الصلابة: الخصائص ، أسباب المظهر ، العلاج

لا يتم تحديد المتخصصين الذين يتعاملون مع علم النفس فقط السؤال العميق حول ماهية الصلابة وما الذي يسببها ، وكذلك الأشخاص العاديون المهتمون بهذه الخصوصية في النفس البشرية ووعيها. بعد ذلك ، سوف نتعرف بمزيد من التفصيل على ما تمثله هذه الكلمة غير العادية ، وسوف ندرس بمزيد من التفصيل مفهوم الصلابة وأنواعها. كما سنحاول فهم أسباب حدوثه وطرق التغلب عليه. علاوة على ذلك ، سيتم شرح نصائح المهنيين في هذا المجال وإعطاء توصياتهم العامة.

المفهوم

لمفهوم "الجمود" عدة تفسيرات وتعريفات. وتجدر الإشارة على الفور إلى أن هذا نوع من التعقيد وعدم الرغبة في الوعي البشري للاستجابة لأنواع معينة من المواقف التي تجبر الشخص على مغادرة منطقة الراحة الخاصة به. لكن هذا ليس دائمًا مرضًا.

الصلابة في علم النفس والطب النفسي يعني عدم القدرة الكاملة أو الجزئية لأي شخص على تغيير مساره المقصود وبرنامج وعيه ، أو إنكاره التام أو صعوبة جدية في تغيير الظروف التي يجب تغييرها بدرجة أو بأخرى. بلغة بسيطة ، الشخص ببساطة لا يريد ويخشى تغيير ما يحتاج إلى التغيير. ليس من سمات الأشخاص الجامدين تغيير عاداتهم ، بغض النظر عن طبيعتهم. إنهم عنيدون جدًا في كثير من المواقف ، حتى لو أدركوا أنهم مخطئون في هذا الموقف أو ذاك. إنهم ببساطة لا يستطيعون الاتفاق مع الخصم أو مع وجهة نظر أو أخرى.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الجامدون من الإجهاد والمشاكل العقلية ، وهم غير مستقرين عاطفياً وفي نفس الوقت ضعفاء تمامًا. من الصعب جدًا على الأشخاص القريبين والمحيطين إجراء حوار مع مثل هؤلاء الأشخاص ، لذلك ، كقاعدة عامة ، من الضروري بذل الكثير من الجهد أو إلهاء مثل هذا الشخص بموضوعات أخرى. لكن ليس كل شيء بهذا السوء. على الرغم من "الواقع النموذجي" ، يمكن لمثل هؤلاء الأشخاص تحقيق نجاح جيد في الحياة ، لكن ذلك يعتمد على العديد من العوامل.

أنواع السلوك الجامد

حتى الآن ، تم تمييز عدة أنواع من الصلابة في علم النفس ، والتي تشمل:

  • معرفي ؛
  • عاطفي ؛
  • عاطفي.
  • تحفيزية.

دعونا ننظر في كل نوع من الأنواع لفهم أكثر تفصيلاً لهذه الظاهرة.

الإدراك

الصلابة المعرفية هي صعوبة في بناء الإدراك من قضية إلى أخرى ، من تغيير موضوع إلى آخر ومن تغيير صورة من العالم تمامًا إلى أخرى. يعيش العديد من الأشخاص في واقعهم الحصري ، ويرفضون بشكل قاطع إنشاء صورة جديدة للعالم ، حتى لو كانت هناك ظروف معينة تتطلب ذلك ومعلومات جديدة تحل محل السابق. سيتصرف الأشخاص ذوو الصلابة المعرفية في مواقف معينة ويحلون بعض المهام فقط وفقًا لأنماطهم القديمة والمثبتة.

عاطفي

الصلابة العاطفية تعني وجود استجابات معينة في الوعي البشري. يتضمن هذا التنوع تأثير بعض الاستجابات لتغيير الأشياء العاطفية.

لتوضيح الأمر ، يشير هذا التنوع إلى عدم استعداد الفرد للتغييرات المرتبطة بأحداث معينة تستخدم فيها ردود فعل معينة.

عاطفي

الصلابة العاطفية تعني صعوبة إعادة بناء نظام الدوافع في ظروف حياتية معينة. في الوقت نفسه ، تتطلب الظروف إعادة هيكلة وليونة وتغييرات في السلوك.

