علامات التمدد أثناء الحمل - أسباب الجلد ، التدابير والاستعدادات للوقاية

حمل الجنين يسبب الكثيردقيقة في النساء.في معظم الأمهات المستقبليات ، تظهر علامات التمدد أثناء الحمل ويريدن التخلص منها لأن هذه الندوب تبدو غير جذابة.Striae - مشكلة شائعة ولكن تم حلها بالكامل.تعرف على سبب ظهورها ، وكيف تبدو ، وما هي تدابير العلاج والوقاية المعمول بها.

ما هو الامتداد أثناء الحمل

في اللغة الطبية المهنية ، تسمى هذه الظاهرة "علامات التمدد".علامات التمدد - دموع الجلد ، تظهر كنتيجة لفقدان المرونة والمرونة.تمتد خلال نمو الفاكهة ، تصبح الأغطية رقيقة للغاية.الطبقة الداخلية للبشرة ممزقة.الانتعاش سريع ، ولكن هناك ندوب ملحوظة تسمى علامات التمدد.يمكنك التخلص منها من خلال اتخاذ إجراءات في الوقت المحدد.

كيف تبدو علامات الإمتداد

هناك كتلة من الصور المشوهة على الويب.تظهر علامات التمدد على البطن والصدر وأحيانا الوركين والأرداف.فييتم رسم المراحل الأولية من الشريط باللون الوردي أو الأرجواني أو أرجواني.هذا لأن هناك العديد من الشعيرات الدموية في النسيج الضام.ثم تفقد ندوب اللون ، تصبح بيضاء ، لؤلؤي ، في الصورة لن يكون ملحوظا جدا.تبقى دائما كذلك.ندوب تحت الجلد لا تان لأن الأنسجة تفتقر إلى صبغة الميلانين.

لماذا تظهر علامات التمدد أثناء الحمل

خلال هذه الفترة ، مع نمو الجنين ، هناك زيادة سريعة في الرحم.ليس لدى الجلد وقت للتكيف مع هذه التغييرات ، يصبح أرق ، وهناك دموع من النسيج الضام في الداخل.الأسباب الرئيسية لعلامات التمدد هي النمو البطني التدريجي ونغمة الرحم وزيادة الوزن.هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تفاقم الوضع:

1. التغيرات الهرمونية.زيادة مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين تثير ظهور علامات التمدد.في مستويات عالية من هذه الهرمونات ، يتم إطلاق كمية أقل من الكولاجين ، وهو المسؤول عن كثافة الجلد ، والإيلاستين ، مما يضمن امتداده السهل.
2. الوراثة.غالبًا ما تظهر علامات التمدد على البطن أثناء الحمل لهذا السبب.مع الاستعداد الوراثي ، تحدث علامات التمدد ، حتى لو كانت المرأة الحامل لها بطن صغير.
3. لايف ستايل.سوء التغذية ، ونقص الفيتامينات ، وزيادة الوزن بسرعة ، وقلة النشاط البدني ، والتدخين يمكن أن يثير ظهور الندوب.
4. العمر.كلما كبرت المرأة الحامل ، كانت بشرتها أقل مرونة.
5. حالة الجسم.تحدث الندوب في كثير من الأحيان في النساء ذوات عضلات البطن الضعيفة أو الاضطرابات الأيضية الناجمة عن مرض السكري ، والسمنة ،أمراض أخرى.
​​
6. الرضاعة.بعد الولادة ، يصل الحليب إلى الثدي ، ويزيد بشكل كبير في الحجم.تمدد الجلد ، مما يؤدي إلى علامات التمدد.
7. طفل كبير ، الحمل المتعدد ، polyhydramnios.في هذه الحالات ، ينمو البطن بشكل كبير جدًا ، وبالتالي يكون خطر التندب أعلى.

