؃مومة › الرضاعة الطبيعية البرسيمون - يمكن للمرأة أن تأكل ما متنوعة وكم

المحتويات

• 1يمكن أن تكون البرسيمون للإرضاع من الثديالتغذية
• 2خصائص مفيدة من البرسيمون
• 3الضرر للبرسيمون
• 4أي مجموعة متنوعة للاختيار من بينها البرسيمون
• 5الفيديو: كيفية اختيار البرسيمون

[١] (١٩) أثناء الرضاعة ، يجب إيلاء اهتمام خاص للتغذية السليمة حتى لا تضر بصحة طفلك حديث الولادة.يجب على عشاق الفواكه الغريبة أن يعرفوا بالتفصيل ما إذا كان من الممكن للأم الحاضنة أن تصطحب البرسيمون قبل شراء هذه الفاكهة اللذيذة.التهديد الخفي هو خطر الحساسية عند الطفل.

من الممكن أن يكون لديك البرسيمون في الرضاعة الطبيعية

يزعم أطباء الأطفال الحديثين أنه خلال فترة الرضاعة ، يمكن للأمهات الشابات تناول أي شيء ، فقط بالاعتدال.البرسيمون عند الرضاعة الطبيعية ليس استثناءً ، لأنه في تركيبته الطبيعية يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة لجسم الأم وفيتامينات الأطفال ، تتبع العناصر.هنا فقط من المحتمل أن تتخلى الحساسية المفرطة عن هذه العصير والفاكهة المغذية ، لأن التأثير الجانبي للجسم سيؤثر على صحة الطفل.

خصائص مفيدة من البرسيمون

يجب ألا يكون النظام الغذائي اليومي للمرأة أثناء الرضاعة لذيذًا فقط ، ولكن متوازن أيضًا ، فيتامين.فوائد البرسيمون في الرضاعة الطبيعية واضحة ، لكن يوصى باستخدام هذا المنتج الطبيعي فقط بكميات محدودة.بالإضافة إلى المحتوى المناسب من الفيتامينات ذات الصلة بالجهد الكهربي ، فإن ميزات تكوين البرسيمون هي كما يلي:

1. يقوم السليلوز والبكتين بتطبيع الأمعاء ليس فقط للمرأة بل للطفل حديث الولادة أيضًا.[٢٩] (٣٠) يعد وجود عنصر الكالسيوم النزرة أمرًا حيويًا للأم والطفل ، حيث ساد نقصه حتى عندما وُلد الجنين وقت تكوين نظام العظام.
2. يساعد التركيز المكثف لحمض الأسكوربيك على استعادة المناعة بسرعة ، ويحمي من السارس ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، ونزلات البرد أثناء الرضاعة الطبيعية وفي الأشهر الأولى من الحياة.
3. يحسن فيتامين A حدة البصر ، ويحفز اليود الموجود في التركيبة الطبيعية عمل الغدة الدرقية ، وهو الوقاية من مرض السكري.[٣٢] (٣٣) هذه الفاكهة اللذيذة ذات الإحساس بوخز في الفم جيدة للطفل لأنها تزيل بشكل فعال المغص المعوي وتطبيع الجهاز الهضمي.
4. يصبح التواجد في التكوين الطبيعي للحديد وسيلة فعالة لمنع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بين الأم والرضيع.
5. تزيل الخواص المضادة للجراثيم لهذا الجنين النباتات المسببة للأمراض وتسمح ، دون دواء ، بالتخلص التام من المكورات العنقودية الذهبية.
6. المغنيسيوم والبوتاسيوم والسكروز والجلوكوز بكمية محدودة يكون له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية: فهو يقوي عضلة القلب ، ويزيد من نفاذية جدران الأوعية الدموية ، ويمنع تكوين حصوات الكلى.
7. هناك حاجة أكبر لفيتامين مجموعة PP لتلد النساء لأنه يحسن حالة الشعر والأظافر والحكة والجلد الحساس.
8. يعزز الفوسفور تكوين النسيج العظمي للرضع ، ويقوي الجهاز العضلي الهيكلي للأم المصابة حديثًا.

