شهريًا بعد الولادة - فترة الاسترداد ، طبيعة التفريغ وتطبيع الدورة

بعد الحمل والولادة في كل منهمااستعادة الدورة الشهرية للمرأة بشكل مختلف.إذا كان عمر القمر في بعض النساء من الجنس الجميل أكثر كثافة ، ومؤلما ، وطويل الأمد ، في حالات أخرى ، لا شيء يتغير عمليا.يمكن استئناف الدورة الشهرية بعد شهر من ولادة الطفل.حتى إذا كانت الأشهر الأولى بعد الولادة قد مرت بشكل طبيعي ، دون أي ألم ، فإن الانحرافات الأخرى ، للذهاب إلى أخصائي للتشاور وللاجتياز الامتحان مطلوب.

ما هي الأشهر بعد الولادة؟

بعد ولادة الطفل ، تبدأ النساء في النزيف أو لوتشيا.غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين القمر ، على الرغم من أنها ظواهر فسيولوجية مختلفة تمامًا.السبب الرئيسي لحدوث المصاصون هو التطهير الطبيعي للجرح ، والذي يتشكل في موقع المشيمة المنفصلة والأغشية الجنينية.يستمر الإفراز الدموي طوال الفترة المطلوبة لاستعادة السطح الداخلي للرحم.التعبير الحد الأقصىلوحظ في الأيام الثلاثة الأولى ، ثم يصبح النزيف نادرًا.

هناك حالات تتوقف فيها الأحشاء بعد يوم واحد من الولادة.هذه عملية غير طبيعية تتطلب عناية طبية.الدم محاصر في تجويف الرحم ، مما يؤدي إلى زيادة حادة في خطر العدوى والعمليات الالتهابية.عادة ، يتطلب التطهير الكامل للرحم بشكل طبيعي من 30 إلى 45 يومًا ، وبعد الولادة الجراحية يمكن تمديد هذه الفترة ، والتي يمكن تفسيرها بسهولة عن طريق الشفاء لفترة أطول.أثناء النزيف ، من الضروري تغيير الحشوات بشكل متكرر ومراعاة قواعد النظافة الشخصية الحميمة.

لوتشيا ، خلافا للقمرية المعتادة ، تغير تدريجيا طابعها.إذا كان النزيف في الأيام الأولى بعد الولادة ، ذا لون ساطع وشخصية وفيرة (يمكن ملاحظة جلطات) ، فإنه بحلول نهاية الأسبوع الأول يصبح لونه بني محمر ، ويتم تقليل درجة إفرازه بشكل كبير.بعد أسبوعين ، تصبح اللوشي مسحة وشفافة.خلال الشهر قد تحتوي على شوائب طفيفة من الدم.

عندما تبدأ

بعد الحمل وأثناء ولادة الطفل ، يتوقف الحيض في الصفوف المبكرة والمتأخرة.يبدأ الجسم في إنتاج وتنظيم الهرمونات بشكل فعال ، وحماية الجنين بشكل طبيعي.بعد الولادة ، يبدأ التوازن الهرموني لدى النساء بالتعافي ، والفترة التي يبدأ خلالها الحيض ، تعتمد على نوع التغذية المختارة - الطبيعية ، المختلطة ، الاصطناعية.

حليب الأم طبيعييتم إنتاج التغذية عن طريق هرمون الغدة النخامية البرولاكتين ، الذي يمنع نمو البيضة في المبايض أثناء الرضاعة.لا تزيد مستويات هرمون الاستروجين ، لذلك إذا تم إطعام الطفل حليب الثدي كل ساعة ، يبدأ الحيض بعد 2-3 أشهر فقط.إذا كنت تمارسين الرضاعة الطبيعية عند الطلب ، فسيتم تجديد شفائك الشهري بعد 6 أشهر أو أكثر.هناك حالات لا تمر فيها النساء بأيام حرجة لأكثر من عام.