عندما تظهر علامات التمدد

يبدأ نمو الجنين المكثف قرب نهاية الثلث الأول من الحمل.خلال هذه الفترة ، تكون علامات التمدد الأولى ملحوظة في معظم النساء.كل كائن حي مختلف.تتشكل بعض الندوب في الأشهر الأولى أو غائبة على الإطلاق.على علامات تمدد الثدي يمكن أن تظهر أثناء الحمل ، ولكن في كثير من الأحيان تحدث بعد الولادة.أنها ليست واضحة جدا ، وأقل وضوحا في الصورة.هذا يرجع إلى المجيء بنشاط إلى حليب الثدي.

كيفية التعامل مع علامات التمدد أثناء الحمل

هناك العديد من الطرق لحل هذه المشكلة.اعتمادًا على شدة وكمية علامات التمدد ، يمكن تطبيق واحد أو أكثر منها.يتم التخلص من الندوب عن طريق كريمات المحاليل والمستحضرات والزيوت النباتية والزيوت الأساسية والعلاجات الشعبية والتدليك وإجراءات الصالون والجمباز الخاص.عند اختيار أي طريقة ، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:

• اشرب على الأقل لترين من الماء يوميًا ؛
• لممارسة النشاط البدني المعتدل ؛
• لأخذ مجمعات الفيتامينات المعدنية ؛
• ارتداء ملابس داخلية ، حمالة صدر خاصة ؛
• تستخدم بانتظام مستحضرات التجميل المختارة لعلامات التمدد.
• كل الحق

من بطن اللطخة

تنتج الشركات المصنعة الحديثة كمية كبيرة من مستحضرات التجميل لعلامات التمدد: الكريمات ، والمواد الهلامية ، والزيوت.يُنصح بشرائها من الصيدلية.يوصى بإعطاء الأفضلية فقط لتلك المنتجات التي تحمل علامات هيبوالرجينيك.معرفة ما إذا كان يسمح مستحضرات التجميل للنساء الحوامل والمرضعات.يُنصح بالتعرف على الشهادة الصحية والوثائق الأخرى التي تؤكد جودة المنتجات.

كريم

هناك الكثير من مستحضرات التجميل الندبة ، من بينها المنتجات باهظة الثمن وبأسعار معقولة.عند اختيار كريم ، والانتباه إلى التكوين.يجب أن تتضمن الأداة المكونات التالية:

• الريتينول (يعزز تجديد الخلايا) ؛
• كولاجين (يزيد من مرونة الجلد) ؛
• حمض الهيالورونيك (يحتفظ بالرطوبة داخل الخلايا) ؛
• زيوت طبيعية من الزيتون ، الشيا ، البابايا ، الكاكاو ، بذور العنب ، جرثومة القمح (مغذية ، مرطبة) ؛
• الفيتامينات (حماية الجلد من الآثار الضارة).

يُنصح بشراء كريم من صيدلية أو متجر سلع متخصصة للأطفال.قائمة بأفضل المنتجات من علامات التمدد:

1. Avent.له تأثير مضاد للسيلوليت.
2. تشيكو ، سلسلة ماما دونا.يوفر الرعاية الناعمة والعناية ، يرطب ، ويزيد من مرونة.
3. أمي الراحة.كريم هيبوالرجينيك بأسعار معقولة يزيد من مرونة البشرة.
4. 9 أشهر.يحتوي على المكونات النشطة الطبيعية.
5. موستيلا.يمنع ظهور علامات تمدد جديدة ويجعل العلامات الموجودة أقل وضوحًا.
6. الحمل.مع المجمع الطبيعي في التكوين.
7. سانوسان.يحذرالأنسجة المسيلة للدموع ، يغذي ويحمي.

الزبدة

علاج بسيط للغاية وبأسعار معقولة لعلامات التمدد.زيت الزيتون مناسب ، أي مستحضرات التجميل ، ضروري.كثير منهم له تأثير فعال جدا على الجلد.على سبيل المثال ، يعطي زيت الجوجوبا مرونة الجلد ، ويساعد على إزالة علامات التمدد والعيوب التجميلية الأخرى.الخوخ له تأثير تجديد وتنعيم.زيت خشب الورد يشد الجلد ويمتص الندبات.يمكنك مزيج عدة أنواع مختلفة.يتم استخدام الزيوت على الجلد عن طريق حركات التدليك في طبقة رقيقة 1-2 مرات في اليوم ، بعد إجراء اختبار حساسية في السابق.

