنو الكحوليات السابقون إلى الوقت والشفاء لتحسين الصحة ، بما في ذلك استخدام عدد من الأدوية والمساعدة النفسية.في الحالة الأخيرة ، يعتبر دعم الأحباء أمرًا مهمًا.

ما هي الأجهزة التي تعاني من الكحول

تختلف عواقب رفض الكحول ، حيث أن جميع الأعضاء الداخلية تتأثر بالتسريب الكحولي لفترة طويلة.تتطور العمليات المرضية في جميع أنحاء الجسم - أولاً وقبل كل شيء ، هو الكبد والدماغ والجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي) والجهاز العصبي المركزي (CNS).عندما يخترق الكحول مجرى الدم ، لا يزال الكحول له تأثير مدمر هناك.تبدأ خلايا القلب في الانهيار التدريجي ، مما يؤدي إلى ظهور الميكروبات.تفاصيل عن التأثيرات على بعض الأعضاء:

  • القلب.تصبح عضلة القلب أقل مرونة وليس لديها وقت للدفع عبر الدم ، والتي تبدأ ببساطة في البلع.يتم دائمًا توسيع قلب مدمن الكحول لأنه مغطى بالأنسجة الدهنية.في الشعيرات الدموية والشرايين ، تتشكل جلطات الدم ، والتي تسمح للمغذيات والأكسجين بالانتقال إلى عضلة القلب.تبدأ الأنسجة بسبب هذه العملية في الموت - وهذا ما يسمى بنوبة قلبية.
  • الدماغ.يعاني أكثر فأكثر من جميع الأعضاء الأخرى عندما يدخل الجسم البشري بكحول الإيثيل.يمكن أن تؤثر السمية على مناطق واسعة من الدماغ ، فتقتل الخلايا (الخلايا العصبية) ، والتي لن يتم استبدال الكثير منها بخلايا جديدة.بالإضافة إلى تدمير الخلايا العصبية ، يمكن أن يسبب الكحول تقويض نشاط الدماغ.يرجع هذا التأثير إلى حقيقة أن مادة الدماغ تبدأ في الانقباض ، وتضعف وظيفتها الأصلية بسبب فقدان السائل النخاعي.
  • الكبد.هذا الجسم يأخذ الضربة الأولى من الشرب.بغض النظر عن الجرعة ، فإن أي سكتة دماغية تكون مدمرة بطريقة أو بأخرى.تموت الخلايا الموجودة فيه ، ويحل محلها النسيج الضام والدهون.نتيجة لذلك ، هناك انحطاط دهني في الكبد يسمى التهاب الكبد.يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد والسرطان.
  • المريء.تحت تأثير المشروبات الكحولية ، تحدث الدوالي في المريء.بمرور الوقت ، تكون مشوهة وتصبح ضعيفة - في مرحلة ما انفجرت للتو.هذه العملية سوف تؤدي إلى نزيف داخلي (حاد).بعد ذلك ، سوف يتراكم الدم بسرعة في المعدة ، مما سيؤدي إلى حدوث صدمة نزفية.
  • البنكرياس.يدخل الكحول ، إلى جانب الدم ، هذا العضو ، مما يؤدي إلى تشنج في القنوات.نتيجة لذلك ، تتراكم الإنزيمات ، والتي تبدأ في هضم البنكرياس من الداخل.
  • المعدة.بعد شرب الكحول ، يبدأ الإنزيم في إنتاجه النشط في المعدة.الكحول ، عندما يقترن بها ، يدمر الغشاء المخاطي وجدران المعدة.والنتيجة هي أن الجسم يبدأ في هضم نفسه.تدخل هذه العملية في الاضمحلال ، مما يسبب تطور التهاب المعدة والقرحة وسرطان المعدة.
  • الجهاز الهضمي.تتأثر الطبقة الواقية للغشاء المخاطي المعوي بشكل خطير بتأثير المشروبات الكحولية.تبدأ المجهرية في الجهاز الهضمي بالموت ، وتكسر الدورة الدموية.والنتيجة هي ظهور العديد من التآكلات التي تتحول إلى تقرحات ، وأنها تتحول إلى أورام خبيثة.

