ما هي البرد ، أعراضه ، العلاجات الشعبية
كيفية علاج البرد
غالبًا ما يتم الخلط بين نزلات البرد والسارس ، ولكن يجب معرفة الفرق بين هذه الأمراض.السارس مرض معد يصاب بالعدوى عن طريق الاتصال بمريض أو حامل للفيروس ويصاب بالبرد عند البرودة.نزلات البرد يمكن الحصول عليها في أي وقت من السنة.يمكن أن يسبب التبريد الزائد العديد من الإجراءات الباردة:
- قدم مبتلة ،
- شرب مشروبات باردة ،
- تمتد ، وهكذا.
عند الإصابة بالبرد ، قد يصاب الشخص بالتهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف والحمى ، ولكن ليس أكثر من 37.5 درجة.المناعة في مثل هذه الفترة تضعف ، تنتشر الجراثيم في جميع أنحاء الجسم ، مما يؤدي إلى نزلات البرد بكل أعراضه.
العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد
يمكن استخدام العلاجات الشعبية المختلفة للتخلص من نزلات البرد.
مرق الدجاج الشعبي هو العلاج الشعبي الشعبي لنزلات البرد.فهو يساعد على تخفيف البلغم ، ويحسن من الصبر في القصبات الهوائية ، ويساعد في مكافحة الفيروس.من أجل التحضير ، يجب تناول:
- دجاجة كاملة ،
- قطعة واحدة من البصل والجزرة ،
- نصف كرفس ،
- مجموعة من البقدونس ، ]
- ثلاث أوراق غار ،
- قرنفل ثوم ،
- ملح ،
- زنجبيل.
- ضع الدجاج في الوعاء واملأه بالماء.
- يجب أن تغطي المياه كامل سطح الطائر.[٢٤] (٢٥) عندما يبدأ الماء في الغليان ، قم بإزالة الرغوة ، وبعد خمس دقائق ، اغلي المرق من خلال قطعة القماش.
- مرق المصفاةتصب في مقلاة نظيفة ، وضع الدجاج والبصل والجزر والكرفس فيه.يجب تنظيف الخضروات وعدم تقطيعها من قبل.
- مرق الطهي لمدة 1.5 ساعة.[٢٧] (٢٨) بعد إزالة الدجاج ، يجب وضع المرق بورق الغار ، والزنجبيل ، والثوم والملح ، وتركه للطهي لمدة نصف ساعة أخرى.[٢٨] (٢٩) بمجرد طهيها ، يجب إخراج ورقة الغار والبصل ، ويجب أن تكون المكونات الأخرى متشعبة ومرق الدجاج جاهزًا لتناول الطعام.
شاي الزنجبيل يساعد بشكل جيد مع العلامات الأولى لنزلات البرد.من أجل التحضير ، يجب عليك تناول:
- الزنجبيل الطازج ،
- ملعقة من العسل ،
- شاي أخضر ،
- عصا قرفة ،
- قليل من الفلفل الأسود المطحون ،
- ورقان بالنعناع ،
- ليمون واحد ،
- والمياه النقية.
- فرك الزنجبيل على مبشرة كبيرة ، صب في لتر من الماء ويغلي لمدة 10 دقائق.[٤١] (٤٢) أضف أوراق النعناع وعصا القرفة وقرصة الفلفل إلى ماء الزنجبيل.تحرك مع الاستمرار على النار لمدة دقيقتين.[٤٢] (٤٣) التسريب الجاهز للزنجبيل هو ترطيب وتصب في الشاي الأخضر ، وملعقة من العسل وعصير الليمون.
- قم بخلط وتغطية جميع المكونات لمدة 20 دقيقة.
- يمكن شرب شاي الزنجبيل على مدار اليوم باستخدام رشفات صغيرة.
اشرب أكبر قدر ممكن من الماء أثناء نزلات البرد.ولكن من الأفضل إذا لم يكن الماء سهلاً ، والأدوية العشبية أو مشروبات الفاكهة.
من المفيد جدًا تحضير فاكهة التوت البري.
- طحن كوب من التوت البري مع هاون في وعاء صغير.
