زيادة الفاعلية لدى الرجال في المنزل - الطرق والأساليب والأدوية والعلاجات الشعبية

لاستعادة الانتصاب ورفع فاعلية الحاجة لمعرفة سبب المرض.في بعض الحالات ، يساعد على استخدام منتجات مثير للشهوة الجنسية أو العلاجات الشعبية أو الأدوية الحديثة.يواجه الرجال من أي عمر وقتًا عصيبًا في مواجهة المشكلة ، لكن لا يقرر الجميع الذهاب إلى الطبيب ، مفضلين التعامل مع اضطرابات الفاعلية في المنزل.

أسباب ضعف الفعالية

لتحديد سبب اضطراب رجولية ، يجب على الطبيب إجراء تشخيص يتكون من مقابلة المريض ، وفحص خارجي واختبارات البول والدم.سيساعد مثل هذا المسح في تحديد العوامل التي لها تأثير على الفاعلية.من بينها ، يشير الأطباء إلى:

  1. الصدمة النفسية بعد فشل العلاقة الحميمة مع امرأة.
  2. زيادة الوزن.مع زيادة وزن الجسم ، وتبطئ جميع العمليات في الجسم ، هناك خلل وظيفي في الانتصاب.
  3. عادات سيئة.المخدرات والتدخين والكحول والإفراط في كثير من الأحيان تصبحأسباب ضعف القدرة.
  4. الفشل الهرموني ، وهو نقص هرمون التستوستيرون المسؤول عن إنتاج الحيوانات المنوية وقوتها.
  5. انتهاك للنظام اليومي.عندما يتم تخصيص العمل العقلي والجسدي أكثر من النوم ، يحدث التعب المزمن.
  6. نمط حياة مستقر عندما يكون لدى الشخص نشاط حركي غير كاف.
  7. عدم وجود العناصر النزرة - الحديد ، والسيلينيوم ، والزنك ، والأحماض الأمينية ، وفيتامين E ، A.
  8. انتهاك وصول الدم إلى أوعية القضيب.هذا المرض يسمى العجز العضوي.
  9. تناول أدوية لخفض الرغبة الجنسية لفترة طويلة.
  10. أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة في مرحلة البلوغ.
  11. مرض التهاب الحوض ، التهاب البروستاتا.

كيفية زيادة قوة الرجال بطرق طبيعيةنقص الرغبة الجنسية.ليس من الضروري اللجوء على الفور إلى العلاج الدوائي والعلاجات الشعبية للرفع.يتم علاج معظم الأسباب بسهولة من خلال نمط الحياة وتنظيم التغذية.إذا لم يتم إلقاء اللوم على الأمراض المصاحبة للعجز ، فيجب التخلص من العوامل التي تؤثر على صحة الرجل.

طرق لزيادة الفاعلية

من أجل رفع الفاعلية بشكل طبيعي ، من الضروري تحسين أداء الجهاز التناسلي وتحسين جميع أنظمة الجسم.باستخدام أساليب مجربة ، يمكنك استرداد قدراتك المفقودة بسرعة.إلىالطرق الأكثر فعالية هي:

  1. تحفز التمارين عمل عضلات الحوض ، وتساعد على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، وزيادة الفاعلية.
  2. ستساعد التغذية السليمة في تقليل الوزن الزائد ، وتقليل الكوليسترول ، الأمر الذي يسهم في انسداد الأوعية الدموية.
  3. التخلي عن العادات السيئة.أثبتت التجارب التي أجريت أنه بعد توقف الرجال عن التدخين ، تزداد الرغبة الجنسية.
  4. الوضع العقلاني لليوم.مع الترتيب المناسب ، ستبدأ جميع أجهزة الجسم في العمل بشكل كامل.
  5. استبعاد صدمات الأعصاب.الحياة المقاسة دون قلق تساعد على جعل فاعلية السابق.

في بعض الحالات التي يصعب فيها التأكد من سبب العجز الجنسي ولكنها ليست مرتبطة بالمرض ، يُنصح الأطباء بالانتقال من نشاط إلى آخر دون التركيز على المشكلة الأساسية.هذه الطريقة البسيطة فعالة للغاية ، فهي تساعد الرجال على تشتيت انتباههم.بعد فترة من الوقت ، هناك رفع طبيعي للقوة.