الأضرار التي لحقت البرسيمون

قبل إعداد القائمة اليومية ، يجب عليك أولاً استشارة طبيب الأطفال في المنطقة.يُسمح باستخدام البرسيمون للجيل الثالث بكميات محدودة للغاية ، وإلا فإن الجهل يمكن أن يضر بصحة الطفل.لتناول الطعام فقط ثمرة غريبة ناضجة في النظام الغذائي ، بالإضافة إلى تحديد تنوعها.من المهم معرفة ضرر البرسيمون في الرضاعة الطبيعية.لذلك:

1. نظرًا لأن البرسيمون يحتوي على تركيز حجمي من الفركتوز ، يحظر إطعام اللحم بالنساء المرضعات المصابات بالسكري.[٤٣] (٤٤) إذا كنت تأكل قليلًا من ثمار التارت في وقت واحد ، فستحدث مشكلات في الجهاز الهضمي: يشعر الطفل بالقلق الشديد حيال انتهاك البراز ، ويتطور الإمساك.
2. عند الرضاعة الطبيعية للطفل ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن البرسيمون في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يسبب الحساسية.الوليد لديه طفح جلدي ، التهاب الأنف التحسسي.
3. الأم المرضعة ، من خلال استخدام البرسيمون ، يمكن أن تثير زيادة في الوزن ، بعد ولادة الطفل ، بالتأكيد في غير محله.



ما هو التنوع الذي يمكنك اختياره من البرسيمون

عندما يُسمح بالبرسيمون عند الرضاعة الطبيعية ، من المهم توخي الحذر بشكل خاص مع اختيار الفاكهة الاستوائية.يجب أن يكون اللحم غنيًا باللون البرتقالي وأن يكون الجلد بني اللون.هذه علامات على الثمار الناضجة التي يمكن لأمك أن ترضيها دون أن تؤذي طفلها.بالإضافة إلى ذلك ، من المهم اختيار البطيخ المناسب حتى لا تكون الشهي حلوًا جدًا ، ولكنه أكثر فائدة.على سبيل المثال ، "قلب الثور" يسبب رطلاً زائداً ، و "صنف اليوسفي" يمكن أن يتسبب في عدم القدرة على الوصولالقناة الهضمية.هناك أيضا البرسيمون مفيد للأمهات المرضعات.

القطط الرضاعة الطبيعية

يسمح للأمهات المرضعات البرسيمون بأعداد محدودة.يعتبر الصنف المقدم أكثر أنواع الحلوة والمفيد ، ويسمى أيضًا "الشوكولاته".الرضاعة الطبيعية هي مصدر لا يقدر بثمن للفيتامينات والمعادن ، وتنظم الجهاز الهضمي ، وتنشط عملية الأيض ، وتحارب نقص الفيتامينات وضعف المناعة.يمكن التركيز بشكل خاص على المركبات العضوية مثل تاتين والبكتين والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.اللحم في الاتساق - لا تورتة حسب الذوق - لا لزجة ، ولكن حلوة



شارون في الرضاعة الطبيعية

إن استخدام مثل هذه الفواكه الغريبة في الرضاعة مسموح به من قبل أطباء الأطفال الحديثين ، الشيء الرئيسي - مع مجموعة متنوعة مفيدة من البرسيمون لا ينبغي تفويتها.شارون في الرضاعة الطبيعية هو عنصر قيم في القائمة اليومية ، ومع ذلك ، فإن هذه الفاكهة لها طعمها المميز ، أكثر بالنسبة للحبيب.إنها صلبة في التناسق لأنه يتم الحصول عليها عن طريق عبور التفاح ، لكنها أقل خطورة بسبب محتواها من الحديد المعتدل.تسهم هذه الرضاعة الطبيعية أثناء الرضاعة في:

• نمو وتقوية العظام لدى الرضيع ؛
• تعزيز جدران الأوعية الدموية في الكائنات الأمهات والأطفال حديثي الولادة ؛
• الوقاية من فقر الدم بعوز الحديد بعد الولادة ؛
• زيادة المناعة ؛
• الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي للطفل.

الفيديو: كيفية اختيار البرسيمون

المنشورات ذات الصلة