كم يتعافى الجسم

بعد رفضه شرب الكحول ، سوف يتعافى الجسم في غضون 2-3 سنوات ، شريطة عدم وجود أعضاء خطيرةالتالفة ، وتستمر في أداء وظيفتها بشكل طبيعي.خلاف ذلك ، سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لإعادة التأهيل ، لكنه لن يعود إلى المستوى الذي كان عليه قبل أن يصبح الرجل مدمنًا على الكحول.إذا تخلص الجسم فعليًا من آثار إدمان الكحول لعدة سنوات ، فإن التأثيرات السامة للإيثانول على الدماغ لن تطبيع الحالة العقلية للمريض.

ماذا يحدث للجسم إذا قمت بالإقلاع عن الشرب

تختلف عواقب رفض الكحول ، لأنه عندما يتوقف الشخص عن الشرب ، فإنه يتغير عالميًا.ليست هناك حاجة لتوقع تحسن سريع.ليس نفسياً من الناحية الجسدية والنفسية ، لا تزال الكحولية السابقة مقيدة بالسلاسل إلى الإيثانول ، الذي يرفع معنوياتها ويمنحها شعورًا بالوجود.في الأسابيع الأولى بدون كحول ، يكون الشخص الذي تناول الكحول لسنوات عديدة في حالة من التوتر وفي حالة مزاجية شديدة.في بعض الأحيان يكون من المستحيل عليه الاستغناء عن طبيب نفساني.

الرجل يرفض شرب الكحول بعد رفضه شرب المشروبات الكحوليةإلغاء.وهو عبارة عن مجموعة من تفاعلات الجسم التي تحدث استجابة لإيقاف أو تقليل جرعة من مادة ما (في هذه الحالة الإيثانول) التي تسبب الإدمان.خلال هذه الفترة ، يبدأ جسم الإنسان بالتمرد ، مطالبًا بالجرعة المعتادة من المشروبات الكحولية - الكحولية السابقة هي الشيء الرئيسي لكبحه وعدم العودة إلى طريقة الحياة القديمة.

متلازمة الإلغاء

تعتمد فترة استرداد الكائن الحي بعد الكحول على العديد من العوامل ، وسيتعين على المدمن على الكحول السابق أن يستعد للوقت الذي ستتبعه رغبة مؤلمة في العودة إلى السابقالطريقة.سيبدأ الجسم في طلب "المنشطات" المعتادة.للتعامل مع متلازمة الانسحاب ، يتم وصف الأدوية المختلفة ويوصى باللجوء إلى العلاجات الشعبية.مع متلازمة الانسحاب ، يكون لدى الشخص بعض الانزعاج وعدد من الأعراض ، مثل:

  • الصداع النصفي الحاد ؛
  • عدم انتظام دقات القلب.
  • غثيان ، قيء ؛
  • رعاش الأطراف ؛
  • التعرق بغزارة ؛
  • الأرق ، اضطرابات النوم ؛
  • تقلب المزاج.
  • حالة الإثارة ؛
  • الضعف العام ، والشعور بالضيق.
  • في بعض الحالات ، تتطور الهلوسة ، وتظهر التشنجات.

تعتمد الأعراض على الشدة

إلى أي مدى يتعافى الجسم بعد تناوله لفترة طويلة للكحول وكيف يستجيب للجسم بشكل خاص يعتمد على عمر وجنس الشخص ، والصحة العامة العامة وتوافرهأمراض مزمنة إضافية.متلازمة الأعراضينقسم الإلغاء إلى ثلاث درجات من الشدة:

  • أعراض خفيفة.بعد إيقاف استخدام المشروبات الكحولية ، تبدأ في الظهور من عدة ساعات إلى 10 أيام - بمعدل 6-48 ساعة.عند استئناف الشرب ، غالباً ما تختفي منتجات الكحول.
  • أعراض حادة.الحدوث بعد انسحاب الكحول - 48-96 ساعة.في بعض الأحيان تسمى متلازمة انسحاب الكحول الحمى البيضاء ، أو الهذيان الكحولي ، وهو الشكل الأكثر شدة.على الرغم من أن هذه المتلازمة متنوعة.
  • أعراض البادري.فهي تعتبر مذيعين وبالكاد ملحوظة: سلبية ، وتهيج طفيف.في بعض الأحيان لا يوجد سوى الهلوسة السمعية ، والهزات ، ولا يحدث هذيان الكحول المنضب.في كثير من الأحيان يبدأ نبيذ التفاح مع بداية نوبات الصرع الرئيسية - في هذه الحالة ، يتم استبعاد الأسباب الأخرى: الالتهابات (مثل التهاب السحايا) ، وإصابة الدماغ المؤلمة.

