فتق العمود الفقري القطني - العلاج المنزلي والأدوية والعلاجات الشعبية

لم يتم تحديد أي فتق في العمود الفقري القطني - يجب البدء في العلاج على الفور لمنع حدوث مضاعفات.يوصي الأطباء بالجمع بين استخدام مسكنات الألم وتمارين التمارين لتفريغ الأقراص.سيكون الأخصائي قادرًا على تقديم توصيات أكثر دقة بعد فحص المريض.

ما هو فتق في العمود الفقري القطني

في المصطلحات الطبية ، الفتق القطني هو تمزق القرص العمود الفقري أو الحلقة الليفية ، الغضروف ، إزاحة نواة اللب.هناك أمراض ناتجة عن الحمل غير المتكافئ على العمود الفقري ، ويسبب آلام الظهر ، ويعطي الساقين ، ويحد من القيود ويمكن أن يؤدي إلى حالة معاقة.

تُستخدم فقرات العمود الفقري القطني في العدد الخامس للتوسيد المتصل بأقراص الفقرية.عندما ينشأ الفتق ، يحدث نتوء القرص ، وهو يسحق العصب ويسبب الألم الذي يجب إزالته في أقرب وقت ممكن.

أسباب الفتقيُطلق على العمود الفقري القطني العوامل التالية:

• زيادة الأحمال ؛
• السمات الخلقية للجهاز الضام ؛
• أمراض الحوض ؛
• اعتلال الجذور.
• التهاب العصب الألوية.
• إصابة ؛
• نشاط بدني شديد ؛
• نمط الحياة المستقرة ؛
• عادات سيئة ؛
• تنخر العظم ، الجنف.

في الشخص ، يظهر المرض الأعراض والعلامات التالية:

• تصلب في الخصر.
• ضعف في الإبهام ؛
• ألم في الساق العليا ؛
• نمل الساق ؛
• بعد الجلوس لفترة طويلة ، خدر أصابع القدم.

يمكن علاج فتق العمود الفقري

إذا تم اكتشاف الأعراض في الوقت المحدد ، سيكون العلاج ناجحًا وفعالًا.من المهم عدم تفويت اللحظة التي لا يزال من الممكن فيها الحد من الأدوية والعلاج التقليدي لمنع الجراحة.والغرض من العلاج هو القضاء على الألم ، وتقوية مشد العضلات ، والقضاء على خلع الفقرات ، والتي يمكن أن تثير نمو علم الأمراض.

علاج فتق العمود الفقري القطني

من المهم أن تبدأ معالجة علم الأمراض في الوقت المناسب وانظر طبيبك لمعرفة الأعراض الأولى.خطر حدوث حالة من فتق في العمود الفقري القطني دون علاج في الوقت المناسب ، الأطباء يصفون المخاطر التالية للجسم كله:

• اضطرابات الدورة الدموية في أعضاء الحوض ؛
• مشاكل أمراض النساء ، فشل الدورة الشهرية لدى النساء ؛
• مشاكل في المسالك البولية ؛
• انحناء العمود الفقري ؛
• ضغط العصبيالجذر
• جفاف الجلد وتقشره ، مما يقلل من حساسية بعض المناطق ؛
• تمزق في العجز القطني.
• تقييد الحركة حتى شلل الساقين.

ما الذي يعالجه الطبيب

عند تحديد العلامات الأولى للمرض ، يُنصح بزيارة المعالج أو طبيب الأعصاب الذي سيقوم بفحص المريض ويصف العلاج المحافظ أو يتم إرساله إلى الجراح وجراحة الأعصاب.يقوم الأخير بإجراء فحص للعمود الفقري باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي ، في وجود مؤشرات تستعد المريض لإجراء عملية جراحية أو يصف علاج آخر.

طرق العلاج

كيفية اختيار فتق في العمود الفقري القطني من قبل الطبيب اعتمادًا على إهمال وشدة الحالة.طرق العلاج:

1. المحافظة - يتم علاج الغالبية العظمى من الحالات من خلال هذه الطرق ، بما في ذلك ممارسة الرياضة ، والأدوية (المسكنات ، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية) ، وتركيب القطرات.في بعض الأحيان يتم استخدام الانسداد.الطرق المساعدة لعلاج الفتق هي التدليك ، الجمباز المنزلي العلاجي ، إجراءات العلاج الطبيعي.
2. تعد الجراحة مقياسًا شديدًا للعلاج ، حيث يتم وصفها فقط عن طريق مؤشرات صارمة (لا يوجد علاج للألم ، فتق الفتحات يؤثر على وظيفة الأعضاء الداخلية).إزالة استئصال المجهرية علم الأمراض ، طريقة بالمنظار.

