العلاج بالروائح في المنزل. خصائص واستخدام الزيوت العطرية

خصوصيات إجراء جلسات العلاج بالروائح في المنزل. تأثير الروائح على جسم الإنسان.

الأنف عضو خاص. يرتبط ارتباطًا وثيقًا بعقل الشخص وعمل نفسية وجسده. في الماضي البعيد ، كان أسلافنا يعلقون أهمية كبيرة على الروائح. على سبيل المثال ، قبل بدء الوجبة ، قاموا بشم رائحة الطعام في طبقهم. إذا كانت لها رائحة كريهة أو فاسدة ، فهي ليست غير صالحة للاستهلاك. أو الأطباء الفيدية على أساس رائحة جسم الشخص مع وجود احتمالية عالية توصلوا إلى استنتاجات حول وجود أمراض خطيرة ، والتي تم تأكيدها بعد الفحص.

يقال الشيء نفسه عن هواء المنزل أو الشقة عند عبور العتبة. من السهل "شم" الحيوانات الأليفة أو الأطفال في المنزل عند الرائحة الأولى. حتى الجو النفسي في المنزل يتم إدراكه من خلال الإشعاعات غير المرئية ويقال إنها رائحة المرح أو التوتر العصبي.

تختلف الروائح اعتمادًا على الغرض من استخدامها:

• بعض - الإنعاش وإحضار المشاعر
• الآخرين - عالجوا وطهروا
• ثالثًا - يسبب الألم والصداع
• الرابع - الاسترخاء والهدوء
• خامسًا - يسبب ارتباطات مختلفة مع أماكن أو أحداث من الماضي

وهكذا ، يمكن للمرء أن يستمر إلى ما لا نهاية لتعداد النطاق الكامل لتأثيرات الروائح على الشخص. دعونا نلخص ، إعادة صياغة القول - "العطر يمكن أن يبعث ويقتل". لنتحدث بمزيد من التفصيل عن الروائح اللطيفة لأنف الإنسان ولها تأثير علاجي ، والتي يمكن استخدامها لخلق مزاج مختلف في المنزل.

كيف تصنع العلاج بالروائح في المنزل؟

كان العلاج بالروائح موجودًا في حياة الإنسان منذ زمن بعيد. غالبًا ما نصادف تدخين البخور في المؤسسات الدينية. ومع ذلك ، حتى في المنزل ، يمارس العلاج بالروائح عدد متزايد من الناس ، وخاصة ممثلي النصف الجميل من البشرية.

يمكنك تغيير الهواء في منزلك اعتمادًا على الغرض والوقت:

• إجراء العلاج بالكافور أو الصنوبريات
)
• الاسترخاء لتخفيف التوتر والتوتر العصبي
• صنع السلام لتنعيم الزوايا الحادة للتواصل بين أفراد الأسرة
• منعش لتغيير جذري في الرائحة في غرفة أو منزل

ما هي طرق إجراء جلسات العلاج العطري في المنزل؟

• مصابيح عطرية من مختلف الأشكال والأنواع
• رش الماء مع إضافة بضع قطرات من زيت عطري من خلال زجاجة رذاذ. مدة رائحتك المفضلة في الهواء لمدة ساعتين مضمونة لك
• بمساعدة مكنسة كهربائية ، من السهل الجمع بين اللطيف والمفيد - لجمع الغبار و ينعش الهواء. للقيام بذلك ، اشرب قطعة قماش صغيرة بالرائحة المرغوبة ، اترك المكنسة الكهربائية "تبتلعها" وابدأ التنظيف. سيتبعك عمود عطري لطيف
• عن طريق تشريب أكياس أو مناديل ورقية بقطرات من الزيت العطري ، ويمكن دهنها بحرية في الغرفة و / أو المنزل.
• نشر أكياس الروائح في فضاء غرفة أو شقة ،
• باستخدام الشموع المعطرة ، والتي بالإضافة إلى الرائحة مدهونة بألوان مختلفة لتناسب حدثًا معينًا أو داخليًا
• لغرف النوم ، خيار مثير للاهتمام هو تشبع أغطية السرير برائحتك المفضلة
• خلطات عطرية جافة ، مرتبة بدقة في طبق جميل وتوضع في الزوايا اليمنى للغرفة ، سوف يرضي أيضًا حاسة الشم والبصر
• بدلاً من مصابيح الرائحة ، يتم استخدام الصوف القطني أو قطع القماش أحيانًا ، مشربة ب 2-3 قطرات من زيت عطري. يتم إخفاء مصادر الرائحة اللطيفة بعناية ، على سبيل المثال ، تحت الطاولة أو خلف إطار الصورة.