مراحل عملية الانتعاش

بعد حرمان المُدمن على الكحول تمامًا من الاعتماد على إنتاج الكحول ، ستبدأ أنظمة جسمه في التعافي بنشاط.نتيجة لهذا ، تتم ملاحظة عمليات الأيض ، وتبدأ الأنسجة المخاطية في الانعاش.يحدث استرداد الكائن الحي مع اتباع نهج معقد في عدة مراحل ، حيث يمكن ملاحظة هذه التغييرات أو غيرها:

  • 10 أيام بدون كحول ؛
  • أسبوعان ؛
  • شهر.

10 أيام بدون كحول

10 أيام قد انقضت منذ ربط الكحول ، والكثير منهسيتم التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.سوف يشعر المدمن على الكحول السابق بتحسن ، مع زيادة النشاط والطاقة.سوف تعود الهيئات تدريجيا إلى القناة المعتادة لعملها.بالإضافة إلى ذلك ، هناك:

  • عودة النوم الجيد والسليم ؛
  • تحسين اللون وحالة الجلد ؛
  • القضاء على الدوخة.
  • تطبيع الجهاز الهضمي (القضاء على حرقة مؤلمة وغيرها من الانزعاج في المعدة).

أسبوعان

بعد نصف شهر من التحرر من المواد التي تحتوي على الإيثانول في البشر ، يبدأ وضوح التفكير في الظهور.نتيجةً لذلك ، يمكنه معالجة المعلومات الواردة من الخارج مرة أخرى ، وإجراء تحليلات بدائية وإجراء استنتاجات معقولة.يبدأ نظام القلب والأوعية الدموية في العمل في وضع قريب من المعدل الطبيعي.يترك ترك الأشخاص الأعراض التالية:

  • صداع ؛
  • غثيان ؛
  • ضيق التنفس التلقائي.

شهر بدون مشروب

بعد شهر من آخر مشروب ، يبدأ الشارب السابق في إنقاص وزنه إذا لم يأكل أكثر كثافة من المعتاد.هذا يرجع إلى حقيقة أن السعرات الحرارية الموجودة في المشروبات الكحولية تتوقف عن التدفق إلى الجسم.عند ترك الجسم ، تأخذ مستقلبات الإيثانول معهم الدهون الزائدة.لوحظت التغييرات التالية:

  • استعادة واستقرار أداء الجهاز التناسلي ؛
  • يتخلص المخ من نصيب الأسد من الأنسجة والسموم الميتة ويبدأ في العمل بشكل طبيعي أكثر ؛
  • تحسن بشكل كبير الحالة النفسية والعاطفية ، وشغف لشرب الكحول يمر.

التغييرات بعد رفض الكحول

الشفاء من رفض تناول الكحول عملية طويلة الأجل ، لأن الإيثانول ضاريؤثر على جميع أجزاء الجسم.يتم حساب متوسط ​​جميع العمليات الموصوفة التي تحدث بعد ارتباط الكحول لأن جسم كل شخص مختلف.وهذا هو ، قد تكون فترات تنقية مختلفة.للحصول على صورة أكثر تحديداً عن كيفية إنعاش الجسم ، من الضروري التعرف بشكل تفصيلي على العمليات التي تحدث في الأجزاء الفردية من الجسم.في أي حال ، شخص يحسن الصحة والنوم والمزاج.

مع تغير المظهر

يشجع الاستهلاك المستمر للمنتجات الكحولية على توسع الأوعية ، مما يتسبب في بدء الشخص في الاحمرار والتورم والتجاعيد بسبب الجفاف.بعد الرفض ، يخضع الشخص لردود الفعل ، أي أن هناك ضيقًا في الأوعية الدموية.يتغير المظهر كما يلي:

  • طفح جلدي يختفي ؛
  • يخفف جلد الوجه ؛
  • الأمراض الجلدية تمر تدريجيا ؛
  • ينتهي باللون الأزرق ، احمرار الخدود والأنف ؛
  • يتغير شكل الوجه ، يبدأ الشخص في أن يبدو أصغر ؛
  • عملية الشيخوخة تباطأت ؛
  • هناك وذمة.
  • يصبح الجلد أكثر ليونة.

هل يتعافى الكبد

هذا العضو هو "مصنع تنقية" الجسم الرئيسي - إنه يقطر كمية كبيرة من الدم من خلال نفسه.فيويعتبر هذا الكبد ليكون واحدا من أسرع الأجهزة تجديد.إذا لم تتعرض لتشمع الكبد أو أي آثار خطيرة أخرى تحت تأثير الإيثانول لسنوات عديدة ، فسوف تتعافى بسرعة نسبية.من أجل تسريع عملية تجديد الكحولية السابقة ، يجب اتباع نظام غذائي يتكون من طعام طبيعي وصحي.