يدعي العديد من العلماء أن الصلابة العاطفية هي نوع من "العاطفة الدائمة" لكل شيء ، رد فعل لا يتغير. اتضح أنه على الرغم من التغيير المنتظم للظروف أو المواقف ، يستمر الفرد في الرد عليها بنفس الطريقة ، دون تغيير عواطفه. هذا ، بغض النظر عما يحدث ، لن يكون هناك تغيير في الحالة العاطفية.

التحفيزية

الصلابة التحفيزية هي نوع من الجمود التحفيزي الذي ينطوي على ركود الشخص في واقعه وإحجامه التام عن تغيير الرتابة. أي أن الشخص يرفض رفضًا قاطعًا تحميل نفسه بمثل هذه المهام للتكيف مع العالم الجديد والمعلومات. وهذا يشمل أيضًا حقيقة أن الفرد لا يريد تغيير الطرق المعتادة لتلبية احتياجاته ، ويثق تمامًا في "القديم.

لماذا تحدث؟

نظرًا لأن مصطلح الصلابة في علم النفس ينتمي إلى قسم الاضطرابات النفسية ، يجب على المرء أن يعرف من أين نشأ.

هذا الاضطراب العقلي ينطوي على انخفاض في بعض عمليات التنقل وتكييف الوعي البشري مع صعوبات الحياة والمشاكل الناشئة فيه. وهذا يعني أن عدم وجود مثل هذا التكيف مع الحياة يستلزم نقصًا في التفكير المرن ، مما يعني أنه يصبح من الصعب جدًا على الفرد التنقل في عالم دائم التغير.

ظهور الصلابة ، كقاعدة عامة ، ترتبط بالعديد من العوامل ، والتي غالبًا ما تكون غير معزولة وتتميز عن طريق المتخصصين في المجمع. لذلك ، يمكن أن يكون سبب هذا الاضطراب عوامل جسدية:

  • بنية الجهاز العصبي المركزي وحركته.
  • بعض الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز العصبي.
  • الاستعداد الوراثي وأي اضطرابات في الغدد الصماء.
  • تغيرًا أثناء النضج والشيخوخة ؛
  • اضطرابات خطيرة في التغذية والنظام الغذائي الخاص.
  • تسمم خطير للجسم ، بما في ذلك المستحضرات والمواد الكيميائية ؛
  • إصابات خطيرة في الرأس ؛
  • يمكن أن يحدث الاضطراب أيضًا بسبب الاستخدام المنتظم للمشروبات الكحولية والمخدرات المختلفة.

العوامل النفسية لتكييف الصلابة تشمل النقاط التالية:

  • الخصائص المميزة في المزاج البشري.
  • أنواع التنشئة المختلفة ، بدءًا من الطفولة ؛
  • وجود إصابات نفسية وصدمات خطيرة تؤثر على الفرد.
  • وجود الاضطرابات المصاحبة - العصبية والهستيريا ، بالإضافة إلى بعض الاضطرابات الأخرى التي تسبب القلق واللامبالاة والعاطفة والموقف المحايد للحياة ؛
  • صراعات شخصية وانقسام في الشخصية.
  • الذهان من مسببات مختلفة ، بما في ذلك جنون العظمة والذهان الهوس والفصام وغيرها من الحالات المصاحبة.

الكثير علماء النفس والمعالجين النفسيين الذين عملوا على نوع النشاط العالي ومجموعة الخصائص الفطرية للجهاز العصبي عملوا أيضًا على ظهور آليات الصلابة. يميز الطبيب النفسي الأمريكي ر. كلونينغر 4 أنواع من الآليات في كتاباته.

  • تشكيل اعتماد معين على أشياء معينة عن طريق التشجيع أو العقاب. في هذه الحالة ، قد لا يوافق الوالدان على سلوك الفرد منذ الطفولة أو يتوقف تمامًا عن طريق العقوبات الشديدة.
  • الافتقار إلى مهارات البحث ، نمط الحياة.عدم الرغبة في تعلم شيء جديد نتيجة لغياب أي عوامل محفزة.
  • تشكيل السلوك الشخصي ، والذي يتضمن تجنب ظروف معينة في الحياة.
  • عدم وجود خبرة شخصية في حل بعض مهام الحياة وأي مشاكل تنشأ بطرق مختلفة. كقاعدة عامة ، يستخدم الأفراد سلوكًا نمطيًا وطوابع متقنة بالفعل لا تتطلب الجدة.

