سلطة الخوخ والأناناس - طريقة الطهي مع المكسرات
سيكون الدجاج اللذيذ مع صلصة البرقوق والأناناس والمايونيز هو الطبق المفضل لديك ، لأنه يتم طهيه ببساطة شديدة وبسرعة.تضفي فاكهة السلطة العصرية لمسة خاصة من الذوق وتتماشى مع لحم الدجاج.جرب هذه الوصفة البسيطة.
وصفة سلطة الأوراق مع صدر الدجاج والخوخ والجوز
- الوقت: 30 دقيقة.
- عدد الوجبات: 5 أشخاص.
- أطباق السعرات الحرارية: 277 سعرة حرارية /100 غرام.
- الغرض: لتناول وجبة خفيفة.
- الصعوبة: سهلة.
يبدأ إعداد هذا الطبق بتحضير المنتجات.ستكون العملية أسرع إذا قمت بطبخ أو تقلى لحم الدجاج.فيليه هو الأنسب.يوصى بأخذ الفواكه المحفزة لتسهيل عملية الطهي أكثر.
المكونات:
- صدور الدجاج - 1 قطعة ؛
- أناناس معلب - 200 غرام ؛
- الخوخ 70 غرام ؛
- الجوز - 50 غرام ؛
- خيار طازج - كمبيوتر واحد ؛
- بصل - جهاز كمبيوتر واحد ؛
- بيضة - 3 قطع ؛
- مايونيز - 150 مل ؛
- جبن - 50 جم ؛
- ملح ، فلفل حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
- اغسل الدجاج وتغلي في مقلاة لمدة 30-40 دقيقة.ثم تبرد ، منفصلة عن العظام ، مقطعة إلى قطع صغيرة.
- تغلي البيض الحاد.قطع بيضتان ناعما ، والثالث لفصل البروتين عن صفار البيض.فرك البروتين ، وفرك صفار البيض على مبشرة صغيرة للزينة.
- افتح بنك الأناناس ، واستنزاف ، ومقطعة إلىقطع متوسطة إذا كانت الثمرة حلقات.
- قطع الخيار مع القش.
- تغطية البصل.
- نقع الفواكه المجففة في الماء البارد لمدة نصف ساعة.فرما ناعما.
- قشر الجوز ، وطحنها بأي طريقة مناسبة: يدويًا أو باستخدام خلاط.
- تخلط جميع المكونات ، وتتبل بالمايونيز.عندما تقدم على سلطة المائدة مع الخوخ والدجاج يرش مع صفار البيض المبشور والجبن على القمة.