أقنعة

تحتوي الأموال في هذا النوع من الإصدار على تركيز متزايد من المكونات النشطة ضد الندوب.وسوف تساعد في التخلص من علامات التمدد الحالية ومنع علامات جديدة.ما هي الأقنعة التي يمكن شراؤها:

1. رقع تصحيح الجلد الملكي السلس.إزالة علامات التمدد على الثدي أثناء الحمل.يستعيد المرونة ، يرطب البشرة التالفة ، ويزيد من مرونة البشرة ، ويزيد من إنتاج الكولاجين ، ويملأ علامات التمدد ، ويملأ الندبات والمخالفات.يحتوي على الأدينوزين ، ويمنع الشيخوخة.يتم لصقها على بقع المناطق مشكلة لمدة 3-4 ساعات.
2. زيتون ، قناع لف الجسم رقم 7 من الندوب وعلامات الإمتداد.يحتوي على دنج ، عسل ، طين Bailun ، جيلي ملكي ، زيوت بذور العنب ، يارو ، البابونج ، الليمون ، البخور ، المرايا.يتم تطبيق المنتج لتنظيف البشرة لمدة 25-30 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ.يتم تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع.

الجمباز الإيجابي

هناك العديد من الفعاليات الفعالة ضد التدريبات الشاقة.هم تماماآمنة للنساء الحوامل.ما هي المواقف التي ستساعد في محاربة الندوب:

1. Cat.قف على أربعجولة ببطء وثني ظهرك مع خفض رأسك لأسفل ورفع.كرر 10-12 مرات.راقب العافية ووقف التمرين عندما يزداد سوءًا.
2. فراشة.الجلوس على الأرض.الحفاظ على باطنك فقط مع باطنك والانزلاق أقرب ما تستطيع.مع راحة يدك اضغط برفق على ركبتيك وتأثيرها ، ومحاكاة تقلبات أجنحة الفراشة.
3. التواء.في وضع الوقوف أو الجلوس ، قم بتدوير الجذع من اليسار إلى اليمين ، وترك الحوض ثابتًا.اختر زاوية الالتواء التي لا تشعر بعدم الارتياح.

تمارين Fitball

كرة الجمباز الخاصة هي مساعد جيد لمعظم النساء الحوامل.يساعد على تقليل الحمل على الظهر ، ينحني بدقة.تمرين على Stitch Fitness:

1. اجلس باللغة التركية.عقد كرة الجمباز.رفع إلى مستوى الوجه والنخيل ضغط إيقاعي.كرر 10-15 مرة.
2. استلق على ظهرك.ثني ساقيك ، وادفع يمينك إلى الأرض وضع يسارك على الكرة.لفة كرة القدم والعودة إلى وضع البداية.هل 5-10 ممثلين على كل ساق.
3. امسك قدميك وشفرات كتفك بقدميك.الركبتين ينحني في 90 درجة.الحصول على يديك وراء رأسك.رفع بعناية الجذع وعقد لبضع ثوان لتشديد عضلات البطن.كرر 5-10 مرات.

علاجات الجمال للتمدد أثناء الحمل

إذا كنت خائفًا من التمدد مع علامات تمدد الجلدبنفسك ، يمكنك طلب المساعدة من أخصائي تجميل محترف.هناك عدد من إجراءات الصالون التي يمكن إجراؤها أثناء الحمل.من علامات التمدد تساعد بشكل جيد على لف الأعشاب البحرية والعلاج بمياه البحر وحمام مع الأملاح المعدنية.قبل الشروع في الإجراء ، استشر طبيبك لمعرفة أي موانع.