على الرغم من عدم وجود أشهر للرضاعة الطبيعية ، إلا أنه ليس سببًا لعدم اللجوء إلى وسائل منع الحمل التي أثبتت جدواها وعدم الحماية أثناء ممارسة الجنس ، لأن احتمال الحمل أثناء هذه الفترة مرتفع.يعمل الجهاز التناسلي للمرأة بشكل جيد ، حتى لو لم تكن تعاني من الحيض أو كانت غير منتظمة.في أول علامات الحمل ، تحتاج إلى إجراء اختبار.من المهم بالقدر نفسه استشارة طبيب أمراض النساء بانتظام للقضاء على فرط برولاكتين الدم.

أشهر بعد الولادة في التغذية الصناعية تبدأ من 1-6 أشهر.خلال هذه الفترة ، يتم استعادة الإباضة بالكامل ، لذلك قد يحدث الحمل.في التغذية المختلطة ، يتم تقليل تخليق هرمون البرولاكتين ، لذلك تبدأ الدورة الشهرية مباشرة بعد إعطاء التغذية.بعض الأمهات ليس لديهن أيام حرجة تصل إلى 6 أشهر ، مع نسبة مئوية معينة من النساء يتعافين في غضون 1.5-2 أشهر.

العوامل الأخرى التي تؤثر على معدل الشفاء من الدورة الشهرية بعد ولادة الطفل:

  • تعقيد الولادة ؛
  • وجود المرأةأمراض أعضاء الحوض التي أصبحت تتفاقم بعد الحمل ؛
  • ميزات فردية.

بعد الولادة القيصرية

يعتبر الحمل ، بصرف النظر عن كيفية تحديده ، ضغطًا كبيرًا على الجسم ، على الرغم من أنه يعتبر ظاهرة طبيعية.خلال فترة ولادة الطفل تحدث تغيرات هرمونية مختلفة في الجسم.تبدأ الأيام الحرجة بعد الولادة القيصرية ، وكذلك بعد الولادة الطبيعية ، بعد استعادة أعضاء المرأة بالكامل واستعدادها لمفهوم جديد.أثناء ممارسة الرضاعة الطبيعية ، لا يبدأ الحيض ، ولكن يجب أن يقال أن كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للجسم.

البدء

تختلف الأيام الحرجة بعد ولادة الطفل بشكل كبير عن الحيض المنتظم ، لذلك قد لا تدرك المرأة أنها مصابة بالحيض.الإكتشاف هزيل ، سهل الانتشار.يستمر الحيض الأول 2-3 أيام فقط ، ولكن مرة أخرى ، كل شيء فردي.قبل الأيام الحرجة ، يمكن أن تسحب البطن قليلاً ، ويمكن أن يحدث ضعف ، دوخة ، وتقلبات مزاجية حادة.

يتم إنشاء الدورة الشهرية إما على الفور أو تدريجيا.تشير العديد من النساء إلى أن الأشهر التي تلي ولادة الطفل تكون أقل إيلامًا ولا تسبب الانزعاج.هذا تفسير بسيط من الناحية الفسيولوجية: في أغلب الأحيان ، ينشأ الألم أثناء الأيام الحرجة من حقيقة أن هناك ثني للرحم يعوق التدفق الكامل للدم.بعد ولادة الطفل موقع الأعضاءفي بطن المرأة يتغير قليلاً ، ينحني الانحناء.لهذا السبب ، يختفي الألم.

ما هي المدة الشهرية

تختلف مدة الأيام الحرجة بعد الولادة في كل امرأة وتعود إلى طبيعتها ، وليس بعد عدة دورات.لا ينبغي أن يكون طويلاً ، لأنه إذا كانت الإفرازات وفيرة واستمرت لأكثر من سبعة أيام ، فإن مثل هذه الحالة تؤدي إلى فقدان الدم بشكل مفرط وتؤثر سلبًا على الصحة العامة للجنس الجميل.

عند استعادة الدورة

القواعد في الطب: 6-8 أسابيع شريطة أن لا تكون المرأة ترضع ، 12-16 أسبوعًا في الرضاعة الطبيعية.عندما تتحول اللوتشيا ، يمكن أن تتشكل الجُريبات وتبدأ الإباضة ويستعد الجسم للحمل التالي وتنمو طبقة بطانة الرحم.تتسبب الأمراض مثل التهاب الغدة الدرقية المزمن في اضطرابات هرمونية تتداخل مع الانتعاش الطبيعي للخصوبة.لهذا السبب ، فإن الأشهر لا تمضي وقتًا طويلاً ، بما في ذلك عندما لا ترضع الأم رضيعها.إذا كان التأخير كبيرًا ، فيجب أن تطلب مساعدة فورية من طبيب نسائي.