في الأشهر الأولى بعد رفض الكحول ، يجب تقليل أو تحسين المواد الغذائية المحتوية على نكهة ورائحة ، والمستحلبات والمواد الحافظة والأصباغ وغيرها من مكونات الصناعة الكيميائية.إن الاستهلاك اليومي من الفواكه والخضروات الطازجة والعصائر الطازجة والمنتجات الطبيعية سيساعد في تنظيف ليس فقط الكبد ولكن الجسم كله بشكل أسرع.لا ينصح باستخدام العناصر النزرة الاصطناعية والفيتامينات في هذه الحالة ، حتى لو كان محتواها في الجسم منخفضًا.

خلايا الدماغ بعد الكحول

يبدأ المخ في إعادة تنشيط ما يقرب من 16 يومًا بعد رفض الكحول ، ولكن معدل استرداد هذا العضو يعتمد على الأقسام التي نجحت في المعاناة.في كثير من الأحيان لا يدرك شرب الناس مدى تأثير الكحول على خلايا الدماغ.إذا استمر الشخص في الشرب ، فإن هذا النوع من الإدمان بمرور الوقت سيؤدي إلى تدهور كل وظائف المخ وتشكيل أمراض عقلية مختلفة.كل هذا سيؤدي إلى الخرف ، وهذا هو الخرف.

إنعاش الكلى والبنكرياس

ضد إدمان الكحول يمكن أن يتطور الكلىقصور ، ولكن يمكن إعادة تنشيط الكلى ، مثل الكبد ، بشكل مستقل.إذا توقفت عن تناول الكحول ، فستستغرق هذه العملية من 7 إلى 8 أسابيع على الأقل - يعتمد المصطلح المحدد على تجربة المدمن على الكحول والعمر ومصدر الكلى والصحة.يمكنك تسريع عملية إعادة تأهيل الكلى بمساعدة التوصيات التالية:

  • اضبط نظام الشرب ، وانضم إلى النظام الغذائي الكسري والمتجنب.
  • خصص وقتًا لممارسة الرياضة النشطة بشكل منتظم.ممارسة تساعد على تسريع عمليات الأيض.هذا له تأثير إيجابي على أداء الجهاز البولي بأكمله.

التوصيات التي من شأنها أن تساعد في إعادة البنكرياس إلى الوضع الطبيعي هي تقريبا نفس التوصيات الخاصة بالكبد.يمكنك أيضًا أن تقول إنه يجب عليك تناول الطعام أكثر من مرة ، ولكن في أجزاء أصغر.حاول ترتيب النظام الغذائي بحيث تكون القائمة أقل معالجة بالحرارة ودهنية.في نفس الوقت تزيد من استهلاكك للدهون النباتية (الزيوت والمكسرات) والبروتين الطبيعي.

كيفية مساعدة الجسم بعد تناول الكحول

الأدوية ، التي يمكن أن يصفها الطبيب ، مطلوبة لاستعادة الصحة بعد استهلاك الكحول لفترة طويلة.نفس القدر من الأهمية هو المساعدة من الناحية النفسية.لا ينبغي استعادة الصحة بعد التسمم بالكحول الخطير إلا في الحالات السريرية.في هذه الحالة ، يجب إدخال المريض إلى المستشفى حتى يتمكن المتخصصون من إجراء سلسلة من الإنعاش.لتطهير الجسم من بقايا الكحول الإيثيلي غالبا ما تلجأ إلى قومالدواء.

تذكر أن الرفض المفاجئ للمشروبات الكحولية يهدد تطور الذهان الكحولي في المريض ، لذلك ينبغي أيضًا شرب الكحول في المستشفى.يمكن أن تساعد التدابير التالية في التغلب على تسمم الكحول: [١٢٤] (١٢٥) (١٢٦) القيء.

