فطر الكفير - خصائص مفيدة للرجال والنساء والأطفال ، تعليمات للاستخدام والتخزين
المحتويات
واحدة من الهدايا الشافيةالطبيعة هي فطر التبت الكباري ، وهو ذا فائدة كبيرة للجسم ، كما يتضح من المراجعات الإيجابية.وصفة اليوغا الهندية تحظى بشعبية كبيرة في روسيا.المنتج له تأثير إيجابي على الجهاز المناعي البشري والجهاز العصبي بسبب العدد الكبير من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة في التكوين.إذا كنت تشرب مشروبًا حليبًا يوميًا ، أساسه هو فطريات الكفير ، فلن يتحسن تحسين الحالة لفترة طويلة.
ما هي فطر الكفير؟
على الرغم من أن فطر الحليب التبتي مفيد جدًا للصحة وينمو بالفعل في العديد من العائلات الروسية ، فإن البعض منهم ليسوا على دراية به.ينتمي هذا المنتج إلى مجموعة تكافلية من البكتيريا (من فصائل زوغليا).من الخارج ، الفطريات عبارة عن حبيبات بيضاء كثيفة الكفير يمكن أن تنمو حتى 6 سم.في الواقع ، والمنتج هو تراكم كبير من الكائنات الحية الدقيقة.وقد أثبتت بالفعل فوائد الفطر الحليب للجسم من قبل الآلاف من الاستعراضات وآراء الخبراء.يستخدم بنشاط في الطب و التجميل.
يحتوي الفطر التبتي على المكونات التالية:
- خميرة الحليب ؛
- بكتيريا حمض الخليك.
- العصيات اللبنية.
خصائص مفيدة للفطر الكفير
نظرًا للعدد الكبير من البكتيريا المفيدة في تكوين هذا المنتج ، فإنه يستخدم على نطاق واسع في الطب والتجميل.ما مدى فائدة فطر الحليب:
- ينقي ويقوي الأوعية الدموية
- يساعد على إفراز حصوات الصفراء والكلى ؛
- تطبيع وظائف الكبد.
- له تأثير مفيد على الأسنان واللثة ؛
- يمنع تطور مشاكل القلب والأوعية الدموية.
- تغذي الفيتامينات والعناصر النزرة ؛
- يعزز فقدان الوزن ؛
- تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ؛
- إذا كنت تشرب جزءًا من مشروب الفطريات الذي يحتوي على الكفير في الليل ، فيمكنك التخلص من التهيج والقلق ؛
- يقوي المناعة ، ويحسن الذاكرة ؛
- يحيد السموم ويزيلها من التسمم.
للرجال
يجب أن يشمل الجنس القوي بالتأكيد هذا المنتج المفيد.يحتوي مشروب اللبن الزبادي على الخواص التالية:
- يفرز السموم والقلويات من الجسم ؛
- يعزز النشاط الجنسي ؛
- يمنع تساقط الشعر المبكر ؛
- يمنع تطور التهاب البروستاتا.
للنساء
من المفيد أيضًا شرب كوب من الكفير التبتي بشكل منتظم.بالنسبة للجسم الأنثوي ، يساعد المنتج:
- في محاربة الالتهابات والحكة والانزعاج في منطقة الأعضاء التناسلية ؛
- تحسين الجلد والأظافر والشعر ؛
- منع تطور مرض هشاشة العظام أثناء انقطاع الطمث.
للأطفال
مع الأطفال الصغاريمكنك أيضًا استخدام هذا المشروب الطبي لمدة عامين.بالنسبة للأطفال ، تتمثل فائدة المنتج فيما يلي:
- تحسين القدرة العقلية ؛
- إزالة الإمساك ؛
- تقوية عظام الطفل ؛
- يعطي تأثيرًا ، كما هو الحال في العلاج الكامل بالمضادات الحيوية: يساعد على خفض درجة الحرارة ، ويوقف الالتهاب ؛
- يساعد على التخلص من حب الشباب دون ألم.
- يعالج داء المبيضات عند الرضع ؛
- يخفف من احمرار وتهيج وحكة جلد الطفل عند استخدامه خارجيًا.
تعليمات الاستخدام
من أجل مشروب شافي يعتمد على الوصفة التبتية لعدم إلحاق الأذى بالجسم ، يجب عليك معرفة قواعد أخذ هذاالمنتج.خارجياً ، يشبه الدواء اللبن المخمر.يوصى بتناول الفطريات المستلمة على أساس الفطريات الكفير وفقًا للجدول الزمني ، مع مراعاة القواعد التالية:
- 1 كوب من مشروب حليب الفطر يوضع في حالة سكر قبل 15 دقيقة من الوجبات.لتحقيق هذا التأثير ، يوصى بتكرار الإدارة يوميًا لمدة 3 مرات لمدة 3 أيام.
- يجب أن تستغرق جلسات الشرب 5 ساعات على الأقل.
- ينصح بعض الأشخاص بشرب التسريب على معدة فارغة قبل ساعة من موعد النوم.