زيادة فعالية المنتجات

في السابق ، عندما لم يكن هناك علاج ، تم رفع الفاعلية بمساعدة منتجات مثير للشهوة الجنسية تزيد من قوة الذكور والرغبة.يعترف الطب بأن الفاعلية تتأثر بالأطعمة الغنية بالفيتامينات المهمة التي تعمل على تحسين إنتاج هرمون التستوستيرون والديهايدروتستوستيرون.يجب ألا يغيب عن البال أن المواد الغذائية لا تمتصها تمامًا من الطعام ، لذلك يجب ألا تتوقع تأثيرًا فوريًا.

تشمل قائمة منتجات الفاعلية:

  • عسل ؛
  • الثوم.
  • بصل ؛
  • بيضة ؛
  • حليب ؛
  • الزنجبيل ؛
  • اللحوم والأسماك ؛
  • الجوز ؛
  • فواكه - رمان ، جريب فروت ، مانجو ؛
  • الخضر - الشبت والبقدونس والسبانخ والريحان.
  • المأكولات البحرية - المحار والروبيان والمحار.

العلاجات الشعبية

الوصفات الشعبية المثبتة تجعل رفع الفاعلية سريعًا وتضميد الجراح.فهي تجمع بين المعرفة القديمة التي استخدمت منذ قرون ، مما يساعد على استعادة قوة الرجل دون المخدرات.تعمل المستحضرات والمستخلصات المستخدمة في الوصفات على توسيع الأوعية الدموية واستعادة تدفق الدم إلى القضيب ، حيث يتم تقليل الفاعلية غالبًا بعد ركود في الدم أو مرض معدٍ في غدة البروستاتا.

الأعشاب الطبية من العجز الجنسي

لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب الطبية لتقديم المشورة له حول كيفية زيادة الفاعلية دون الإضرار بصحة الرجل.حسنًا يساعد على استعادة فاعلية استخدام النباتات التي تزيد من الدورة الدموية.وصفات وطنية مشهورة للتربية:

  1. تُسحق أوراق وأزهار الهندباء وتُملأ بالماء الساخن.في حالة سكر مع تبريد بعد تناول الطعام.
  2. احرق أوراق القراص الطازجة بالماء المغلي ، ثم اقطعها بملح ، ثم أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  3. لتحضير مغلي مع نبتة القديس يوحنا ، ضع العشبة في وعاء المينا ، وامتلئ بالماء واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة.
  4. تطحن مستنقعات اير وتستخدم كسلطة أو تصب مع الكحول وتحضير صبغة ، والتي تكون في حالة سكر مرتين في اليوم لمدة 15-20 سنة.

كيفية زيادة فاعلية حبوب منع الحمل

الأدوية الحديثة فعالة ، تتيح لك علاج الرجل ، وتزيد من الفعالية في يوم واحد.ومع ذلك ، لا ينصح بتناول الدواء دون توصية الطبيب.معظم علاجات الفاعلية هي مكونات فعالة تزود الجسم بجرعة عالية من الهرمونات الذكرية.لديهم العديد من موانع التي تحتاج إلى دراسة بالتفصيل قبل اتخاذ.

المستحضرات الطبيعية

جميع الأدوية الفعالة التي يمكن شراؤها من الصيدلية هي مواد صناعية وطبيعية.الأدوية وحبوب منع الحمل على شكل أقراص ، وقطرات ، وكبسولات تابعة للفئة الثانية تكون غير ضارة عند تناولها حسب التوجيهات.الأدوية التي أثبتت جدواها والتي تساعد على تعزيز فاعلية وعلاج الأمراض المرتبطة بضعف الوظيفة.الأكثر فعالية هي:

  • Prostodion ؛
  • Vimax ؛
  • سياليس ؛
  • اليكابس.

تمارين لاستعادة رجولية في الرجال

إضافة استخدام المجمعات الخاصة ، يمكنك تحقيق فعالية متزايدة ومتزايدة.بمساعدتهم في تدريب عضلات العجان والصحافة ، قم بإعادة الدم إلى الأعضاء التناسلية.مع التدريبات المنتظمة ، ستحدث التحسينات بعد أيام قليلة من بدء التدريب.يمكن عقد الدروس في العمل أو في المساء ، قبل 1.5 ساعة من وقت النوم:

  1. استلق على الأرض ، مدّ ذراعيك على طول الجسم ، ارفع ساقيك لأعلى وأخذ رأسك ، واقفل لمدة دقيقة.
  2. يجلس على كرسي ،لتشديد العجان وعضلات الشرج ، أمسكها لمدة 10 ثوانٍ ، ثم استرخ.
  3. اجلس على حافة الكرسي ، وتميل قليلاً إلى الأمام ، وارسم معدتك وقم بتخفيف الضغط ، بعد 10 ثوانٍ ، استرخ.