الحيض بعد الولادة في 31 يومًا ليس أقل شيوعًا ، ولكن في هذه الحالة هناك احتمالية كبيرة لحدوث إباضة أثناء نضوج البويضة وعدم حدوث إنتاج بصيلاتها.يوصي أطباء أمراض النساء بالحرص بعد 4 أسابيع من ولادة الطفل.إذا كانت الدورة الشهرية بعد الولادة قد بدأت بعد شهر واحد ، فمن الضروري مراقبة الوفرة والطبيعةتفريغها حتى لا تخلط بينها وبين النزيف.

لا تتوقف لحظة التوقف عن الرضاعة الطبيعية فقط عن طريق استرداد وظيفة الدورة الشهرية ، ولكن أيضًا العوامل الخارجية /الداخلية الأخرى مثل:

  • نظام نهارييكون للنوم والتعب وقلة النوم تأثير سلبي على صحة المرأة ويؤدي إلى دورة طويلة من الشفاء) ؛
  • وجود مضاعفات ، الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والربو وفشل الكبد وأمراض الغدة الدرقية (إذا تفاقم المرض ، فقد يتأخر استرداد دورة الحيض) ؛
  • الحالة النفسية (إذا كان الاكتئاب طويل الأجل والاكتئاب بعد الولادة والضغط العصبي واضحين في الأم ، فإن الأيام الحرجة تبدأ بتأخير وستكون غير منتظمة) ؛
  • نظام غذائي (لاستعادة الحيض ، من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح ، واستبعاد الأطعمة الضارة من النظام الغذائي ، وتشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة في سلة الطعام) ؛
  • العلاج الهرموني (أثناء الرضاعة وأثناء الحمل ، تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة ، إن لم تكن طبيعية ، لا يمكن إلا أن يحلم الحيض المنتظم).

النظافة الشخصية في استعادة الحيض بعد الولادة

أثناء الحيض ، من الضروري الاستحمام كثيرًا واستخدام عوامل مضادة للجراثيم الخاصة.من الأفضل التخلي عن السدادات القطنية أولاً.يُنصح باستخدام فوط صحية ذات سطح أملسيتم استبدالها كل 3-4 ساعات.نظرًا لاختلاف الإفرازات في شدتها ، يوصى بتخزين منتجات النظافة بدرجات متفاوتة من امتصاص السوائل.لا ينصح بالاستحمام ، فمن الأفضل الاستحمام في الحمام.الماء لا يمكن أن يكون ساخنا.يجب اختيار الصابون إما أسرة أو طفل رضيع.

عند زيارة الطبيب

بعد الولادة ، يُنصح بزيارة طبيب أمراض النساء ، حتى لو لم يكن هناك أي تشوهات أو شكاوى في الجنس العادل.سيساعد هذا المنع في القضاء على جميع أنواع مشاكل صحة المرأة.من الضروري تحديد موعد للأخصائي دون تأخير في الحالات التالية.