بدون جراحة

يشمل علاج فتق العمود الفقري القطني بدون جراحة الطرق التالية للتخلص من المرض:

• مجمع الجمبازتمارين تهدف إلى تنمية العضلات والتواصل.
• استخدام الأدوية ؛
• الوخز بالإبر هو تأثير المجهرية على النقاط النشطة بيولوجيا ؛
• العلاج اليدوي هو "إدارة" الأقراص بواسطة اليدين ؛
• التفكير - لنشاط الأنسجة والأعضاء ، وتحسين عملية التمثيل الغذائي ؛
• التدليك العام - لتحسين لون العضلات ، وتحسين المناعة ، يمكن تخفيف حالة المريض.

علاج التمرينات في الفتق

بعد اختفاء ألم ضعيف ، يتم تعيين ممارسة التمارين الرياضية لممارسة الرياضة في العمود الفقري القطني.ويتم ذلك من أجل تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة ، وتطبيع لهجة العضلات.يتم تنفيذ التمارين ملقاة على ظهرك وبطنك وجوانبك وحامل معصم الركبة لمدة 10-12 ممثلين ، ببطء وسلاسة.مدة التدريب 10-40 دقيقة.إليك بعض التمارين الفعالة:

1. ابقِ ذراعيك على طول جسمك ، ثني ساقيك.قم بتصويب ساقك اليمنى ، بالتزامن مع يدك اليسرى ، كرر مع الجانب الآخر.
2. أنت تستلقي على ظهرك.ابقِ يديك خلف رأسك ، وثني ساقيك ، وصفي ببطء ساقك اليمنى وضعها على ركبتك اليسرى.تصويب ، كرر على الجانب الآخر.[٩٦] (٩٧) قم بثني ذراعيك عند المرفقين ، ضع قدميك بعرض الكتفين ، ضع وسادة أسفل ذراعيك.تدوير القدمين وشرابات في دائرة.
3. ابدأ الموضع كما في التمرين الأول ، ضع الكعب الأيسر على الركبة اليمنى ، كرر مع الجانب الآخر.
4. من وضع ضعيف ، مد القدم نحوك ، اربط كعبك إلى الخلف لتمتد الجزء الخلفي من القدم.

تمارين

لتعزيز وتطوير وظائف العمود الفقريتم تطوير التدريبات التالية للفتق القطني:

1. ملقى على ظهرك ، وتمدد ذراعيك على طول جذعك ، وثني ساقيك قليلاً.متوتر عضلات البطن.
2. وضع البداية كما في الفقرة الأولى ، فقط تمديد الساقين.رفع الجسم ، والحفاظ على قدميك مفتوحة ، وانخفاض جسمك.
3. ثني ساقيك ، استلق على ظهرك ، وامتد ذراعك اليمنى إلى الأمام بيدك على ركبتك اليسرى.ثني الطرف الأيسر مع الاستمرار في المقاومة بيدك.

تمارين بوبنوفسكي

طور عالم الحركة الشهير بوبنوفسكي مجموعة من التدريبات الخاصة به للقضاء على آثار فتق العمود الفقري القطني:

1. البتولا - موضع الانطلاق مستلقياً على ظهرك ، رفعت الأسلحة.يثبت الطبيب قدميه بحبل على جهاز محاكاة MTV ، يرفع الرجل حوضه بقدميه إلى وضعهما العمودي على رأسه.
2. على العكس ، كل شيء هو نفسه تمامًا كما في الموضع الأول ، فقط الأرجل تحتاج إلى تدوير على المحاكاة.
3. تمرين One Leg Fixed - ارفع ساقك دون الانحناء.
4. الضفدع - استلق على بطنك ، مدّ ذراعيك إلى الأمام ، واطلب من طبيبك تثبيت جهاز محاكاة للوزن في ساق واحدة.ثني ساقيك عن طريق محاكاة حركات الضفدع.
5. باستخدام الكتلة - ملقاة على ظهرك ، تحرك للأعلى وللأسفل مع ساقك المستقيمة ، ورفع الوزن.

تمارين ضمادة مرنة للعمود الفقري

تستخدم الضمادات المرنة لتدريب عضلات المنطقة القطنية في علاج الفتق الفقري.يتم تثبيتها على التجنيب ، وتؤخذ بواسطة اليدين للنهايات الحرة وتقوم بالتمارين التالية:

1. ثبت الضمادة أسفل الحزام ، وتميل إلى الأمام ، حافظ على ظهرك مستقيمًا.خذ يديك دون ثني ظهرك[١١٩] (١٢٠) قف في منتصف الضمادة ، مع الاستمرار على الأطراف في يديك.رفع ذراعيك إلى كتفيك ، في محاولة للتغلب على المقاومة.
2. اجلس على مقعد ، واصل قدميك تحته ، وربط ضمادة على حزامك.تمديد الظهر ، ثني المرفقين وإخراج ظهرك.