  • إجراء تطهير الحقن الشرجية.
  • استخدام مدرات البول ، على سبيل المثال ، البيريثانيد ، فوروسيميد ، ميتولازون ، بوميتانيد ، وغيرها.
  • ضمان الشرب.أثناء التسمم ، اشرب الكثير من الماء النظيف.
  • استخدام الماصة مثل الكربون المنشط ، Smectite ، Atoxyl ، Polysorb.هذه الأدوية قادرة على مساعدة الجسم على التخلص من منتجات تعطل الإيثانول.
  • تناول الجليسين أو كورفالول ، مما يحسن من وصول الأوكسجين إلى المخ.
  • استقبال أجهزة حماية الكبد.هذه العلاجات يمكن أن تساعد في القضاء على عملية الضمور التي بدأت في الكبد وسوف تزيد من تعزيز الشفاء منه.
  • استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات لزيادة تناول الفيتامينات وخاصة حمض الأسكوربيك.في بعض الأحيان يمكنك أن تأخذ مجمعات الفيتامينات الجاهزة.
  • من أجل الحفاظ على الجهاز الهضمي ، لاستعادة البكتيريا المعوية وتحييد عمل السموم ، يوصى باستخدام منتجات الألبان.لتسهيل العملية الهضمية ، تحتاج إلى تناول أكثر الأطعمة سحقت: عصيدة ، الحساء ، البطاطا المهروسة ، مرق.جيد يساعد في تطهير الأمعاء والألياف ، لذلك تحتاج إلى تناول المزيد من الأعشاب الطازجة والفواكه والخضروات.
  • للمساعدة في إفرازالنظام ، يمكنك أن تأخذ ليس فقط مدرات البول ، ولكن أيضا المسهلات.بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري رفض استخدام الأطعمة المدخنة والمالحة والزيتية والقهوة والمشروبات الغازية - المنتجات المدرجة تعقيد تشكيل وفصل النفايات.
  • الأدوية

    جميع الخطوات لاستعادة الجسم بعد شرب الكحول تشبه التدابير المتخذة لإعادة تأهيل المريض المصاب بتسمم الكحول.يتم اختيار مخطط العلاج والأدوية لاستعادة الجسم بعد الكحول من قبل متخصص (طبيب مخدرات).يمكن للمريض من تلقاء نفسه تثبيت القائمة اليومية فقط ، مما يجعلها لطيفة وتتخلى عن الكحول والسجائر - كما أن النيكوتين يزيد من سوء الحالة الإنسانية.يشمل الدواء:

    • مجمعات الفيتامينات المعدنية.
    • جهاز حماية الكبد ؛
    • أدوية مهدئة (مضادات الاكتئاب ، منشط الذهن) ؛
    • الأدوية التي تعمل على تحسين وظيفة عضلة القلب (عضلة القلب).

    مساعدة نفسية

    للتخلص تمامًا من إدمان الكحول ، يحتاج الأشخاص الذين يعتمدون على الكحول إلى مساعدة نفسية.إذا كان مدركًا لحالته الحالية ، فسيؤدي ذلك إلى تسريع عملية تركها.في هذه الحالة ، ليس من المهم دعم الأحباب فحسب ، بل وأيضًا التشاور مع علماء النفس المحترفين ، لأن مدمني الكحول السابقين غالباً ما يعانون من اكتئاب حاد.لا ينبغي علاج هذا الأخير باستخدام الأدوية الخاصة ، حيث يجب تطهير الكائن المسموم من السموم قدر الإمكان ،وإلا سوف تبدأ في تلقي مواد ضارة جديدة.

    العلاجات الشعبية

    في سياق الأنشطة التصالحية الرامية إلى تطهير الجسم من بقايا الكحول الإيثيلي ، يمكن توصيل بعض الوصفات المتعلقة بالطب الشعبي بشكل معقول.الأعشاب الطبية و decoctions من الأعشاب الطبية لها آثار مدرة للبول ومهدئة على الجهاز العصبي.نصائح مفيدة:

    • الكحول له تأثير سلبي على حالة الأنسجة العظمية ، لأنه يزيل الأملاح.هذا لا يؤدي فقط إلى تفاقم حالة العظام ، ولكن أيضًا يؤثر بشدة على عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في جسم الإنسان.لاستعادة توازن الملح ، يوصى بشرب الماء المعدني والمحلول الملحي واستخدام الأطعمة المالحة.
    • الحمام الروسي.تبدأ السموم التي تراكمت في الجسم في أن تفرز بنشاط من خلال الجلد عندما يتعرق الشخص بغزارة.لهذا السبب ، فإن حضور غرفة بخار سيساعد في تقصير فترة الشفاء.من المهم أن تضع في اعتبارك أنه لا يمكنك زيارة الحمام للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.حتى لو كان كل شيء على ما يرام ، يُنصح بالتشاور مع أخصائي أمراض القلب ، وبعد ذلك فقط تتبع نصيحة أخصائي ، مع مراعاة الحالة الصحية والمشاعر الشخصية.
    • الجنطيانا أصفر.هذا النبات له تأثير choleretic والتطهير.لتحضير الصبغة ، تحتاج إلى بخار 15 جم من المواد الخام لكل 200 مل من الماء المغلي ، ثم اترك التركيبة للإصرار لمدة 10-15 دقيقة.يجب أن تأخذ معدة فارغة نصف كوب.
    • ثمر الورد.حفنة من الفواكه المجففة يجب أن تكون مطحونة جيدًا ثم تسكب 1 لتر من الماء المغلي.كماالحاويات هي أفضل لاستخدام الترمس.بعد ساعة ، قم بتصفية التسريب الناتج.اشرب المحلول الناتج بانتظام ، ويمكنك تكميله بالعسل الطبيعي حسب الرغبة.
    • ذيل الحصان في الميدان.طحن العشب في طاحونة جديدة ، ثم ضغط العصير مع الشاش.من الأفضل تحضير مرق الشفاء مع التقليب مع كمية متساوية من العسل وتجميده.من الضروري شرب هذا المشروب على معدة فارغة على مساحة 25 مل ، ويتميز ذيل الحصان بحقيقة أنه قادر على الحصول على تأثير قوي للتطهير.

    الفيديو

    المعلومات الواردة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص وتوصية العلاج على أساس الخصائص الفردية للمريض معين.

    المنشورات ذات الصلة

    نصائح أخرى السوائل الزائدة في الجسم: أسبابها ، طرق إزالتها ، منتجات تساهم في إخراج الماء من الجسم نصائح أخرى كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم بشكل صحيح للنساء والرجال والأطفال: صيغة الحساب ، الجدول. مؤشر كتلة الجسم الطبيعي والمثالي حسب العمر للرجال والنساء والأطفال. درجة السمنة حسب مؤشر كتلة الجسم: جدول نصائح أخرى جفاف الجسم في المنزل: الفوائد والضرر ، الطرق ، العواقب. قلوية الجسم بالصودا ، الليمون ، المنتجات ، الجهاز ، القطرات ، الكالسيوم ، المياه المعدنية ، الاعشاب: وصفات نصائح أخرى أوميغا 3 - الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (Eicosapentaenoic EPA و Docosahexaenoic DHA: دورها في الجسم. نسبة صحية في الجسم من أوميغا 3 وأوميغا 6 نصائح أخرى أوميغا 3 - الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (Eicosapentaenoic EPA و Docosahexaenoic DHA: دورها في الجسم. نسبة صحية في الجسم من أوميغا 3 وأوميغا 6 نصائح أخرى ما هي الشامات على الجسم ، ولماذا تظهر ، وما هي أنواعها ، ولماذا من الخطر تقشيرها؟ ما الأعراض التي تشير إلى وحمة خبيثة؟ ماذا تعالج ومن تتصل إذا قمت بإزالة شامة من الجسم: نصيحة من الأطباء

    المقالات الشعبية

    ؇لطبخ سلطة أوليفييه: وصفة النقانق الكلاسيكية ، اللحم ، السلطعون ، السمك ، العجاف ، المايونيز البديل ؇لصحة أعراض التصاقات الأمعاء - طبيعة الألم والتسمم واضطرابات الجهاز الهضمي
    ؇لطبخ شرائح اللحم المفروم: كيف تطبخ وتخدم وجباتك في المنزل وفيديو ؇لجمال تصفيفة الشعر الزفاف المتوسطة مع بانج - أفكار لصور جميلة وأنماط الفيديو نصائح أخرى أفلام مع دي كابريو وقائمة الأدوار الرائدة ؇لصحة من هو التوحد - في أي عمر وكيف يمكن للمتلازمة والتشخيص والمشاهير مع هذا التشخيص ؇لطبخ كيفية طبخ الفطائر اللذيذة مع الحليب والزبادي أو عجين الخميرة مع الصور نصائح أخرى كيفية الاعتراف لرجل بالخيانة: الأساليب. هل نتحدث عن خيانة الزوج؟ نصائح أخرى متجر لامودا على الإنترنت - بيع الملابس النسائية ذات العلامات التجارية: كتالوج. تخفيضات في لامودا على الفساتين النسائية ذات العلامات التجارية ، والسراويل ، والجينز ، والقمصان بخصم: الكتالوج ، السعر ، الصورة