أفضل 10 مطاحن - نظرة عامة على النماذج الشائعة مع الميزات

]

يعد المشي أو الركض أكثر الرياضات شعبية لفقدان الوزن وتعزيز الصحة.[١٣] (١٤) عندما لا تسمح الظروف الجوية بالركض ، من الجيد أن يكون لديك جهاز المشي الخاص بك.سيساعدك تصنيف أفضل العلامات في اختيار أفضل نموذج للاستخدام المنزلي.

كيفية اختيار حلقة مفرغة

يجب النظر في حلقة مفرغة بعناية.قبل شراء جهاز محاكاة ، يوصي الخبراء بعدم الانتباه إلى صورة الجهاز فقط ، ولكن أيضًا للجوانب التالية: [١٧] (١٨) (١٩) الطاقة.هذه المعلمة مسؤولة عن سرعة الويب ووزن جسم المستخدم.كلما زادت قوة الجهاز ، زادت سرعة تشغيله على المسار.بالنسبة للأشخاص الذين لا يتجاوز وزنهم 80 كجم ، يوصي الخبراء بشراء جهاز محاكاة مزود بمحرك سعة 1.5 لتر.ج.(حصان).

  • حجم المطحنة.كلما زاد وزن الشخص الذي شارك في المحاكاة ، كلما كانت مساحة الجري أوسع وأطول.
  • البرمجيات.هذه المعلمة هي المسؤولة عن وظائف جهاز محاكاة.تستطيع العديد من الأجهزة حساب معدل ضربات القلب أثناء تشغيل السعرات الحرارية والسرعة والجري والتحكم فيه.
  • الشركة المصنعة.أفضل العلامات التجارية المشهورة والمثبتة.منتجهم ذو جودة عالية وغني بالوظائف.أفضل الشركات هي: الإيطاليةالعلامة التجارية Togpeo ، العلامة التجارية الأمريكية HOUSEFit ، الشركة المصنعة الآسيوية WinnerFitness.
  • تصنيف المطحنة

    هناك العديد من المطاحن للبيع مع معايير مختلفة ، ولكن كلها مقسمة مشروطة إلى ثلاثة أنواع:

    • كهربائي - يعمل على حساب المحرك الكهربائي المثبت في الداخل.
    • ميكانيكي - المحاكي لن يعمل إلا من خلال جهوده الخاصة.
    • المغناطيسي - هو خيار انتقالي بين المطحنة الكهربائية والميكانيكية.يتم تسريع هذا الجهاز عن طريق الجهد ، ولكنه مزود بمغناطيس يضبط سرعة الحزام ويوفر مقاومة إضافية ، مما يزيد من الحمل على الرياضي.

    الكهربائية

    غالبًا ما تكون المطاحن الاحترافية مجهزة بمحرك كهربائي ووظيفة غنية.

    وجود برامج متعددة يساعد المستخدم على اختيار أفضل خيار تشغيل ، وضبط سرعة وسرعة الحركة ، ومراقبة المعلمات الخاصة بهم على الشاشة.أفضل 10 أجهزة محاكاة تشمل:

    ​​
    الاسم الميزات طريقة التطبيق الايجابيات سلبيات
    كربون فيتنس يوكون يمكن للبناء المتطور أن يتحمل ما يصل إلى 90 كجم ومجهز بنظام تخميد.حجم المطحنة هو 32 * 105 سم ، الطاقة 1.25 لتر.ج.حدد وضع التشغيل المطلوب على الشاشة.الوقوف على حلقة مفرغة.امسك الإيقاع في الوقت المناسب ، ثم أوقف البرنامج.يحتوي المسار على عجلات ذات حجم صغير.تم تجهيز الجهاز بأجهزة استشعار النبض ، ولا يمكن تغيير الزاويةقماش إمالة لتشغيل.
    DFC M100 الحد الأقصى لوزن المستخدم هو 110 كجم ، أبعاد اللوحة القماشية 40 * 107 سم ، الطاقة 1.25 لتر.ج.لديه 5 برامج تدريبية قياسية ، حامل كأس زجاجي قابل للطي مع الماء.لا يمكن ضبط زاوية الميل.
    Clear Fit Eco ET AI 16 وزن المستخدم 140 كجم ، حجم القماش - 46 * 130 سم ، محرك 2.5 لتر.ج.يمكن إمالة ، تشغيل هادئ.لا يحتوي جهاز محاكاة على جهاز استشعار للثدي.
    FAMILY TM 300M يحمل وزن يصل إلى 120 كجم ، ويبلغ حجم مجال الجري 40 * 120 سم ، محرك 1.75 لتر.ج.يحتوي الجهاز على 12 برنامج تشغيل ، وهو جهاز استشعار للقلب.نظرًا لصغر حجمها ، فقد تكون صغيرة بالنسبة لأفراد القامة.