العلاجات الشعبية

هناك العديد من المستودعات التي يمكنك أن تجعل نفسك واستخدامها في المنزل.هذه الطريقة لها العديد من المزايا ، أهمها الطبيعة.وصفات محلية الصنع:

1. كريم المومياء.تمتص الندبات والندبات.شراء من صيدلية مومياء.مزيج 3-4 غرام مع 1 ملعقة شاي.الماء و 80-100 م كريم الطفل (يمكنك أن تأخذ مكافحة السيلوليت).تطبيق علامات التمدد مرة واحدة في اليوم.يحظر استخدام هذا الكريم أثناء الرضاعة الطبيعية.
2. نبات الصبار وفيتامين E. علاجي من خلال مفرمة لحم أو فرم ناعم.ضغط نصف كوب من العصير.أضف نفس كمية زيت الزيتون ، 10 قطرات من الفيتامينات E و A. اخلطي جيدًا.ضع الكريم مرة واحدة يوميًا على مناطق المشاكل.
3. ميكس 3 ملاعق كبيرة.ل.الطين الأبيض ، اللب المهروس من الأفوكادو ، 1 ملعقة كبيرة.ل.دقيق الشوفان ، 2 ملعقة شاي.القمح أو براعم الزيتون.جعل الزي الجماعي.تنطبق على المناطق التي تعاني من مشكلة لمدة 10-15 دقيقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.تخزين المستودع في الثلاجة.

تجنب علامات التمدد

أي مشكلة أسهل في المحاولة من الوقاية ، وعلامات التمدد ليست استثناء.هناك العديد من التدابير الوقائية التيسوف تساعد على تجنب علامات التمدد.من المستحسن استخدام الجميع مرة واحدة لزيادة فرصك في الحصول على نتيجة ناجحة.تشمل الوقاية من علامات التمدد أثناء الحمل التدابير التالية:

• النشاط الحركي ؛
• التغذية المناسبة ؛
• إجراءات مائية ؛
• تدليك ؛
• يرتدي ضمادة وملابس داخلية داعمة ؛
• استخدام مستحضرات التجميل الخاصة.

نظام غذائي خاص

نظام غذائي خاص يعزز الحمل الطبيعي ويساعد على التحكم في الوزن.يجب أن يهدف النظام الغذائي إلى تشبع الجسم بما يكفي من الفيتامينات والبروتينات لمساعدة البشرة على البقاء مرنة.أثناء الحمل ، يُنصح بالتخلي عن الدقيق والمشروبات الغازية والكربونية.المنتجات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي:

• زيوت نباتية ؛
• شاي أخضر ؛
• جبنة ؛
• مورس الطبيعية ؛
• دجاج ؛
• مياه شرب غير مهواة ؛
• تركيا ؛
• فواكه ؛
• كمثرى ؛
• بيضة ؛
• موز ؛
• جبنة ؛
• المشمش المجفف ؛
• لحوم البقر ؛
• زبيب ؛
• جوز ؛
• من البقوليات.

علاجات المياه والتدليك

هذه التدابير الوقائية فعالة للغاية ولها تأثير تصالحي على الجسم.يُنصح بإجراء التدليك على مرحلتين:

1. استحم وتوجه التيار بحركة دائرية من البطن والصدر والوركين.بديل الماء الدافئ مع بارد.استخدام دش النقيض لمدة 5-10 دقائق.بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك عمل ضربات دائرية مع قفاز تدليك مصنوع من مواد طبيعية.
2. بعد الاستحمامجففخذ أي علامات تمدد الجلد أو الزيوت المسموح بها من قبل النساء الحوامل وتدليكها على الجلد بحركات التدليك.

