عسل عند درجة الحرارة مع الحليب أو الشاي أو التوت للأطفال والكبار - فوائد وموانع

منتجات النحل (العسل ، دنج ، غذاء ملكات النحل) لديها مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة.لديهم عمل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ، وتعزيز مناعة ، لهجة التمثيل الغذائي ، والمشاركة في عملية تجديد الخلايا في الجسم.من الممكن شرب العسل عند درجة حرارة عالية للجسم سواء للبالغين أو للطفل.ومع ذلك ، من المهم عدم تجاوز البدل اليومي الموصى به ، نظرًا لأن المنتج عبارة عن مادة مسببة للحساسية ، مع مراعاة أن هناك موانع لاستخدام هذا العلاج.

ما هي درجة الحرارة؟

يسمى المؤشر المركب للحالة الحرارية لجسم الإنسان درجة حرارة الجسم.حسب الظروف الخارجية والداخلية (الفسيولوجية) (الوقت من اليوم ، النشاط البدني ، درجة الحرارة المحيطة) ، تتغير مؤشرات الحرارة بشكل طبيعي.يمكن أن تتقلب خلال 0.5 - 1 درجة مئوية من القاعدة ، والتي عادة ما تكون في حدود 36.4 - 37.2 درجة مئوية ، اعتمادا على الخصائص الفردية

ارتفاع الحرارة (الزيادة في درجة الحرارة العادية) يغير إيقاع الأعضاء الداخلية ، الدورة الدموية ، معدل الأيض.يرافقه أغلبيةالأمراض الفيروسية والالتهابية ، حيث أن معظم مسببات الأمراض الغريبة تموت في درجات حرارة أعلى من 38 درجة مئوية.ارتفاع درجة الحرارة هو إشارة إلى أن الجسم يصارع العدوى.

يمكن أن تكون الحمى الشديدة (من 39 درجة مئوية وما فوق) خطرة على البشر لأن هذه الحالة تهدد بإعاقة الدورة الدموية ولزوجة الدم ، وتقلل بشدة ضغط الدم والجفاف وعدد من الآثار الضارة الأخرى.لذلك ، بالنسبة للمؤشرات التي تزيد عن 39 درجة مئوية في البالغين و38-38،5 درجة مئوية في الطفل ، يوصى بتناول أدوية خافضة للحرارة أو خافضات الحرارة الطبيعية.

من الممكن أن يكون العسل عند درجة حرارة

ليس للعسل الطبيعي خصائص مضادة للجراثيم فحسب ، بل له تأثير خافض للحرارة أيضًا.ينصح كل من المعالجين والأطباء باستخدام هذا المنتج ، مع التهاب في الطبيعة الفيروسية والبكتيرية ، مصحوبًا بالحمى.يعمل على تطبيع إنتاج الإنزيمات الهضمية وردود الأكسدة ، ويزيد من قدرة خلايا الجسم على التعافي ، ويزيد من عمليات البلعمة ، ويحسن تدفق الليمفاوية والدورة الدموية.

يمكن أن يساعد العسل عند 39 درجة مئوية الجسم على مقاومة مسببات الأمراض البكتيرية أو الفيروسية.ويستند نشاطه المضاد للبكتيريا إلى تنشيط التفاعل الأنزيمي لتشكيل بيروكسيد الهيدروجين ، الذي له تأثير مثبط على البكتيريا.الشرط الرئيسي للحفاظ على خصائص الجراثيم هو منع العسل من التدفئة ، لذلك لا يذوب في مشروب ساخن في هذه الحالةيليها.بالإضافة إلى ذلك ، عند درجة حرارة عالية ، يجب استخدام منتجات النحل كعلاج تكميلي وليس علاجًا أوليًا.

من الممكن تناول عسل عند درجة حرارة الطفل

أثناء نزلات البرد والتهاب الحلق ، مصحوبة بسعال قوي ، مع الأنفلونزا والسارس والتهابات فيروسية حادة في التنفس ، من الممكن إعطاء عسل الطفل الخاضع لقيودحسب العمر.في الأطفال دون سن الثانية ، لا يتم تشكيل آليات الجهاز الهضمي والحصانة بشكل كامل ، وبالتالي فإن منتجات النحل يمكن أن تسبب الحساسية أو الفشل في الجهاز الهضمي.بالنسبة للأطفال الأكبر سناً ، ليس العسل خافضًا للحرارة فحسب ، بل هو أيضًا عامل منشط جيدًا ينشط دفاعات الجسم الطبيعية.

كيف يعمل العسل لخفض درجة الحرارة

ويعتقد أن منتجات النحل قد لا تنخفض ولكن رفع درجة الحرارة.هذا خطأ ناتج عن حقيقة أنه أثناء نزلات البرد أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى غالباً ما تشرب مشروبات العسل الساخن ، والتي يمكن أن تزيد الحرارة.قبول العسل بهذه الطريقة غير فعال حقًا ، لأنه عند تسخينه ، فإنه يفقد معظم خصائصه المفيدة.[٣٨] (٣٩) يزيد العسل في درجات الحرارة العالية من التعرق ، الذي يشجع على التبريد الطبيعي للجسم ، ويكون له تأثير مضاد للجراثيم ، أي يحارب انخفاض حرارة الجسم نفسه وأسباب حدوثه.ليس فقط له تأثير كاسح ، ولكنه غني بالفيتامينات والعناصر النزرة ، والتي من المهم الحفاظ عليها أثناء المرض (الفيتامينات C و B ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، والفوسفور).تفعيل المناعة الطبيعية على خلفية مشروبات العسليسرع عملية الشفاء ، ويحسن الحالة العامة للمريض.