  

  بناءً على الطريقة التي اخترتها لإثراء رائحة الغرفة أو المنزل ، يتم تحديد الأجهزة اللازمة للعلاج بالروائح.

  تعتبر مصابيح الرائحة ذات الأحجام والأشكال المختلفة الأكثر شيوعًا. يتم إشعالها إما بواسطة شمعة أو بالكهرباء.

  تطبيقها بسيط للغاية:

  • صب 3 ملاعق كبيرة من الماء في وعاء خاص للمصباح وتقطير 3 قطرات من الزيت العطري
  • ضع شمعة صغيرة مضاءة أسفل الحاوية
  • إذا كان المصباح يعمل بالكهرباء ، ثم قم بتوصيله بالمخرج

  مصابيح عطرية توفر جوًا خاصًا من الهدوء والراحة والدفء ، تذكرنا بشكل غامض بالموقد. يمكن أن تتحول الأمسيات التي يقضيها جميع أفراد الأسرة في غرفة بها مصباح عطري إلى تقليد دائم.

  بالنسبة للأشخاص الذين يؤمنون ولديهم مذبح في منزلهم ، يتم تنفيذ دور نشر الروائح الطيبة بواسطة مبخرة أو مصباح معلق من السقف. يختلف مبدأ عملها قليلاً عن المصباح العطري - شمعة صغيرة مضاءة تطفو في ماء معطر. يتبخر الماء ببطء ويتشبع الهواء بالرائحة.

  لجلسات العطور العادية مع الشموع ، سوف تحتاج إلى حاملات الشموع. يمكن أن تكون غير محسوسة ، أو يمكنها ، على العكس من ذلك ، إسعاد العين بأشكال ورسومات مزخرفة.

  زيوت عطرية للمنزل. روائح من أجل طاقتك

  

  زيوت عطرية ، تغير رائحة غرفة أو منزل ، وتصحح مناخها المحلي ورفاهية الناس فيهم. تملأ طاقات الإبداع والتفكير والتواصل ، وتؤثر على عمل جميع أنظمة الجسم والعقل والعواطف.

  دعنا نتجول في غرف منزلك ونفكر في آثار العلاج بالروائح عليها.

  • المدخل هو نوع من "وجه" المنزل. بعد تجاوز العتبة ، يجد ضيفك نفسه فيه ويكون قادرًا على استخلاص الاستنتاجات الأولى حول متعة أو كره الروائح في المنزل

  [84)]

  نقوم في الصالة بتخزين الأحذية والملابس المصنوعة من الفراء والقفازات والأوشحة والقبعات. لأنها مليئة بالروائح المختلفة ، يمكن أن تظهر العث في بعض الأحيان.

  يجب أن توفر الزيوت الأساسية في الردهة تأثيرًا مطهرًا وصد الحشرات. هذه الصفات يمتلكها اللافندر والصنوبريات والأوكالبتوس. والنعناع والجريب فروت والليمون والبرغموت والقرنفل وإبرة الراعي مناسبة لدور المعطر في الردهة.