زيادة الفعالية لدى الرجال بعد 50 عامًا

بعد 50 عامًا ، تتفاقم مشاكل الفعالية بسبب وجود أمراض أخرى.في حالة العجز الجنسي لدى كبار السن ، لا ينبغي أن يدمن أي شخص على العلاج الذاتي ، بل يخضع لفحص شامل واستشارة طبيب.إذا لم يتم الكشف عن أي اضطراب خطير في الفعالية بعد ذلك ، فيمكنك استخدام التمارين الطبية أو النظام الغذائي أو اليوم العادي أو الوصفات الشعبية الفعالة.

الفيديو: كيفية رفع الفاعلية

المراجعات

نيكولاس ، 45 عامًا

عندما ساءت الفعالية ،طلب المشورة الطبية.وقال إن السبب هو زيادة الوزن وأوصى بفقدان الوزن بشكل عاجل.كان من الصعب اتباع نظام غذائي ، لأن حياتي كلها لم تكن مقصورة على الأكل.وأضاف في وقت لاحق ممارسة.بالفعل عندما أسقطت 5 أرطال ، شعرت أن كل الفاعلية تتحسن ، لذلك سأستمر في المتابعة.

أوليغ ، 29 عامًا

لم أفكر أبدًا في أنني سأواجه مشكلات مع الفاعلية.عندما بدأ المكتب موسم الشيكات ، بدأ النوم لمدة 4-5 ساعات ، سارت الأمور في الفراش.قرأت معلومات حول كيفية زيادة الفاعلية ، لكنها في الواقع لم تنجح.ثم بصق في العمل وغادر مع زوجته لقضاء عطلة.بمجرد أن بدأ في النوم ، تعافى رجولية.

سفياتوسلاف ، 67 عامًا

وفي عمري ، أريدلممارسة الجنس ، ولكن القوات لم تعد هي نفسها.مطلوب لطلب عقار مثل الفياجرا ، ولكن مع أمراض الأوعية هو بطلان.ساعد في تسريع قوة الوصفة من صورة وجدت في موقع واحد - صبغة الزنجبيل من الكحول مع خليط من الثوم والعسل.شرب بعد الوجبات 2 مرات في اليوم.

المقالات الشعبية

؃مومة مهن للأطفال: كيفية تحديد التوجه المهني ، عرض المهنة ؇لطبخ Khachapuri Megreliel - كيفية جعل العجين ، حشو المعجنات الجورجية لذيذ
؇لصحة ضمادة مرنة - كيفية اختيار التثبيت ، الدوالي والوقاية ؇لصحة مسهلات سريعة المفعول للبالغين والأطفال: أسماء المخدرات ، تأثير الاستخدام نصائح أخرى كيفية رسم شعار الأسرة للمدرسة بقلم رصاص خطوة بخطوة؟ كيف ترسم شعار النبالة وعلم عائلتك بشكل صحيح في روضة الأطفال والمدرسة؟ نصائح أخرى كيفية إزالة الأتربة عن شاشة التلفزيون ، والفصل بالطرق الشعبية والوسائل الخاصة: قواعد السلامة عند تنظيف شاشات الكريستال السائل. كيفية مسح شاشة تلفزيون LCD: نظرة عامة على الأدوات الخاصة نصائح أخرى ترميم وتجديد مدخل الباب المعدني من الخارج بيديك: أفكار ، نصائح ، صور. ترميم الرش الخارجي للأبواب المعدنية بيديك: الأفكار والنصائح والصور. باب أمامي مزين بشكل جميل بيديك من الخارج: الصورة نصائح أخرى لماذا تحتاج العامية الشبابية؟ العامية للشباب: القاموس. عامية شبابية مرحة وخطيرة نصائح أخرى سلطة كول سلو الأمريكية: وصفة كلاسيكية من جيمي أوليفر ، إيفليف كوستيانتين ، من ملفوف أبيض وأحمر وملفوف بكين. وصفات لألذ الضمادات لسلطة كول سلو: الوصف. سلطة كول سلو: سعرات حرارية لكل 100 جرام نصائح أخرى كيفية البحث عن مجموعات في VK - السجلات والرسائل؟ البحث عن طريق السجلات في مجموعة فكونتاكتي: التعليمات