]
الأعراض سبب الانحراف
رائحة وضوحا للإفرازات التهاب أوبدأت العملية المعدية
أول أشهر غزيرة بعد الولادة في فترة الرضاعة الطبيعية بعد 4-5 أسابيع من ولادة الطفل فتح النزيف ، مما يتطلب اكتشافًا فوريًا لطبيعته
ألم شديد في البطن بعد 7 أيام من الولادة.[٩٠] (٩١) تطور العملية الالتهابية في الرحم (عادةً ما ينقص الرحم بعد عدة أيام من الولادة ، ولهذا السبب ، يؤلم البطن ، خاصة في النساء المولودين مرة أخرى ، يجب أن يتوقف الألم بعد 2-3 أيام ، إذا استمرت الأشهر المؤلمة بعد ذلك.الولادة ، يتطلب عناية طبية)
الحمى التهاب الرحم أو تسمم اللبن
زيادة النزيف تكون الإفرازات بعد ولادة الطفل في الأيام الأولى وفيرة ، لكن شدتها تتناقص تدريجياً ، ثم تختفي تمامًا.إذا تكثفت لوتشيا ، فمن المحتمل أن يكونوا عالقون لسبب ما في الرحم ، أو تشكل سليلة في مكان وجود المشيمة.
انخفض فقدان الدم بشكل حاد ، انتهى النزيف بشكل غير متوقع تشنج في قناة عنق الرحم
لمدة ثلاث دورات أو أكثر من الحيض البائس الاضطرابات الهرمونية ، التهاب بطانة الرحم أو متلازمة شيهان (العلاج غير المحدود للأمراض يؤدي إلى ضعف الوظيفة التناسلية)
انقطاع الطمث - الحيض غير المنتظم بعد مرور 6 أشهر على الشفاء التام ، يقطع ما بين الأيام الحرجة أكثر من ثلاثة أيامأشهر ضعف المبيض أو الكيس الأصفر
إفرازات وفيرة لمدة شهرينوالمزيد من الدورات ، خاصة بعد العملية القيصرية على جدران الرحم ، والأنسجة المتبقية من غشاء الجنين
تستمر الدورة الشهرية لأكثر من سبعة أيام ويرافقها دوخة وضعفعملية الرحم ، خلل في المبيض
، تغير في نبرة الإفرازات المهبلية عدوى ، ورم خبيث
اكتشاف بعدوإلى القمر التهاب بطانة الرحم أو الأمراض الالتهابية
في إفرازات هناك شوائب غريبة ، حكة في المهبل داء المبيضات

كيفية ضبط الدورة

لكي تكون الدورة الشهرية منتظمة ، يجب على المرأة مراقبة حالتها النفسية والجسديةالدولة.من المهم بنفس القدر اتباع هذه الإرشادات البسيطة:

  • لتناول مركب الفيتامينات التي تحتوي على المعادن والعناصر النزرة اللازمة لأداء المبيض الطبيعي وإنتاج الهرمونات ؛
  • تنويع النظام الغذائي مع الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان ، والقضاء على استهلاك المواد الغذائية الضارة ؛
  • توازن التغذية ، وتناول المزيد من اللحوم والمأكولات البحرية.
  • تلتزم بنظام اليوم ، للراحة ، للحفاظ على الوقت ليلا للنوم المناسب ؛
  • تصحيح الأمراض المزمنة في الوقت المناسب ؛
  • يلجأ إلى وسائل منع الحمل المثبتة لاستبعاد الحمل.

فيديو

المعلومات المقدمة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص وتوصية العلاج على أساس الخصائص الفردية للمريض معين.

المقالات الشعبية

؇لطبخ الفاصوليا البيضاء تستفيد من وجودها في القائمة الأسبوعية ؇لجمال ماذا تأكل على نظام غذائي من البروتين ، والقوائم ، وقائمة الأطعمة التخسيس
؇لمنزل والحياة 8 أسرار للكي مثالي ؇لصحة M-16 Potency Spray - كيفية الاستخدام ، المؤشرات ، المكونات الفعالة والمراجعات ؇لصحة ما الذي يخافه فطر الأظافر - ما الذي يجب علاجه في المنزل والأشكال القديمة والمهملة من المرض ؇لطبخ سلطة تسارسكي - كيفية طبخ المأكولات البحرية والكافيار الأحمر مع وصفات الصور ؇لطبخ المعكرونة على البخار - كيفية وصفات لذيذة مع الصور في مقلاة ، مقلاة ومتعددة ؇لصحة علاج البواسير في المنزل عند البالغين وخلال فترة الحمل بالمخدرات والأساليب الشعبية نصائح أخرى كيف تجبر نفسك على ممارسة الرياضة: 14 نصيحة من الرياضيين المحترفين لممارسة الرياضة في المنزل ، فوائد ممارسة الرياضة ، تأثير الرياضة على الجسم نصائح أخرى رائحة الفم الكريهة - ما هو: وصف المرض ، الأعراض ، الأنواع ، التشخيص ، أسباب الظهور ، العلاج بالأدوية ، الطرق الشعبية ، وصفات الشطف. أي طبيب يعالج رائحة الفم الكريهة؟ بلسم الغابة من رائحة الفم الكريهة: استعراض