    ميكانيكية

    تكلفة مثل هذه الهياكل أكثر ديمقراطية مقارنة بآلات الجري الكهربائية ، وتصميم اللاكون ، ومبدأ التشغيل بسيط وواضح: تحتاج إلى الحصول على حلقة مفرغة ، حرك يديك وقدميك لجعله موضع التنفيذ.أعلى 10 تشمل المطاحن التالية للمنزل:

    ]
    العنوان الميزات إيجابيات سلبيات
    SPORT ELITE TM1556-01 الحد الأقصى لوزن الجسم هو 100 كجم ، والأبعاد 40 * 100 سم. المسار سهل التجميع والتفكيك.يستغرق مساحة كبيرة عند تفكيكه.
    BRADEX ECLIPSE SF 0058 الحد الأقصى لوزن الجسم هو 120 كجم ، أبعاد 32 * 103 سم. يعمل بصمت تقريبًا ، به بكرات للنقل.يتم حساب السعرات الحرارية وسرعات التشغيل بأخطاء صغيرة.
    DFC T2002الحد الأقصى لوزن الجسم هو 110 كجم ، والأبعاد 33 * 118 سم. المسار الصعب ، يستغرق مساحة صغيرة في الشقة ، ويحتوي على جهاز استشعار نبض مدمج.لا يمكن ضبط زاوية الميل ، لا يوجد نظام إهلاك.

    المغناطيسي

    المطحنة المنزلية ، المزودة بمغناطيس ، تضمن التشغيل السلس للحزام والتشغيل الهادئ.

    تتمتع هذه الأجهزة بعمر افتراضي أعلى بكثير مقارنة بالمحاكاة الميكانيكية ، ولكن من السهل أيضًا التعامل معها.أفضل 10 نماذج تشمل:

    ]
    الاسم الميزات الايجابيات السلبيات
    Starfit TM-201 Versus يحمل وزن الجسم - 100 كجم ، مقاسات القماش - 34 * 98 سم. لديه شاشة تعرض بيانات النبض ، سرعات التشغيلحرق السعرات الحرارية.لا توجد بكرات للنقل.
    BRUMER TF2002 وزن المستخدم - 100 كجم ، أبعاد حلقة المشي - 33 * 118 سم. نظرًا لصغر حجمها ووزنها ، يمكن نقلها بسهولة.، لديه جهاز استشعار القلب المدمج.لا توجد إمكانية للبرمجة الفردية لوضع التدريب.
    نحت الجسم BT-2740 وزن المستخدم 100 كجم ، أبعاد المطحنة 44 * 110 سم. من الممكن ضبط زاوية الميل ،هناك جهاز استشعار معدل ضربات القلب.تم تفكيك أبعاد كبيرة من جهاز محاكاة.

    فيديو

    المقالات الشعبية

    ؇لطبخ المقبلات والحلويات والأطباق الرئيسية لللفت: سريعة ولذيذة نصائح أخرى الشريط يديك ، خطوة بخطوة - كم هو لطيف لربط مع شرائط kapron أو شرائط الساتان مع الصور
    ؇لطبخ حمار وحشي فطيرة - كيفية خطوة خطوة كوك في المنزل عن طريق فرن بسيط أو وصفات الفرن ؇لطبخ كيفير تورتيلا - كيفية طبخ الوصفات مع الصور في الفرن أو في مقلاة ؇لطبخ كيفية طبخ بيض السمان بشكل صحيح - كم دقيقة غير مطهية أو شديدة الانحدار بعد غليان الماء ؇لصحة كيفية القيام بتدليك البروستاتا في المنزل هو الأسلوب الصحيح لتحفيز الغدة ؇لصحة داء الأمعاء عند الأطفال - علامات وأعراض عدوى الحوض والتشخيص والعلاج بالحبوب نصائح أخرى اسم الأشهر باللغة الإنجليزية مع النسخ والترجمة: قائمة نصائح أخرى تقنيات وأساليب وطرق نفسية مفيدة للتأثير ، والتأثير على الناس ، والتواصل ، والإقناع ، للمدير: الوصف ، والأسئلة ، وأمثلة على التقنيات النفسية نصائح أخرى التهاب المفاصل والتهاب المفاصل: العلاج بالعقاقير الطبية ، والأعشاب ، والعلاجات الشعبية ، والتمارين ، والتدليك ، والكمادات ، والنظام الغذائي ، والوقاية. أي طبيب يعالج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل؟