  • في غرفة المعيشة نتحدث ، ونسترخي بعد يوم حافل ، واستقبل الضيوف. إنه بمثابة مكان اجتماع للعائلة في المساء قبل أو بعد العشاء. يجب أن يكون لرائحة غرفة المعيشة تأثير مريح إلى حد ما على نفسية الشخص وفي نفس الوقت تشجعه على إجراء محادثات ممتعة. ستساعدك الزيوت الأساسية من الإيلنغ يلانغ وإبرة الراعي والورد وخشب الصندل والخزامى على ضبط مزاجك الصحيح. سيربط ضيوفك منزلك بالمكان اللطيف للتواصل إذا قمت قبل وصولهم بنشر رائحة الحمضيات في غرفة المعيشة الخاصة بك
  • يجب أن يحفز جو المكتب أو ركن العمل النشاط العقلي ، ويعزز الكفاءة التفكير والإبداع.الزيوت الأساسية من العرعر والمريمية وإكليل الجبل والقرنفل والليمون تتعامل مع مثل هذه المهام

  

  إذا بدا اليوم مرهقًا للغاية و تريد الراحة ، ولكن لا تنام ، في الدراسة ، اختر البرغموت والجريب فروت وخشب الصندل والريحان كأساس لخلق مثل هذا الجو.

  تساهم روائح الزنجبيل والياسمين وعشب الليمون وإكليل الجبل في عمل عالي الجودة على الكمبيوتر ، مما يقلل من عدد الأخطاء ومستوى إجهاد الأعضاء المرئية والجسم ككل..

  • يجمع المطبخ جميع سكان المنزل لتناول وجبات الطعام والمحادثات الممتعة. إنها معيار النظافة ونضارة المنزل. من ناحية أخرى ، يوجد في مساحة المطبخ مزيج من الروائح المختلفة من الطهي ومن دلو النفايات. لذلك ، نوازن بين رائحة المطبخ والزيوت العطرية الصنوبرية ، وكذلك اللافندر والبنفسج والليمون والنعناع وخشب الصندل والكافور وإبرة الراعي والبرتقال وإكليل الجبل
  • غرفة النوم هي غرفة للاسترخاء ، نوم صحي وصباح قوي يقظ السكان سوف تجعلك رائحة البابونج وخشب الصندل بهذه الطريقة بالضبط. في حالة الأرق أو الكوابيس ، انتبه للزيوت الأساسية من الورد والخزامى والأرز واليلنغ يلانغ.
  • الحمام هو مثال على النضارة والنظافة. لذا فإن روائح الصنوبريات والحمضيات هي رفقاء دائمون وأصدقاء الحمام

  زيوت عطرية طبيعية. الخصائص والاستخدامات

  

  الزيت العطري هو سائل زيتي صاف أو ملون قليلاً مع رائحة وطعم مركّز ، ويتكون من رائحة خفيفة ورائحة تتبخر المكونات بسرعة. يتم استخراجه من أجزاء مختلفة من النباتات والزهور والسيقان والأوراق واللحاء والجذور والبذور. وكلما كان أصغر ، يمكن الحصول على سائل عطري أكثر.

  ترتبط الزيوت العطرية الطبيعية ارتباطًا وثيقًا بحياة الإنسان. نطاق عملها واسع ومتنوع:

  • طبي
  • تجديد وشفاء
  • مطهر ومضاد للبكتيريا
  • تشبع الجسم والفضاء بالرائحة
  • التصحيح النفسي

  الزيوت العطرية مطلوبة هذه الأيام في:

  • دواء
  • عطور
  • تجميل
  • طبخ
  • طقوس دينية
  • ممارسة التدليك
  • جلسات تأمل

  على سبيل المثال ، استخدم ابن سينا ​​بنجاح زيت الزنجبيل العطري في ممارسته الطبية. واليوم يستخدم الزنجبيل كتوابل في الطبخ.

  "ملك العطور" الياسمين هو عنصر إلزامي في العطور الفرنسية باهظة الثمن.

  نحن:

  • نملأ منازلنا بروائح الزيوت الطبيعية. المستحضرات
  • تضاف إلى كريمات الجسم والوجه وأقنعة الشعر والصابون.
  • رش نفسك بالعطور المفضلة لديك. وملفات تعريف الارتباط
  • نخلق جوًا مريحًا للاسترخاء والتأمل
  • نقوم بإجراء دورات تدليك ذات تأثيرات علاجية ومضادة للسيلوليت

  يمكنك الاستمرار لفترة طويلة. الخلاصة أهمية الروائح في حياة الإنسان هائلة.