علامات التظاهر [113)]

يمكن أن تعزى العديد من النقاط إلى العلامات النفسية لتصلب التفكير. بما أن الشخص لا يستطيع تشكيل أو تعديل سلوكه في ظل ظروف معينة ، فإن النقاط التالية قد تكون علامات:

  • ضعف وانفعالية مفرطة مع المحاورين ؛
  • الدفاع عن حق الفرد تحت أي ظرف من الظروف ؛
  • الإخلاص المفرط للعادات النمطية.
  • أحيانًا موحية قوية ؛
  • عدم القدرة على تحليل وتصحيح أفعال معينة.

يمكن أن يتمتع الأشخاص ذوو الصلابة بشخصية معقدة ، وغالبًا ما يكونون مرتبطين بالقوالب النمطية السابقة. على الرغم من العديد من العوامل ، هناك أيضًا مزايا.

يصعب على الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الشخصية الالتفاف حول إصبعهم ، لأنهم لا يثقون إلا في الأشخاص المثبتين ، علاوة على ذلك ، فهم حذرون ومتحذقون في لحظات عديدة.

بالنسبة للحرف ، هنا تجدر الإشارة إلى أن الأشخاص من هذا النوع موجهون تمامًا نحو الهدف ، وهو أمر نموذجي للعديد من القادة. لديهم دائمًا منزل نظيف ، ويتميز هؤلاء الأشخاص بالثقة بالنفس ، فهم دائمًا يعتمدون فقط على أنفسهم. بطبيعتها ، لا يُظهر الأشخاص الجامدون في أغلب الأحيان عواطفهم ، ويخفونها عن الآخرين. لكن هذا لا يعني أنه ليس لديهم أي مشاعر على الإطلاق ، فهم يخفونها فقط.

وكمثال أيضًا ، يكون العديد من الأشخاص الذين لديهم تفكير جامد أكثر مقاومة للضغوط اليومية بسبب استجاباتهم التكيفية وعواطفهم النمطية.

العلاقات مع الأنماط النفسية الأخرى

كقاعدة عامة ، يولد الأشخاص الذين يعانون من الصلابة منافسين. إنهم مغرمون جدًا بالحجج والمناقشات ، لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه من المستحيل التواصل معهم ، إنه فقط ، كما هو الحال في كل مكان ، تحتاج إلى إيجاد نهجك الخاص.

إذا كانت الصفات الشخصية يتم دعم الشخص الذي يتمتع بالصلابة من خلال قاعدة معرفية معينة ، ثم يمكنه أن يصبح مديرًا جيدًا أو مديرًا يقود الفريق بأكمله.

قد تختلف العلاقات مع الأنماط النفسية الأخرى ، لأنها تعتمد على العديد من العوامل. لكن بشكل عام ، قد لا يلاحظ الكثير من الناس وجود شخص جامد بجانبهم ، لأن تواصله لن يختلف عن الآخرين.

يدرك هؤلاء الأشخاص أنفسهم تمامًا في العديد من مجالات النشاط ، ويجدون لغة مشتركة مع الموظفين والزملاء. يمكن أن يكونوا انطوائيين ومنفتحين. من الواضح أن لديهم الفطرة السليمة ، وأحيانًا الحساب البارد ، وهو أمر لا غنى عنه في بعض المهن.

التغلب والعلاج النفسي

على الرغم من حقيقة أن مثل هذه الصلابة قد لا تكون لها عواقب سلبية ، إلا أنه يحدث أحيانًا أن الأشخاص الذين يعانون من الصلابة المفرطة يعتبرون غير صحيين عقليًا ، الأمر الذي يتطلب العلاج المناسب من قبل المتخصصين.

تتجلى الصلابة في كل من الأطفال والبالغين. على هذا النحو ، بعد قراءة كتاب ، من غير المرجح أن تغير شخصية الطفل ، أو إعادة تعليم شخص مفقود. في معظم الحالات ، يلزم استشارة أحد المحترفين ، والذي يمكنه اختيار مجموعة مناسبة من التدريب ، وتصحيح السلوك ، وأحيانًا الوسائل الخاصة.