يمكن إعطاء تسريب الكفير محلي الصنع حتى للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.من المهم أن يكون المشروب ضعيفًا دائمًا (يوم واحد).بالإضافة إلى ذلك ، يجدر التمسك بنظام غذائي يستثني الكحول والأدوية والحقن العشبية.إذا كانت هناك علامات على حدوث اضطراب معوي ، بعد بدء استخدام الكفير ، فيجب عليك التوقف عن استخدام المنتجات التي قدتفاقم الوضع.في غضون بضعة أيام ، سوف تتعافى البكتيريا الدقيقة وستتحسن الحالة.
تحضير فطر الألبان الكفير
من أجل أن يستفيد المنتج من الجسم ، من المهم معرفة واتباع قواعد تحضير المشروبات على أساسه:
- يجب أن يكون الفطر الصحي أبيضًا ، مماثلاًالجبن.
- شرب الخمر في الجرار الزجاجية في درجة حرارة الغرفة.
- تؤخذ ملعقة صغيرة واحدة من المنتج لتحضير اللبن.
- يجب غسل الفطريات بالماء المغلي ولكن ليس بالماء الساخن قبل الاستخدام.[٩٠] (٩١) يجب ملء المنتج بالحليب ، الذي يتم تسخينه قليلاً ولكن لا يتم غليه لتحضير المشروب.
- 0.2 لتر من الحليب مطلوب لملعقة صغيرة من الفطر.
- قبل الاستخدام ، يجب تجفيف الكفير من خلال مصفاة بلاستيكية.
موانع الاستعمال
قبل البدء في علاج فطر الكفير ، يجب عليك استشارة الطبيب.لا ينبغي قبول علاج تبتي فريد للأشخاص الذين تم تشخيصهم بعدم تحمل الألبان.بالإضافة إلى ذلك ، أثناء استخدام فطر الكفير ، يجب أن تتخلى عن الكحول.موانع أخرى لهذا العلاج هو عدم توافق مشروب الكفير مع إدخال الأنسولين (في مرض السكري) ، لأن المنتج يلغي جميع آثار المخدرات.أثناء الحمل ، يجب استخدام الفطر بعناية تحت إشراف الأخصائيين.
كيفية زراعة فطر الكفير
لصنع مشروبات طبية على أساس منتج فريد ، يجب عليك أولاً شطفه.رعاية المنتج ليست صعبة ، ولكن الاستفادة من الفطريات الكفير للجسملا تقدر بثمن.أنه يحتوي على حمض اللبنيك ، والذي يمنع تطور البكتيريا المسببة للأمراض.هذا هو السر الرئيسي لهذه الأداة.لا تعرف جميع ربات البيوت مكان الحصول على فطريات الحليب.يمكن الحصول على بعض من هذا المنتج من شخص تعرفه.إذا لم يزرع أحد الفطريات الكفير ، فيمكنك شراء الحبوب الطازجة من الصيدليات.
كيفية زراعة فطر الحليب في المنزل:
- اغسل الجرة التي ينمو بها فطر الكفير.
- خذ ملعقتين كبيرتين من جراثيم الفطر و 250 غرام من الحليب الطازج (يفضل أن يكون محليًا بدلاً من الحزم) ، ضع في جرة.
- غطاء مع جرة من الشاش أو قطعة قماش طبيعية.
- اتركه لمدة 24 ساعة عند درجة حرارة الغرفة.
- صب المستودع النهائي في حاوية نظيفة.
- اغسل بداية الفطر من بقية الحليب بالماء المغلي البارد واستخدمه في منتج جديد.
الفيديوهات
المراجعات
آنا ، 27 عامًا
العثور على تعليمات بالصور على الإنترنت ونمت الفطريات الكفير في المنزل.شربها على كأس لتحسين حالة الجلد - يؤلم باستمرار لعلاج حب الشباب.طعمها مثل مشروب الكفير.جاءت التحسينات في غضون أسبوعين.لم يصبح الجلد ناعمًا وجمالًا فحسب ، بل عملت القناة الهضمية أيضًا بشكل جيد.أوصي ، الأداة ممتازة!
إرينا ، 45 عامًا
في المنزل ، لا يتم إفراز فطر الكفير.بشكل دوري أشربه لتقوية الأوعية ومنع الإصابة بأمراض القلب ، ومن ثم يصبح العمر دائمًا ما تظهر بعض الأعراض.أنا أجعل زوجي يشرب حتى لا تكون هناك مشاكلمع الجهاز البولي التناسلي.والنتيجة هي أن جميع أفراد الأسرة يتمتعون بصحة جيدة ، ولا توجد مشاكل في القلب والكبد والكلى!
مارغريتا ، 36 عامًا
نصحتني والدتي أنها دائمًا ما تزرع فطريات الحليب في المنزل.كل ربيع لدي نقص حاد في الفيتامينات ، يبدأ شعري بالتساقط ، وتنهار أظافري.بدأ بشرب الفطريات الكفير وعاد تدريجياً إلى طبيعته.حالة أفضل بكثير من الشعر والجلد والأظافر والتعب المرضي والاكتئاب غير متوفر في غير موسمها.