  زيت الورد للمنزل. تأثير زيت الورد الأساسي

  

  يؤثر زيت الورد الأساسي على زيادة أداء الإنسان ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالعُصاب والتوتر في الفضاء.

  ما هي فائدة الإنسان؟

  أحبته النساء منذ العصور القديمة لما يمنحه من تأثير مجدد لبشرة الجسم كله. يتجلى في شكل زيادة المرونة والمرونة ، وتطبيع عمل الغدد الفولاذية ، وامتصاص الندبات ، وإعطاء الجلد ظلًا جميلًا وجميلًا.

  بالإضافة إلى ذلك ، رائحة الوردة:

  • تقلل من التأثير المتقطع للأوعية الدماغية ، وتزيل الدوخة والصداع
  ) 143) يؤثر على الصحة الهرمونية للمرأة وعمل الغدد والجهاز الهضمي ، ويمكن أن يقلل من تأثير دسباقتريوز. 0)

  زيت البرتقال العطري. خصائص زيت البرتقال العطري

  

  الحمضيات المشمسة ترفع الحالة المزاجية وتحسن أداء أولئك الذين يستنشقون رائحتها.

  زيت البرتقال له تأثير قوي بشكل خاص على المزاج النفسي والعاطفي للمرأة ، فهو يساوي ويهدئ. منذ فترة طويلة ، ملأت السيدات الجميلات المساحة برائحة هذه الحمضيات لخلق جو حميمي.

  من وجهة نظر الخصائص المفيدة للرائحة ، تجدر الإشارة إلى أنه:

  • يمكن استخدامه لخفض الجسم درجة الحرارة في حالة الحمى
  • مفيد لتطبيع العمليات الهضمية وعمل الكلى والمرارة
  • له خاصية وقف الدم
  • له تأثير إيجابي على طبقات المياه لدى الشخص

  يشتهر البرتقال باعتباره معطرًا للجو ، وأحد مكونات مستحضرات التجميل وأطباق الطهي.

  زيت اللافندر العطري. آثار زيت اللافندر على البشر

  

  رائحة اللافندر تبرد وتهدئ الجهاز العصبي البشري.إنه يسوي تقلبات المزاج ويهدئ المشاعر العنيفة.

  للخزامى تأثير مفيد في تقليل

  • الصداع والصداع النصفي
  • الشعر والأظافر الهشة
  • حالات الاكتئاب ، البكاء ، الأرق
  • مظاهر لأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتصلب الشرايين ، والسكتات الدماغية ، والتهاب الجلد المتنوع ، والقشرة. أي نوع - ما هو نوع الجلد وتطهير الجسم من الشوائب. مقاومة الجسم للأمراض المعدية.

    زيت الليمون العطري. ما فائدة العلاج بالروائح بزيت الليمون؟

    

    تنشط رائحة الليمون المنعشة وترتبط بالخفة والنقاء.

    سيوفر لنا العلاج العطري المنتظم بهذا الزيت:

    • نغمة جيدة للجهاز العصبي وتقليل مظاهر خلل التوتر العضلي الوعائي
    • يبيض الوجه والجسم من النمش والبقع العمرية ، ينعم الجلد ، يقضي على نمط الأوعية الدموية المرئي. 183]
    • القضاء على نزيف اللثة. الحقن ، وتعالج الأمراض الفيروسية
    • مضاد حيوي ومطهر ممتاز. تتم إزالة الأنسجة الدهنية والشوائب بسهولة أكبر تحت تأثير رائحة الليمون.