- بعد أن تصب في قطعة القماش والضغط مع عصير التوت البري المسحوق.
- تم غليانًا مسبقًا بترين من الماء ، ثم سكبه هناكضغط الكعكة وتغلي.[٥١] (٥٢) بعد الإغلاق ، أضف ثلاث ملاعق كبيرة من السكر مع التحريك والغطاء.
- بعد 15 دقيقة ، صفي الفاكهة في وعاء نظيف وسكب عصير التوت البري الذي سبق عصره.يقلب ويشرب ما لا يقل عن 5 مرات في اليوم.
استخدام النبق البحري يساعد بشكل فعال في محاربة نزلات البرد.ومن توتها ، من الممكن تحضير مورس ، مربى ، مربى ، عجين.البحر النبق يخفف من السعال ، ويساعد على التخلص من أوندد ، ويحسن التنفس ويستعيد المناعة.البحر النبق أسماك البحر مستعدة بسرعة كبيرة.
- تحتاج التوت إلى الأرض وغليها بالماء.
- بعد نصف ساعة ، قم بتصفية وشرب 50 مل من الماء الدافئ ليس أكثر من ثلاث مرات في اليوم.
من الممكن أيضًا تحضير النبق البحري مع تجمع عشبي (زعتر ، زعتر ، حكيم ، نبتة سانت جون ، نعناع).
- خذ كل ملعقة صغيرة من كل عشب في وعاء وغلي 300 مل من الماء المغلي.
- ضع ملعقة من العسل والتوت النبق البحر في التسريب العشبية.
- بعد خمس ساعات ، اشرب واشرب مرتين في اليوم.
إذا كان البرد في مرحلة مبكرة ولم تكن هناك درجة حرارة ، فمن الممكن صنع حمام الخردل.
- أضف كيسًا من الخردل الجاف إلى ثلاثة لترات من الماء وحركه وبخاره لمدة 15 دقيقة.
- ثم ، نقع منشفة ، وارتداء الجوارب الدافئة ، والاستلقاء تحت غطاء.
عند الأزيز في الحلق ، يمكن تحضير محلول الصودا.
- حل الصودا ، نصف ملعقة صغيرة ، في كوب من الماء الساخن.غلي الماء مسبقا وبرد قليلا.
- من الضروري شطف التهاب الحلق ثلاث مرات في اليوم.
- وفي حالة حدوث مثل هذه الأعراض ، من الضروري التخلي عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب تهيجًا أكبر: الحمضيات ، والصودا ، والفلفل ، وما إلى ذلك.
يمكن غرس عصير الصبار من أوندد أثناء البرد.
- للقيام بذلك ، قم بإزالة ورقة الصبار الصغيرة من الشوك ، واشطفها وختمها جيدًا.
- بعد التقطيع ، اضغط على مدافع الهاون والضغط على العصير من خلال القماش القطني.[٧٥] (٧٦) سيكون العصير سميكًا جدًا وبالتالي يمكن تخفيفه ببضع قطرات من الماء.
- الأنف يصل إلى ثلاث مرات في اليوم.
من المهم أيضًا تهوية غرفة المريض والحفاظ على راحة الفراش أثناء البرد.
إذا كان الشخص يريد الخروج أثناء نزلات البرد ، فيجب تجنب الامتدادات والمشي لمسافات طويلة.قبل المغادرة ، يجب أن ترتدي ملابسك وفقًا لأحوال الطقس ولا يتم لفها بأي حال من الأحوال.لا تتنفس في الهواء الطلق إلا من خلال الخياشيم.
إذا كان هناك شعور بالبرد أو الحرارة الشديدة ، يجب عليك العودة إلى المنزل على الفور.
بالإضافة إلى ذلك ، خلال فترة البرودة ، من الضروري رفض زيارة حمامات السباحة والصالات الرياضية.أي حمولة على الجسم سوف تستنفد وتضعف المناعة ، وبالتالي تسهم في انتشار أعراض المرض.
سوف يساعد التدليك مع العلاج التقليدي في تخفيف البرد.من الضروري تدليك نقاط الأذن بالقرب من قناة الأذن ، بين الحاجبين والمعصمين وبين أصابع الأنف.