هذا الأخير ، كقاعدة عامة ، لا يجلب الكثير من الفوائد ، على عكس ، على سبيل المثال ، العلاج المنتظم.

ومع ذلك ، ليس دائمًا بعض تتطلب لحظات مظاهر الصلابة تصحيحًا جادًا ، فمن الأفضل مناقشة هذه المسألة مباشرة مع طبيب نفساني أو طبيب نفسي ، والذي سيكون قادرًا على الإجابة على العديد من الأسئلة.

كقاعدة عامة ، فإن التغلب على الجمود هو عملية معقدة للغاية تستغرق وقتًا طويلاً. خاصة إذا تم الكشف عن علم الأمراض. يصبح هدف الطبيب هنا نوعًا من فرض الأفكار الصحيحة والمختصة على المريض. لكن في نفس الوقت يجب أن يعتقد المريض أن هذه الأفكار العقلانية تأتي منه ، أي أنها لا تفرض عليه أثناء العلاج. في الوقت نفسه ، سيتوج العلاج بالنجاح إذا أدرك المريض أنه يحتاج إليه حقًا وسيساعد بكل طريقة ممكنة في تصحيح تفكيره ورد فعله وسلوكه الإضافي.

نصيحة علماء النفس

(172

قد لا تكون صلابة بعض العمليات النفسية مرضًا ، لأنها تتجلى في كل شخص تقريبًا تحت تأثير ظروف حياتية معينة. يمكن أيضًا إنتاجه بمرور الوقت. في كثير من الحالات ، لا يلزم القيام بأي شيء.

يجدر اللجوء إلى أخصائي فقط إذا كان الفرد قد أعلن عن علامات الصلابة ، علاوة على ذلك ، إذا كانت تؤثر سلبًا على الشخص وحياته. اعتمادًا على خصوصيات المريض ، يمكن اختيار العلاج دون صعوبة ، ولكن الجهود الشخصية فقط هي التي ستساعد في تحقيق النجاح.

يوصي المتخصصون العديد من الأشخاص بحضور جلسات التحليل النفسي ، وبالتالي الكشف عن أفكارهم وتجاربهم السلبية للطبيب. من أجل تحسين حالتك بشكل مستقل وكشف الجوانب الإيجابية ، يمكنك الانخراط في العلاج بالفن واليوجا والتأمل. يمكن المساعدة في إدراك دور الفرد في المجتمع وهدفه من خلال أنواع مختلفة من التدريب الذي يهدف إلى تحديد أفضل الصفات.

تلخيصًا ، يجب علينا مرة واحدة أيضًا ، تجدر الإشارة إلى أن جمود الشخصية والتفكير قد لا يكون مرضًا على الإطلاق ، فكل شيء يعتمد على مجموعة محددة من الصفات البشرية ، وموقفه من مواقف وعواطف معينة.

تمت مناقشة نوع ريجيد للشخصية بمزيد من التفصيل في الفيديو التالي.

​​

المقالات الشعبية

؇لصحة Pentovitis للشعر - آلية العمل ، موانع الاستعمال والآثار الجانبية ؇لصحة Ademetionin - تعليمات للاستخدام ، موانع ونظائرها
؇لطبخ كيفية تخفيف لغو حتى لا تمرض - صيغة الحساب في المنزل والمبادئ الأساسية ؇لجمال ماكياج دائم للحواجب والشفتين والعينين - كما هو الحال في الصالونات ، وعدم الوشم وموانع ؇لجمال كيف تخسر الوزن أثناء الحمل دون أن تؤذي طفلك - تمارين غذائية لتخفيف الوزن ؇لمنزل والحياة زراعة البصل في فصل الشتاء في المنزل: أسرار التكنولوجيا نصائح أخرى وشم الحناء - كيفية رسم موقع قران في المنزل باستنسل وكم ستستمر ؇لصحة عدسات العين - كيفية اختيار أول مرة دون وصفة طبية ، واستعراض للأفضل مع وصف ؇لطبخ حساء الفطر - وصفات الفطر المجمدة والمجففة والطازجة مع الصورة نصائح أخرى أفضل الحبوب الآمنة لفقدان الوزن: قائمة الأسماء ، تعليمات الاستخدام ، مبدأ العمل ، النتائج المحتملة ، المراجعات