الملابس الضمادات والكتان

ملابس تشديد خاصة ستساعد في الحفاظ على نضرة البشرة.إن تشديد الكتان يخلق ضغطًا ناعمًا وضيقًا وحتى متماسكًا دون السماح للأنسجة بالتمدد والترهل كثيرًا.يجب اختيار النماذج المصنوعة من مواد مضادة للحساسية الطبيعية.يجب أن يكون الحجم بحيث لا تقطع الكتان في الجلد.يوصى بارتداء الحجاب من 12 إلى 14 أسبوعًا

ليس من الضروري شراء ضمادة قبل الولادة.سوف يقلل الحمل على العمود الفقري ويساعد على الحفاظ على مرونة الجلد في البطن.لن تؤذي الضمادة أي امرأة حامل بغض النظر عن وزنها.يجب عليك شرائه من صيدلية العظام.قبل ذلك ، يجب عليك قياس محيط البطن مع أخصائي لاختيار الحجم المناسب.يختلف المصطلح الذي يتم ارتداؤه عن الفرقة من شخص لآخر.

الأغطية

تعتبر مثل هذه الصالونات أو العلاجات المنزلية مثالية لعلامات التمدد.يتم استخدام تركيبات خاصة ، والتي يمكن أن تحتوي على الزيوت والعسل والطين العلاجي والطين التجميلي.يتم تشحيم أجزاء الجسم الممتدة مع العامل المحدد ، ثم يتم تدويرها بفيلم طعام في عدة طبقات لإنشاء تأثير الدفيئة.ارتداء قمم ضيقة المناسب.بعد بعض الوقت يتم غسل التكوين بعيدا.يتم تنفيذ الإجراء كل يومين.المخاليط الأكثر شعبية لللفائف:

1. 200 غرام من الطين الأبيض ، 3 ملاعق كبيرة.ل.قرفة مطحونة ، 3 قطرات من زيت البرتقال.يضاف الماء ، وجلب إلى اتساق كريم الحامضة.تطبق في الساعة.
2. صب مسحوق الأعشاب البحرية الصيدلية (2 ملعقة كبيرة) مع كمية صغيرة من الماء الدافئ.أضف 20 قطرة من زيت الكافور.أدخل 1 صفار البيض.أضف 10 قطرات من زيت الليمون.ضع الخليط لمدة 45 دقيقة.
3. اخلطي ثلاث قطرات من زيت العرعر والحمضيات وزيت اللافندر.تنطبق على المناطق المشكلة لمدة 30-40 دقيقة.

علاج علامات التمدد بعد الولادة

إذا لم يكن من الممكن منع ظهور الغرز ، فيمكن تصحيح الوضع بعد الولادة.إذا كانت الندوب واضحة للغاية ومرئية ، تمنحك الانزعاج النفسي والجمالي ، يمكنك اللجوء إلى خدمات طبيب التجميل.ستكون الإجراءات التي يتم تنفيذها حتى عام واحد بعد الولادة أكثر فاعلية.معظمهم يمكن القيام به عند الرضاعة الطبيعية.كيفية علاج علامات التمدد بعد الحمل:

1. العلاج بالليزر.يتم غطى بالرمل الطبقات العليا من الجلد بحزمة ليزر ، مما ينتج عنه بنية متساوية اللون.
2. الميزوثيرابي.يتم حقن المستحضرات المختلفة في الجلد ، في منطقة علامات التمدد ، بإبرة رفيعة للغاية ، على عمق 3-5 ملم.
3. جلخ جلدي.نوع خاص من طحن الجلد.الإجراء صادم ، لكن سرعان ما يعطي تأثيرًا ملحوظًا.
4. العلاج الحالي الجزئي.الإجراء يعزز الدورة الدموية ، ويحفز عمليات تجديد الجلد.
5. التقشير الكيميائي.يتم تطبيق تركيبات خاصة (غالبًا بأحماض الفاكهة) على الجلد ، مما يؤدي إلى تقشر الطبقة العليا.الإجراء محاذاة لهجة وهيكل.بعد أن يحترق السطح ، لكنه يختفي في فترة الاسترداد.
6. العلاج بالأوزون.حقن خليط الأكسجين والأوزون.تحسين التمثيل الغذائي ، وتحفيزإنتاج خلايا جديدة.
7. عملية شد البطن.الطريقة الجذرية التي يتم فيها استئصال المناطق المتضررة هي خياطة الجلد.

امتدادات الصور

فيديو