    العلاج بالروائح ل التأمل

    

    • النباتات هي على الأرجح أكثر الكائنات اجتماعية على هذا الكوكب. يتفاعلون بشكل وثيق مع العالم المحيط ، ويتكيفون مع تقلباته ، ويعيشون في الظروف القاسية. لذلك ، في الزيت لا نتلقى فقط طاقتهم ، ولكن أيضًا الرسالة الأكثر أهمية "للعيش"
    • بفضل تأثير النباتات على الإنسان ، يمكنك استعادة الهالة ، وشفاء الجسم. ، قم بمواءمة حالتك المزاجية ، وإنشاء التنفس الصحيح للشاكرات.افتح وأسس تبادلًا للطاقة مع البيئة والتدفقات الكونية. ليس من قبيل الصدفة أن حدائق الورود ساهمت في تهدئة وتهدئة النظر في القضايا العاجلة. وكانت الوردة نفسها تعتبر رمزًا لسر الخيمياء
    • شجع اللبان الانسجام الداخلي والتواصل مع البداية العليا ، وأخاف الشر والشخصيات السلبية. يُعتقد أن اللبان يُثري الأشخاص الطيبين بالقوة والطاقة للتصرف في الحياة
    • اعتمادًا على الغرض من الممارسات التأملية ، يختار الشخص الزيت العطري
    • نعم ، يعطي اللون البرتقالي التفاؤل ويغرس الإيمان في القوة ستكون هالتك أكثر تقبلاً للمعلومات الجيدة والإيجابية. إنه قادر على إحياء الطبقة الدقيقة من هالتك بعد مرض خطير حديثًا
    • يفتح زيت اللافندر الطريق لاكتشاف الذات ، والتأمل الجيد ، واستعادة القوة. يرتاح بقوة ويزيل الندوب على مستوى الهالة. يساعد على التخلص من الحسد والعدوانية. الأحداث ، الناس
    • يخفف المعاناة من الخسائر ويعزز تصور أكثر فلسفية لكل ما يحدث في القدر.
    • ينشط الاهتمام بالحياة
    • يضيف قوة للعقاب والعلاقات الأسرية.
    • يساعد على تطوير القدرة على التأمل حتى في حشد كبير من الناس. إجراء العلاج بالروائح في المنزل: نصائح ومراجعات

      

      • يجب ألا تتجاوز مدة جلسة الروائح ساعتين ، ويجب ألا تتجاوز المدة الأولى 20 دقيقة. خلاف ذلك ، ستظل الرائحة عالقة لفترة طويلة وسيكون من الصعب للغاية تحييدها. غسيل. مخاليط الرائحة ، يكفي تحديثها بشكل دوري بقطرتين من الزيت المرغوب. أو دوار. قم بتغيير موقعه عدة مرات في اليوم
      • لإشباع المدخل بالرائحة المطلوبة ، قم بإسقاط بضع قطرات من الزيت على قطعة القماش التي تمسح بها الغبار واستمر في التنظيف.أو رش المكان بالبخاخ. ثم امسح جميع أسطح المطبخ بهذا المحلول.
      • قبل استخدام الزيت العطري ، اقرأ التعليمات بعناية ، وادرس آثاره السلبية المحتملة. الهدف من الصحة والشفاء من الأمراض

      التعليقات

      Elvira ، مستشار التغذية الصحية قبل التحول إلى نظام غذائي صحي ، كنت أعاني من الكثير من أمراض الجهاز الهضمي ، وكنت عرضة للاكتئاب المتكرر وتقلبات المزاج.

      أثناء دراستي ، قرأت كثيرًا واستشرت متخصصين في العلاج بالروائح. لقد ساعدوني في اختيار الزيوت المناسبة وبعد بضعة أشهر من الجلسات العادية ، أتت لي الراحة التي طال انتظارها. واختفت بعض الأمراض تماما.

      فلاديسلافا بيتريفنا ، رئيس المرحلة الثانوية منذ أن أصبحت مهتمًا باليوغا ، أصبحت جلسات الروائح هي ممارستي المفضلة في المنزل. أنا أحب روائح الحمضيات والنعناع واللبان.

      أعاني من مشكلة في الجلد منذ أن كنت صغيراً - الطفح الجلدي والتقشير غائب في الربيع والشتاء. لقد مر عامان منذ أن نسيت هذه الظروف غير المريحة.

      فيديو: كيف تجري جلسة علاج بالروائح في المنزل؟

      .