المخدرات

لتخفيف الألم ، وتحسين الدورة الدموية ، ونغمة العضلات واستعادة الحياة القطنية ، يصف الأطباء الأدوية التالية:

1. عقاقير مضادة للالتهابات غير الستيرويدية- تخفيف الألم مع تفاقم ، التهاب ، وخفض الحرارة.وتشمل هذه أقراص ديكلوفيناك ، Movivalis.
2. Hondoprotectors والاستعدادات مع حمض الهيالورونيك - تعزيز هيكل الغضروف الفقرية.هذا هو Alflutop ، Teraflex ، Caripain ، Rumalon (في التكوين هناك مستخلص من الغضاريف والمفاصل من الحيوانات).
3. المعالجة المثلية - تعزز الآثار الوقائية للآلية ، وتستخدم فقط في تركيبة مع أدوية أخرى.
4. جلايكورتيكود - يخفف من الألم الشديد ، وهذا هو ديبروسبان ، ديكساميثازون.
5. إنزيمات - تخلص من الجلطات الدموية ، وتخفيف التورم.

مرخيات العضلات في فتق الفقرات القطنية

تستخدم مرخيات العضلات في استرخاء العضلات في فتق الفقرية.توقفوا عن الألم ، يتم حقنها عن طريق العضل.Midocalm يحسن إمدادات الدم ، ويخفف من الأقراص الشوكية.وتشمل هذه Pentoxifylline ، Trental - استرخاء العضلات الملساء لشرايين الدماغ.في علاج فتق الفقرات القطنيةيتم استخدام العمود الفقري بالتزامن مع الفيتامينات ، منشطات العضلات والمنشطات الحيوية.

العلاج اليدوي

إذا كان لديك فتق فقري في قسم الفقرات القطنية ، فقد يشمل العلاج العلاج اليدوي ، والذي يتكون من تقنيات يدوية لتصحيح الأعراض المرضية في المفاصل.الغرض من هذه الطريقة في العلاج هو استعادة الوضع الطبيعي للفقرات والأقراص والدورة الدموية.يقوم المتخصصون بإزالة أسطح المفصل من بعضهم البعض ، ويتصرفون بصرامة في مناطق محددة لاستعادة حركة العمود الفقري.تستغرق الجلسة نصف ساعة ، وتكون الدورة 10-15 إجراءات كل يومين.

العلاج الجراحي

الجراحة هي العلاج النهائي للفتق في الفقرات القطنية.إشارة إلى أنه سيكون الشلل الكامل أو الجزئي مع ضعف نشاط الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الحبل الشوكي.أيضا ، يتم إجراء عملية جراحية إذا كان العلاج المحافظ لا يساعد أو يسوء حالة المريض ، ويزداد ضعف العضلات.هناك طريقتان لأداء العمليات على العمود الفقري القطني:

1. خلل الحركة هو عملية بسيطة غير مؤلمة حيث يقوم الجراح بقطع الفتق عن القرص التالف.
2. عملية استئصال الصفيحة عبارة عن عملية معقدة يتم فيها إزالة جزء من نسيج العظم في العمود الفقري ، أو توسيع الفتحة الفقرية الضيقة أو قناة الحبل الشوكي.لديها فترة إعادة تأهيل طويلة.

علاج فتق الفقرية في الفقرات القطنية عن طريق العلاجات الشعبية

إذا كان العلاج المركب في الشكلالعلاج اليدوي والدواء يساعد ، ثم يمكنك تعزيز تأثير الطب الشعبي.سوف decoctions من الأعشاب والمراهم تساعد في تقليل الألم ، والحد من التورم.في حالة تقدم فتق العمود الفقري القطني - قد تكون المعالجة بالطرق الشعبية على النحو التالي: صبغة جذر السيف - يتم صب المواد الخام الجافة بالكحول ، ويصر لمدة ثلاثة أسابيع ، ويطبق ثلاث مرات في اليوم قبل تناول ملعقة من صبغة في كوب ثالث من الماء.صبغة يمكن تطبيقها موضعيا عن طريق خلط في ثنائي أكسيد.يوصى بفرك المنطقة المصابة والأطراف السفلية.

الوقاية

إذا نجح علاج فتق العمود الفقري القطني ، فمن المهم اتباع التوصيات التالية من المتخصصين لمنع الانتكاسات والمضاعفاتوالتفاقم: [١٥٣] (١٥٤) (١٥٥) تجنب عبء الظهر غير الضروري ؛

بالإضافة إلى ذلك ، لمنع حدوث فتق في العمود الفقري القطني ، يوصي الأطباء باتباع القواعد التالية:

• المشي أكثر ؛
• ممارسة الرياضة ؛
• يتبع القانون ؛
• يعمل على الكمبيوتر أثناء الجلوس على كرسي ؛
• خذ فترات راحة طويلة واستيقظ ، مارس الجمباز ؛
• كن حذرًا في رفع الأوزان وتوزيع الوزن بالتساوي ؛
• النوم على فراش العظام ؛
• تشمل الدجاج ولحم البقر والأسماك ومنتجات الألبان في النظام الغذائي ؛
• يرفض المقلية ، المعلبة ، حار.
• أقلع عن التدخين.

فيديوهات