وصفات فعالة

عند تناول العسل من درجة الحرارة ، يجب أن نتذكر أن إجمالي الجرعة اليومية الموصى بها للبالغين هي من 50ما يصل إلى 100 غرام من المنتج (3-6 ملاعق كبيرة) ، للطفل - 20-30 غرام (2-3 ملاعق كبيرة) (حسب الخصائص الفردية للجسم).ستفقد معظم الخصائص المفيدة للمنتج إذا قمت بتسخين العسل أو ذوبانه في مشروب ساخن.بغض النظر عن أصناف العسل المستخدمة (مايو ، سنوي ، ليمون ، زهرة) ، يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.

شاي بالعسل

أفضل علاج في مكافحة الفيروسات هو شاي الأعشاب الطازجة أو شاي الزهور مع العسل.ليس من الضروري حل المنتج في مشروب ساخن ؛ من الأفضل أن تتناول تدريجيا ملعقة صغيرة من العسل وشرب الشاي المبرد إلى درجة حرارة أعلى من 50 درجة مئوية.يمكن تحقيق ذلك بشكل أفضل لأنه سيتم الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة بالكامل.قم بإعداد شاي الزيزفون (تحتوي أزهار الزيزفون على فيتامين C ، مما سيزيد من تأثير خافض للحرارة) وفقًا للوصفة التالية:

1. صب ملعقة كبيرة من زهرة الزيزفون المجففة بالماء المغلي (200 مل).
​​
2. احتفظي بمنشفة دافئة لمدة 30-45 دقيقة تحت منشفة ساخنة.
3. اشرب كوبًا واحدًا من هذا الشاي يوميًا.

بالإضافة إلى شاي الأعشاب ، يمكنك شرب أي من مشروبات الشاي المعتادة الخاصة بك أو غيرها من المشروبات الساخنة.من المهم استخدام مكونات عالية الجودة لإعدادها ، مع الأخذ في الاعتبار خصائص تنشيط وتنغيم بعض منها (لا تأخذ في الاعتبارليلة).

• الشاي الأسود مع التوت سيساعد على خفض درجة الحرارة عندما يقترن بالعسل ؛
• شراب الزنجبيل ؛
• شاي الياسمين الأخضر ؛
• مشروب يعتمد على البهارات والعسل.

الحليب مع العسل

وصفة مثبتة من شأنها أن تخفض درجة الحرارة بشكل مثالي هي الحليب مع العسل.بالإضافة إلى تأثير خافض للحرارة ، يحتوي هذا المشروب على مقشع قوي ، لذلك يوصي الأطباء بشربه في الأمراض المصحوبة بالسعال الجاف.يزيل تهيج الأغشية المخاطية في الحلق والشعب الهوائية ، ويحفز إنتاج البلغم.من المهم تحضير المشروبات بشكل صحيح وفقًا للوصفة التالية:

1. سخن 200 مل من الحليب غير المغلي ، قم بإزالته من الحرارة باستخدام ماء مغلي ، بارد إلى 50 درجة مئوية.[٦٠] (٦١) أضف ملعقة صغيرة من الزبدة وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي ، مع التحريك.[٦١] (٦٢) يمكنك تناول مشروب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، بعد تناوله يجب وضعه تحت غطاء دافئ حتى يكون متعرقًا.

الفجل مع العسل

يقلل من درجة حرارة الفجل المطبوخ بشكل صحيح مع العسل.الخصائص المفيدة ستساعد في تقليل درجة الحرارة والتخلص من السعال الجاف وتطبيع الجلوكوز.جرب إحدى طرق الطهي التالية: [٦٦] (٦٧) (٦٨) اغسل فجلًا أسود متوسطًا ، وقطع الجزء العلوي وقطع جزءًا كبيرًا من اللب.ضعي ملعقة من العسل في المائدة واتركيها لعدة ساعات.عصير معزول لأخذ 1 ملعقة صغيرة بعد تناول الطعام ، وملء مساحة الجذر الشاغرة مع نفس الكمية من العسل وترك المزيدلبضع ساعات.

موانع الاستعمال

العسل ليس أسهل المنتجات ، لذلك في بعض الأحيان لا ينصح به.تشمل موانع الطفولة ما يصل إلى عامين ، وردود الفعل الفردية للحساسية والأمراض التالية:

• قرحة هضمية في المعدة ، والاثني عشر ؛
• تاريخ احتشاء عضلة القلب.
• زيادة حموضة المعدة.
• التهاب كبيبات الكلى.

فيديو